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想到与父母同住就焦虑得要窒息,应该怎么调整心态?

2020-11-12 23:44阅读(60)

想到与父母同住就焦虑得要窒息,应该怎么调整心态?35了,按说这个年龄是应该要很稳重,包容心极好的,但一想到不久就要和父母同住就焦虑得不得了,现在孕七月,

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对于现在或者将来要面临的与父母一起同住的生活,题主的反应很正常。

从题主的描述能看得出来,题主17岁之前,跟父母在一起生活的这些时间,并不是一段美好的回忆。有这样的因在前,对于现在或者以后将要面临的,与父母一起同住的生活,题主感到纠结、焦虑,这是很正常的反应,并不能因此就说明题主就是一个矫情、刻薄和爱作事儿的人。换成别人,大概率上讲也会有如此的想法,所以题主不必因自己有这种想法就妄自菲薄。

人和人之间,包括父母和子女之间,是讲缘分的。

我一直认为人和人之间,包括父母和子女之间是讲缘分的。要不然,为什么有的家庭氛围是其乐融融、岁月静好的状态,而有的家庭每天都是鸡飞狗跳或者一片低气压的状态。大家都希望自己可以生活在一个温暖、有爱的家庭,过平静的日子,但并不每个人都有这样的机会。

说这句话的意思是想告诉题主,有可能你尽力了,老人也尽力了,你们都想在一起愉快地生活,但最终很可能并不能如你们所愿,这是非常有可能的,这只能说,你和父母之间的缘分略浅,所以不必强求。有时候接受现和承认事实,比强迫自己非要达到一个不可能达到的结果,会让自己好受得多。

远香近臭,操持一定的距离才会产生最好的结果。

题主想让大家开导自己,让自己可以渡过心里的坎。其实,道理大家都懂,知难行易,懂得和可以做到完全是两码事儿,所以,即使题主做再多的心理建设,觉得自己完全可以包容父母了,也很有可能在现实生活面前一败涂地。

与其如此,个人认为不如与父母操持一定的距离。比如说,现在需要父母帮你带孩子,或者将来为父母养老的时候,可以在同一小区,为父母额外租一套房子,这样既有利于双方互相照顾,又可保持一定的距离,给彼此留有放松的空间和时间。这种做法唯一的缺点,就是在经济上可能会多付出一些,具体就看题主的选择了。

以上,就是我对这件事的看法,希望对题主有帮助。

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理解你,有一种父母只适合保持距离,请保姆吧,有些人要用一生治愈童年,不需要有罪恶感,放过自己,未来给他们一份基础的赡养就行,把精力多用在赚钱上,钱能力解决生活中百分之95以上的问题

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怀孕7个月了,特殊时期,不要为难自己。童年的创伤不那么容易治愈,原生家庭对我们的影响也许是终身的。怎么办?

●面对过去:不面对又能怎样?改变不了的,只能认。接受父母的不完美,放下他们在我们成长中所犯的错,甚至伤害。

在过去,懂教育的父母并不多,甚至他们自己都没有多少文化,简单粗暴的对待孩子就在所难免。有些父母自己过得鸡飞狗跳,哪有心思去研究如何培养下一代?

他们想让孩子学好,以为自己的行为都是“为你好”。我姊妹多,小时候父母管不过来,不听话就挨打;在外面被别人欺负,回家还是挨打,他们说“打,就是严格要求”。他们只有一个想法:你不要出去惹事。他们哪里懂得你心灵有没有受伤害?

到现在我都摆脱不了童年的阴影,五十多岁还胆小自卑。就这父母还觉得 ,我能有今天,说明他们教育的好。当年,他们就是这样的认知,回不去了。

●做合格父母:已经这样了,不如自己修复自己吧。回忆原生家庭带来的痛苦,百害无一利。我们可以把自己的原生家庭做反面教材,让自己的孩子享受家庭的温暖,让ta身心健康的成长。

如果你父母过来,会让你心情不好,那就自己辛苦一点,或暂时找个其他人帮忙。以后的事以后再说,先把眼前这一关度过去,再试着和父母和解。别内疚,错不在你,但你要相信,他们不是故意对你那样,也许他们在当时没得选。

重新建立亲密关系并不容易,慢慢来!

祝你幸福,好运!

