中兴42岁员工坠亡悲剧发生后，你如何看待30+职场危机？

把自己做强大，且做到无人替代，是化解危机的最好办法。

我有一个朋友，她高中毕业后，在郑州银基当营业员，卖衣服。起早贪黑，很是辛苦，就有了读大学的想法。

她27岁那年，就在她打算去读大学的时候，她发现自己怀孕了，于是就生了孩子。29年那年，孩子才1岁多，通过参加成人高考，她终于如愿以偿，考上了大学，且读的是本科。

正因为她深知没知识的辛苦，所以，读书比谁都用功，成绩在班上总是名列前茅。

33岁那年，她大学毕业了，在亲戚的介绍下，到一家报社做记者。正因为在大学里学到了很多知识，她的文章写得特别好，深受社领导器重。

40岁那年，她被一家更大的报社挖走，就因为文字功底扎实，她还当上了编辑部主任。

47岁那年，她又有些不满足现状，得知一家报社缺一名社长，她前去应聘，竟然取得了成功。

想想看，她要是没能力，33岁就业，可能站稳脚跟吗？40岁、47岁跳槽，一般的女人想都不敢想吧？

所以，只要你有能力，足够强大，何惧职场被淘汰？

其实，职场上一直都缺乏高手，就看你能不能成为这个高手。如果自己强大了，具有无可替代性，多大年龄都不怕。

同是IT人，软件开发的，年龄虚岁40了，深有感触。说说自己的情况。做这行十几年，一直有压力，刚入行时，人少，但有压力，当时网上到处说30岁的程序员没人要，后来30岁，发现自己比原来更有竞争力，又说35岁没人要，结果到了35岁当年，之前的主管要我去他那边帮他，就更新一下简历，一份简历没投，2周内6个电话来要面试，还是10月，感觉不错。在新公司干了两年欧美外包，客户财务状况不好，项目组解散，公司没有其他合适的岗位，当时37了，再更新简历就没人理了，当时是9月，投了10多份简历只有1个面试，还没成功。吓死了，还好公司要做新产品，相应项目组缺人，让我转语言，在新项目组我熬过年底，年后公司预估产品不好，撤了，给我一个月时间找工作，3月开始投简历，3周内15个面试，开价不高，结果拿了9个offer，但大多是外包，最后选定一个小的创业公司，离家近待遇还行，干了两年多，一直说垮一直没垮，继续做把，收入还可以，工作还好，累的时候一周天天加班，甚至3个通宵，不累的时候也还好。最好的是五险都有，从不拖欠工资，希望能继续下去。 40岁以上的程序员或者项目经理是没戏的，除非特别出色，否则真的没人要，就算要，工资也会比之前低，能接受就做，不能接受就被开，没路。周围朋友快40的为了不被老板开，要吗长期加班，每天11点下班，要么长期出差，而且去的地方都不是什么好地方。我的老大明确告诉我，就算在这个公司继续干，2-3年后我的薪水只会降不会涨，可能只有现在收入的2/3甚至一半，因为工作效率，身体等问题比不上年轻人，这是没办法的。 这行是干不长的，我刚进来就知道了，一直有压力，现在想想对付的办法如下，减少压力，提早买房或者提早要孩子，或者在年轻在北上广打工，赚钱后回二线城市买房，买房后钱不够回到一线城市打工，赚钱，争取彻底搞定房子的事情，有房贷的尽早还完房贷。提早结婚，提早要孩子，否则 。我40岁，我孩子才2-3岁，他大学毕业我都60多了，未来他要用的钱在上涨，我的收入指定下降，60多我拿不到退休金，找不到工作，怎么供他，想想可怕。要不是运气好，找了个三甲医院的大夫当老婆，老婆收入稳定收入高，真不知道未来怎么养孩子。没有一个行业能火一辈子，所以最好不要找同行，万一行业不行，两人都完蛋。最好跨行。有机会东边不亮西边亮，此外老婆绝对不能不工作。两个人努力怎么都比一个人强。努力利用自己的人脉，做专业行业软件，未来多交朋友，没准会碰到一些合适的私单，私单做的好，找人投资开公司也是很正常的.一定要接受心理落差，原来收入还行，家人对我态度还行，亲戚间趾高气昂，万一回落了，由所谓的成功者，幸运者变成一般人，甚至一般人都不如，要接受地位的落差，我都想好了大不了以后开出租，送外卖，甚至菜场卖菜，不管怎么样总要找口饭吃，这年头只要勤快，找个饭碗还不是太难，只是万事开头难，熬过一阵就会好，别嫌弃，没饭吃的时候，狗屎都是香的。注意理财，注意有积蓄，花钱不要大手大脚。

