缺乏安全感、深到骨子里的自卑是怎样一种体验？

谢邀！根据我自己的切身实例，向你谈一谈我真实的感受——

小时候，因为家里穷，我曾经是一个非常自卑的人，性格内向，根本不跟女孩子交往，女孩子找我，我都会感到呼吸困难，浑身局促不安。

我是如何改掉自卑、内向的性格的呢？

其实我改掉自卑的毛病，我自己都不知道是怎样改掉的。我仔细想想，应该是我爱好文学，长期坚持写豆腐块文章，在基层做一名通讯员改掉的。因为受领导指派采编新闻稿子，必须采访当亊人，在工作中不知不觉就把自卑的毛病改掉了。

缺乏安全感，深到骨子里的自卑，说到底就是缺乏自信。我由于自卑，上学时选班干部时，即使选上，我也是坚决不干的。

还记得我今生第一次相亲，我和女孩子在一起，头始终没有抬起过，更没有主动说出一向话。????

这哪里是相亲，简直是受刑！

整个相亲过程，我大气都不敢喘一口，我只盼着早点结束。陪着女孩子坐了一会，女孩让我陪她到村外走走。

我嗡声嗡气地说：“村外有啥看的？除了玉米就是大豆！”

我现在想起来自己都觉得很可笑。??????

婴儿在母亲的眼睛中看到自己，如果婴儿在母亲的眼睛中看不到温柔和喜爱，他就会认为妈妈不爱我，我是不可爱的，不值得被爱的，没有人爱我，以致于长大以后，即使有人表示了对他的爱，他也无法相信。

安全感总会与被抛弃相关。有的孩子小时候没有被父母亲亲自抚养，送到爷爷奶奶外公外婆家里去，甚至还有一些孩子，今天送到这里，明天送到那里，孩子不会理解父母是有现实的原因无法陪伴他，他只会觉得自己被抛弃了，在以后的各种关系中，这种焦虑一直存在，他总要担心别人会抛弃他，无论别人怎么向他保证永远不会离开，也无济于事。

你知道有一种说法吗，就是一个人展现出来的是A，但是事实是—A，如果A是完美，那么—A就是相反，而且—A是完全不太容易被这个人认知到的事情，他对A深信不疑

然后我们再带入你这个问题，一个缺乏安全感，自卑到骨子里的人，如果有上面所说的心理问题的话，那些个人会非常的强势，不许任何东西失去控制，这类人回很擅长争辩，你会觉得他真的很独当一面，但是一旦失去控制就会唤起他的不安感，所以控制欲会很强，但这个人又自卑，所以他对自我评价会非常的低，如果他有男女朋友那么他会非常的多疑，只要另一半和异性有接触就会怀疑另一半出轨，他的控制欲是非常强的，那他会经常因为害怕另一半离开他而争吵，毫不考虑自己猜疑的合理性，甚至可能会用不当的方式控制另一半，乃至于家暴

当今社会，缺乏安全感是一个普遍现象，有钱又有靠山又有地位的当然是威风八面，牛逼哄哄。我们这些普通人是无法靠近他们的，那么就要自立于人，建立刚毅果敢的性格，中华民族有欺软怕硬得的性格，所以一切要靠自己，不屈服，去抗争，去奋斗，建立强大的自我，才能让人尊重你

惶惶不可终日

人类本质上市群居动物，如同狼群，可以有阶级，分工不同，目的是保障每个个体都要活下来，但是现在都活成了猫科动物，堤防同类的侵害，这违背了大自然的动物特性，人人缺乏安全感，高等级的欺压低等级的，低等级在自卑中仇视高等级的，这就是乌合之众