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恋爱是神圣而美好的事情，很多人由于恋爱会产生良好的心理状态但有时也会陷入苦恼的心境，相思病是爱情领域里最唯美的词汇之一，但是单相思对于很多人都是很忧伤的事情，人都说爱要两情相悦才幸福如果是单相思只会是自己更痛苦。

那么相思病的类型有哪些呢？得了相思病该怎么治疗呢?

相思病的类型

1、单向的

即单相思。例如红楼梦中的尤三姐，当贾琏逼她出嫁时，她才在无奈之下说出了她爱的人是柳湘莲，可是由于她从来没有向对方表白过，所以对方也没有机会接近她、了解她。

2、双向的

这种相思如果染上偏执的色彩，同样会对双方造成伤害。梁山伯与祝英台的爱情故事就属于这一种。

患者的言语和行为往往能被周围人理解，他们的问题主要出在心理上，需要系统的心理治疗，使他们对情感和客观世界有一个冷静的认识。

3、反向的

实际上是一种精神疾病，患者往往坚信某一位异性已经爱上了他(她)，虽然他们可能没有说过一句话。

对此，患者往往有似是而非的解释，例如认为有人破坏他们的爱情，想拆散他们，这在精神病学上称作被钟情妄想。

需要精神药物治疗，后期配合心理治疗，以改善他们对问题的认知。

相思病虽在爱情里让人觉得美好，可是事实并不是这样的。在现实生活中相思病是一种精神疾病，那么得了相思病怎么办呢?

2、得了单相思怎么办

一旦出现偏执性的“相思”，建议尽早去正规的精神专科医院就医，由医生来判断其程度和性质。

如果偏执程度严重，需要在医生指导下服用抗精神病药物治疗。

如果医生判断更多地属于与心理发育有关，则需要接受系统的心理治疗。对于相思者本人，可以进行如下的心理调节：

1、多向别人咨询，改变自我中心的思维。

将心事告诉你的密友。你会发现你的朋友会帮你出谋划策，甚至告诉你他的单相思故事呢。

这样，你会感到自己在相思路上并不寂寞。

不管你朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助，能倾吐一下心中所淤积的爱意，把自己的焦虑和忧愁与你的朋友分担，你会感到轻松的。