谢谢邀请。

作者：邓玉金

资深HRD，实战培训师。

深潜人力资源，透视职场内外。

关于中兴理工男跳楼的事件，看到了很多报道，正面的负面的都有。

我不想评论死者，只是感觉，一个人儿女双全，媳妇儿贤惠能干，也不缺钱，北航的教育背景，还有华为的工作背景，至少不会让他找不到工作，只是好坏的问题。

是什么让他失去理智选择死亡呢？完全没有理由！

这得有多大的报复公司和相关鸟人的气愤情绪！！！

所以要正确的看待公司人力资源管理的规范性和政治斗争的残酷性。

各级管理人员在做人力资源管理的时候，很少考虑到自己的决策对于下级或者员工的伤害到底有多大，因为人力资源管理有时候会带来自伤：

我曾经工作过的一家集团公司所辖的一家上市公司，是一家老国企，在内蒙，是一家制糖的上市公司，做的是油菜糖。由于糖的成本主要是运输成本，所以沿江和沿海以甘蔗为原料的制糖企业很有竞争优势，本企业被逼无奈只好转型。转型的过程中就会涉及老的国企员工退出和转型。由于企业的员工都是自己厂内的技校培养，专业面很窄，原先又是企业办社会模式，员工都住在企业生活区，企业离市区有30多公里，所以很多下岗的企业员工基本上下岗即失业，并且还没有一技之长，很难再就业。由于在操作过程中没有做好员工安抚工作，有父子俩同时失业后，考虑到生活无着，前景一片灰暗，于是各吃一把杀猪尖刀进入办公楼，把在家的两位高管屠杀了。（其他人出国考察去了）

即使是员工没有伤害企业管理人员，但是如果员工自杀或者自残，我想面谈的人员应该会在余生背负“过失致人死命”的心理包袱吧。（如果此人正常的话）

中兴的事件，要是我被辞的话，受到不公正的待遇一定不会选择跳楼，可以告诉面谈的人员：“我知道你回家的路线，我也知道你父母和妻儿的回家路线”，“在公司你说了算，出了公司大门，你说了就不算了”。就够了。

自杀。人无论感到生活多么艰难，受多大委屈，自杀都是卑微软弱的表现。

自杀，自己好似解脱。但你苍老的父母交给谁？幼小可爱的孩谁抚养？还有你的妻，面对灿烂如花的儿女怎么活下去。再难，总比你的家强人壮。

人无论是贫穷还是富有，是得意还是失意，无论处在任何环境，想不开都是困境，都有压抑。看得透，苦难何曾不是辉煌的转折点。看人生，前头有骑马者；回望，后边有骑牛者；环顾左右自已是骑驴者；远处俨然有‘宝马，一骑绝尘。

问君:谁苦？谁乐？再回首，行者人人行色匆匆，你辇我赶，是谁与谁争锋？

仔细想想，人都是自己赶自已。有人把赶超当人生的快乐，越赶越来劲。有人活生生的把自己逼向绝望！问苍茫大地，谁浮尘？

心乎。

自已停下来歇歇，等等自已的灵魂。身边有一处属于你的风景在等你。

再回首，有老农挥鞭驶牛。只听得，嘚喝，一声清脆响鞭，有暗香浮动。

人回归稼穑初心，简单快活。

对于他离去的原因，通过大部分媒体的提及，主要是由于被公司裁员引发的。

欧某新出生湖南一个农村家庭，从小学习成绩优秀，本科考入北航，硕士南开，在华为工作8年，又在中兴担任研发负责人6年。

家庭和睦，上有老人，身边有妻子，下还有一双儿女。按理说刚到不惑之年，作为家庭的顶梁柱应该维护住和和美美的家庭，即使失业也不过是再重新找一份工作就好。以他的学历和工作背景看经济情况至少在同龄人中应该至少算是优秀的那一群人了。再困难也远不至于绝望到以死相对，不该把自己应当担起的责任一跳楼了之，把痛苦和负担留给老人、妻子和一双子女。

