抑郁症，辞职还是继续工作？

Answer 1

1、这个要看抑郁的程度开看的，如果只是普通的抑郁症，还是继续工作。

毕竟不管如何，生活总是要花钱的。

2、如果抑郁症毕竟严重，严重影响了你的工作效率，同事领导他们都有意见的话，那还是先辞职吧。

不然你不离职，都会被辞退。

3、要去找到抑郁的根因，是因为压力太大，还是受到了生活的其他刺激和影响。

如果只是短暂的情况，给自己放个假期，好好出去游玩调理一下，再回到战场！

最好找找自己要好的朋友倾诉一下。

4、自己还是要保持积极乐观的心态

无论多么困难，还是要积极乐观，要相信一切困难都是可以过去的。

要相信你自己是可以获得成功的，不要太压抑自己，心理负担越重，越不容易治愈。

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Answer 2

建议先去看心理医生，在医生判断病情程度之后再考虑是否辞职。

本人认为，无论病情怎样，都不宜主动辞职，单位辞退你，单位应支付经济补偿，主动辞职是没有补偿的。

根据医生开具的病情证明书，若是重度抑郁症，可以请一个月假住院治疗，转为中、轻度之后重返岗位；若是中度抑郁症，可请15天假在家调养；若是轻度抑郁症，无须请假，不必吃药，边工作边接受心理辅导是可以自愈的。

对抑郁症的治疗，重度的是以药物治疗为主，心理治疗为辅，中度的则是心理治疗为主，药物治疗为辅。在心理治疗中，主要的方法有认知行为疗法和人际关系疗法。如果是中、轻度患者，可以边工作边治疗，工作关系中有人际关系，有助于患者康复。若长期赋闲在家，对外交往少了，反而不利于治疗。

Answer 3

很高兴回答这个问题！抑郁症，辞职还是继续工作，我认为：

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Answer 4

你好，我是心理书单，关于辞职还是继续工作谈一下我的看法。

首先要明确几个问题，导致抑郁症的原因是什么，工作压力还是其他原因？抑郁症的表现有没有影响到正常的工作，影响程度有多大？辞职在家是否有利于抑郁症的治疗。

1、如果是由于工作压力或者工作其他方面的原因导致情绪异常，我建议转换工作环境。新的环境有利于平复心情，对抑郁情绪的转变有治愈效果。如果是由于其他原因所致，请继续往下看。

2、如果是由于家庭、经济或者其他原因导致的抑郁症，就要考虑抑郁症状是否有影响到你的工作，如果严重到正常的工作活动无法进行，建议辞职。如果对工作没有形成明显的影响，辞职不是一个好的建议。

3、抑郁症如果长时间闲赋在家，是不利于治疗的。需要运动，参与社交活动等，否则只关注自身情绪，只会加深症状。

以上就是我对这件事的看法，希望你能从中得到启发，对你有所帮助。

我是心理书单，关爱心理，关注心理书单。

Answer 5

如果能工作最好不要辞，因为工作有利于分散你的精力，不老想那烦心的事，抑郁不会因为你辞去工作而恢复，他是长期需要药物和意志解决的心理疾病，应该象戒毒瘾一样，控制病情，祝你早曰康复。

Answer 6

我觉得在这个世界上，每个人大概都有抑郁症，只是抑郁的程度不同吧。

现在不是辞职还是继续工作的问题，最大的问题在于它对你的工作和生活的影响程度，但既然你问出这个问题，我觉得应该还没有特别严重的程度，要相信自己可以走出来。

没有一个人能感同身受，但是抑郁症并不可怕，只要你开始正视它，它就威胁不到你了。

最好是能培养一个自己喜欢的习惯，能找到可以说知心话的人，如果你觉得对熟悉的人张不开口，可以找心理咨询师，一定要有信心，时间是最好的良药，信念和希望比什么都重要。

Answer 7

建议如下:首先必须辞职!

一:看医生，开药，药要每天按时吃。

二:找个自己相信的，有耐心的家人或朋友陪伴，倾诉。

三:每天坚持，天气好，就出去散步。

四:有可能，每天坚持冲凉（洗热水澡)

五:每天坚持按时吃饭，不要整天躺在床上。

六:看些轻松，令你能愉悦些的电视或其他。

七:坚持重新找回以前的爱好，如打游戏或者别的啥。

做好这些，重新找回自己，你一定能活99!

Answer 8

继续工作

Answer 9

不请自来。你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理问题，可以关注我私信我，了解更多知识！

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具体情况要根据情况而定，如果得了抑郁症在工作上能稍微找到一点成就感就继续做，如果觉得自己处处受挫，这时候就应该权衡利弊，适时的换一个自己能胜任的工作。如果你的抑郁症正是因为自己的工作引起的这时候应该换一个工作环境。

继续工作对抑郁症患者的好处：

老沈认为就算是得了抑郁症也最好要坚持工作，不要因为自己的抑郁症而中断自己的工作。不要让自己闲着，努力思考一些事情，做一些事情，尽可能做一些工作，因为工作本身就是一种治疗方式。

得抑郁症之后患者往往自我评价过低，他们会认为自己的能力下降，自己处处不如人不敢或因为自己的身体状况不去工作。但这要根据抑郁症患者的轻重程度来判断的，很多的轻度、中度抑郁症患者依旧能继续工作。

有的患者本来可以正常的上班，可以正常的做家务，但是却不去上班，整日待在家里，其实这对抑郁症患者十分不利，因为抑郁症患者会觉得自己越来越没用，这样对抑郁症患者恢复是十分不利的。

如果你觉得这份工作你暂时胜任不了，但是这份工作对你来说又十分的重要，这时候应该坚持一下，也许经过专业的治疗，你又能适应这份工作了。

继续工作对抑郁症患者的不利之处：

抑郁症引发的认知功能受损会让患者出现记忆力下降、反应迟钝、学习困难、眼手不协调以及思维迟缓等现象，需要花很多的时间才能完成工作。这样可能会造成患者工作效率低下、缺勤甚至是失业。

还有很多抑郁症患者面对自己熟悉的工作觉得自己不能胜任这份工作，觉得自己毫无价值反而不利于自己病情的恢复。公司同事不理解，受到歧视和同情，对于患者的身心都有很大的伤害。

在此老沈要提醒大家的是如果你尽快的接受专业的治疗，尽早的控制抑郁的症状，恢复自己的工作的能力，那么就能正常的工作学习和生活了。