可能在怀孕期间，受到的委屈在产后没有得到婆婆和丈夫的护理导致忧郁症状引发作的。至于都有什么的现象出现这个问題:把所有的不满发作发漏了在丈夫的身上。

曾经有人认为，由于雌激素水平高，怀孕对抑郁症和其他精神疾病有保护作用，但现在已知情况并非如此。与没有生育的女性相比，孕妇有更大的沮丧风险。

产后阶段对女性来说尤其脆弱，特别是对于抑郁症。因为分娩后雌激素和黄体酮的急剧下降，以及新母亲可能没有睡好或没有吃得好，所以产后抑郁症的风险可能会增加。

在分娩后的头几天，高达80％的女性可能会经历“忧郁症”。他们的症状可能包括感到悲伤和不堪重负，睡眠问题和经常哭闹，这些症状通常会在两周后消失。

但是如果一个女人的症状持续时间超过两周，比如感觉麻木或对宝宝缺乏兴趣，或者她有这样的想法：生活不值得过或伤害她的宝宝，她需要去寻找医疗帮助，因为这些都是产后抑郁症的迹象，这种情况每年可能影响约10％至20％的分娩妇女。

产后抑郁症女性的大脑与那些健康状况良好的女性大脑不同，与产后抑郁症女性相比，处理情绪与加工情绪相关的区域活动不如正常母亲那样活跃。这可以解释为什么这些抑郁母亲通常难以与新生儿亲和。

那些刚生完孩子的母亲需要花时间进行自我照顾，无论是洗澡还是散步。照顾他人之前真正重要要的是确保女性在一段时间内学会照顾自己。

对于在婴儿出生前后出现抑郁或焦虑的女性，有一些有效的治疗方法，包括谈话治疗，安全药物和可减少或消除症状的支持小组。

医学界 王广大

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你好，非常高兴为你解答问题，产后抑郁症是一个比较常见的疾病，因为女性在怀孕时体内的激素水平会明显上升，身体内的内分泌环境发生了巨大的变化，产后体内激素水平迅速下降，胎盘类分泌物突然减少，影产妇的情绪，会导致产妇产生抑郁。

孕妈在怀孕以及生产过程当中会应付很多的压力，角色的改变以及生活当中各方面和过去不同，这种状况下就会出现焦虑抑郁，尤其是产后抑郁，是多见的。

尤其分娩后，因为哺乳、侧切或者是剖宫产的疼痛，因为排尿困难，排便困难，身体出现完全的变化等，所有这些身体的不适、躯体的不适，都会诱发心理的变化。 在预防方面，要更多的去了解到产妇角色改变需要去做哪些方面积极的应对和适应，学习怎么样应对困境，还有就是要有更多的关爱、理解和呵护产妇。

希望我的回答能够帮助到你！

感谢您的邀请，作为一名专业的医生，我来回答您的问题，希望我的回答对您有所帮助。

在产后的第一周，50%～75%的女性会出现轻度产后抑郁，10%～15%的产妇罹患产后抑郁。形成产后抑郁的原因，除了分娩血中的激素剧烈变化之外，心理因素和社会因素，也与产后抑郁有密切关系。

我们来归纳一下产后抑郁的，社会因素有哪些？

分娩的结局

死胎、畸形以及产妇家庭对新生儿性别的反感也是产后抑郁的诱发因素。在我们很多偏远农村“生儿子继承家业”这种封建思想根深蒂固依然存在，这给生了女孩的产妇在无形之中造成了很大压力。

传统习惯

我国的传统习俗是分娩要在家里养1个月，这一个月不须看书、看报、看电视，更不允许出门，甚至是不允许下床。这样产妇与他人交流的机会减少生活圈子一下子缩小了，犹如被囚禁一般，这样使产妇产生厌烦、易激惹的不良情绪，也极易诱发产后抑郁；

家庭氛围

缺乏家庭和社会的帮助，特别是丈夫和长辈的帮助，也是产后抑郁的发病因素。当产妇面对新生儿手足无措、无力哭泣时，长辈的一句“就你矫情，我们那时候生孩子怎样怎样.....”、丈夫的一句“”真的会使产妇陷入绝境；