从理解他的困难的角度，四十左右的年纪确实不易。事业上，40不惑之年正是事业有待破局的年纪。如果不能打开职级通道，职场上止步不前，在无数后浪追赶下难免面临下岗再就业压力；经济上，处在四十岁的时候正值家庭经济负担最重的时候，孩子教育的支出、房贷支出、老人的赡养、家庭的日常消耗都处在顶峰，压力扑面而来；社会关系上，很多普通人的最大的压力会来自于此。人到四十正是在社会各层面关系上处于成熟阶段，面临多年打造的成功人设坍塌危机会让人倍感压力。一旦失业，堂堂四十多岁男人如何去面对亲戚、朋友、同事、爱人、孩子的询问和同情，这种压力远远大于失业本身带来的经济压力。跳楼的时候正值临近元旦转眼春节的时候，我们可以想像举国盼望过节团聚的时候，在他心里设想的是多么难堪的场景一家人对他的失业状况或遮遮掩掩或嘘寒问暖。很多打工人都可能有过春节却不想回家的想法，那就是无法衣锦还乡、事业上不利的时候，感觉回家会很难堪不如躲起来。当在心里把这种难以面对失败、难以面对亲友的难堪境地无限放大，只想躲藏不敢面对的时候，忘了自己身上担负的家庭责任的时候，唯天堂是能够想到的归宿。

30+的职场人让我们一起努力，不负今生。竭尽全力，抓住一切机会。成人的世界没有简单二字，当顺风的时候我们要乘风破浪，当逆风的时候要懂得顺势而为、宽容以待。

人在江湖，危机四伏，对酒当歌，人生几何，泰然处之，爱咋咋地，没心没肺，喝趴就睡。

我所在的单位正在进行改组，我发现中年这一族群是最怂的，因为我们输不起。年轻的根本不在乎，此处不留爷，自有留爷处。他们没有负担，一人吃饱全家不饿，有潇洒的资本。岁数大的也不在乎，快退休了谁敢把老子怎么样，谁的脸色人家也不看。

只有中年人这一拨，怕变动，怕出状况，不敢得罪人，不敢辞职，甚至不敢死。选择死亡的，应该是绝望到了极点吧。

有这么多前车之鉴，出于未雨绸缪，出于危机意识，建议做好如下几点来应对变化和危机：

不断学习。这点对中年人真的比较奢侈，不是我们不用功，是我们真的没精力。无可否认我们学习能力很强，只是没办法用在自己身上。更多的中年人已经随着孩子一起，琴棋书画样样精通了。除去本职工作，家务，应酬，孩子，还有多少时间能够用来提升自己？ 这是客观事实。但危机不会考虑到你一地鸡毛的生活就对你仁慈。是时候送上这句老话了，时间像海绵里的水，时间像乳沟，你要做的就是挤它！还有就是充分利用工作里的培训机会，去提升自己，去拓宽人脉。

合理投资。不要把鸡蛋都放在一个篮子里。总是要有plan B。股票、基金、黄金、学区房等等，要有一些稳妥的投资，哪怕收益小，但可以在危机时帮你撑上一阵。很多中年人的崩溃，是源自资金链的断裂，家庭的资金链。随着失业，房贷车贷各种花销一涌而来，脆弱的就撑不住了。

心理建设。居安思危，要给自己做一些接受变数的心理建设。这不是自我诅咒，这是自我救赎。对自己所处行业的大环境以及自己企业的小环境要有前瞻性，能够做出合理的预判，同时考虑到各种可能出现的情况，这样当变化真的发生了，也不会过于震惊而失去了判断能力。

