先看看这些人各自实力如何？

全真教，武功最高的是会双手互搏的周伯通，王重阳则是标准的五绝实力。有人可能会说王重阳在第一次华山论剑中力挫其它四绝，武功属于蝎子拉屎~毒（独）一份，但是，第一次论剑东邪西毒北丐南帝等人武功都还没到个人巅峰，二十多年后四人都有了比肩王重阳的实力，所以王重阳不高于巅峰的其它四绝。

全真七子中邱处机最强，王处一和马钰次之，此三人武功基本为一个梯队，剩余四人则差距比较大，武力远逊前三人。全真七子若摆天罡北斗阵，实力可平一个五绝，若一窝蜂乱打，则不堪一击！恐怕人数再增加一倍变成全真十四子也打不过一个五绝，所以对全真七子来说摆不摆天罡北斗阵结果大不一样。

武当派，开宗立派的张三丰功力通玄，有人说张三丰可比达摩老祖，这是扯蛋，但张三丰超过五绝还是没问题的，张三丰实力可平周伯通。

武当七侠的实力得看后期，因为倚天一书中武当七侠的武功前后相差甚远，初时武功最强的大师兄宋远桥低于谢逊，后期勤练武功的俞莲舟不但超过了宋远桥，甚至超过了明教四法王，直逼逍遥二使。相比全真七子最强的邱处机在练了九阴白骨爪的梅超风面前不堪一击，俞莲舟轻松废掉同样练了九阴白骨爪的宋青书，甚至比武功开挂的周芷若也不差多少，俞莲舟远高于邱处机。老四张松溪可与武功深湛的殷天正比试内功。六侠殷梨亭可与殷天正比剑法。最年轻的莫声谷也敢挑战殷天正了。宋青书追随周芷若后武功大进，虽然被俞莲舟打败，但实力应该仅微弱于其父宋远桥，超过俞岱岩张松溪。武当弟子八人或超过四大法王或接近四大法王，都到了一流高手的水平。此处还有个问题，张三丰为七侠量体定做的真武七截阵威力奇大。

所以，如果双方都不用阵法，张三丰可平周伯通；宋远桥，俞岱岩，张松溪，莫声谷，宋青书，五人可打平王重阳；俞莲舟个人武力远超过全真最高的邱处机，而七子其它四人武力和武当弟子相比差距太大，所以俞莲舟，张翠山，殷梨亭三人应该能打平全真七子。

如果双方弟子以阵法相斗，那武当的真武七截阵对全真七子天罡北斗再加其师王重阳应该还有优势，也就是说真武七截阵的威力超过两个五绝水平的高手没问题；张三丰依然对周伯通平局；宋青书则无需参战，负责送水递毛巾就可以了，如同男篮世锦赛上被李指导摁在板凳上的阿布沙拉木和可兰白克。当然，为了显示公平，宋青书也负责全真方面的开水和毛巾，因为大家都是正派人士，比武也仅是友好切磋，而非以命相搏。

题主提出这个问题不是要道教的二大门派火拼吗？我觉得这二个门派比的话，按以下二点去分析：

第一：全真七子的能力，七人联手，黄药师也讨不到好处。说明全真七子联合起来的战力也算得上是五绝的实力，并且，全真七子每个人能力都不错，而且全真七子后面都各自创建了门派，而王重阳是五绝之首，到了后面周伯通又是五绝之首，所以相当于全真派有三个五绝人物。

第二：武当七侠能力与全真七子对比起来，虽然有几个个人能力也不错，但是至少没有看他们联手困住过谁，所以我个人认为武当七侠与全真七子比的话，应该还是全真七子会略胜一筹的，个人能力上可能有个别的会强于七子，但是联合起来，武当七侠应该是困不住黄药师这些五绝人物的，张三丰确实是个人才，武当的开山鼻祖，太极剑，太极拳的创始人，个人能力应该是和王重阳与周伯通是不上相下的，只是宋青书就算了，拿出来比纯属出洋相的，虽然跟着周芷若学了九阴真经，但是离五绝相差还是甚远，毕竟练了九阴真经的梅超风，是很忌惮全真七子的，倒是如果把宋青书换成了张无忌，我觉得还是有的一比的，估计武当赢的把后握性会增大，幸好的是张三丰一直寿命很长，撑起了武当的门面，不然，武当早就走下坡路了，张三丰个人的能力应该也就是相当于一个五绝吧。

所以全真派全真七子+王重阳周伯通可以碾压武当派武当七侠+张三丰和宋青书的。个人意见，欢迎大家讨论。

这个问题咱们探讨一下，这里面有一个时间节点问题，全真七子得从谭处一没有被欧阳锋打死时算起，武当七侠得从武当三侠俞岱岩没有残废算起。

否则没有办法比，人死了你没有办法让他们再练武，武当七侠，一个自杀一个残废，就算都回来，就算其他五侠都武功大进，你也没有办法让这俩人武功能跟上，也就让武当七截阵大打折扣。所以得有个时间截点。