家庭经济影响

原本就很拮据的生活因为新生命的到来雪上加霜。各种支出增多、对孩子未来的教育预算、住房条件更加拥挤等因素产生的担忧，也是抑郁症的发病原因。

产后抑郁不是新妈妈的错，这是一种病，一种可以治愈的疾病。关爱新妈妈，陪她一起走过那些难过的日子，迎接你们的必然是幸福的明天。@头条健康联盟 @头条号

产后抑郁到底离妈妈有多近？

我们需要知道，产妇其实很虚弱的。她的虚弱不光是身体方面，更多的是心理上的虚弱。产后的3个月到6个月之间，是产后抑郁的高发期。

据调查数据显示，有50%~80%的新手妈妈会在产后出现抑郁的情绪和症状，如疲惫无力、自责内疚、情绪失控、崩溃大哭等。

产后抑郁症的发病几率为10%～15%，也就说平均每10个妈妈，就有1个会患上产后抑郁。

而抑郁，是导致产后自杀的第一成因。

产后抑郁发作的时候，妈妈会有一种严重的焦虑感，觉得自己没办法养好孩子，甚至可能会有轻生的念头。对身边的人，她会比较容易失去耐心，可能还会有很多的抱怨和指责。

这些症状都是产后抑郁的典型表现，然而很多丈夫由于不了解，就会反过来指责自己的妻子，从一个陪伴支持者变成了一个与妻子对抗的角色。

对于那些产后抑郁的妈妈来说，她们就像生了一场病，因为咳不出来，也没有流鼻涕，所以没有人知道，或者没有人相信。在这个时候，她们最需要的是被看见和被照顾。

伴侣的不理解和忽视，可以说是对产妇的二次暴击，压垮了她们内心的最后一根稻草。

导致产后抑郁的4个心理原因

很多丈夫都不了解，为什么自己的妻子好好的，生完孩子之后忽然就性情大变呢？

这里边其实涉及到四个心理层面的原因。

• 早年的创伤性的体验被激发；
• 对妈妈身份的不自信和不适应；
• 自我价值的降低；
• 对妈妈身份的不认同。

在这种情形下，妈妈经常会有一种特别无力、无助的感觉，因为她们忽然要去承载另一个生命了。

< The End >作者介绍胡慎之，知名亲子关系专家，向日葵心理创始人，向日葵爸爸。《胡慎之：幸福家庭必修课》在喜马拉雅热销中。新书《陪孩子度过生命第一个三年》、《父母的教养，孩子的成长》京东当当热销中。

谢谢邀请！

第一，产后抑郁是女性在新生儿出生后出现的一种身心反应，既有生理的原因，也有心理的原因，综合来看，主要是由以下因素造成的。

第二女性在怀孕和新生儿出生后一段时间，会进入一种特殊的心理状态，在临床心理学兄称为“原始母性贯注”，即特别关注自己孩子的一种情绪反应，这种情绪时好时坏，会引发抑郁情绪。

第三怀孕和产后产妇身心疲劳，又要照顾婴儿，女性在情绪上变得极为脆弱，有些初为人母的女性没有照料婴儿的经验，因此会激发女性的抑郁情绪。

第四，新生儿出生后，初为人母的女性急需家人的支持和照顾，但由于丈夫、婆婆、娘家母亲等人与婴儿母亲在照料新生儿问题强意见不合，婴儿母亲感受不到心理支持也会引发女性抑郁。

你好，我是精神科医生，我来给你讲讲产后抑郁。

产后抑郁是指产妇于产褥期出现明显的抑郁发作的情况。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作相比较可能更喜欢哭泣，还有可能产生对婴儿健康的过分担心。

需要注意的是产后抑郁虽然可以自行缓解，但抑郁发作的时候由于抑郁症状的影响，产妇可能存在明显的悲观厌世情绪，也可能产生不可挽回的消极行为，所以产后抑郁更应该注意产妇的日间护理和照顾。

对于产后抑郁的由来，大体还是根据生物因素和社会心理因素两种因素有关。生物因素主要来源是产妇的既往健康情况，产妇的遗传因素，产妇的生产过程以及分娩后产妇体内巨大变化的激素水平等等。而社会心理因素则主要是产妇的人格特征、分娩前心理准备不足、产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、产妇年龄小、夫妻关系不和、缺乏社会支持、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿性别和健康状况等等。