伴侣加持。这是个附加项。如果有，会对度过危机产生非常好的帮助。如果没有，危害不是太大。怕就怕伴侣起反作用。如果夫妻双方一人失业，另一人工作稳定，同时能给予对方鼓励和关怀，危机会显得不是那么可怕。但有很多情况，另一方开始恐慌和抱怨，加速了对方的崩溃。哪怕另一方无法给予太多实际的帮助，也不要雪上加霜。但这点往往看个人造化了。

以上。

压力大，年轻人抗压能力有待磨炼。当下人生活不易，且行且珍惜！

42岁的员工多了去了，大家都要经历这个年龄段的，难道跳楼就只是年龄大压力大？以前那么苦都熬过来了，所以肯定是发生了什么，干嘛老揪着年龄不放，怎么不去问问为什么有人跟踪他，而且公司还想低价收购他手里的股票，摆明了就是坑他，只是没想到他这么想不开，合同在手，股票谈不拢就不签字离职，公司又能怎么样？大不了到劳动局告它，不知道受了什么刺激，想不开直接跳楼了？毕竟年龄大了，压力大，但是见识也广呀，阅历也深，所以怎么可能没有想法的跳楼，难道仅仅因为压力？压力每个人都有，难道超过40的都只能等死？或许一受打击就跳楼？要是这么脆弱怎么活到42？反应具体情况肯定由警察查清楚，支持他老婆要个说法，不能不明不白的去了，真是既然要跳了，怎么不给老婆孩子留下遗言呢？也好查明真相，搞的现在不清不楚的，可惜了他老婆，还想不明白，，

看到这个问题，不由让我想起一句话：“由俭入奢易，由奢入俭难。”现代人最大的问题就是心理问题，在这个物欲横流的年代，人与人之间的差距是导致心理不平衡的重要因素。

好日子过的太多了，突然间从云端跌倒谷底，巨大的心理落差，一时接受不了。讲来讲去还是心理承受能力太差，受不了一点挫折。一碰就碎。稍微做点事就说累啊，苦啊！受不了什么的，吃不了一点亏，多干一点活好像身上掉了一块肉似的。一脸哭相，感觉全世界都亏欠了他。

想想那些过去抗战过的老兵，枪林弹雨，出身入死，现代人那一个吃过他们那样的苦。吃没吃的，穿没穿的，在那样残酷的斗争环境下，九死一生。仍然坚持为争取民族独立解放而舍身忘死，哪有时间想着过得好不好，一场战斗下来，活下来他们都觉得自己幸运。相比现代人，骄傲无知，太不懂得珍惜了，生活中一丁点不如意又哭又闹，要死要活的，搞得跟天要塌似的。

哪有那么严重，再穷不过要饭，不死终会回头，有什么事比好好活着更重要。死个锤锤！有问题解决问题，好死不如赖活着。

留得青山在，不怕没柴烧。死了什么没了，活着最起码还有希望。

就像我现在，昨天过完37岁生日，没结婚，没钱，没车，没房子，可以毫不夸张的说，和同龄人相比，大多数在我这个年纪该有的我都没有，去年失业回了家一直到现在，家人、朋友、街坊四邻，没一个搭理我的，说三道四的倒是不少，这有如何？说得跟我有关系的，对我有利的我虚心接受，其它的胡说八道的，我就当他们放弃。能听就听，听不了我还要怼他们两句，自己的事情自己做主，跟别人有毛关系，那段时间我想通了一个问题：我是为自己和爱我的人活着，我不是活给别人看的。看得惯就看，看不惯别看。为什么要去在乎外人对自己的评价，谁苦谁知道，怎么舒服自己不知道啊？要别人来评判。

我要是在乎周围人对我的看法，连跳楼都不用，直接就被别人玩死了，要不就被别人气死。别人一个眼神都有可能把我秒杀。别人一句话都会让我心神不宁。可是，这一关被我突破了。我根本不在乎周围人对我的看法，我只在乎内心真实的感受，不念过往，不畏将来，只争朝夕。因为我知道，当下都过不好，想太多都是多余。

现在好多了，什么焦虑，迷茫统统一扫而光，我只想我能做的，只干我能干的。脚踏实地一步一步走，等有条件的再去想别的，大道至简啊！少了一些不切实际的想法，多了几分理智与成熟，兴许这样才是生活的常态，人生该有的样子。