你在不知怀孕的情况下吃了羊肉，家里长辈认为生出的婴儿可能会得羊癫疯，说得你现在很纠结。

我不是医生，可我可跟你说这种说法是毫無根据的，你千万别信。

我们是六三年结的婚，我大女儿应该在六四年春节期间怀上的，她的生日在农历的十月下旬，（公历十一月下旬）。我们家当时过年前都要杀年猪和宰羊的，（都是自家养，自家吃的。）老婆胃口特别好，应该吃得很多的。到农历二月初才开始有点妊娠反应。结果我大女儿不仅特别漂亮，也很聪明，她小学一二年级没上，直接上了三年级，二十虚岁大学毕业参加工作。她是我们这里当时三个公社恢复高考后第一个女大学生。她自上小学到大学毕业每期都是三好生。这充分说明跟怀孕吃羊肉没有丝毫关系吧。

我对你目前疑神疑鬼的纠结倒是挺担心的。要知道怀孕期间，特别是怀孕前期心情对胎儿的影响是很大的，你现在这样的心理负担对胎儿很不利。应该放松乐观，多笑笑，听听轻音乐多吃点新鲜水果和鱼虾应该是不错的选择。你也可去医院咨询一下，听医生的更科学。

孕期在孕期就想吃涮羊肉，对于胎儿好吗？孕期吃羊肉三大风险要了解

邻居小李怀孕五个月，最近就想吃羊肉。但是婆婆不让她吃，说孕妇不能吃羊肉。小李就在小区群里面抱怨，说怀孕有婆婆在真不方便啊，一口羊肉都吃不上。

有孕妈可能喜欢吃羊肉，怀孕时候有很多忌口，但是心里一直忘不了涮羊肉和烤羊肉串的味道。怀孕期间吃羊肉安全吗？

自古以来，羊肉就已成为世界不同地区大多数肉食者菜单中的主要部分。但是，在怀孕期间，云夫妇需要格外小心，毕竟自己体内有个小生命。

怀孕期间吃羊肉的健康益处

除了非常美味外，羊肉的营养含量也很高。以下是孕妇吃羊肉的一些健康益处：

1. 作为非常好的蛋白质来源，羊肉有助于增加孕妇的蛋白质需求。这有助于胎儿的生长发育。

2. 羊肉富含铁，可以保持血红蛋白水平。它有助于形成红血球。羊肉中的铁很容易被人体吸收。

3. 肉中含有的大量锌有助于发展胎儿的免疫系统，确保整体生长以及细胞分裂。

4. 羊肉富含B12维生素，可保持神经系统健康，帮助红细胞形成并预防贫血。

5. 羊肉中所含的微量铜可确保胎儿的最大成长。

怀孕期间吃羊肉的风险

毫无疑问，羊肉是怀孕期间所有必需营养素的丰富来源。但是，存在一些不能完全排除吃羊肉的危险因素。如果在怀孕期间，每天吃羊肉，可能会引起以下危险：

1、羊肉中含有大量的胆固醇和饱和脂肪，可能会导致孕妇的血脂水平显着增加。这在怀孕中当然不是很理想。

2、羊肉钠含量丰富，摄入过多会导致怀孕期间的血压升高，从而导致不良后果。

3、羊肉中的组胺可能会导致某些过敏。湿疹是最常见的感染形式之一。在某些情况下，还可能会导致孕妇的哮喘，咳嗽，流鼻涕和过敏性休克。

孕期吃羊肉的注意事项

羊肉会产生高热量，因此在怀孕时，需要适度食用，以免引起消化不良等不适。孕期可以采取以下预防措施：

• 孕妇吃羊肉后，请确保多喝水。

• 吃羊肉的同时，要吃大量富含钙的蔬菜和水果，以增加胎儿的营养。

• 虽然羊肉很好，但煮羊肉是最好的，不提倡吃烤肉串。

• 煮羊肉时，必须遵循建议的温度和时间准则。这将确保将肉煮至安全的最低温度，能够预防大多数食源性疾病。

健康的怀孕饮食主要是维生素，纤维，矿物质，蛋白质和脂肪的适当平衡。关键是要适度。如果孕妇特别喜欢吃羊肉，而且在某一天的摄取量超过建议量，那也不要担心，第二天少吃一些就可以了。

