如果满脸痘痘，你会怎么生活？

怎么生活？ 当然是用钱活下去的喽hh~ 正所谓的一白遮三丑，一丑毁所有，一长起痘来，真的是毁所有，瞬间就自信都没了。 一定要乐观！！！谁还没自卑过呢？

还记得刚上大三的时候，那时候压力也大每天也在熬夜学习，先是下吧长痘，以前对青春痘也算是了解，比较身边朋友好多都在出，另她们很是羡慕我！

那谁知道，以前就只偶尔出一个，这次来势凶猛，痘痘直接蔓延到大半部分的脸上，就这样说吧，我那时口罩除了睡觉洗脸很少摘下去，哪怕是吃饭都要带回宿舍吃，现在我都对它还有阴影，不敢抬头与人对视，性格也变得冷淡！ 我永远都理解那些因为满脸痘痘而自卑的人，因为经历过，所以更要给你们说，心态要好，心态要好，心态要好，重要的话重复三遍！！！

很庆幸的是大学期间，姐妹们都在鼓励我，并且和我一起想办法，让我平稳的度过。 现在我痘痘基本稳定，许久都没见它在出来作祟~ 给姐妹们分享一下我的痛苦！（快乐的源泉都是建立在它人痛苦上的hh） 为了拯救我的痘痘也是困扰了我许久，什么内服，外敷，中药，各类办法，护肤品，药膏不敢说都用，但80%都用过！！！

那些走的就别说弯路了，快成弥天大坑了！ 首先一点，要知道自己属于那种痘痘，对症下药，不然烂脸都是小事，别问我为啥知道~~ 对症祛痘，如果是特别特别严重的痤疮，给您个忠告哦...直接去医院叭~(｀?ω?′) 接下来我就从经验里取其精华，去其糟粕，整一个适合所有的痘肌方法哦。

?满腹经纶

?1、调整好自己的心态，要从心底里接受自己已经长痘痘的事实，不要犹豫，保持心情愉悦，心情也是会影响痘痘的生长的。不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

?2、每天洗两到三次脸，洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。中午的时候最好也洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

?3、勤换枕头和枕巾，每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

?4、不要用手挤痘痘，这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

?5、保持充足的睡眠和饮水，经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，早睡早起，合理的补充水分，对皮肤和祛痘大有好处。

?6、健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、里面含有丰富的维生素，避免烟、酒、辛辣食品。不要吃或者少吃动物性脂肪和甜食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。

※迎刃而解 做好上面的日常，结合肌肤挑选一套适合自己的护肤品，双重防护！干掉痘痘~~~

?清洁

脸脸是全身皮肤中，最爱出油的地方。所以，脸上出油、爱长痘痘也是这个原因哦~ 还有青春期，有的时候洗脸不是特别到位，皮肤表面的油腻没有被洗掉，造成皮肤表面不洁净，所以选择一款清爽温和的芙丽芳丝洗面奶我觉得是可以的。

氨基酸洗面奶清洁力不错的同时还滋润不紧绷~~ 出来泡沫是那种绵密细腻滴，用完啦皮肤可嫩啦！！！

?补水

清洁后注意适量补水、保持水油平衡。 安利一款理肤泉润肤水，炒鸡合适！！！ 爽肤水的质地不粘稠，水润好吸收，使用一段脸脸的油少了很多！

持久保湿，舒缓皮肤紧绷感或不适感 ，令皮肤柔软、舒适，不易堵塞毛孔 。 不亏为传说中的安心水！！！

?祛痘

呜哈呜哈呜哈~~急救痘痘的大将来喽,清痘修护膏!!!

使用感很好，早上起来照镜子都觉得，这一定是个睡饱觉的姑娘——它里面的马齿苋和进口的北美金缕梅真的击中了作为一个油痘肌女孩er的心脏~~ 每日早晚各一次，看着脸越来越好，我真的要爱上自己了哈哈哈！！！才用了20多天，痘痘呢？？？

效果也泰绝了叭~肌肤稳定的时候我也会用它当面霜使用。不定期冒了痘需要加速消炎的时候我就会当做急救~再搭配一个维稳面膜，那效果是真的可~用起来一点压力都没有！

我的爱·嫣然赋活补水面膜，这是我必备的一款面膜。

蚕丝质地清透，敷在脸上几乎感觉不到有膜的存在，有弹性，很服帖，让肌肤享受柔滑细腻敷膜感受~~~ 其中含有各种精华，最nb的是含有补水效果一流的马齿苋！！什么痘疤痘痕都给爷爬！ 敷上面膜20分钟后洗去会发觉肌肤超水润，摸上去滑滑嫩嫩的，像极了BABY肌！

?万事大吉

路程虽然很坎坷，终归结局是好滴~ 不管怎么说，抗痘是我的人生低谷，让我变得自卑，不相信自己。但是通过各种方法可以让我回到比以前更好的自己。 祛痘不是一蹴而就的，一定要坚持下去。有一个乐观的心态！！！ 乐观就是那直上青天的一行白鹭，乐观就是那沉舟侧畔的万点白帆。 人生在世，还不是有时笑笑自己，有时给人家笑笑。 长大这么辛苦，如果不趁机，成为自己生活的主人，实在太划不来喽！