你在人生最低谷最无助的时候，被人看不起，你是怎么熬过来？

哈哈！什么是人生低谷，不就是最困难最无助吗？咬咬牙，拍拍胸，昨天就过去，今天照样吃饭睡觉，该做什么还是做什么。能力范围内，走自己的路，为生存不放弃，抬起腿路在脚下，冬天过后就是春天。谢邀！

感谢邀请！

“人生最低谷，最无助的时候”，我想大家也许在过去有过，正经历着，将来才有……但被家人看不起的情况却不一定都有。比如说我！我们的家庭比较大，但我处于人生低谷，最无助的时候却没一个家人瞧不起我，听到的却是关心和安慰，乃至帮助与支持！至今难以忘却每一份不同形式的亲情，在那个岁月也给了我极大的鼓励！陪我度过了那段过往。

人生路漫长而曲折，高低而不平，也是因为这样才谱写出一部动听而幽美的“人生交响曲”。相信人生最低谷，最无助时也是这部乐章中最精彩的部分！它把这部的人生交响乐推向了高潮！不但展示着我们的曾经拥有，更是我们人生旅途中的骄傲和自豪！

我的那个时候可谓“激情燃烧的岁月”！看到我今天的“女汉子”性格，就应该想象出那段岁月我是如何度过的！因此我从不会选择用“熬”来诠释我这段岁月，在我的人生字典里没有这个字！因为我坚信：

一，低谷越低，反弹越高。

二，顺逆皆缘，珍惜拥有。

三，逆增上缘，助力成就。

四，感恩经历，示现正道。

回答题：问不要求“独树一帜”，只要求“与众不同”！喜欢我的风格，可以敞开了关注！??

30年后回首往事，一切都是风清云淡。

人在低谷无助的时候，首先就是靠自己，心里也不要去祈求别人的同情，或者祈求别人的理解。

你清楚人生路上遇到任何困难，就去想办法，不要在心理上纠结他人怎么样对你，不在乎他人的态度，也就不会阻碍你前进的脚步。

低谷期啊，实际上你站在别人的角度你也可以理解呀，很多人都是泥菩萨过江自身难保，别人给你提供帮助也都不现实。

如果过于在意他人帮助或者态度，从心理角度上来讲，还是心理发育没有成熟。

在没有成熟的时候呢，就会关注他人怎么看自己？

这个自信的建立，如果不是靠自己的内心去做去完成，而是寄托在他人身上，如果是这样，自信就不稳定了，而且非常容易因为别人而轻易的打倒自己！

这一生用自己的左手握右手，加油！！

人生活在艰难无助的窘境中，1.首先要心明，明白立德是最重要的，德不孤必有邻。2.行正，无论是在工作、生活学习都要走正道，不能有一私的偏差，这就是所谓的君子慎独，君子固穷，穷而不乱，守住底线。3.实干，从自己的优点出发，不张望不徘徊，这就是所谓的埋头拉车，我个人就很欣赏耕牛，树立耕牛精神，奋力前行。4.恒志，人生的艰难困苦也可能是一个漫长的过程，相信黑暗一定会过去，光明一定会到来，恒下一条心，这也许就是天欲将大任于你。

祝友友快乐每一天。

（我是搞国学游戏普及的，主要是把国学变为能游戏异形书，如有热情的朋友，我们可以共同探讨）

人生总有低谷，而且，低谷常常伴随着孤独无助，这个时刻，一方面，一个人会产生沮丧失意的心情，觉得生无可恋，另一方面，却也能让一个人真正的成熟成长起来，我本人也经历过这样的时刻，工作失意，情感失落，孤身一人在异乡打拼，甚至还回家的路费都凑不起来。可是，现在想想，真的要感谢那段低谷岁月，因为，是它真正让我变得坚强与成熟了起来。当时确实也曾煎熬过，但是，真正让我走出低谷的绝不是煎熬，而是下面这三个坚持。

一、坚持不放弃理想，宁愿从头再来，决不半途而废。

理想就是一个人在低谷时仰头看到的太阳，只要理想还在，一个人就不会永远被阴影笼罩，虽然追求理想的过程百转千回，但我经过沮丧失意之后，却还是发现自己无法放弃理想，就这样，一点一点坚持了过来，终于，后来，我的理想一步步实现了，在城市扎下了根，也有了自己的事业。