其实产后抑郁的发病率一点都不低，甚至我妻子当年生我女儿后一段时间也出现了产后抑郁， 当时可能都沉浸在得到女儿的喜悦当中，不经意间忽略了对妻子的关心，也许除了产妇之外的所有人都不觉得会怎么样，但我们毕竟不是产妇，毕竟没有刚刚在鬼门关走那一遭，毕竟没有从一个被人宠爱的一个女儿变成另一个女儿的母亲，毕竟没有半夜多次起来给孩子喂奶，毕竟没有经历她正默默经历的一切……后来知道妻子一次因小事情绪失控大哭才知道出了问题，直到多年后想起当时的情景，都觉得后怕，觉得对不起妻子的付出。

痛哭流涕的娘娘

产后抑郁是产妇患病的，但责任一定要算在老公身上，我相信日间的细心护理，心理上足够的支持一定能够帮助所有的产妇度过这个家庭职务交替的过程。

希望我的回答能够帮到你，也希望能转发给更多的人，让他们也知道如何去爱护自己的妻子，谢谢。

感谢邀请！

产后抑郁的发生主要有如下几种原因：

1.激素水平的变化。

从刚怀孕开始体内激素水平增多，到生产后激素水平下降，会影响产妇的情绪变化，新妈妈会莫名地情绪低落、哭泣，这是她自己无法控制的。

2.身体的落差感。

新妈妈在孕期身体条件不错，虽然会经历孕吐、水肿等各种身体不适，但是身体还在自己的控制范围；但是生产以后，因为身体虚弱，产妇对身体的控制会有一种无力感，比如想睡却无法入睡、失眠，想起身却要经历难以忍受的伤口疼痛等，这种对身体控制的落差感会让产妇产生挫败感，导致产后情绪低落。

3.身体过度劳累

新妈妈的身体本身比较虚弱，再加上宝宝要夜奶、哭闹需要安抚等，照顾孩子心有余而力不足，如果过度劳累，也会导致心里烦躁、想发脾气。所以新妈妈在月子里不要逞强，换尿不湿、哄娃等事情，能让老公动手的尽量让老公动手。有的新妈妈过分好心，因为夜里有婆婆或妈妈照顾，担心娃半夜哭闹影响老公休息，月子里让老公跟自己分床或分房睡，这样其实对新妈妈的身心恢复都特别不利，养娃是两个人的事情，该老公承担的，还是要让他承担一些。

4.家人理解不足

新妈妈出现一些产后忧郁的症状后，可能会表现得敏感、易怒、小心眼等，比如碰到饭菜不合胃口这样的小事，在怀孕阶段她可能觉得无所谓，但在生完孩子以后却会觉得这是一种忽视，因而情绪会非常低落，如果家人不理解，以为新妈妈是找事，跟新妈妈吵架的话，可能会导致新妈妈情绪更不稳定，生出极端思想。新爸爸碰到新妈妈出现这些情绪的时候，要多加理解，表现出男人大度的一面。新妈妈出现产后抑郁，有的人随着身体的恢复，这种情绪状态也会慢慢地恢复正常，觉得那段时间的自己确实是不可理喻；但有的因为家人的不理解，很难从这种情绪泥潭中脱身。所以新手爸爸们需要提前了解一些这方面的知识，对新妈妈多一些关心和体贴。

谢谢邀请。说说我的心得。

主要原因是想生男孩确是女孩，想生女孩确是男孩。导致产妇忧郁症。产妇的心里压力大，容易胡思乱想，容易掉眼泪，加上不是自己想要的，心里很难受。但是，既然宝宝来到了，还是要慢慢调节心态，打心里接受宝宝。所以要给产妇足够的时间。

其次，家人照顾的不周，尤其是老公做的不够到位，没有关心到产妇的心里感受。心病还需心医。老公多多关心，开导产妇，照顾婴儿和宝妈的无微不至，产妇就会松心很多。婆婆也会引起产妇忧郁症，月里照顾的不周，产妇容易放心里。