单恋的人常怀有片面偏激的思维。表现为观察事物、评判事物时，以自我为中心，不顾对方的感受及反应，用自己的意愿取代现实。

这时，应该多听听旁观者的意见。如果多数人的看法和自己相反，就应该反思：是不是自己过于偏执。

2、丰富生活内容，转移注意力。

单恋的人一往情深地陷在感情里，大脑里形成一个固定的兴奋点，注意范围缩窄，注意力增强。

所谓缩窄，指不关心其他事情，只关注自己的爱情。增强指对爱情异乎寻常地投入。

因此，要有意识地转移注意力，主动地投身到其他活动中，把生活安排得紧凑，让注意力转移。

单相思的人应多参加感兴趣的运动。运动能够消耗部分淤积于内心的能量，从而使人意气奋发、情绪高昂，获得自信与自尊。

3、扩大人际交往，不要让感情“干渴”。

单恋者往往有丰富的感情需要，但又未得到满足，才格外空虚、寂寞、向往关爱。

所以，应该多结交朋友。有了多方面的情感支持，才不会把爱情当作惟一的救命草，抓住不放。

4、大胆表白爱慕，可得可失可开怀。

如果处在恋爱的年龄，向意中人明白地表达爱慕之情是摆脱单相思的直接方式。

一般来说，单相思者的意中人多是出类拔萃者，所以人们可以推想他们大多很理智。

当你向意中人直接表达爱慕之情后，有可能会出现几种结果：

(1)接受。(2)劝慰。(3)拒绝。(4)漠视。

如果他接受爱当然是最好的。如果他找出种种缘由劝慰你放弃对他的爱，你就知道你们情缘已了，但交个普通朋友他是不会拒绝的。

你尝试用批评的眼光去扫视你的崇拜对象，会发现这也是一种非常有趣而且有用的体验。

总结，很多人认为女孩多情易患相思病，其实不然。相思病是一种精神疾病，他与性别没有太大关联，所以说相思病是由于心理决定。要有好的心理，成熟心理状态去面对事情。

如果得了相思病该怎么办,这其实也是一种心理疾病,事情也可大可小。可治也可以不治，取决于每个人心理的承受度。

那我们来说一下想思病是什么 如何产生的了！

相思病，往往是对某一人产生爱慕之心，却无法与朝思慕想的对象相见时，产生的极度思念，严重者深陷情感之中，整日别无他想，影响到日常的工作、学习、生活，使人陷入一种类似于病态的状况。故此称为相思病 这是科学上讲的，但是我个人认为，相思病是某个人因为什么事情，和另一个人分开勒一段时间，这段时间是很长很长的，他们彼此对对方的想念、思念，就叫做相思病。 那种感觉真的很痛，每天的思念，成为一种病，只有一个对感情、爱情很认真的人才能体会到这样的感觉。 想思病在心理上来说其实是一种投射,就是把属于自己的想法、情绪和意愿投射到别 人身上,认为别人想的和自己一样。而它发生的深层心理动机在于人类天性中 固有的对被爱的需要。

治疗相思病主要有三个方法

1、转移法：单恋的人一往情深地陷在感情里,大脑 里。指不关心 其他事情,只关注自己的爱情;并且爱情异乎寻常地投入。因此,要有意识地转移注意力,主动地投身到其他活动中,把生活安排得紧凑,让注意力转移。比如来一段旅游，看一本好书，都是可以 的。

2、丰富生活内容，多向别人心理咨询,改变自我中心的思维:多交朋友，也可以适当疏散自己心中的郁闷。单恋者往往有丰富的感情需要 ,但又未得到满足,才格外空虚、寂寞、向往关爱。 有了多方面生活内容支持,才不会把爱情当作惟一的救命草,抓住不放。

3、一段故事结束就是一段故事开始，最好的方法就是赶紧找一个女朋友，承受你心理的寄托。让你没有办法去想思，当然是要找自己喜欢的哈。不要慌不择路，随便选一个，到时害了别人且害了自己。

相思病无法彻底治愈。每个人都要在相思中度过自己的一生。

但是，可以通过技术手段，把伤害降到最低程度。

例如，把生活的重心转移到工作上来，努力工作，积累财富。

把眼光放长放远。恋爱中的男女很容易被美貌诱惑。今天你看她漂亮，十年以后，二十年以后呢，还有现在漂亮吗？

还有一个办法，可治相思病，那就是“李代桃僵”。亦即另外找一个男女朋友。

当然，相思病还有另外一种情况，就是思念已经故去的亲人。这个涉及到心理调节，人死不能复生，亲人也希望我们活的开心，所以，但愿每个人都勇敢面对人生之路，活出自我，活出逍遥自在！

有情的人都是相思病。

相思病，分双相思和单相思两种，如果是双相思病这种有意义，这是因为爱的太深了，太投入了才得了这个病，只要双方能够真正牵手就行了。如果是单相思病，这个就没有任何意义了，你说对方也不爱你，你说你老想人家干啥，真是无聊死了。可是以经得了这种病了，有啥办法呢，治好这种疾病如果靠药物肯定是不行得，惟一的办法就是转移注意力，可以唱唱歌，跳跳舞，或者参加一些体育运动，都挺好的，如来再不行还可以到外面去旅游，总之一定不能够闲在家里，一个人胡思乱想。随着时间的流失，心中的思念就会慢慢减少，只至永远从记忆中完全消失为止。

相思病太多是年青人失恋后的病症，这种人自尊心强，失恋觉得丢人，在社会上不好做人，不能直接送精神病医院治疗，而应找心理专家化解心结，不行就改变原生活环境，换更好的新环境，也可请平时相好亲人或朋友，'陪同去旅游，-疏导心理压力，增强对生活信心，使其对未来充满希望。