其实这个问题的最大难点再于武当七截阵到底有多厉害？

武当的真武七截阵名声在外，可是到底有多厉害，没有演示过谁也不知道。但有一点，张翠山和谢逊在一起时，可以说当时的十个张翠山也打不过谢逊。可见当时武当七侠的武功并不高，应该是抵不过全真七子，咱就算和全真七子持平吧。但北斗七星阵是经过实战检验的，能和欧阳锋或者黄药师相抗衡，都用阵法就算真武七截阵略高于北斗七星阵。

华山论剑王重阳独领风骚，周伯通这时已经修炼了九阴真经，武功已经不逊色师兄了，就算张三丰学究天人，最多也就略强于王重阳，此时的宋青书还在武当学武，属于打酱油的，忽略不计。

这样比较起来就明显了，张三丰对王重阳，真武七截阵对北斗七星阵，周伯通观阵，看出那边好击败就加入那边战团，这样明显武当完败！

这个很显然是武当派张三丰和武当七侠赢，而且稳赢。

在射雕里，全真七子单打独斗被五绝级别的张三丰秒杀，摆出天罡北斗阵，最多也是跟五绝之一打成平手。

全真七子的师父王重阳后期不注重武功，最厉害的先天功都没传给他们，再加上王重阳死的早，所以全真七子的单兵作战能力不强。

论单打独斗，每个人甚至不是梅超风九阴白骨爪的对手，马钰说他加上江南七怪都打不过梅超风，而全真七子里武功最强的丘处机，也就是打平江南七怪的水平，武功不比马钰高多少，总之，无论如何被五绝水平的秒杀。

全真七子摆出天罡北斗阵以后，立刻碾压了梅超风，后来全真七子在烟雨楼，跟五绝之一的黄药师也是打得有来有回，欧阳锋来了以后又跟欧阳锋打得有来有回。这两位没下死手，所以全真七子还有命在。

所以天罡北斗阵的全真七子，撑死也就是一绝的水平。更惨的是，全真七子的武功好像是停滞不前，没啥进步一样。

在倚天里，武当七侠单打独斗自然也会被老顽童秒杀，可是真武七截阵可以打64个当世一流高手。

武当七侠武功参差不齐，一开始的时候，谢逊在张翠山眼里就是绝世高手一般，可是张翠山从冰火岛回来以后，就觉得俞莲舟武功大进，能比得上谢逊了。说明武当七侠武功一直在不断进步。

特别是到了倚天的末尾，俞莲舟无论内功还是太极拳，都大有进境，已经赶上或者超过了少林三空，而殷梨亭的太极剑更是武当七侠里水平最高的，足以应付宋青书甚至是周芷若的九阴白骨爪了。

更恐怖的是张三丰发明的真武七截阵，能挡得住江湖上64个一流高手的进攻。

试问，神雕五绝或者射雕五绝，谁能对抗64个一流高手？黄药师能打64个丘处机或者梅超风吗？明显不能。

所以，武当七侠如果摆出真武七截阵，妥妥的能挡住好几个五绝水平的高手。

从以上来看，武当七侠明显强于只相当于一绝的全真七子。

同样是百岁老人，张三丰武功高于周伯通，周伯通高于射雕王重阳。

张三丰是不世出的武学奇才，一代宗师，他身怀九阳神功和道家内功，又创制出太极拳和太极剑，刚柔并济，天下无敌。

周伯通虽然也是个武痴，可是他的武功是在练了九阴真经以后才大进的，没练九阴真经的周伯通，三十招被欧阳锋打趴下，然后又被黄药师困在桃花岛十六年，所以周伯通称不上武学奇才。

周伯通也对郭靖说过，他的师兄王重阳曾经说，心思不醇厚的人，练不成至高境界的武功，周伯通坦诚自己心思不够醇厚，一开始练不了王重阳最厉害的先天功，而郭靖心思最是醇厚，王重阳见了肯定喜欢，会把毕生所学传授他。

所以，虽然周伯通后来练了九阴真经，再加上双手互搏，已经高出射雕五绝了，可是他还是没能练到武功的最高境界，而张三丰和郭靖就练到了，郭靖把降龙十八掌练到了至刚至柔的境界，已经超越洪七公，张三丰能创制至柔的太极拳，自然武功也练到了至高境界。

因此，张三丰和郭靖武功是强于周伯通的，自然也强于射雕王重阳。

武当七侠强于全真七子，张三丰强于老顽童王重阳，武当派还多一个实力不弱的九阴白骨爪版宋青书，武当派和全真派这场大战，武当派必获全胜。

这场大战，武当派全是上等马，无论怎么打，武当派都胜。

如果是武当七侠大战老顽童王重阳，则武当七侠胜王重阳和周伯通，另一边张三丰强于五绝，自然也强于等于一个五绝的全真七子。

如果是武当七侠大战全真七子和王重阳，还是武当七侠胜，另一边两个百岁老人打，张三丰自然会胜了老顽童周伯通。

总之，武当派大胜全真派。

同道中人，怎会相残，全真教黄重阳及武当张三丰，各在道家中各有成就，一代宗师，一先一后，若遇上也论道相乎敬重，绝不会世人眼中的高低之分起纷争。逍遥自在，羽化三界。[祈祷][祈祷][祈祷]

