为什么产后半年了，肚子还像怀孕一样大？

很多妈妈都在产后为了自己的大肚子烦恼不已。有些二胎妈妈在生完一胎的时候，肚子恢复的很好，基本可以接近产前。可是二胎之后，肚子就松松的，还有往前突的表现，怎么也收不回去。今天给大家说说如何做瘦的快，

先说说我的生产经历，因为忽然高压180低压115，大晚上去医院就给留下了。第二天早上做B超看看宝宝多少斤，八点半检查完，九点就进手术室了，都没给我害怕的机会，抛宫产生的时候到不疼，先在在后背打个小麻药针，然后上劲在打粗的，之后你下半身就没知觉了，在就感觉压你肚子紧接着宝宝就生出来了。正好五斤。都没给我看就送新生儿观察室观察两个小时。还好宝宝没事。体重刚刚好。

然后就缝肚子也感觉不出来。一个小时20分钟我就出产房了，打的止疼泵能坚持两天，第二天下地走路巨疼，但是能忍住，第三天去乳腺科催乳也不算太疼。晚上就开始涨奶给我疼的啊，幸好拿的电动吸奶器，一边吸也一边疼。一晚上没怎么睡，到了第四天下午吧胸能强点，宝宝也喝上奶了，不过我没直接喂让大夫一顿说。但是刀口太疼用吸奶器都疼别说让宝宝吸了。第五天出院的。今天第六天了，能自己下地走路了，但是刀口还是疼痒。应该在长伤口愈合期，

总结几点，抛妇产下地走路疼。涨奶太疼了。涨奶疼。挤奶疼。压根没人告诉过我催完奶会那么疼。给我一顿哭啊。我们这在医院找的月嫂带了四天出院了。太有用了。不用管孩子。不然的疯。生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

最后给大家说说如何做瘦的快

母乳喂养也能够帮助宝妈们减掉多余的脂肪，母乳不仅是婴儿最好、最有营养和最合适的食物，也是母亲消除怀孕期间积累的多余脂肪和热量的最佳机会。在分娩后的3个月内，母乳会带走大量积累的脂肪，脂肪几乎以惊人的速度减少，平均每月约5公斤

腹部运动

想要顺利减肥，除了塑形，运动也是必不可少的，并且通过运动瘦下来能够让妈妈的身材曲线更加健美。产后妈妈可以根据自己的需要做一些有针对性的运动，比如腹部、腿部和肩膀就是减肥的重点部位，平板支撑、仰卧起坐、慢跑等都能够有效减少身体以上几个部位多余的脂肪。运动是需要长期坚持的，妈妈要有耐心，不可以急于求成