蜂蜜是人们在日常生活中经常会食用的食物，很多老人因为便秘就会长期饮用蜂蜜水来缓解便秘症状，女性朋友长期饮用蜂蜜水可以保养身体。那么蜂蜜对胃病有好处吗?经研究发现，患有胃溃疡、胃酸过多等疾病的患者适当的饮用蜂蜜水对疾病是可以起到缓解作用的，但是要用正确的方法进行冲泡。 从营养成分来说，蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，它们都可以不经过消化作用而直接被人体吸收利用。长期喝蜂蜜，不仅可以滋补身体、益寿延年，对一些疾病也有益处。 成人每天可分次饮用100克左右的蜂蜜。如果冲水喝，一勺蜂蜜(约5—10克)可以冲成一杯蜂蜜水(约200—300克)，最好用60℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏。蜂蜜宜在清晨、饭前1小时或饭后2小时食用。胃酸过多或胃、十二指肠溃疡患者，饭前1个半小时饮用蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，降低胃酸水平，有利于溃疡的愈合。 蜂蜜食用时间有讲究，宜在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。胃肠道疾病者，则应根据病情确定食用时间。胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二指肠溃疡患者，宜在饭前1个半小时食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用凉蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。 既然蜂蜜对胃病的调理不错，那么怎么样才能更加好的发挥其作用呢?其实胃病的调理可以很简单，每天两杯古方茶，加入适量的蜂蜜，不仅口感好，而且还能真正健脾养胃呢。至于哪些人适合喝蜂蜜，除了糖尿病病人应尽量少喝、儿童要适量外，其他人都可以喝。尤其是体形消瘦的人群，一般肠胃消化吸收功能较弱，因此以蜂蜜补充营养是非常不错的选择。

谢谢邀请。社会传言“吃蜂蜜可以治胃病”，很多人轻信于它，所以一旦胃部出现不适，就总是会拿蜂蜜水出来“治病”，然而这样的道理其实并不存在。为什么很多人一喝蜂蜜水就会排便，这不是蜂蜜的神奇作用吗？对待蜂蜜，请您公正+健康。

蜂蜜治胃病，不存在任何科学原理：

喝蜂蜜水治胃病，其实并不存在任何的“科学道理”；蜂蜜仅仅是一种普通的食物，吃起来很甜，虽然其中含有果糖等营养素，但是它并没有任何治病的作用。食物不是药，同样蜂蜜也不是治胃病的秘方，请您各位“公正看待”。

为什么吃了蜂蜜就会通便？

有的人存在大便不顺畅等消化系统问题，但是一喝蜂蜜就能够排便，所以很多人说吃了蜂蜜有助于调节胃肠功能。

然而，事实并非如此，之所以喝完蜂蜜之后可以很快通便，主要是由于身体存在“果糖不耐受”的问题，蜂蜜中本身含有较多的果糖，存在“果糖不耐受问题”的人群吸收果糖的速度非常慢，当蜂蜜进入身体之后，果糖根本来不及吸收，然而为了平衡肠道内的渗透压，水分物质就会进入肠腔，这样一来大便的体积就会增加，自然就会出现“拉肚子”的问题。

所以，蜂蜜对于胃肠消化系统的促进作用并没有您想得那样神奇。

蜂蜜，并不神奇，吃多了容易给身体增加负担：

• 常吃蜂蜜容易增加肥胖的发生风险：
  

蜂蜜，之所以很甜，是因为其中76%左右的成分都是糖，说到具体是果糖和葡萄糖，剩下20%左右的物质是水分。经常食用蜂蜜会增加您患肥胖的风险；进食越多，能量就会摄入更多。

另外，经常吃蜂蜜还会增加龋齿、高血糖等问题的患病风险。

吃蜂蜜，最大的好处其实是.....

很多人说蜂蜜中含有一定的酶类物质，食用可以抗癌。其实这个作用根本不存在，蜂蜜中仅仅不到1%的酶类物质，这些酶类物质进入身体会经过胃部的消化，当碰到胃酸之后，酶类物质都会失去活性，并不会有神奇的作用。

吃（喝）蜂蜜，最大的好处其实就是“增加饮水量”。现代人大多存在饮水不足的问题，靠饮“少量蜂蜜+水”的饮品可以靠谱增加饮水量，从而可以预防身体相关的干燥问题，这是一件不错的事情。

蜂蜜，不神奇，更不会治胃病；可以少吃，但不可过量；在公正的角度上品鉴蜂蜜，愿您安康幸福。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