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很理解你,我的婆婆和你的爸爸差不多,感觉只要是跟他在一起就很压抑,主要是别人觉得没什么事,到他那就是一个燃点,可能就是一句平常话,所以无法沟通,我结婚五年了,这五年想过无数回要离婚,因为我老公不会处理和他妈的关系,更别说婆媳关系了,只会让我忍,我也忍够了,他妈为这个家付出再多那也不是让别人过得不自在的理由,而且凡事为什么不可以沟通,我们结婚了成家了,有自己的生活,不管怎么个生活方式,那是我们自己的,我们也没伸手找你们要过一分钱,反而还在帮你们,平时偶尔也会给买东西,过年过节他们有退休金,我还得再给过节费,感觉他们就是特别自私,凡事只考虑自己根本不考虑孩子,只要是她认准的事,不管对错,不管原因,上来就一顿发脾气,我真的不知道这样的父母是怎么存在的,他们无理取闹耍混,一点长辈样子都没有的时候,可以很理直气壮的说天下无不是的父母,可能我从小到大没遇到过这种父母,所以我也无法适应,无法理解,怎么可以这么不讲理,这么野蛮教育,可以说对孩子没有教育,只剩野蛮了,孩子问为什么她可以做,我就不可以,一般大人都是要以身作则,可是她不是,直接就吼你管得着吗?我就可以,你就不可以,你想可以等我死了吧,这怎么可以有这样的长辈,所以说不是天底下所有的父母都是那么讲理,那么关爱孩子的

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尽量不在一起,最好请个保姆,这是真的,自己努力赚钱,有钱有底气是王道。

虽然说养儿才知报娘恩,但是如果童年有伤害,走不出来,那就不要再让自己焦虑了。

上有老下有小的,身体最重要。30几岁,再给十年,应该心态会好一点,给自己一点时间,也给母一点时间。

没有亲身经历,没必要去骂,虽然说天下无不是的父母,但是有的父母还就真不是!

我们村上一个。她儿子考上高中了,不让上,说:上学也打工,不上学也打工,出去赚钱,不准上……

儿子出去打工好几年,带了个老婆回来,他妈妈是各种嫌弃,各种看不好,老是骂儿媳妇,好吃懒做,生的是女孩……

孩子一周岁不到吧,女方气的离婚了,他儿子说说他妈妈,他妈妈直接喝农药了,洗胃好了……

看到孙女各种嫌弃要送人,她儿子不让送人,孙女没少被打骂……

又过了几年孩又找了一个老婆,生得又是个姑娘…跟儿子说的,生不了男孩,不准回家,儿子气的和老婆在外边好几年,一直没回家……

好嘛,过了六年,对儿子说今年再不回家过年,我喝农药了。因为喝农药了,儿子媳妇回来了……

比电视剧还狗血。

现在他儿子40岁,她60几岁,不高兴就骂儿子:外面死外面葬

是我们发小,过年的时候聊聊天,流泪。说一辈子被他妈拖累了,活的太累。好在大女儿已经上高中了,成绩不错……

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@寂寞冷秋 /文

如果说提起这件事就焦虑得要窒息,假如父母来同住,你就更会有许多麻烦,童年时期自己心理上的伤害在成人后短时期内是无法释怀的。

如果你心理上这样排斥,那不如自己克服些困难,好好同老公商量商量,勉强为难自己也没什么好处,更何况你现在七个月身孕,大宝正是缠人的时候,二宝又即将来临。

想想你未来的日子如果没有老人来帮忙其实挺难的。不上班没有工作还行,如果休完产假还要上班就更会忙得不可开交了。

哎!我同事也是因为考虑生了二胎又要落入父母的魔掌好几年,所以坚决不要二胎。

同事的童年是跟爷爷奶奶度过的,直到十多岁才来到父母身边。

小时候在爷爷奶奶身边,疯狂地想念爸爸妈妈,那时候觉得自己是被抛弃的孩子,有一段时间觉得自己不是亲生的。

来到父母身边后,父母工作忙碌,脾气暴躁,她成了家里的受气包。尽管她懂得极力讨好他们,但是一次次换来的是对心灵更大的伤害。

她说她吃不了羊肉馅,一吃那种味道就想吐,不是不爱吃,是真的吃不了那种味道。可是爸爸妈妈爱吃,每次做羊肉馅的包子饺子她都不吃一口。

可是奇怪的是,涮羊肉片或者烤羊肉串她却能吃得很香,怎么也吃不出那种恶心的味道,自己也奇怪到底是否爱吃羊肉?