二、坚持不放弃对于美好生活的向往，不停下追求幸福生活的脚步。

一个人在低谷无助的时刻，很容易自暴自弃，其实，我身边也有很多这样的例子，但对我自己而言，在彷徨了一段时间之后，我还是放不下心中的美好向往，虽然现实生活坚硬冰冷，但它也是公平的，只要你付出努力，总会得到相应的回报，这也是我一直坚持下来并最终走出低谷的根源所在。

三、从坚持把一件事做好开始，一直到把所有事都能做好。

只有信念是不足以走出低谷的，还要从具体的事情做起，在低谷时，我一没有放弃工作，二没有放弃学习，而且，我坚持把一点的小事也要做到最好，虽然很累，也有时会觉得报酬抵不过自己的付出，但时日久了，我却发现，用心做好一件事成了我的习惯，后来，我也渐渐被他人所认可，慢慢走出了人生困境。

以上就是我个人的一些想法。

谁没有过低谷的时候，但千万别放弃自己。

人都有过迷茫无助都时候，但最重要还是要出去拼一把，才不枉此生。

谢谢邀请：

有一种无助的感觉，就是你永远得不到肯定，只要一张嘴，还没有去做，已经被否决，从没有想过看轻自己，更不喜欢小瞧自己，可当你无力挣扎的时候，你会发现原来人的承受能力真的很有限，有一种心碎叫做连你的亲人都看低你，有一种感动叫做哪怕被整个世界遗弃也不放弃自我坚持。

坚持让我熬过了人生最难熬的低谷期，坚持让我即便被所有否定的声音包围也不断相信自己，坚持让我最终找回了自我，不被任何人，任何事情所干扰，坚持拯救了我。

我们每个人都有存在价值感，这种存在价值感肯定了我们在人生中的自我位置，所以我们需要被肯定，被理解，被呵护的感觉，这些优良的感觉促使我们在人生的道路上越走越远，越走越顺，而我们最需要的同样的也是最亲近的人的赞扬鼓励还有相信，家人，朋友，爱人，所有亲密关系中最伤害我们的就是被亲近的人看低，看轻，这会摧毁我们一切的自信心，和自尊心，让我们的挫败感油然而生，这种打击通常是最可怕的，但同时也是最重要的，如果你一蹴而就也许你就会一蹶不振，但是如果你越挫越勇，那么打击和挫败就是你成功的奠基石。

我用一种信念支撑我走过所有的低潮，低谷，挫败，失意，当我左边脑子冒出“是的，你就像他们说的那样不行”的时候，我右边的脑子会直接否定它，并坚定告诉我自己，不要被他们影响，你一直很优秀，你要相信你自己，反复揉碎了自信，抨击了心灵，反复铸造更强大的心境，在那些刺耳的质疑声，和低视的目光里，我最终无视了一切不同于我内心深处的声音，坚定了自己的心，勇敢走了出来。

很喜欢陈果老师说的一段话，无论你做的多好与多么不好，总有人喜欢你总有人不喜欢你，无论别人如何看低你，小瞧你，你应该自己知道自己的分量是轻的还是重的，如果做自己也总有人喜欢你，总有人不喜欢你，那么为什么不做自己喜欢的呢？喜欢你的人里面多了一个你自己，而最重要的是你自己要喜欢你自己，别人的眼光和看法也就不那么重要了。

所以坚持做自己吧，当你爱上自己，不在意流言蜚语的时候，你就能熬过一切风风雨雨，重朔自我。

心理，哲学，原创，生活，我是萱语心陈，用每一分真诚换每一份认真，努力终将不会失望。

记得上高中时，寝室9个人，8个人都假期补课，我没有，考虑家里有个弟弟，经济条件不太好，从没有补过课，但有什么用，当你考的不好谁会想到说你太懂事了，看到的只是结果而已；步入社会想着为家里多赚一点钱选择了创业，失败，欠了很多钱，别人都会瞧不起你，尤其是家人亲戚，说你不行，总感觉自己有点抬不起头来，可是都知道哪有一次就能成功的事，但我默默的努力赚钱，不再为别人而活，要活的骄傲与坚强，现在也缓过来了，过的很快乐，主要活的很轻松，所以默默努力，不要想太多，然后一鸣惊人，加油！

坚持自信！