饥饿是一种什么体验？

看哪种饥饿？身体饥饿～白天头昏眼花，四肢无力。晚上饥肠辘辘，彻夜难眠。精神饥饿～事事不感兴趣，百无聊赖，委靡不振。知识饥饿～悔恨懂得太少，不甘心。爱情饥饿～见了异性两眼放光，不知所措。感情和性饥饿～脾气暴躁，同病相怜，最容易犯错。偶尔饥饿可忍，长期饥饿无论身体、知识、感情等，一定要出问题了。

先是饿的肚子咕咕叫，饿的前心贴后心，有的会出现心慌，再等一阵，饿过了，饭来了，不知道饿了，反而不想吃了，下一顿开吃吧，呀，吃了一餐饭像没吃一样，不行，要把上一餐没吃的补回来，再吃一餐饭的量，吃过后肚子是撑饱了，可心里却还是感觉没吃饱……呀，要恶补恶吃，把上一餐少吃的损失补回来。所以奉劝体重正常的MM们可千万别节食减肥哦，你会加倍吃回来的！

饱汉不知饿汉饥。你两餐不吃，就有体会。现在是冬天，你吃餐西北风试试。

祖国伟大，你没经历过落后挨打，你体会不到祖国的强大。

好了伤疤忘了痛，你都没有伤疤，不知道痛的感受。

美粉、汉奸、公知，天天吹美帝国主义好。

三年灾害经历过的百姓最有发言权！现在的人扯蛋的多 ，我那时候月粮票27斤 油票3两 其它付食凭本供应 时有时无 。吃不饱也饿不死！这是在北京市 。

年轻时饭量又大，又没有饭吃，那年代老人饿死很多，为了饭让给子孙多吃一点，时间一长老人就饿死了。我十五岁，只有50斤重，17岁，60斤，就是说皮包骨，那年时半吃半饿，不知道怎么活过来了。

饥饿大致可以分两种。一种是身体上的饥饿，另一种是精神上的饥饿……关于身体的饥饿，应该是全身无力，头晕眼花，脸色苍白，手抖腿抖，情况大致和低血糖的情况差不多，老感觉肚子里空空的，脑子里一直在幻想童话故事里的那个鹅肉！关于精神上的，那就有点深奥了，我相信在你心灵的深处，总有一个信仰，那大概就是你的精神饥饿点了，首先我觉得治疗精神饥饿应该先多读书，给大脑充电，给自己补充能量，让自己有文化有水平有素养，想尽一切办法去提升自己的能力，知识，千万不能让自己贫乏…

如果放假时晚上可以尝试不吃饭，对身体有好处，可以加速排除身体毒素。据古代记载，古人只吃午餐，到了汉朝刘邦时因为想打赢仗让士兵吃晚饭，从此人类开始吃三餐。但也可能在进化原理下身体已经形成惯性，所以也不建议天天不吃晚饭，可能对身体不好。偶尔试试就可以了。

最近正好在减肥，晚上不吃，饿起来感觉还挺爽的，感觉胃在收缩，有种错觉就感觉肉也跟着收缩，还是挺有成就感的。有个小诀窍，很饿了就赶紧运动，跑跳啊 踢自行车啊，就会感觉不那么饿了，希望所有胖子都能坚持下来，少吃一顿还是很健康的，?加油！