需明确，这里的自愈，一般是指临床治愈。乙肝有急性和慢性乙肝，不同的乙肝自愈的情况是不同的，下面就来看看有哪些不同。

急性乙肝。这种乙肝往往多发于成年人，而成年人的免疫力是比较强的。接触到病毒后，可以通过自身的免疫力和代谢能力清除掉，而且自愈的时间也不会过于长久，一般情况下急性乙肝是可以自愈的。

慢性乙肝。慢性乙肝自愈的可能性是比较小的，但是也有极少的一部分人因为免疫力比较强的缘故，在感染上乙肝的若干年后，慢慢地就自愈的。

虽然慢性乙肝的自愈希望比较小，但是患者还是不能放弃希望，因为自愈的可能性是可以通过内在的调节而增加的，下面就来看看哪些行为可以增加乙肝自愈的可能性性吧。

第一、 积极的心态。对于乙肝这种疾病，个人的心理因素是非常重要的，那些能够自愈的人很大一部分原因就是对疾病抱以平和和包容的心态，患者要学会坦然面对疾病，既然已经得病了，着急和沮丧也不是能治愈的，何不用平和的心态对待。

第二、 生活要保持规律。不要熬夜，也不要给自己过于大的精神压力，规律的生活更有助于乙肝的痊愈。

通过对自己和生活的调节，能够增加自愈的可能性，但是要知道慢性乙肝自愈的可能性是比较小的，所以患者也要在医生指导下进行规范化治疗。如今科学技术的不断提升，相信能彻底治愈乙肝的方法就会研发出来。

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乙肝病毒感染分为急性感染和慢性感染。成人感染乙肝病毒后95%都属于急性感染，5%可能发展为慢性感染。在成人急性感染者中，大约75%为隐性感染，没有任何临床症状，也没有引起肝炎，只是感染后机体产生了乙肝抗体；25%为显性感染，出现急性肝炎的临床症状。急性乙型肝炎属于自限性疾病，一般无须抗病毒治疗，对症治疗后一般半年内自愈。

慢性乙肝病毒感染者也能自愈，但自愈的比例很小，一般发生在病毒不复制的乙肝“小三阳”感染者中，被称为乙肝表面抗原“自然转阴”。乙肝病毒表面抗原“自然转阴”的发生率每年大约为0.5%～1.0%，在慢性乙肝病毒感染者的一生中，HBsAg自然阴转有两个高峰：第一个高峰发生在10～20岁，每年的自然转阴率约为2.7%；第二个高峰发生在50岁以后，每年的自然转阴率可以高达6.6%。乙肝病毒感染后自愈者一般会产生乙肝病毒表面抗体，产生乙肝病毒表面抗体后的自愈者一般不会再复发或再感染。

“大三阳”的慢性乙肝病毒感染者如果不发生e抗原的血清学转换，或有病毒复制，自愈的可能性几乎没有，需要治疗者还是应该通过治疗抑制病毒复制，争取通过治疗控制疾病的发展，不要盲目等待“自愈”。

乙肝自愈的概率非常小，不到万分之一。与其抱着侥幸心态，不如积极治疗。

乙肝，是由乙肝病毒引起，主要临床表现为乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常。

不过，大部分人对于乙肝并没有一个很好的认识，认为得了乙肝就像得了绝症似得。但事实并非如此，乙肝并不可怕。对于乙肝患者来说，要摆正心态，积极对待，不要消极。

在饮食方面，可以多摄入一些牛奶、鸡蛋、青菜、豆腐、淡水鱼、蘑菇、豆制品、牛肉、肌肉等，不宜吃生冷、刺激、油腻性大的食物，不饮酒、不吃羊肉、狗肉等食物。

同时，适当休息、生活规律，避免过度劳累，远离化学毒素，慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物。

品是和，要保持精神愉悦，注意强身健体，增强免疫力，机体自身免疫能力对清除乙肝病毒作用很大。

注意事项：

由于乙肝具有传染性，所以乙肝患者及携带者要注意个人卫生和行业卫生，防止自身唾液、血液和其他分泌物污染周围环境。所用食具、修面用具、牙刷、盥洗用具应与健康人分开。

乙肝有自愈的，但是发生概率非常低。

那些没有接种过乙肝疫苗就有乙肝抗体的人就属于自愈的人，这些人往往根本不知道自己感染过乙肝病毒，当乙肝病毒进入血液后自身的免疫系统把它们消灭掉了，在不知不觉间，可能没有任何症状，也可能症状并不明显，就自愈了，就产生了乙肝抗体。有这样的人，他们大多在检查乙肝五项时才发现抗—HBs阳性。