蜂蜜，一向是被大家推崇的养生食物。其实蜂蜜的保健价值和营养价值都又被夸大化。

蜂蜜主要富含糖，种类为葡萄糖和果糖。每100克蜂蜜含有83.4克的糖，304kcal的热量，其它的营养成分含量很少或没有。所以在营养价值上来说，并不高。

除此之外，蜂蜜虽然含有类黄酮和多酚等抗氧化成分，但含量都很少，还不如每天吃的蔬菜水果。所以意义不大。说蜂蜜具有通便的效果，也是因为有人食用蜂蜜后，蜂蜜中所含的果糖不耐受，使果糖在肠道吸收慢，而刺激了排便。

另外，就是很多人认为的蜂蜜有治胃病的作用？

要说蜂蜜治胃病，是不可能的，也没有这个作用，说蜂蜜治胃病的说法主要来自于麦卢卡蜂蜜抗”幽梦螺杆菌”的说法。但实验结果也只限于体外。所以还有待于进一步的实验考证。(这个也仅限于麦卢卡蜂蜜)

即便是普通蜂蜜来说，对于胃病患者的有益之处也不同，区别对待，比如浅表性胃炎患者，本身胃酸分泌过多，如果再喝蜂蜜，很容易导致胃酸增加。当然了。对于萎缩性胃炎还是有一定的好处。可以刺激胃酸分泌。当然了，富含葡萄糖和果糖的蜂蜜，进入肠道能被胃肠道粘膜顺利的吸收，不易损害胃肠面膜，但是，保护胃粘膜不一定要依赖于蜂蜜，最重要的还是好的饮食习惯。

所以，一般人，吃点蜂蜜也可以，但是毕竟蜂蜜的能量也较高，不能过多的食用。更不能把它作为治疗胃病的食物。

蜂蜜中医:白蜜，生蜂蜜，食蜂蜜。本品味甘性平，归肺，脾，大肠经。补中润燥，润肺止咳，止痛解毒！用药丸剂，膏剂，外用适量敷患处！蜂蜜有很强的抗菌作用，对多种细菌有抗抑作用，其抗菌作用抑所含抑菌素，蔗糖酶，淀粉酶，及髙浓度的糖等有关，除去所含花粉的蜂蜜，今科学研究，给狗静注射可引起血压下降，冠状动脉扩张，蜂蜜对心衰有治疗效显著，对心脏的双重作用取决于心脏的机能状态，蜂蜜有解毒保肝功能，增强蛋氨酸促进肝组织再生等作用，蜂蜜对各种延迟愈合溃疡，都有加速肉芽组织生长，促进创伤愈合作用，蜂蜜有雌激素样作用，而近于丙烯苯的作用。在中医临床经验，治疗脾胃虚弱，脘腹作痛。肺虚，肺燥咳嗽。肠燥便秘，疮疡中毒，外用有解毒消疮之效。中医金匮要略，甘草粉蜜汤，缓急止痛，治蛔虫病，吐诞心痛，发作有时，毒药不止。《神仙琼玉膏》伍人参末，茯苓末，生地黄计熬膏，滋阴补阳，健脾益肾治诸虚！

蜂蜜很多人都把它当作天然的营养保健品。网上很多文章把蜂蜜的功效说的神乎其神，美容养颜，顺肠通便，还有说能够治疗胃病。但是有的胃病的患者喝了蜂蜜之后反而更不舒服。那么蜂蜜对胃病到底有没有好处呢？

蜂蜜对胃病有特效吗？

蜂蜜并没有网上说的那么神，健康人喝了对身体也没有多大坏处，对胃病的影响也有限。

（1）保健作用有限

蜂蜜主要的成分是果糖、葡萄糖和水，还有一些蔗糖、酶、有机酸、氨基酸和矿物质等。其中糖类占了82.4%，其他营养物质只有0.5%，其余的是水。市场上所说的蜂蜜起效作用多数是描述蜂蜜中含有的那0.5%的成分，说蜂蜜中含有很多淀粉酶、蔗糖酶、蛋白酶等，但是其实酶一般都是蛋白质，在进入我们胃的时候就已经被胃酸分解失活了，并不能发挥你想要的作用。

（2）果糖不耐受导致通便

有人就会说，我喝蜂蜜确实可以通便治便秘。那其实是因为蜂蜜中的果糖发挥的作用，因为很多人存在果糖不耐受，而蜂蜜中含有38.5%的果糖，所以会刺激肠道蠕动，而缓解便秘。但是对于胃溃疡的患者，糖分过高的蜂蜜可能还会刺激胃酸分泌，加重溃疡。

（3）杀灭幽门螺旋杆菌？

网上有报道说新西兰出产的麦卢卡蜂蜜含有独特的UFM独麦素，可以消灭幽门螺旋杆菌，而且纯天然，比吃药更好。很多微商和代购都转发了网传的各种文献截图。但是据笔者考证，这些文献仅仅只是体外实验，并没有动物实验甚至人体实验的结果，单独靠吃蜂蜜来治疗幽门螺旋杆菌感染，不仅会没有效果，而且耽误病情。

结语

蜂蜜其实只是一个食品，保健的作用跟蔬菜、水果差不多。如果有胃病还是好好的去医院接受正规的治疗。

参考文献：

[1] 李纯. 蜂蜜养胃因人而异[J]. 健康博览, 2013(11):57-58.

