通常情况下，每位在职宝妈都可以享有一年的哺乳假，即宝宝满一周岁以前享有。

根据《女职工劳动保护规定》第9条规定: “有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其2次哺乳（含人工喂养）时间，每次30分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加30分钟。女职工每班劳动时间内的2次哺乳时间，可合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中时间，算作劳动时间。”

也就是说，宝妈每天可以享有2个30分钟的哺乳时间。并且宝妈还可以根据需要，将2个30分钟合并成1个1小时使用，比如宝妈可以提前1小时下班，早点回家带宝宝。

但是，在执行过程中，可能大公司好执行，小公司就有点困难了，不过宝妈可以尝试好好沟通，不试试怎么知道呢？

感觉这项福利还是很不错的，只可惜我没享受过。不知其他的宝妈，你们享受到应有的哺乳假了吗？

乳汁含有非常丰富的营养，对于婴儿来说，母亲的乳汁是最好的营养品。但是对于上班的妈妈来说，母乳喂养实属不易，还好，国家规定了哺乳假，让上班的妈妈可以利用工作中的一点点时间回家给孩子喂奶。

什么是哺乳假？

哺乳假，就是指孩子出生后的一年，在工作日内，每天有两次0.5小时的哺乳时间，合并起来是1个小时，这一个小时可以按照自己的情况，合起来一起用，也可以分开用。每天的这一个小时视为工作时间，正常工资发放不应减少，而且也不影响晋级、调整工资和工龄。

（图片来自网络）

我工作的第一家公司就没有这个假，因为比较小，执行比较困难吧，所以那时候我也不知道原来还有这个假的。后来跳槽到一家大型上市公司上班，才知道原来是有这个假的，我当时所在的财务部门就有好多同事都享受了这个假。

只可惜，因为考虑到小宝出生后没人带，我只好辞职了，所以没有福气享受到这项福利。

宝妈们，你们都享受到这项福利了吗？

根据《劳动法》第六十三条：不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁止从事的其他劳动，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。

《女职工劳动保护特别规定》第九条以及《女职工保健工作规定》等相关法律法规规定，哺乳期间是指婴儿出生至满1周岁前。

一般情况下女职工的哺乳期为一年，特殊情况下经县(区)以上(含县、区)医疗或保健机构确认为体弱儿，可以适当延长，但不得超过6个月。

每个正常工作日可以有两次30分钟的授乳时间，每天合共1小时。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳的时间增加30分钟。两次哺乳的时间可以合并使用，哺乳期工资应正常发放。

我现在就是在享哺乳期每天一个小时提前下班在深圳上班，哺乳期假是从宝宝一岁前享有的，产假我产了半年，所以其实哺乳期假也只剩下半年时间