最后，夫妻沟通很重要，谈谈心，产妇有啥不愉快的就不会长时间憋在心里。产前忧郁也会导致产后忧郁。生完宝宝，产妇身体虚弱，加上宝宝哭闹，休息不好，产妇也是容易忧郁。

综上，产妇自己要调整心态，毕竟做妈妈了不能太矫情。很多事情要自己去看开，要做个心里强悍的妈妈。

老公要做到位。

家人要照顾好宝宝和产妇。

产妇应该可以轻轻松松度过忧郁期。

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2018年，江西省一个二胎妈妈带着一对儿女跳河，后来妈妈被救起，而两个孩子溺亡；

2019年，杭州一位28岁的妈妈跳楼自杀，而就在她自杀的前一秒，刚给孩子喂完奶；
2020年，长沙37岁海归博士妈妈带着年仅5个月的婴儿从27层跳下，当场身亡。

每一年都有这些因产后抑郁造成的悲剧，每一单都是对一个家庭致命的伤害。

产妇为什么产后抑郁？引起产后抑郁的原因有哪些？

首先女性从刚怀上宝宝开始身体上需要承受孕吐、食欲不振、行动不便、雍肿......折磨；奶茶、火锅、烧烤、小龙虾、冷饮........不能吃；化妆品、高跟鞋、宏物狗.......不能碰。

为了营养，为了孩子，逼着自己吃不喜欢的东西，即使呕吐不止，身体走样，却换来了老公的嫌弃、婆婆的矫情。

十月怀胎，一朝分娩，终于到了孕产期，女性用尽所有的力气，在鬼门关走一圈，用生命搏来的孩子，以为苦尽甘来，但其实一切才刚刚开始。

产后各种不适：子宫膀胱脱垂，产后痔疮、漏尿、肥胖、妊娠纹......

尤其是为了照顾孩子，睡不了整觉，每晚被孩子哭声召唤，更要命的是，还要面对婆婆的冷漠和丈夫的不理解。

孩子老是哭，你是怎么照顾的？
谁不是这样过来的，不要太矫情了。

孩子那么瘦，你是不是没有奶水，没有喂饱啊。

.......

其次，身体激素的变化、过度疲劳的恍惚、家人的冷落与指责、产后照顾小宝宝的手足无措.......

这样的摧残一个个接踵而来，妈妈们就这么崩溃了，最终走向了抑郁。

用一段话来总结产后抑郁是怎样来的：生完孩子，没人关心我累不累？伤口痛不痛？每个人都在问“你的奶水够不够？”好像我不是人，只是一头奶牛！

产妇是否抑郁，家人真的很重要，尤其是丈夫。你被折磨的千疮百孔，却无人感同身受，很多丈夫的思维是：世上根本就没有所谓的产后抑郁，不过是女人的小题大作。

我记得我闺蜜在她坐月子的时候，曾和我说过，不想活了？问我当时是怎么过来的。

她说：她刚生完后，由于胎儿有点大，生出来很吃力，当她痛了2天1夜，终于把宝宝生出来了，而所有人的注意力都集中在孩子身上，没有人过来关心我（包括我丈夫）。

在做月子的时候身体非常虚弱，经常还要半夜起来换尿包，喂奶。旁边的枕边人，睡得跟猪一样。

婆婆天天各种嫌弃，嫌奶少，嫌你不会照顾宝宝却从不帮忙。

听上去好像是些生活的小事，但是没有家人的理解，丈夫的支持与帮助，让痛苦越积越深，就会把产妇慢慢推向深渊。

近年来因为产后抑郁导致的悲剧一直在上升，那么该如何避免产妇产后抑郁呢？

1、不要忽略产妇，当家人把所有注意力都集中在孩子身上，就会忽略了产妇，这会让产妇产生一种“被抛弃的感觉”，这样就会容易犯抑郁症。尤其是丈夫的关心，你试想一下，一个被关爱的妻子，又怎么会轻生，对吧？

2、帮忙一起带娃，最好的带娃的神器是老公，不贵又贴心。产后最好的爱就是，你是否会帮我一起带娃？

3、自我调整心态，产妇的心情很重要，多和家人与朋友沟通，遇到自己办不到的事情，不要硬杠。一个合格的妈妈，最基本的事是：会好好爱自己，才能够更好地去爱孩子。

产妇是否抑郁，丈夫最关键，她拿命给你生孩子，余生，请善待你的妻子，好吗？

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