鸡蛋清敷脸可控油

鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。

做法：取一个鸡蛋，然后将蛋清与蛋白分开，直接取蛋清均匀的敷在脸上，15分钟后，趁鸡蛋清没有完全在脸上干透，用清水洗净即可。

鸡蛋清敷脸可除皱

因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。

做法：一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，然后涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

鸡蛋清敷脸可去角质

鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。

做法：将新鲜的鸡蛋打开，把蛋清和蛋黄分开，将蛋清均匀的敷在脸上，带蛋清干后，用手将蛋清搓下，蛋清搓下后用清水洗净即可，值得注意的是，用蛋清敷脸去角质后，皮肤会比较干燥，所以一定要用清爽水乳对皮肤进行补水工作。

鸡蛋清连敷可收缩毛孔

蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。

做法：将蛋清均匀的敷在脸部，待15分钟后，用清水洗净即可。

鸡蛋清敷脸可祛痘

因为鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，而皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯，才能有效去除痘痘。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干即可。

脸，是女人的半条命！不要认为和你谈护肤的人都是想赚你的钱，其实脸是你的斑是你的，暗黄是你的，痘痘是你的，皱纹也是你的。

其实护肤也可以有简单的实用的方法，蛋清就是不错的护肤面膜，那么蛋清敷脸有什么好处呢，其实在现实生活里想必好多的朋友都尝试过用它来敷脸了，但是有的朋友用蛋清敷脸之后会感觉自己的脸部变得特别的干燥，这到底是怎么一回事呢？那我们到底应该怎么用蛋清敷脸呢，还有蛋清敷脸到底都有什么好处呢。（（在做这款蛋清面膜的时候，要先看看会不会造成皮肤过敏，过敏了就千万不要用了，可以取少量面膜放在手臂上看看有没有过敏的现象，如果一切正常的话就可以放心使用。））

蛋清敷脸可以控油、可以除皱、还可以去角质等等好处，蛋清是我们大家生活里最常见的一种食物，而蛋清却是做面膜最好的原料之一，首先蛋清敷脸对收缩毛孔是很有效的方法，最简单的就是直接把它涂在脸上会形成面膜，然后静置十分钟左右就可以粘掉毛孔里的一些杂质，如果是祛黑头的话，可以直接将撕薄后的化妆棉或者是面膜纸浸入蛋白，然后稍微沥干贴在鼻头上，静置个十分钟左右，等它干透后小心撕下就可以了。其实不管是男孩还是女孩只要稍不注意清洁脸部，还有脸部容易出油的话，那么脸上是很有可能长黑头的。蛋清敷脸还有细致毛孔的作用，因为它有很大的粘性所以就会敷脸之后皮肤就会有紧绷感。蛋清还能进入毛孔中，清除毛孔中的污渍，不但能祛除毛孔中的污渍，还能缩小毛孔，让皮肤更加的细腻有光泽，皮肤比较粗糙的女性可以尝试使用蛋清面膜。蛋清敷脸适合油性肌肤的人。油性皮肤的还可以把蛋清里加一点酸奶调成糊状敷在脸上，十到十五分钟温水清洗干净就可以了。

如果是干性肌肤的话用蛋清敷脸只会让脸部变得越来越干燥，事实证明蛋清敷脸不是适合所有的朋友，干性肌肤的人本来脸部的油脂就比较少，还继续祛油脂只会导致面部水油失调。干性皮肤也可以用蛋清敷脸的，只需在敷脸的时候在蛋清里加一点点的蜂蜜，可以预防脸部水分的流失，敷脸之后要记得一定用温水清洗干净，蛋清加蜂蜜还有美白的功效哦。还可以把黄瓜用榨汁机打成泥，加入适量的鸡蛋清调成糊状，清洗面部后，把黄瓜蛋清面膜敷在脸上十到十五分钟用温水清洗干净就可以了，这款黄瓜蛋清面膜补水效果适合皮肤干燥的人使用。

蛋清做敷脸面膜和平常敷面膜是一样的，时间都不宜过长。如果敷脸的时间太长的话，只会导致水分的流失，得不偿失，敷脸的时间一般十到十五分钟左右，然后在用温水清洗干净，在用保湿乳液对肌肤进行锁水，这样毛孔就会慢慢变小，肌肤也不会出现缺水的情况，强烈建议每周用蛋清敷脸不要超过三次。