急性乙型肝炎有自愈的可能。在成年以后感染乙肝病毒的人群中，有90%以上都是急性经过。这些病人多卧床休息，避免过劳，予以清淡易消化食物，适当补充维生素，辅以药物对症及恢复肝功能治疗，经过一段时间治疗病情就会明显好转，三个月到半年后指标基本正常。当然也有少数在急性期没有及时治疗，结果发展成慢性乙型肝炎，这样就不好治了。

HBV感染自然史的特点是:乙肝病毒感染成为慢性乙型肝炎的可能性取决于被感染时的年龄，感染起始的年龄越小变成慢性感染的可能性越大。在出生第一年感染乙肝病毒的婴儿约80%～90%转变为慢性感染，6岁前受到感染的儿童中约30%～50%转变成慢性感染。成年人感染HBV后发展成慢性乙型肝炎的概率很低。

慢性乙型肝炎自愈发生率非常非常低，这非常低的概率也只发生在HBeAg阴性的慢性乙型肝炎病人中。

慢性乙型肝炎自愈概率非常低，所以如果有抗病毒治疗适应症出现还是必须及早开始治疗，这样才能避免和延缓肝硬化肝癌的发生，延长寿命，提高生活质量。

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很明确告诉你，目前没有根治慢性乙型肝炎的特效药和疗法，乙肝是不能彻底治愈的，只能达到我们医学上说的临床治愈。

临床治愈的概念就是乙肝患者通过规范治疗后把乙肝病毒控制并杀死部分乙肝病毒，体内仍然携带乙肝病毒，但肝功能等指标正常，且没有肝病相关症状与体征，可以暂时不用治疗的状态，但是临床治愈需要定期复诊检查病毒活跃程度及肝功能。

给乙肝患者或病毒携带者几个建议

第一、不过你是大三阳还是小三阳或是乙肝病毒携带者，请一定要重视，但不要过于担心，到权威的医院进行正规的治疗或遵医嘱定期复查随访，乙肝患者照样能和正常人一样生活和工作。

第二、乙肝患者或病毒携带者照样可以正常和家人同事在同一个环境下吃饭、工作、生活，乙肝病毒的传播途径主要有三：血液传播、母婴传播、性传播。如果需要怀孕生子，请一定在感染内科和妇产科医生的指导下备孕。

第三、乙肝患者或病毒携带者一定要禁止喝酒，包括食用含酒精类的视频，不要滥用药物，以免损害肝脏！

9岁查出乙肝，03年查是小三阳，后来在外漂泊，没能力管。2018.1.6号查表抗原0.45，抗体小于2！今天查抗体阳性。没抗过。三十年的折磨，放弃了多次高薪待遇的工作，卑微的不敢对人言。而且害得我拒绝女孩的追求，只因不想伤害别人，当时不懂。宣传得看一眼都会传染。出抗体了我以为我会很激动开心，但是我没有，可能是还没适应过来吧。

回想一下我的经历，我想，这些生活习惯可以“激活”身体自愈力，让我产生抗体，不然我想不出有什么可能：

均衡饮食

长期挑食、偏食的人往往因营养摄入不全面，导致免疫力差，继而引起许多小毛病。俗话说:“鱼生火,肉生痰,萝卜青菜保平安。”我日常都是能吃什么就吃什么，什么消化什么吃，当然伤肝的食物我是不敢碰的。

良好睡眠

睡眠不足会使免疫系统功能降低。如果得不到充足的睡眠，生病几率随之增加。不过不一定要睡8小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以，我有时候也是晚上12点才睡，早上7点就起来了。

心理因素

我每天也是嘻嘻哈哈的，过得一天是一天，天天都是笑口常开，我知道乙肝已经降临到身上，你在什么忧愁也没有办法去改变，唯有面对，你哭也是乙肝，笑也是乙肝，可能是我个人性格，天天笑哈哈的。

必要的保肝措施

最近几年一直宣传，虽然目前仍没有可以根治乙肝的药物，但是正确的治疗方法是辅助乙肝自愈的必要条件，比如通过中药提高免疫力、降低或修复肝损害等，都是乙肝治疗的必要过程。我也不例外，前期是肝乙肝色变，后来慢慢的素质提高了，也就习以为常，没那么可怕，但是生病的人总会有些念头，治不好，那就想好好活下去，我也是听到宣传说，巴马藤茶可以保肝养肝，我觉得吧，反正也是茶，古人喝了都没事，我担心啥，就买了点回来一直喝，效果还是有的，至少浑身舒服很多。

