狮子老虎等肉食动物一生都在吃肉,为什么不得高血压、糖尿病?如题:感谢头条提问,这个问题非常有意思!我不是动物学家,但也知道猛兽和人类不属于同一科目的生
感谢头条提问,这个问题非常有意思!我不是动物学家,但也知道猛兽和人类不属于同一科目的生物,不过可以从野兽和人的饮食状况以及健康状态的一些小的方面为大家做一个分析。
1??狮子和老虎等猛兽运动量比人类大
猛兽的运动量可想而知,这不是现代人类可比的。并不是说运动量越大、寿命就越长,过多的运动会给心脏和血管带来太多的负担,这估计也是猛兽难以长寿的原因之一,但充足的运动会使热量更多的消耗,不会有太多的脂肪堆积而阻塞血管,引起心血管疾病。足够的运动也会让血糖更快代谢,此法早已用于人类治疗和预防三高,但我们不建议过度运动。
2??猛兽的新陈代谢水平比人类高
猛兽的运动量非常大,力量也特别大,比如说老虎一跃可以窜出8米远,两只前掌猛地一击可以把猎物的脑袋拍成碎西瓜一样。如此大的力量和运动量会让新陈代谢水平非常高,这不是吃野菜野草或薯根野果那点热量能满足的,就连我们的祖先也知道吃肉会有很好的饱腹感、不至于容易饥饿,也更有力气,否则我们为什么莫名其妙的总是喜欢吃肉呢,呵呵!
3??肉食动物的消化系统与人类不同
肉食动物的消化系统非常强大,不仅强大到吃腐烂的肉都不会拉肚子,而且猛兽的小肠没有实操动物长,所以食物的消化速度较快。而且,对于人类而言,肉类本身就对于控制血糖有所帮助,只要别多吃就好,否则消耗不掉的热量也会引起胰岛素抵抗,诱发糖尿病。
4??绝大多数肉食动物寿命比人类短
也许正是因为猛兽一生都吃肉,所以寿命不比人类长。野生老虎的寿命一般在10~15岁,动物园老虎的寿命会到20岁;野生狼的寿命大约12岁,野生狮子的寿命大约17岁,而动物园人工饲养的狮子可以活到25岁.......强烈对比的是,吃素的大象寿命可以达到60~70岁,甚至更长一些,如果老虎知道这些,会不会改吃素?或许它宁可少活几十年,也要顿顿大快朵颐的吃肉。感觉这怎么和有些人的想法一样呢?
人是杂食性的高级动物,在完全没有医疗条件的情况下的原始人其实和猛兽的寿命也差不多,活20~30岁而已。所以说,人的长寿除了温饱问题得以解决,还有医疗保障和劳逸结合的运动方式,所以平均寿命才会逐步上升。这也能够说明,为什么动物园内人工饲养的猛兽都比野生状态下寿命长。
5??猛兽也不是想吃多少肉就可以吃多少肉
野生的猛兽不可能顿顿都有足够的肉来吃,而动物园圈养的野兽也是科学饲养,否则同样会得慢性病。君不见,有些动物园的猴子因为在正常饮食之外经常吃游客给的食物,而变得大腹便便高血脂了吗?
6??猛兽的食物不是炸出来或炒出来的
什么意思?就是告诉你,野兽的饭菜多是不经烹调的生肉,不像人类的食物,煎炒烹炸还要用很多油、盐、糖等调料。高温烹调会让脂肪酸氧化,产生反式脂肪酸和致癌物,更容易诱发糖尿病、高血压、高血脂和癌症。
人类没有必要和动物比,我也相信所有的动物如果天天酒池肉林、安逸享乐,早晚也会得高血压、糖尿病!
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我觉得这就有点关公战秦琼的感觉了,如果一定要这么比,那我是不是也可以说之所以老虎狮子只能活20年出头,就是因为他们只吃肉呢?这个时候你可能会说,他们活的短是因为物种不同,那为什么说到饮食就非要去比较呢?
