上课要认真听课 要多做笔记 记完笔记一定要课下找时间看 多加复习 看不懂的找同学或者是老师帮忙。当别人在玩的时候 你抽出时间来看笔记 坚持一段时间，你会发现成绩有了明显的提高

课下要提前预习提前做好准备 找出难点和重点 上课老师讲的时候要认真的听讲抓住课堂上的时间是最重要的 如果你课堂上不认真听 课下要付出5倍的力量和时间才能抓回来

课上听了只是一部分 课下还要勤加练习 多做练习题。当别人在玩的时候 你抽出时间来做些题 巩固知识 不会的题思考之后再去问 有助于提高学习效率

考试完之后 要总结错题 要把错题整理到一个错题本上 思考如何做错 总结为何做错 ，今后要怎么做才能不会做错。 总结完不能扔在一边 而要常看 常复习。 并写上错的原因 ，方便看的时候一目了然 提高自己的学习效率

课下找学习好的围在一起做练习题 讨论问题 遇到不会的问题 就多问 会了的话就多练 不会的就问 有利于知识的提高

要培养自己的逻辑思维 ，认真思考多加想像 遇到难题独立思考之后再去问。另外在平常中可以玩一些有助于提高记忆力、提高智力的游戏

数学里面还有好多公式 那些公式里面还有含义 需要让我们理解记忆 我们要记牢它并且还要知道怎么用

课上先跟着老师学，课下可以自己复习以前的。

平时笔记至少记2遍，课上一遍，课下再整理一遍，如果遇到不会的题目可以这样做

1.是哪个知识点不会，导致没做出来？

2.是哪一步知识点的联系没懂，导致没做出来？

3.是哪一种技巧不会，导致没做出来？

一定要找到自己不会的原因。查漏补缺！

你好，我是高中物理白老师！对于这个问题我还是很有发言权的，因为对于你这个问题，我不仅是一个老师，而最重要的是我曾经跟你一样也是一个数学很不好的学生！所以我的一些心得和观点希望能够帮到你！

想当年在我初中的时候，数学算不上好，但也算不上坏，属于心里上很自信，但是一考试总是出不了高分，平时总是身边的女生她们不会的难题都来问我，但是考试的得分数却总是在我之上，我当学生的时候总是百思不得其解，当老师之后才明白，考试考的其实并不是全是能力，更多的是套路和熟练，而我恰恰这点没有哪些女生做的好，所以分数总是不高！

而到了高中之后，高一上学期由于没有太用功，突然就发现数学听不懂了，后来干脆想听也听不懂了，再加上给我上课的老师，上课语音语速，语气没有丝毫感染力，我上数学课犹如听天书一般！ 数学考试30—40分就是我的标配（150满分）.高一下学期曾有一段时间我都开始怀疑人生了，我曾经怀疑是不是我的智商下降了！*ps：因为我从小学，到初中，对自己智商一直都是非常自信的，初中数学一般我都是算最难的题，一般难题就是一个班最多有两个同学能算出来的题，必须要有我一个！尽管分数都是十几名开外，但是难题必须要拿第一！ 然而就是这样一个对自己智商有优越感的我，数学一落千丈，我竟然听不懂！！！

为什么？？ ……

说这些，我想告诉你两次字“基础”！！！因为中间落了两个星期的课，所以后面再怎么努力也不可能听会了！说我初中数学好，是要告诉你，我的智商肯定是属于中等以上，或者是偏上的！即使智商再高，没有基础，也是白给一个！就这样，我跟你一样，到了高二，纠结于是应该边学边补基础，还是重新学基础？ 要知道，高中的课程是一节接着一节，根本没有时间重新补.一直纠结，一直保持着可怜成绩！现在看来真是迂腐之极，也许人只有作为旁观者清，当局者迷！自己身在其中的时候总是不能摆脱！