面膜和吃饭一样，不是你用一次就能解决一辈子、顶多就是一阵子。饭要天天吃，面膜要经常敷才能达到保养的效果！美美哒。。

桂兰雨滋回答：

[玫瑰]我准确的说不是光用蛋清，要加上2粒维生素E，半匙蜂蜜，这三样加一块，好好搅拌放好，等脸洗干净，用小刷将拌好的溶液涂到脸上，

[玫瑰]半小时后，等它干了，去清洗掉就行了，另外剩余的溶液记着把手和胳膊涂上，到时一块洗掉就行了，这时一定要及时涂上自制和买的护肤霜和油和水都行！

[玫瑰]有时半个月一次的护白也很重要，我会用上面三样调上七白粉，也用上述办法把脸溥上，半个小时后，不是润的问题，还有白哟！你说的那种光用鸡蛋清护脸太锵啦，没有润，另两样是比蛋清更高逼格的护肤品啦！更何况带上七白粉啦！

[玫瑰]今天讲这些是溥面，如果是治疗黑头是另一个问题，蛋清紧致皮肤的过程中加点维生素E和蜂蜜滋润皮肤更好[赞][赞]！

用蛋清敷脸是否有好处，也是需要根据个人皮肤性质的。

本人是干性皮肤，曾听朋友推荐说蛋清敷脸好，可以紧致毛孔，祛除黑头啥的。可我试了一次，根本不行。蛋清收缩毛孔能力确实很强，涂上没多一会儿，感觉蛋清一干拘得脸嘴眼都闭不上的感觉。等到了朋友说十几分钟洗掉，发现皮肤更干了。很不舒服。

所以，提醒要使用蛋清敷脸的朋友，一定要了解自己皮肤性质，不能人云亦云。若您是油性肌肤，那大胆的用蛋清敷脸吧，您说的紧致毛孔，祛除黑头啥的，都有效果。

但如果是干性皮肤，则应该选择鸡蛋的另一部分，蛋黄敷脸。具体做法如下：

用蛋黄加入蜂蜜调成浓浆，然后均匀涂敷面部; 15分钟后用清水洗净即可。

蛋黄蜂蜜面膜不但能治粉刺，而且可防止皮肤干燥，锁住肌肤水分。对干性皮肤的人，非常好。

鸡蛋清含有胶原蛋白，用鸡蛋清敷脸可以清洁和紧致皮肤和美白的功效，鸡蛋清加上蜂蜜效果就更好了，蜂蜜具有滋润皮肤的作用它俩搭配女人长期坚持敷脸对皮肤有很好的美白抗皱和滋润紧致皮肤的作用，效果很好，但用的不能太勤，敏感和过敏的皮肤慎用或者不用。

想让自己脸上的皮肤更好，那就用蛋清敷脸吧!

　　正所谓女为悦己者容，相信每个女生都是爱美的，所以在为了让自己变美这天道路上，女生们可是费尽心思啊!其中就有一个美容方法帮助我们让脸上皮肤变更好，那就是许多女生都会用蛋清给自己敷脸。

　　从原理来上讲，用蛋清来敷脸是可以帮助我们皮肤收缩毛孔，让自己的肌肤更加干净紧致，但你如果是干性和敏感肌肤的话，那就要慎用。因为蛋清的效果是收缩毛孔，所以你脸上的皮肤是油性皮肤会比较合适，建议早晚各敷会好一些，如果你是中性皮肤的人，那就一定要再加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。

　　从现实来讲，你是干性皮肤，蛋清就只能做为自制面膜的辅助材料来使用，你可以把它加入珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥这些东西里来辅助使用。配量就是一个蛋清加一勺盐，直至将其搅拌到起泡泡，这时候再往里面再加一勺蜂蜜，搅拌均匀，然后敷到脸上二十分钟后，再把脸清洗干净，这样可以祛痘痘哦!