其实有很多道理都可以进行解释,例如老虎狮子自己可以生成维生素C,而人类在进化中因为长期食用富含维生素C的食物,导致合成维生素C的关键酶——L-古洛糖醛缩酶消失了,所以我们必须吃蔬菜水果。
再比如我们可能会发现无论是老虎还是豹子,他们的瞬间爆发都非常好,但是耐力明显低于羚羊、斑马等草食性动物,这也是因为肉类转化糖的能力较弱导致的。
实际上从营养学上来说,只有适合一个人的或者说一个物种的才有最好的,当没有个体进行参考的时候,营养学就失去了作用。就好比没有参考系,图形就不能表达意义,没有这个宇宙作为背景,所有的科学理论都不一定是成立的一个道理。
我们是倡导循证营养学的科学团体,期待您的关注
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关于狮子老虎等肉食动物一生都在为什么不得高血压糖尿病?这一问题,首先要清人为什么得的高血压糖尿病的根据,人得高血压糖尿病,不是单沌靠吃肉而得高血压糖尿病,而是人一天所需要三大营养过多,过量……,转为多余糖,不能及时排出体内,加上又不动,所以变为毒,日积月累,成为高血压,糖尿病的主要来源,祸根。在说狮子,老虎食肉动物……,它们是靠肉为主,来为维持一天生活,野兽们活动量大,所以,狮子老虎肉食动物不可能得高血压糖尿病的。
看了一些回答,好像都没搞清楚糖尿病的机理。糖尿病严格意义不是病,是一种基因和物种营养摄入不协调的状态。
糖尿病跟一个人们称之为饥饿基因的DNA有关。如果一个物种长期处于饥饿和营养不足状态,那么其基因表达和代谢调控系统就会适应这种状态,以有利于生存。如果该物种基于某种原因突然拥有大量食物和营养摄入,那么就会产生调控系统和实际食物摄入状态的矛盾,诱发能量代谢相关疾病,比如,糖尿病。
其实人就是这里所说的物种之一,几千几万年一直挨饿,突然科技进步使得食物高度富足,反而产生不适应。
更进一步,我们中国人,以70后及之前出生的人群为例,很多人小时候挨饿吃不上肉,长大了又是各种肉面随便吃,剧烈的环境转变,导致我们更容易得糖尿病,尤其是生活习惯不好,运动不足,抽烟,长期静坐等等。
回到题目,老虎狮子的营养摄入虽然以肉类为主,但不存在剧烈变化,因此基因调控系统相对适应环境。这是它们不得糖尿病的基本原因。
很高兴回答你的问题。
大家经常把高血压、糖尿病叫做富贵病,就是因为这些病在经济越来越发达,大家生活水平越来越好的情况下,反而发病率有了明显的增加。
1980年的时候糖尿病患病率只有0.67%,到了2011年已经增加到了9.7%!30年涨了接近10个百分点,吓人。
高血压也是,这些年患病率嗖嗖的涨。
像是高血压三大诱因:抽烟、高盐、不运动,仔细想想,都是在近一二十年越来越多见了。
像是人工饲养的狮子,平均寿命也只有30年左右,老虎的寿命也就20年左右,完全比不过人类长寿。平均寿命不及人类,所以很多人类50岁以后更加多见的疾病,狮子和老虎也就无需经历了。
动物一生都在吃肉,为什么不得高血压,糖尿病?怎么说呢,这问题有点太那啥了!
人怎么能和狮子,老虎去比呢!即使动物得个某种病,你我咱也不知道。再说了,首先得知道什么是高血压,糖尿病,怎么才能患上高血压,糖尿病的。知道了这些了,就知道为什么动物不得高血压,糖尿病了。
你如果,愿意比,那就从整个所从事的饮食习惯,生活环境,作息等去对比,恐怕就饮水吃肉能傍上边外,其它很难对上号。就是喝水吃肉也不相同,它们喝的生冷脏水,吃的生肉,这又不一样了。所以没法说,不说了。
这其实是一个“适应性”的问题。
狮子、老虎是食肉动物,它们的身体机能都已经进化得适应吃肉了,给它们吃植物性粮食,反而很难吸收到营养。
就像熊猫吃竹子,我们人类,就算你把竹子磨成粉、弄成人类可以吃的样子,但是实际上靠竹子生活也不成,因为我们的消化系统很难从中吸收营养成分。
盲人的听觉和触觉会更敏感,这是个人的适应性。假设,突然全部人类,以及大家的后代,都是盲人,会有什么结果?那些听觉、触觉敏感的人,更能适应环境、生存下来。而且他们的后代,则继承了这些特质,再过很多代以后,盲眼的地球人,都会是听觉触觉比现代人敏感甚多倍,这是一个物种的适应性。
对于狮子老虎,它们吃肉吃了百万年了,身体已经适应肉食了。不过,也不能 一概而论。这在人类饲养环境下的野生动物,表现最明显。比如北京动物园,给狮子老虎吃的,一般都是牛肉,而不用猪肉。猪肉也是肉,为啥不能做饲料呢?其实狼也是,北京动物园的狼,也基本不喂猪肉。因为猪肉脂肪含量高,而在动物园里的动物,活动空间小、运动量不够,喂食猪肉的话,会引起肥胖,之后一系列的疾病都来了,是不是高血压不知道,但是心脏、肾脏、脂肪肝什么的,都会出现。所以,并不是狮子、老虎吃肉没事,而是必须要考虑它们的生活环境、以及自然界的饮食规律才成。
套用到宠物里,现在常见超级肥胖的猫、狗,它们除了运动量小,猫粮、狗粮食物的成分也是问题,就好像人类天天池垃圾食品,对身体不好一样。
我想问问,人有狮子的运动量大吗?还有,它们吃可乐汉堡蛋糕炸鸡翅吗?它们有高盐高糖高脂肪反式脂肪酸食物吗?即使吃肉也是有上顿没下顿的!最后,人的基因和动物不一样,不要自比动物!