终于到了高三，也许是我运气好，我换了一个年轻的美女数学老师，这个老师上课很会带动气氛，而且对我很关照，经常鼓励我，对我内心其实影响很大，每次都特别期待数学课能够见到美女数学老师，从此上数学课，从头疼，变成了期待！上数学课就犹如粉丝见到偶像一样，因此学数学充满了无限动力，学数学丝毫感觉不到疲倦，犹如打了兴奋剂一样！她经常帮我补习基础，经过她简单的点化，我发现我之前不会的那些数学题其实很简单，只是自己研究的话，研究一天也研究不懂，但是有老师单独点化的话，其实就是一个诀窍和窗户纸，但是如果没有这个窗户纸，可能真的累死累活也研究不明白！就这样，在这位恩师的带动下，我高中数学经过重新学习了一次，产生了本质的变化，最终我的数学在高考时，定格了在135分！

通过这个，我想说的是：第一，如果数学前面落下了，果断补基础！没有任何争议，这是唯一正确的方式，否则边学边补，只能让你再错误的道路上越走越远，并且成绩会一直保持下去！

第二，有一个好老师是非常重要的！

你是高一学生，高中的数学还没有学特别多，一切都来得及，尤其是你有要做好的决心。几次考试考不好不太要紧，重要的是自己要有战胜困难的勇气和毅力，问题会迎刃而解的。

现在的课程你必须紧跟。在继续学习的过程中，你会发现有些问题需要前面的知识来解决，这时你就发现原来知识的漏洞，好，把这点补上。如果现在学的是新知，和原来的没有关联性，那就把它弄得扎扎实实的，不能让它成为后面的绊脚石。不能为了曾经的失误，毁了现在的“江山”。

旧知必须抓紧弥补。现在学习都用思维导图，你看看是在哪些方面出的问题，这些方面哪些分支有欠缺，把知识点弄明白。再有就是踏踏实实训练了，所有的知识，都是在一定量的积累上，才会有质的飞跃。弥补的过程是艰辛的，你可以借助多方面的力量：可以询问自己的老师，可以网络学习，可以和同学探讨。

一个下定决心朝梦想进军的人，必定目光坚定，脚下稳重，踏踏实实地努力吧，希望听到你的佳音！

高一的时候学的是集合与函数，近几次班级倒数，冰冻三尺非一日之寒，近期的成绩只是题主一直以来数学基础薄弱的现实反映。那么我的建议还是要把之前的基础先补好。

数学的特点决定了必需要打好基础

数学这门学科有个很典型的特点，就是他的延续性很强，所以基础特别重要，如果前面的概念没有掌握好，那么肯定会导致后续连听都听不懂，如果加减理解不了，就谈不上四则运算。

如果对于集合的概念没有掌握清楚，那么更抽象的函数就不可能理解，对函数的概念理解不了，那么更没办法学习函数的性质和奇偶性、单调区间等后续内容。

如何在补基础的同时跟上之后的学习

如果之前的基础没有打牢，老师后续的教学课程很可能听不懂，但是没关系，我们在补基础的同时也可以尽力跟上老师的教学进度。

具体的办法很老套，但是非常有效，就是提前预习，把所有预习时搞不懂的概念全部标记整理，上课的时候就可以有针对性地去理解，课上听不懂的，下课的时候勤快点，马上去问老师，当场搞明白。

这种办法也就是体制内经常讲的问题导向，通过针对性地搞清楚自己碰到的问题，帮助掌握概念，理清思路。

最后：数学是一门特别讲究延续和理解的学科，基础不牢必然导致学习吃力，所以要先搞好基础，但数学只要你对概念理解了、掌握了，那么成绩就会发生质的飞跃，既然题主已经有了改善自己成绩的想法，那么就要一步一个脚印的努力掌握，基础打炸死了，不敢说数学150能拿140，但是考个120~130是没有问题的。

作为一名任教多年的数学教师，这方面可以给你解答供参考。我认为，无论是那个学段，数学成绩之所以落后，首先是学习动力的不足；二是以前的基础有漏洞；三是学习方法的不得当。

