提到乔红，很多老球迷非常熟悉。她7岁开始学打乒乓球，19岁凭借全运会亚军进入国家队。28岁退出国家队。当年打球时，她右手横握球拍，技术全面，尤其发球威胁性很大，心理素质非常稳定，球风硬朗，是早期女子打法男性化的代表。

取得的主要成绩：创造了首次参加世乒赛就夺冠的乒坛历史佳话！值得一提的是，乔红跟乒乓女皇邓亚萍搭配取得了无数的女双世界冠军！

1987年获得第六届全运会亚军

1989年，获第40届世锦赛女单冠军、女双冠军、女团冠军

1990年，获第1届世界杯女团冠军

1991年，获第2届世界杯女团冠军

1992年，获巴塞罗那奥运会女单亚军、女双冠军

1993年，获第42届世锦赛女双亚军、女团冠军

1994年，获全锦赛女双冠军

1994年，获广岛第12届亚运会女团冠军、女双亚军

1994年，获亚洲杯女单冠军

1995年，获第43届世锦赛女团冠军、、女双冠军、女单亚军

1995年，获第四届世界杯女团冠军

1995年，获全锦赛女双冠军

1996年，获亚特兰大第26届奥运会女双冠军

稍有遗憾的是，乔红两次参加奥运会，但都没有染指过奥运女单冠军。乔红对此看的很平淡，她真的是看淡输赢，保持了一颗平常心。

如今退役后的工作

获得亚特兰大奥运会女双冠军后，乔红退出国家队，之后曾被公派去日本打球和支教，后回国担任过国家队教练，并培养出了王楠、刘诗雯等世界冠军。后出任广东省体育运动技术学院院长助理和乒乓球运动管理中心主任。

性格内敛的她经常说一句话：“我从来不说一定能拿冠军这样的话，因为不想给自己太大压力。就算我觉得肯定能赢这个人，也不会说自己一定行，万一输了呢，人家该说你吹牛皮了。”

乔红是一名伟大的乒乓球运动员，她天赋异禀，为人低调，训练刻苦，知足常乐，甘愿做绿叶，她搭档邓亚萍取得的女双冠军不计其数，那些年，除了邓亚萍，她稳坐世界第二的排名。

目前的乔指导已经转任广东省青少年竞技体育学校校长，继续奋斗在乒乓一线，为国乒输送优秀人才。说起乔红，总有说不完的话题，下方评论区一起聊聊吧。

我是国球第六人，分享国球人物资讯，期待你的点赞和关注！一起为乔红指导送去祝福吧。

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乔红是我们同事的老乡，我们对她还是比较了解的。首先，乔红这人很低调，老实人，内心单纯，为人谦卑，心底善良。其次，乔红十分热爱乒乓球，退役之后，先是去国外打球，回国后在北京体育大学读研究生，获得了硕士学位，期间历任广东省乒乓球训练中心主任、运动管理中心主任，现在是广东省青少年竞技体育学校校长。

乔红整个职业生涯是很辉煌的，共有两块奥运会金牌，并且创造了一个纪录：第一位首次参加世乒赛即获得单打金牌的女子运动员。她技战术实力不在同年龄段的邓亚萍之下，但杀气和好胜心是没有“小邓”那么足的，这一点乔红自己也多次提到。

我始终记得我第一次去国家队，当时正好赶上队内比赛刘诗雯失利，乔红一边轻声安慰哭泣的刘诗雯，另一边还在为刘诗雯鼓劲，帮她找到自己的问题。近年来，乔红生活美满，家庭幸福，让我们祝愿她一切都好！

不知道大家对这个问题怎么看，同意我观点的请点赞，不同意的可以在下方评论，说出您的想法。

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提到印象最深刻中国的女子乒乓球运动员，每代人都有各自的记忆。从葛新爱到邓亚萍到张怡宁再到陈梦，她们都代表着各自时代的女子乒乓球最强水准，也被人们称为一代“球后”。乒乓球作为中国的国球，能够被选拔到中国国家队中，想必都是实力不凡的选手。比如，同期的邓亚萍和乔红，张怡宁和王楠，陈梦和刘诗雯。她们同为世界冠军，但是人们往往记住了世界第一，却很少有人会记得当时的世界第二。比如，大家都对邓亚萍或多或少的知道一点，或者是听过这个名字，但是作为邓亚萍的老队友，老搭档，曾经在她出名之前就已经拿到过世乒赛女子单打冠军的乔红却很少有人听说过。

1968年出生于湖北的乔红比邓亚萍大五岁，她是1989年的世乒赛女子单打冠军，她不仅技术全面，发球刁钻而且心理素质也相当过硬。

乔红属于那种大器晚成型的球员，不同于一些年轻球员还没到18岁就因天赋出众或是表现优异被选入国家队，她的表现一直中规中矩，没有太多能够拿的出手的成绩，因此也与国家队无缘。直到她19岁的那年才在全运会上脱颖而出，打进了决赛，获得了亚军。要知道，原本对乒乓球已经丧失信心的乔红已经计划打完全运会后就退役，从事其他行业。正是因为全运会的这次表现，乔红才得以进入中国国家队。

1989年，乔红更是以年轻小将的身份赢得了世乒赛的单打冠军，这距离她加入国家队只不过过去了两年而已，这次夺冠也让当时的全国人民记住了她的名字。

可惜的是，正当大家对她抱有更大的期待之时，球队中的小将邓亚萍打了出来，乔红无论是队内训练还是在大赛上碰到她都鲜有胜绩。因此，乔红做出了选择，她为了成就邓亚萍放弃了单打事业，转为双打，甘做绿叶的她成为邓亚萍的双打的搭档。

赛场上，她们俩组成的双打组合势不可挡。

私底下，乔红非常佩服邓亚萍，但是却并不羡慕她的成就而是祝福她。

1996年，参加完生涯中最后一届奥运会的乔红选择了退役，结束了自己的职业生涯。

退役后，平日里本就低调的乔红也渐渐消失在人们的视野里。那么，退役后的乔红究竟去哪儿了呢？

原来，乔红在退役后选择了来到高校级深造，她先是前往北京体育大学攻读研究生，读完书以后她被派遣到日本交流乒乓球技术。乔红在日本的那段日子里一边在俱乐部里打球一边教球，日子过得也还算不错，不过心系祖国的乔红并不想过这样的日子，选择了回国发展。

回国后，乔红当了一段时间的女子乒乓球国家队助理教练，乔红当教练的那段时间也总是被当时的女乒主教练施之皓觉得“太心软”，这是因为乔红在队内非常理解球员们的想法，在训练中也不对她们提出过分的要求，因为自己也是这么过来的。有趣的是，正是这样一位“心太软”的教练，竟然带出了比赛中从来都是冷酷无情的世界冠军张怡宁。

如今，早已离开中国国家队多年的乔红成为了广东省体育运动技术学院的院长助理，同时她还是广东省乒乓球运动管理中心主任，已经年过半百的她依旧在为我国的乒乓球事业贡献出自己的一分力。

退役前，乔红作为一名出色的女子乒乓球运动员给咱们国乒带来了无数荣誉，退役后，乔红完成了身份的转变，依旧推动着国家的乒乓球事业的发展。如此一位乒坛传奇女将，谁能不爱呢？