感谢邀请。
这个问题挺有意思的,看下面专家已经说了不少因素了,这些因素其实都能够解释,我就从另外的点来谈一下吧。
看了问题我想起了一个特殊的人群 - 因纽特人(也就是我们常说的爱斯基摩人),他们生活在寒冷的北极,在北极那样的冰天雪地很多植物都无法生存,所以,因纽特人大部分的饮食都是从动物中而来,比如海豹、海燕等,海鱼大部分食物是来自于这几种生物。由于生活烧饭也是想当困难的事情,因纽特人一般都是生吃动物,吃的时候连同动物的血、内脏会一同食用。很多人会担心两件事,一是他们难道不会缺乏维生素C得坏血病吗,二是他们天天吃肉不会高血脂高胆固醇吗?
一是大家没有看到因纽特人也会收集树根草根食用,和一些少见的浆果,他们还是会吃一些富含膳食纤维的植物性食物的,二是动物的生肉生血生内脏中含有一定量的维生素C,这些经过烹饪加热后会大幅减少,所以不用担心他们无法摄入到维生素C;另外,被狩猎的生物中虽然含有有饱和脂肪(17年已被医学杂志柳叶刀发表研究证明,饱和脂肪的摄入甚至和死亡风险降低相关,更高的饱和脂肪摄入,甚至于降低中风风险相关),其实这些对因纽特人健康有好处。
如果放到狮子老虎身上,也是同理,它们日常也是会少量吃一些杂草野花,只是我们平时没注意这些细小动作,另外,被他们狩猎的动物脂肪含量少,肌肉量多,饱和脂肪含量其实也并不多,再加上饱和脂肪并不像我们想象中那样是引起健康隐患的杀手。
关键在于吃肉是否会导致高血压、糖尿病,恰好这两种疾病和吃肉关系都不大,高血压多数是由于遗传因素,糖尿病也主要是遗传因素导致。不良饮食行为为发病创造了有利条件。
饮食是动物最重要的行为之一,每一种动物都有自己喜欢吃的食物,是在进化的历程中因为捕食的难易程度、猎物数量多少等因素形成的较为稳定的捕食关系;人类也有自己的食谱,不过由于历史上人类迁徙的道路上不断地认识自然,且人类是杂食动物,所以人类的餐桌十分丰富。饮食行为和遗传有关系,猛兽的幼崽一俩月就可以停止喝奶靠吃肉食生长,人类的食物丰盛,但是在历史上各种食物的产量难以保证,人类自然更喜欢吃那些可以使人迅速获得能量的淀粉、蛋白以及脂肪类食物,这种情形如今也还未改变,全世界多数人以谷物为主食,油炸食品也很受欢迎。
但是近现代人类的营养状况发生了很大的变化,食物种类丰富,在饮食习惯没有特别大的变化这个前提下,人类的体力劳动水平下降了很多。如果只是喜欢吃某类食物,比如喜欢吃炸鸡,吃得多活动却较少,则容易造成人类脂类营养过剩,同时有其他方面的营养不良,这种营养状况可以促使人吃更多的食物,进而导致肥胖等疾病。肥胖是高血压和糖尿病的关联因素,肥胖后血脂易高导致血液阻力增大血压升高;糖尿病则是由于糖类代谢障碍,营养不可良性肥胖可导致糖类摄入过多,进而造成胰岛素水平居高不下,最终发生胰岛素抵抗,也就是Ⅱ型糖尿病,胰岛素治疗无效。
这里的关键不是吃肉,而是各类营养物质的不均衡,即不良的饮食习惯。人体需要的营养物质有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、纤维素、水7大类,单方面的物质摄入超量就可引发相应的代谢问题,水盐摄入过多和高血压有关,脂肪摄入过多和心脑血管疾病相关,糖尿病很多不是吃出来的,而和精神因素有较明显的关系。动物吃肉不得高血压、糖尿病的主要原因在于觅食等活动需要消耗大量能量,即便是只吃动物油脂也能很快消耗,还常因为捕不到猎物而饿肚子,不会特别明显地在皮下堆积,所以自然界中肥胖的动物比较少,它们基本不会处于富营养状体。
肉,尤其是纯瘦肉,是优质蛋白的来源,减肥时纯肉加蔬菜反而更有利。另一个重要的因素是寿命,大多数动物的寿命比人类低得多,随着寿命的增加血管弹性降低、顺应性下降,进而引发高血压,可是血管循环的变化,也需要一定的时间,大多数动物的寿命不及20年,血管尚未发生那么严重的变化就已经快老死了。人类高血压频发的人群是中老年人,是因为半辈子的损伤的累积或者血管顺应性下降,使得血压较高。
吃肉不会或者说不是随便就导致高血压,主要的原因还在于人异常的营养装填,而这是饮食习惯引起的,就跟说烤肉有致癌物一样,谁每天一直吃那东西,少吃一点少出几顿并不会让人得癌症。按照现代的一些研究,人其实更应该少吃主食,相对吃更多些肉,肉营养均衡,基本包括人体所需的各种营养,而主食却常是淀粉含量更丰富,在饭量基本相同的形况下,吃主食更容易胖。
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