按金庸先生在小说中对“天罡北斗阵”和“武当七截阵”的威力描述，武当七侠必定完败全真七子。“武当七截阵”一旦发动，就如当世64位一流高手同时出手，“天罡北斗阵”连一个黄药师都无法困住，由此可见，武当七侠很快就能把全真七子解决。

若王重阳和周伯通合力对张三丰和宋青书，那么张三丰和宋青书必败无疑，毕竟宋青书武功太低，可以说是可有可无。王重阳虽然没练九阴真经，但其武功造诣已达到九阴真经武学的境界；周伯通练过九阴真经，只是没练全，但他的左右互搏已能弥补没练总纲的缺陷。因而，面对两个达到《九阴真经》武学境界的绝世高手，张三丰没有胜算。

张三丰要战胜王重阳和周伯通，一定要武当七侠的“真武七截阵”助力。而武当七侠要是狠下杀手，速战速决，把全真七子全杀掉，那么全真必败无疑。全真派要打败武当派，务必先暗中把武当七侠逐个击破，要是正面对战，只会败北。

王重阳，全真派创派祖师，天下五绝之首。“全真七子”的师父。武功造诣深不可测，已经达到出神入化的地步，世称“天下第一”。在“华山论剑”之时，夺得“天下第一高手”和《九阴真经》，但未修炼真经内武功，其先天功的功力与全真剑法比九阴真经内武功有过之而无不及。周伯通做为王重阳师弟，自创空明拳与左右互博术，练就整本九阴真经武功，喝毒酒犹如喝水，可见内功之高，此二人都是当世武林具有实战能力的顶尖高手。

张三丰，太极拳创始人，武当派鼻祖，清心寡欲，武功高强，因潜心修道被元，明朝廷封为真人，真君，仙人等受人尊敬！年轻时机缘巧合学的部分九阳神功，晚年悟出太极拳与太极剑法，但此时年世以高，实战能力有限。早年从玄冥二老手中救出张无忌，但致使张无忌中玄冥神掌之毒，虽然张三丰不断的用自身真气帮张无忌续命，但始终无法为其疗伤医治，后张无忌机缘巧合下练就全部九阳神功后才自行恢复。由此可见此时张三丰的内功尚未达到九阳神功的高度。

九阳神功与九阴真经一阴一阳，都是顶级武学，至于谁更强，金庸老师早已经给出答案。倚天屠龙记里武功公认最强，连张无忌都佩服的黄衫女练就的就是九阴真经功夫，金庸老师给了九阴真经足够的戏份，相比之下九阳神功就要逊色很多，可见九阴在笔者心中的地位。

综上所述，王重阳不屑练九阴真经，周伯通练就了整套九阴真经，除去不入流的全真七子与所谓的武当七侠，更别提宋青书。个人认为无需王重阳出手，只需要允许周伯通使用九阴真经功夫就能单挑张三丰不落下风。

武当七侠组成“真武七截阵”，可以把整个射雕五绝都吊起来打。区区全真教真的不算什么。

全真七子有个“北斗七星阵”，在那个什么楼，缺人的情况下还能跟黄药师打的有来有往。

在神雕里全真第三代组成“大北斗七星阵”，也跟郭靖斗的难解难分。

而“真武七截阵”是唯一一个金庸在书里说威力呈几何倍增的阵法。终倚天一书都没有正式对敌过。

可以从张三丰口里得知，武当七侠版“真武七截阵”威力极其可怕。超越了“北斗七星阵”不知道多少倍。

我说的是公平情况下，要是王重阳突袭干掉武当七侠中的一个，让“真武七截阵”组不成。就难说了。

宋青书的出现有些诛心了，倒不如如此这般……

这边厢，全真七子对武当七侠，天罡北斗阵对真武七截阵……

那边厢，中神通既然带上了好师弟老顽童，那就让张真人带上好徒孙张教主可好？

我看不如再热闹些罢，这边加上老顽童的干弟弟郭靖，那边加上张三丰的师傅觉远……

这边加上东邪西毒南帝北丐金轮法王铁掌水上漂江南七怪……

那边加上度厄三僧空见神僧四大法王光明二使流云三使五散人……

这边加上梅超风，那边加上高圆圆，不是，是周芷若……

这边加上黄蓉，那边加上赵敏……

这边加上一灯大师四大家臣，那边加上阿大阿二阿三……

这边再加上女侠林朝英，那边再加上古墓黄衫女……

这一来，小龙女不干了。

这边是创派祖师，那边是古墓后人，手心手背都是肉啊……

金老爷子大喝一声，都凉快去！

世界安静了……

真好。

一对一打胜出的可以帮助下一个全真胜，张三丰对周伯通能赢也不是短时间能解决战斗的，武当七侠宋青书不管谁对上王重阳都撑不了几手，最后老张夜顶不了周王联手，两方都有阵法七侠困住周伯通，老张宋青书也赢不了七子王重阳，怎么大武当胜算也不大，全真两个绝顶武当就一个老张，想打宋青书得换成张无忌