在此声明一下，战友们该吃药还是要吃药，该打针还是要打针，个人病情不一样，身体状况也不一样，别因此耽误了治疗，我只希望给战友们的抗战之路锦上添花。

乙肝可以自愈么？

乙肝感染者（简称乙肝）是乙肝病毒感染人体后的总称，感染了乙肝病毒总是让人不愉快的事情，恨不得除之而后快，想要去除乙肝，就要先了解乙肝，吕鹏医生那就科普一下先：乙肝病毒是一种嗜肝性病毒，感染人体后，会在肝脏细胞里安营扎寨，接着用自带的乙肝基因片段与肝细胞基因片段结合，接着利用肝细胞的营养大量的复制乙肝病毒释放到血液进而感染新的肝细胞，循环往复，生生不息。乙肝病毒一旦与肝细胞在基因层面牢固结合后，目前来看几乎没有任何药物能把他们分开。

看了上边的科普，你应该知道，一旦感染到了乙肝病毒，想要自愈是需要条件的：

1、初次感染者：半年内有明确感染乙肝病毒证据的并在血液两对半监测中出现阳性指标的都可以称作初次感染者，十岁以内的孩童因为免疫系统不完善，感染后多数会转变为携带者，吕鹏医生认为，携带者不需要刻意治疗，更没有必要使用抗病毒药物。初次感染者的成年人因为有健全的免疫系统，会自动识别外来的乙肝异物，在乙肝基因片段还没有与肝细胞基因片段牢固结合的时候发挥免疫清除反应，只要不是大量输入乙肝病毒血液，其他途径感染（医源性感染，性传播等）的乙肝病毒会在免疫系统的攻击下以急性肝炎的形式一次性免疫清除，或者没有任何反应出现三项抗体阳性，上述两种恢复情形大概占初次感染者百分之九十，另有一部分免疫不健全的成年人感染者转为携带者。所以，乙肝能否自愈，对于初次感染者中的成年人大可放心，绝大多数可以达到自愈。

2、携带者：母婴传播和婴幼儿阶段感染者和一少部分成年人初次感染者构成了大部分的携带者，大多数携带者终身无法自愈，需要耐心等待免疫清除期的到来再进行适当的治疗，没有发生免疫清除反应的携带者不需要用药，只需要定期监测即可。吕鹏医生认为携带者自然转阴的总的几率在百分之五左右。

3、肝炎患者：一部分携带者（百分之二十左右）最后会转变为急慢性肝炎患者，是需要迫切治疗的患者群体，有百分之五甚至更低的人在一次或者反复数次剧烈的免疫清除后发生自愈，这是个很让人沮丧的几率，吕鹏医生和患者都明白，目前的抗乙肝药物没有达到基因水平的治疗，都是次一级的治疗不是根本的包括中西医药都是改善维持，所以在未来很长时间内依然任重道远。

看了上面的关于乙肝能否自愈的描述，你可以根据自身的感染状态和免疫状态来做一个基本合理的预测了。

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　　乙肝虽然有可能自愈，其自愈率不足2%，因此广大乙肝切莫将痊愈的希望寄托于此，科学规范治疗才是保证身体健康的可靠保证。乙肝虽然不是严格意义上的患者，但是它本身是会传染的，而且可能会因为某些因素导致病情恶化，据了解，乙肝病毒由细胞核、细胞质、细胞膜三层结构组成，它进入人体后，就会与正常的肝细胞整合在一起，极难分离。

　　乙肝病毒作为异物，人体免疫系统是会启动杀灭功能，如果人体免疫系统成功灭杀了所有侵入人体内的乙肝病毒，就能够实现不经治疗自行痊愈。但是，人体免疫系统往往在面对乙肝病毒进行攻击时处于下风，不但未能彻底自行清除病毒，反而会被病毒打败，造成免疫系统的缺失，进而时乙肝病毒携带者转化为慢性乙型肝炎。所以，我们一定要及时有效地治疗，才能达到临床治愈的目的。

有查到了是乙肝病毒携带者，但是后来有了抗体自己就没有乙肝了！父母是健康的，感染了乙肝患者，有可能好，我是乙肝病毒携带者，我的外甥女是抱养的，小的时候查到了乙肝，但是现在没有了！

乙肝有自愈的，晚期癌症患者也有自愈的，人体自身的免疫系统是非常神奇的，这种奇迹发生了一点也不奇怪。古代天花瘟疫等过后幸存的早已经证明了这一点。

所以保持乐观心态对待乙肝乃至一切疾病是非常重要的。

但是，有自愈的奇迹不代表不需要科学治疗，就乙肝病毒来说，未感染者积极接种疫苗很重要，乙肝患者家人特别要注意传染给配偶和家人，并且积极在正规医院治疗，在医生指导下合理使用抗病毒药物。目前最新的替诺福韦二代无论治疗效果，副作用，耐药性等综合各方面来看都优于其它药物，国内于2018上市，美中不足就是花费较大，长期使用可关注印度等正规海外就医渠道。

切不可因为有自愈的奇迹就放弃正规科学治疗，国内肝癌发病率居高不下的重要原因之一就是乙肝感染群体太大，一旦发展到肝硬化肝癌，那治疗成本高效果差，危害更大！