英国心理学家研究发现，相思不仅能激发人们作诗抒情的灵感，更有可能对人的精神和心理产生伤害。相思病，的确是一种精神疾病，不可一笑置之。 据法新社报道， 英国心理学家弗兰克-托里斯博士在《心理学家》杂志上发表文章说，在过去，由于爱情挫折造成的癫狂、抑郁和迷茫经常被渲染上罗曼蒂克的色彩，很少有人将其视为医学问题严肃对待。 托里斯博士警告说，严重的相思病往往是致命的。 古代医生创造了相思病的说法，但到了现代，相思病却只是被大众用来描述一种精神状态，并不属于医学领域。媒体在报道时，多用引号括起来，而临床医生在登记病例的时候，更不会写上“相思病”这几个字。 单相思者常常陷入极其难堪、苦闷和烦恼的境地，不仅影响学业、事业，而且影响身心健康。那么，如何摆脱单相思的烦恼呢？唐教授认为，首先，必须认识到恋爱是男女双方的两厢情愿，检查一下自己是否产生了不现实的期望或不可能得到回应。如果是就要对自己单方面的思恋加以否定。俗话说，强扭的瓜不甜。爱情是不能强求的，更不能去乞求。 但如果仔细分析就会发现，同普通感冒一样，相思病患者有着共同的病因――为爱受伤，有着相同的症状――躁动、抑郁或者失去理智。病情较轻的时候，患者会无法控制地打电话、查邮件；当病入膏肓的时候，患者可能选择自杀。 托里斯博士说，现在是拿出时间，继承古代医学前辈的理论，认真研究相思病治疗方法的时候了。（瑞丽女性网） 过分相思找心理医生聊聊 相思病有以下几种常见的类型：第一种相思病是单向的，即单相思。例如红楼梦中的尤三姐，当贾琏逼她出嫁时，她才在无奈之下说出了她爱的人是柳湘莲，可是由于她从来没有向对方表白过，所以对方也没有机会接近她、了解她。最后，柳湘莲仅根据“贾府除了门前的两只石狮子干净罢了！”的传言毅然拒绝了她纯洁的爱情，逼得她自刎以明志，柳湘莲则因自责而出家远行。 第二种相思病是双向的，但是这种相思如果染上偏执的色彩，同样会对双方造成伤害。梁山伯与祝英台的爱情故事就属于这一种。梁祝二人相互爱恋，但是却遭到了祝英台父母的反对，梁山伯因为得不到爱情患上了心身疾病，最后郁郁而终，祝英台最后也殉情自尽。 第三种相思病是反向的，这种情况实际上是一种精神疾病，患者往往坚信某一位异性已经爱上了他（她），虽然他们可能没有说过一句话。对此，患者往往有似是而非的解释，例如认为有人破坏他们的爱情，想拆散他们，这在精神病学上称作被钟情妄想。 在前两种情况中，患者的言语和行为往往能被周围人理解，他们的问题主要出在心理上，需要系统的心理治疗，使他们对情感和客观世界有一个冷静的认识。后一种情况属于精神疾病，需要精神药物治疗，后期配合心理治疗，以改善他们对问题的认知。 给“相思病”患者送副良药 人世间大约要算相思病最为痛苦了，轻者影响工作和学习，重者可影响身心健康，甚至英年殒命。治疗相思病，心病还需心药治，以下就是给相思病患者送的良药。 疏泄疗法：把自己惊天地泣鬼神的爱情尽情表达出来，倘若表达水平欠佳，大哭、大叫、大闹（最好和自己闹）一场也无妨。古人们在九月初九登高呼啸，其实就是一种疏泄平素失意怨恨的方式。或向知己、要好的朋友倾诉。高水平的疏泄，是将感情升华，投入艺术创作或发奋在学业、事业上。最简单的疏泄，是将得病经历详尽地如讲故事般写出来。您若能将自己的一颗热情的心跃然纸上，必然会减轻心理上的痛苦。 厌恶疗法：您极爱他（她），对方不领情，那么再将对方看得卓绝优秀的理由就不充分了。或许您以往犯了“恋爱错觉”，对方其实是普通平庸之辈，再像样的人，也会有不少欠缺。不妨在此时，定下心来寻找对方的缺点，这样会有利于您冷却自己火热的心。然后，您将会平静下来，想到“天涯何处无芳草”这句名言。 认知疗法：细细地研究一番**的学问。性与爱，是两个元素，两者常合在一起。此刻请患者学会分解**，把爱提取出来。爱是什么？爱一个人，并非要共同生活不可。爱是奉献，不像性那样强调结合、占有。真正的爱，应该是大方并不自私，只有性是自私的。 战胜自己：激扬个人的自尊自爱，学会把握自己 .

相思病应该是单恋对方，不能安心工作，休息不好，一天的时间大多在想念对方，吃不好，睡不好，干什么都不在状态，可能就是相思病，如果真的得了这种病，对方不喜欢你，最好的办法就是去死去吧！

明知相思苦，偏要苦相思。自古多少痴情男女，难逃相思之苦，人性使然。