所以爸爸妈妈就认定了她是装出来的,每次吃羊肉馅的时候她不吃,都会数落嫌弃她。

有一次, 爸爸妈妈又包得羊肉馅的饺子,她一尝就知道,又想一口不吃,哪知道爸爸妈妈矢口否认,都说不是羊肉馅,为此她哭着就是一口不吃。

妈妈生气了,一脚把她踢倒在火炉旁,她的头咣当一下子撞到了火炉上顿时起了一个大包。

小时候就没有与父母建立起亲密关系,长大了实在很难与父母和谐共处。那种心理上的伤害真的没法治愈。

她说看着别的孩子放学父母搂搂抱抱的,自己却很难与父母之间做出这样的简单动作。直到现在四十多岁的年纪,与妈妈拉拉手她都觉得是触电。

后来国家放开二胎,看着身边的人跃跃欲试,或者欣喜地即将迎来二宝,她就很羡慕,也想为自己独生的儿子生一个伴儿。

可是一想到儿子小时候无人照顾,她只能委身于父母多年,在与父母同住的日子里,她压抑痛苦,连带着老公都跟着受罪,她就在二胎的念头里退缩了。

儿子是父母从小看大的,如今这一条已经成了压在他们手里的感情债,自己还都还不清。

父母一有情绪就会拿“孩子给你们看大了,你们用不着我们了!”“给你们受半天累,倒落得浑身不是!”……

这样的话每一次从父母嘴中说出来,自己就想找个地缝钻进去。这是自己欠下的债,没办法逃避。

自己的儿子是怎样在他们手里长大的她知道,大冷的天,孩子尿湿了裤子守着打麻将的老妈玩牌,老公下班去接的时候,回来脸色很难看。

这样的情景像刺一样扎在她老公的心里,所以现在想起来,老公对于他们看孩子的付出并不领情。

所以,这种感情上的磨合不是短时期内能调整过来的,也许需要一生去治愈。

其实,决定要二胎的时候,你就应该把后续问题都想清楚的,像我同事,就很明白,所以坚决打消了生二宝的念头。

你现在的状况想后悔也来不及了,只能硬着头皮上了。

第一:把父母接来,做好足够的心理准备

把预料到的事情想清楚能不能接受?权衡一下如果接来父母还不如自己累点儿反而轻松,那就慎重些。

其实,他们现在也应该知道你的状况,巴不得你打电话需要他们。

人岁数大了,也会在生活中反思自己的行为。想我同事说,她的父母如今七十多岁的人了,她明显能感受到父母反过来在讨好她,她也在慢慢转变跟父母的关系。

其实想想父母愿意来帮忙他们累不累?哪有自己在家日子过得清净?如果他们愿意来帮忙,说明他们还是爱你的。你不如趁此机会,换种方式尝试与他们相处。

同事说以前听他们数落自己,心理上压抑难受,现在听他们数落,有时候反而觉得是一种享受。因为,他们老了,小时候的强迫对你不起作用了。

因为她对待父母的观念转变了,所以自己反而没那么压抑了。

第二:自我提升,慢慢转变

情绪问题实际上属于心理问题。你的心理问题的根源当然逃脱不了原生家庭的影响。

我建议你没事的时候多看书,尤其是一些心理学的书籍。

看书不一定是学知识,读书可以修身养性,当你爱上读书,你会感觉你的心变得很平静。

读一些心理学的书籍可以让你更多的了解自己,了解别人。有的时候,读着读着,你心中的结就能慢慢打开,慢慢释怀。

你的焦虑是因为大宝的生病,还有你自身的孕后期不舒服引起的。

很多孕期抑郁或者产后抑郁都是因为心理焦虑引发的,能感觉到自己的焦虑,要做到及时调整,转移自己的注意力,必要的时候可以求助心理医生及时疏导。

写在最后:

35岁,即将迎来二宝,在已经没有机会再生二宝的我们眼中,你是我们羡慕的风景。

虽然养育孩儿的过程充满忙碌和艰辛,但是陪伴他们长大的过程也有许多的快乐。

做人不能太贪心了,既不想付出辛苦,又要享受到那份幸福那是不可能的。

不要和自己过不去,心中的结想打开就要慢慢释怀,越勒越紧当然会窒息。

希望我的回答能帮到你!

——END——

@寂寞冷秋

关注我,在人生奔走的路上,希望与你携手一路同行!

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我是杭州人,也是一个独生女,我女儿结婚我提出孩子要我们帮忙管的话婚房就买在我们旁边,他们结果在我旁边买了二手房,现在孩子已七岁了,他们两人都有副高职称,经济上很可以了,但不愿再生一个孩子,认为有一个孩子就够了,再则我们都老了,该享受退休后的自由生活,能给他们带一个孩子已不错了。所以生孩子也应该有一个打算,有否能力培养二个孩子,缺乏这种能力那么干脆生一个。重视质量高于数量,用不着自讨苦吃,既然生米已成熟饭,那么放下身段求父母来帮帮你,所谓的小不忍则乱大谋,记得我年轻时父母教导我应该忘记种种委曲,记住别人待你的种种好。你应该忘掉小时的种种委曲,记住父母对你的种种好,心情会开朗很多!