总之，适度吃羊肉，对胎儿和孕妇都有好处。

可以肯定地说，不论你知情不知情，怀孕之后吃羊肉，都不会影响孩子的身体健康健康。

别说吃羊肉，就是吃狗肉，吃牛肉马肉骡子肉，都不会影响孩子身体。更不用担心生出个羊羔、狗仔或小牛犊来。

这个大可放心。

再进一步说，吃肉之后，生下的婴儿智力也不会有多大问题。

不过，需要注意和令人担心的是，你这种智力和知识水平，适合生小孩吗？

再做进一步的解释是，你这种认知肯定会影响你的小孩教育。

孩子生下来的时候，智力正常，但是，孩子学习能力很强，就怕你的低智商会跟不上婴儿学习的需要。

孩子的聪明程度来源于母亲。你现在要担心的不是吃羊肉影不影响孩子健康，而是从现在起，加紧学习各种知识，做一个身体和知识智慧都合格的妈妈。

现在的你，够呛能成为一个合格妈妈。

这倒是你真应该好好思考的大问题！

告诉你吧我有发言权 我怀二胎后什么肉都不想吃 闻了都恶心 特别是猪肉 真的 真不是我矫情 但是就疯狂爱吃羊肉 无羊肉不欢 我男人和爸爸最多隔十天就买个羊腿 或者羊排 羊头也买炖汤喝 那个香 从害口第三个月好了后羊肉一直吃到生 我家男人告诉我说整个孕期我吃了六头羊[捂脸] 生完后也喜欢吃 但不敢多吃 得喂奶我儿子出生七斤 白胖 没黄疸 目前两岁十个月四十斤 一米1属于超高超重[酷拽] 所以你爱吃什么就吃什么呗 只要对孩子没坏处

这下坏了 赶紧去医院催吐吧 要么生出孩子 又白又胖的 免疫力还强实在不好 我都想不明白了 怀孕吃个羊肉大惊小怪 你听哪个二大爷说的怀孕不能吃羊肉？ 我媳妇怀孕的时候连螃蟹都吃了 我儿子吃的出生8斤多 现在不到3个月16斤多 怀孕需要更多的营养 羊肉是比较好的蛋白质 艾玛呀 和你们这些城里人说话可真费劲

怀孕期吃羊肉应该对胎儿没引响，你没看我国的内蒙西藏及新江的妇女吃牛羊就象我们这吃小菜，他们的孩子又有几个得了羊儿疯的。

这是老辈要说就让他们说去吧，不要放在心上，如你左思右想的反而对胎儿不利。

过去有一老中医说孩子得母猪病是由于男人吃了母猪肉当晚行房事上身的孩才能得到，我想他说的应该有道理。因过去的妇女大多都是在家打理家务的，而男人是到处给人做工的，那时的生活是很坚苦的，什么母猪肉及病死母肉有吃就好，而一般请人做工的人家都会招待工人吃饭的，只要是能拿得出母猪肉来招待都不得了了，往往有些男人在酒足饭饱之后回家行房事就会使对方怀孕，这样生下的孩子十之八九都会得母猪病，所以一直以来这种病都是行少的。

而据说孩子得羊儿疯的是男人在外面吃了小羊羔回家行房事上身的才会得到，因不管是在那里的羊羔都是不意得到吃的，除非是发现刚产下就死去的，所以得羊儿疯的病人也是很少的，并不是在怀孕期吃了羊肉的孩子都会得到的。

别瞎说，新疆人以羊肉为主，我们怀孕就吃牛羊肉补的生的孩子哪个差了，别把好好的孩子糟蹋了！我家的孩子6个多月就能爬了！羊肉怎么了？

哎呀妈，要笑死我了，还不能吃羊肉，我吃了一头羊呢??啥事都没有，要相信科学，照你这么说猪肉更不能吃，猪那么懒，我姥爷还说柿子不能吃呢，说吃了柿子就流产，小孩就不长了，我这不也好好的。不过柿子得确不能多吃，多吃的话得确不好。不能吃狗肉是真的，吃了黑狗肉会流产，而且终身不孕。可能也是个人体质的事，反正我们这里有吃了黑狗肉流产后，终身不孕的。

天真还是无知？

且不说了……

全世界也不是就你吃羊肉；而且是在孕期内，按你的说法，全世界的孕妇们都不能或不要（谨慎点的）吃羊肉？？

中国的西北片地区是以羊肉为主（当然也包括其它肉类），西新兰岛国号称\"羊背”上的国家，那他们养的羊是？不给\"准妈妈\"吃的？？

笑话了……

放心吧，有条件的话，换着花样来吃吧……

大妹子，请问你是住在没扯电的深山里，还是与世隔绝的孤岛上啊，都啥时候了，还相信这些愚昧的东西。这个问题你还需要有疑惑吗？还需要征求奶爸奶妈们的意见吗？到底有没有影响，自己心里不明白吗？好歹你也是有手机的人，怎么会相信这种说法呢。

长辈愿意唠叨就让他们唠叨去吧，不能因为他们是长辈，就接受这种极不符合科学的观点，你们如果讲不通的话，最好的办法就是置之不理。像你这种长辈，最好的办法就是分开住，要不然住在一起，天天用奇怪的想法去要求你，日子肯定没个好。

实际上，这种奇思怪论在一些老人身上很常见，像我们老家，怀孕期间不能动小兔子，说生孩子容易得兔唇，不能吃鸡鸭肉，因为怕生出的孩子指头是连着的，还说不能吃粗粮，生出的孩子皮肤不好，我就奇了怪了，以前吃糠咽菜的生活，为什么生出的孩子皮肤有粗有嫩呢？有的皮肤白有的皮肤黑呢？所以说，你根本没必要为此而担忧，该吃吃该喝喝，恰恰相反，像羊肉这种肉类，正好是冬天进补的时候，对于怀孕的人来讲更需要多吃点才好。像你长辈这种老思想，完全没必要理会，纯粹是浪费时间。