　　油性皮肤的话，每晚睡觉前，先要用手轻轻拍打面部，接着用蛋清来轻柔擦脸，注意在有皱纹的地方多涂一点，15至20分钟后洗干净。坚持使用，你会慢慢发现自己脸上的皮肤变得柔嫩有弹性。只不过要记得，用蛋清敷面的时间不能太长，清洗过蛋清，再用柔肤水配合效果会更好。

鸡蛋清是可以直接敷脸的。

油性皮肤的MM可以用它敷的话,可以时间长一点点，蛋清去油性皮肤去油的效果很好.不需要加任何东西，直接用就可以了。但是蛋清敷脸其实不需要太长的时间，因为蛋白会大量吸收水分。敷的时间越长皮肤的水分流失的越多。敷的时间太长。而且敷的频率很高的话,对皮肤有很大的伤害,很容易导致皮肤干旱。

肌肤表面的皮脂膜分泌的油分和水分会产生明显波动，皮肤中的水分流失、油脂分泌减少，而敏感度增加，出现干燥、干痒等问题。用蛋清敷脸的，而且是坚持每天都做，蛋清对收紧皮肤是很有效的。但她每次只是做1分钟左右。所以最为适合的就是敷上1分钟左右的时间。最重要的一点是：应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净，这样就不会造成皮肤水分的流失，而且还能达到收紧肌肤的功效。

在日常生活中，很多的食物外涂都具有美容护肤的作用，像蜂蜜、鸡蛋清等，就拿鸡蛋清来讲，可以直接将其涂抹到脸上，使用方便，而且还没有副作用，那鸡蛋清敷脸有什么好处?

祛痘

因为鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，而皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯，才能有效去除痘痘。

收缩毛孔

蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。

去角质

鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。

除皱

因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。

控油

鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。

鸡蛋清敷脸护肤不仅效果好，而且经济实惠。虽然说，利用鸡蛋清敷脸好处多多，但是，并不是所有的人都可使用鸡蛋清，它比较适用于油性皮肤。

鸡蛋清敷脸的坏处

鸡蛋清不仅可食用，而且还可以外用，如果将其涂抹到脸上，对脸部肌肤有美白嫩肤的作用。因此，爱美的MM们常使用鸡蛋清来敷脸，不过，不正确使用鸡蛋清，也会对皮肤造成伤害。鸡蛋清敷脸的坏处是什么？

用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等。如果你长期敷蛋清，皮肤会衰老的很慢。不过，使用鸡蛋清敷脸不宜时间过长，而且到时间之的要及时的清洗干净，如果清洗不干净就容易在脸部滋生细菌。

另外，还要注意利用鸡蛋清敷脸，每周使用两次左右即可，因为脸部的皮肤是很娇嫩的，容易损伤。敷脸的时间一般为15-20分钟，可以达到最好的效果。

在日常生活中，鸡蛋是性价比和营养价值都很高的一种食物，食用起来也十分美味，很受人们欢迎。蛋清则是指包在鸡蛋蛋黄周围﹐由蛋白质组成的透明胶状物质，又被称为蛋白。

众所周知，蛋清具有一定的美容效果，可以为皮肤提供大量的营养成分，维持皮肤的正常代谢。蛋清之中不但含有丰富的蛋白质，更有蛋氨酸与多种维生素存在，这些物质在直接与皮肤接触时可以快速被皮肤吸收，从而起到美容养颜的功效。用鸡蛋清敷脸，不但有一定的美容的作用，还可以收缩毛孔，紧致肌肤。尤其是针对一些长期熬夜的人来说，用鸡蛋清敷脸能补充胶原蛋白，增加角质层的厚度，减少皮肤过敏症状。

除此之外，蛋清敷脸还可以补充皮肤的水分和所需营养物质，还能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，但是干性肌肤和敏感肌肤要慎用。值得注意的是，用蛋清敷脸时要注意饮食，尽量避免食用过度辛辣刺激的食物。如果单一用蛋清敷脸，可以取少量涂抹于面部轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15分钟后，用清水洗去即可，清洗后配合爽肤水使用效果会更好。蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合使用适量的珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥等调匀敷面，以达到美白淡斑和清洁皮肤的效果。珍珠粉有一定的美白效果，蜂蜜则有消炎和促进皮肤代谢的功效，用它敷脸以后，皮肤上的色斑就会淡化或者消失。不过，每个人皮肤的敏感度都不一样，在对蛋清敷脸的使用过程中，如果出现异常情况，就需要停止使用。

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蛋清去黑头

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1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

做面膜

1、新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙 取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。

2、涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

3、本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。

蛋清敷脸，只不过是通过皮肤吸收一些营养物质 ，但是现代人竟从外边找原因 ，不重视内在。现代人主要问题是营养过剩，身体内实而外虚，实就是死。实则不通，不通为病，不流通好的东西也就变成了坏的。为什么现在有好多病治不好，，就是因为没有疏导的过程，用药量大反而没有效果。实就是死。所以治病美容养颜等等都是一个道理，先把自己内在通调了，外在自然美。靠蛋清没什么用。