靠吃老本和炒股票为生，如何才能走出焦虑？

你为什么要想着走出焦虑而不是换个思路怎么样和焦虑和谐共存。

你靠吃老本和炒股票为生本身就是个容易焦虑的环境。因为股市的起落根本不以你的意志来进行。当你把自己的未来全部寄托在那上下波动无常的股价上，不焦虑才是不正常的。

但是你的人生不是只有股市，同样你的精神状态不是只有焦虑一种状态。当你在股市努力拼搏的时候完全应该容忍焦虑的存在，但是股市休市的时间请切换到其他状态。

最后你以为那些正常上班，衣着靓丽光鲜的人他们就没有焦虑了？只不过都戴着虚伪的面具而已！只要你还是人，只要你有七情六欲，只要你害怕失去已经拥有的，只要你害怕挑战未知的领域，焦虑永远会陪伴着你。

无知者才无畏。

你会越来越焦虑的。找个工作，不要再炒股了。

这个问题有几个关键词，第一是年轻人，第二是靠老本，第三炒股，最后才是焦虑状态。为什么会有焦虑呢？因为在我们最该出去闯的年龄，却在吃老本，哪里来的老本呢？是父母给你的，还是你自己存下来的？再说炒股，如果是个业余的散户，你投资的资金能有多少呢？你的专业知识，技术好吗？炒股首先要学习的是控制风险，控制风险是第一位的，只有控制风险你才能在股市上活着，在股市上活着才能钱，所以心态要很好，股市每天的涨涨跌跌，是一种常态，不要让它影响我们的生活心情。

那怎样才能走去焦虑呢？

第一，给自己定一个奋斗的目标，趁着我们年轻，走出去，在自己喜欢的，擅长的领域闯出一片自己的天地，再不济可以学一门技术，养家糊口没问题。老本总有用完的一天，父母总有一天会老去，在该奋斗的年纪，我们应该去努力奋斗，就算失败了，也还有可以从头在来的机会。不出去闯一下自己的人生都会有遗憾，给自己一个奋斗的目标，努力朝着目标去奋进。

第二：多交朋友，多出去走走，看一看美好的人.事.物，三两好友，对酒当歌，岂不乐哉？

第三：喜欢炒股可以把它作为一个副业，作为一个爱好。平时在工作之余，休闲时间可以来学习一些炒股的技术，用一些闲钱来小额的投资，慢慢的磨练自己的技术与心态，也可以做一些基金定投等稳健的理财产品。在股市，只有等你心态好了，技术好了，你才能生存下去，才能赚到钱。

希望我的回答对你有所帮助，谢谢！

老本可视为炒股的资金或称之为本金。以炒股为生，从本质上讲是一种很聪明的投资赚钱的途径。因为它只是简单的把资金投入到股市炒作即可，不需要做实体经济的租场地、购设备、进原料、用人工、做销售等等。但是，炒股需要随时了解国家的经济形势和相关政策，具有股市的基本知识，掌握股市分析研判和炒作的方法，这可以说是一个比较复杂的系统工程。我想，‘’世上无难事，只要肯登攀。‘’每个欲进入股市炒作为生的人，只要在股市认真学习研究，并且坚持不断锤炼提高自己，就一定会取得成功！（一个老股民）

起码5到10年的投资换仓期限，其余时间游山玩水，少看少动，每年那分红取出来当生活费！

真搞不清楚的焦虑的源头是什么，炒股赚到钱还会焦虑么？我可以负责的讲如果你有适当的资金加上有效的技术就可以提前退休了，天天游山玩水，想干什么就干什么