为什么很多男人结了婚，一过了30岁就身体发福，再也瘦不回去了？

其实男人到30岁就发福，不一定和结婚有必然的关系，有很多的单身男性到30岁的时候一样也发福。其中基本上都是从事的是非体力劳动工作比较轻松。

我自己也差不多是同样的情况，在二十七八岁之前工作生活都十分的不稳定。所以那个时候很难胖起来，那段时间每天吃饭都是在食堂，饭菜很难下咽。

后来单位来了一个东北的厨师，60多岁的老大爷。跟我的关系很好，每天都给我做小灶，结果没想到两三个月我竟然就胖了。并且从此一发不可收拾，就此胖了下去。

那位老大爷的厨艺非常好，做的比饭店还好吃。一直到现在还都十分怀念，其实男人并不一定都是结婚以后就会胖，而是到了年龄生活稳定，每天饮食有了规律，再加上缺少体力劳动，自然而然也就会胖了。

不过也有例外，有一个朋友结婚以后还是像以前那么瘦，甚至比以前还要瘦。一直到有一次我们去他家做客，才知道原因原来他的老婆厨艺极差。饭菜想象不到怎么能做的那么难吃，但是这个朋友自己还不做饭，就勉强的凑合着吃，所以，结婚以后就变胖的男人大多都是有一个好老婆。

我家，我结婚以后越来越胖的原因是因为我自己做饭的手艺好。如果我自己不会做饭，一直吃我老婆做的饭菜的话，肯定胖不起来。

刚才说这句话的时候，给我老婆听见了，回头怒视着我。其实发头条有的时候也很危险的，因为用手机打字太麻烦，用的都是语音输入法，说的声音小了还输入不进去，总出错，只能有的时候就是扯着嗓子喊。

有很多网友都说我是宠妻狂，因为他们在我以前发的内容里经常发现我赞美老婆的话非常多，其实那些往往都是老婆在我身边的时候不得不说的一些违心的话。

说完了以后有的忘了删掉了，所以就发出去了，并不一定全都是心里话。

现在男人结了婚，别说过了30，有很多不到30，就开始发福，原因挺多的

第一，心理因素，结了婚，终身大事解决了，心里的大石头落地，心里稳定了，不注意个人形象了，该吃吃，该喝喝，自然会胖；

第二，有人疼，结了婚，跟单身不一样，吃喝拉撒，有媳妇照顾，餐餐酒足饭饱，自然会胖；

第三，营养过剩，人们的生活水平提高了，饮食都是，高油高脂高糖为主，日积月累，自然会胖；

第四，缺乏运动，很多人都是单位和家两点一线，业余时间很少锻炼身体，时间长了会发福。

所以，发福都是生活习惯形成的， 还是瘦点好，要健康，习惯必须改变！

我和我老公刚认识的时候他只有140斤，结婚后，运动少了，应酬多了，工作压力也大了，一日三餐，作息时间也不规律，导致身体迅速发胖，而且也乏与锻炼，结婚六年了，现在200斤。生活和现实的压力已经压的他喘不过气来，没有闲暇时间顾及身体了。

我30岁时也发福，吃得多动得少，喝酒熬夜少不了，能不发福吗。然而这两年早睡早起，偶尔跑个步，还真瘦回来了。

不是再也瘦不回去，而是瘦回去很麻烦，过了30未必有那闲心闲时，更未必看重身材了。

心宽体胖，有了媳妇就不注重形象了，还有的是家庭造成的，孩子和老婆的剩饭都得他等他包场，爱劳动的男人被厨房的油烟熏肥的。