(一)数学学习不是心血来潮，需要坚持再坚持。

你现在有了把数学学好的愿望，说明学习有了一定的动力，这是个良好的开端，也是个很好的突破口，你需要做的持之以恒。即便你学习再努力，也一定会遇到很多的困难，遇到困难不退缩，每一次想方设法解决困难之后，你就会有很大的进步。

(二)至于继续学习还是弥补基础的问题，两者必须同时进行。

1、学习的进步容不得你停下步伐。如果你因为新课困难，停下来弥补初中的知识，那么拉下来的新课又成了更强大的拦路虎。

2、数学学业也要学会“带病生存”。知识漏洞不消除，新知识学习困难，但并非无法进行。虽然数学是一环套一环的，但必须适应在旧知识有漏洞的前提下，也能继续接受新知识的框架。

3、弥补知识漏洞也不能按部就班地从第一课开始。有的人一说到查漏补缺就从初中第一节正负数、有理数开始，结果永远停留在第一课。

4、所谓新旧知识的联系，讲究“上挂下联，左顾右盼”，有新知识学习的需求，带动一大片知识点复习的需要。

5、系统的从ABC开始的弥补旧知识，既没有着重点，也不会立竿见影。以需求为导向的弥补旧知，可以立马品尝到收获的喜悦。

(三)弥补知识漏洞要和精准扶贫一样，精准二字很重要!

学习新课的同时追根溯源，找到影响新知识学习的盲区到底在哪里，然后对涉及到的知识，以及有联系的相关知识进行有针对性的弥补。

本想以高一《集合》的学习为例，来说明如何与初中相关数学知识进行链接，奈何篇幅有限，只好暂时作罢。

希望对你能有一丝丝帮助。祝学习进步!

基础很重要，之前的基础兼顾后面的也得紧跟呀

上课的时候跟着老师走，课下补习前面的内容。要分析自己差的原因在那里:

是计算丢分，就加强计算方面的练习。

是知识点的问题，就要看知识点。

改错本很重要，把错题写下来，把分析写旁边。重要的就是把知识点吃透，做到举一反三。

给你讲一个我上初中时的亲身经历吧，初中时学英语（我们是初中才开始上英语），开始觉得很简单后来就大意了就不好好听了（因为其中考试考了99分），结果到期末的时候发现有好多知识点已经不明白了，于是自己趁着寒假的时候把英语从头到尾看了一遍，到在开学时已经没有问题了。

老师课上讲的慢，上课跟着老师的思路走，课下复习前面的，知识点慢慢就连上了。

肯定应该是先跟上老师节奏上新课，每一节老师都会有补充，你要记笔记的，如果老师上课你在复习前面的知识，结果会导致新课没跟上，又成了问题，落下的课没有老师点播估计也复习不成样子，所以先好好上新课，利用假期时间再把落下的补上，不敢再落下了，落下太多是很难补上的，高中知识多而难，加油！

才高一，这么着急啊。我假设你不是老师或家长，故意设置出来的题目，因为这个问题太古老。

一 你不是数学的菜

这话很伤人。不想展开太多，比方说你物理很不好（数学与物理的相关性概率案例中书上有题），比方......，各种情况，只要你努力，高考数学90左右可以办到。

二 你受到了伤害

就是你曾经被刺激了，可能是来自老师家长或你自己，造成你讨厌数学，初中甚至小学就不喜欢，两种结局，大部分是半死不活到高考，另一部分是突变了，方法情况多样，无法列举。 其中一点，常见就是讨厌甚至及其讨厌现在的数学老师，这个最好办，总有不伤害老师和自己的办法。

三 学习方法不当

这个基本上不是数学倒数的理由，数学是思维的，说白了是玩脑袋的，你天天想，错了改好了，总有明白的时候，怕的是不想。

四 至于内容

当然是现在，你要有成就感，别要求太高，有进步就行。