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真的不建议你和父母同住,哪怕是租房子住。人与人在一起,哪怕是一家人也有矛盾。如果摊上一位慈母慈父那还好点,如果向你一样,父母都比较厉害,以至于给你造成了阴影,那真是麻烦。你和我一样,我也怕我父亲,跟他们住一块真的不爽。因为你时刻要照顾他们的情绪,怕他们生气。哎难受死了。

你因为是月子里,大宝还没人照顾,没办法,让你妈妈过来照顾你们也是无奈之举。对于目前的状况,你只能忍了。否则你只能雇保姆。可是顾保姆要花一大笔钱,而且还不能保证这个保姆任劳任怨。有的保姆比主人谱还大。主家使唤不动。但要工资很积极。雇保姆的大多不欢而散。互相抱怨,互相不满意。

所以人有的时候就是要忍,用别人的时候就不要说三道四了。好好的把你父母接过来,让他们帮你几年。因为你也大了,成家立业成家立业了,他们对你的态度不会再像以前那样,毕竟你是这个家的主人,估计他们也不敢太蛮横。毕竟他们也老了,人老了心气就没那么高了,就会向儿女低头。所以你也不必太担心。对自己人要学会打太极,顺势而为,万事以和为贵。只有你不发脾气,他们也会顺着你的。还有就是你在月子里,他们更会小心翼翼的。你就放心吧。

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我能理解你。

我跟我爸妈就是这样的,我一胎的时候,也是跟我爸妈在一起住的,我们是住不是同一套房子,但是吃喝都在一起的那种。

我爸妈就是很会管我,我爸妈脾气也很暴躁,其实如果是单纯跟我妈住一起,我还是很乐意的,因为我妈要念叨是爱,但是其实如果没有我爸的话,她是属于没主见的,你叫干啥就干啥的那种。

但是因为有我爸那根搅屎棍,我妈也会变得很不可理喻,我爸又脾气很暴躁,啥都爱管我。

我记得最清楚的是,某天晚上,我回家,很想吃烤鸭那种,我就跑去买,我是很爱吃的,我现在还很爱吃,然后我爸一 是觉得说那种烤鸭的鸭子不好,二是觉得我乱花钱,虽然他死活不承认第二点,但是我对他这么多年了,我还不了解他吗?

我买回来,我很多叔叔都在那坐着,我爸当着我几个叔叔的面狂骂我,是那种翻脸的骂,我都快三十岁的人了,一个孩子的妈了,钱也是我自己赚的,我的工资,我也没有找他要钱的,但是他就是那这样子,不分场合不讲道理,不顺他的意他的心就骂人。

说真的,那次对我的自尊心是一次极大的打击,后面我叔叔都说他了,人家买回来,你喜欢就吃,不喜欢就不吃,买点肉有啥好生气的?是啊,三十几块钱的肉有啥好生气的?家里又不是没钱,一年房租都能赚三十几万的人,去在意什么三十几块钱的鸭肉啊?

后面孩子三岁了,自己能读幼儿园了,我立刻搬到县城自己住了,说住县城方便什么的,我宁愿自己上班再带一个娃,我也不想跟他们住了,哪怕我家里其实开车到县城也就三公里而已,哪怕我每年都很忙,我也不想跟他们住的。

现在我一个人带两个孩子,一个九岁,一个四岁,我又要上班,我老公在别的城市上班,一周才回家一次,我妈在北京帮我弟带孩子,我爸就一个人孤零零地在娘家住,但是我都没叫他来跟我住,因为我知道,我们住一起,早晚会把感情磨灭了,还不如我一周回家看他一次,感情还好一点。

我老公一直说,不然叫我爸过来,一来他不用自己做饭,二来我小宝也可以有人帮忙看一下什么的,但是我直接拒绝的,我不可能让我爸来跟我住,因为一旦开这个头,就不可能说不让他来,不然就是撕破脸皮不孝啥的,而以我们的性格,早晚会闹得很不愉快,既然这样,不如一开始就不要开这个头了。

我是宁愿累死,我也不想气死的,说着的,我像你那时候,我小宝也是四岁多我怀孕的,五岁我生二宝,我都是自己熬过来的,我比你还多了一个,我是要上班的,我每天大着肚子送大宝去幼儿园,然后赶着去上班,下班不行就叫外卖呗,其实也不那么累,总比跟我爸妈住好,所以你自己看,如果是我是,我一定选择自己辛苦点也不想整天活在不舒适的气氛里。

至于等老了养老啥的,至少也得动不了才会接过来,到时候不行就租个房子或者买个小的,反正那个时候他们老了也不敢说啥了,现在不行。我的意见是这样,你自己看,我以后也是要给我爸妈养老的,因为我弟在北京,我和我爸妈都在福建,我爸妈说不去北京就在福建,哈哈哈。

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我觉得给他们就近租个房子,不住在一起,但能互相照顾。就好