感谢邀请。

蜂蜜对胃病没有明显好处，不能仅通过喝蜂蜜来改善胃病，不过有胃病的朋友适当喝点蜂蜜水也是可以的。 蜂蜜是一种大家都喜爱的饮品，蜂蜜口感香甜，和很多食物都能搭配，它的主要成分以糖为主，其中有70%占比都是糖类，糖类中以果糖为主，另有20%左右水分、胶质、植物残片、天然香料等，剩下的就是有机酸、矿物质、酵母、酶等成分。蜂蜜中的糖分高，和胶质混合更粘腻，能附着在粘膜上形成保护膜，防止刺激性食物的过度刺激，从这方面来说，蜂蜜对保护肠胃有好处。

一些朋友认为，蜂蜜中含有抗菌成分， 有助帮助胃病患者消炎杀毒，蜂蜜中的确含有一些抵抗细菌的成分，如过氧化氢类，甲基乙二醛，多酚等，蜂蜜中的葡萄糖氧化镁氧化蜂蜜后能得到少量过氧化氢，分解后产生的成分有抗菌效果，甲基乙二醛则有对抗鞭毛菌等细菌的功能，所以蜂蜜涂抹在患处有助加速伤口愈合的效果；蜂蜜是蜜蜂唾液混合花蜜而成，而蜜蜂唾液中存在一些溶菌酶，可对抗部分细菌；优质蜂蜜中，葡萄糖氧化镁如果被稀释后活性能大幅增强，抗菌能力显著提高，也有助创面愈合，总之，蜂蜜能加速伤口愈合的效果是得到世界公认的。但胃病分多钟，有细菌性，也有粘膜受损，或胃酸分泌过多等，针对细菌性胃病，适当食用蜂蜜有微弱地改善效果，但不能作为主要的改善手段，对于其他类型的胃病，蜂蜜也无能为力。

蜂蜜中含有少量多酚、黄酮等成分，它们也有微弱对抗炎症、细菌的效果，也是多种植物性食物中能提供的成分，另蜂蜜中有部分矿物质，总体来说，适当喝蜂蜜对人体也是有益的。不过很多宣传夸大了蜂蜜的功效，例如蜂蜜可以美白祛斑，其实蜂蜜可没有那么神奇的效果，蜂蜜能治疗便秘，这也不见得，蜂蜜中的果糖含量十分丰富，果糖摄入过多可能会导致消化吸收障碍，也就是“果糖不耐受”，产生腹泻反应，这倒是让大家都认为蜂蜜是促进排泄的良药。蜂蜜治疗痛风更不可信，痛风患者摄入过多果糖反倒会加重痛风，高尿酸患者摄入过多果糖，会增加嘌呤合成量，增加尿酸代谢量，反倒更容易诱发急性痛风。总之，蜂蜜适当饮用是很好的选择，但不适合过多食用，因为可能让我们摄入过多糖分，引起肥胖、肠胃不耐受等情况。

蜂蜜是潜碱性食物，有保护胃肠黏膜的作用，并能使胃的酸度降低，从而减少胃肠黏膜的刺激；蜂蜜对胃肠有调整作用，酶类物质有助于食物的消化。

蜂蜜能滋润胃肠，对胃液的分泌有促进作用。当胃液分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃液分泌正常。服用蜂蜜溶液的温度和时间不同，产生的医疗作用也不同。饭前一个半小时服用，会抑制胃液的分泌；服用后立即就餐，反而会刺激胃液的分泌；温热的蜜水会使胃液稀释而降低胃酸，但冷蜜水能提高胃液酸度，刺激肠道运动。在冲蜂蜜水时，要用温水，以免破坏其中的有益物质，且最好空腹服用。蜂蜜只能对胃病有调理作用，并不能作为胃病药物来用，胃病还是完要找相关的医生治疗，吃饭要少量多餐为好，坚持调理，一定会有不错的效果！

蜂蜜味道甘甜，是一种滋味特别好的营养品，人们食用后能吸收丰富营养，也能润肠通便，调节肠胃功能，促进消化，更能润肺止咳，那么平时人们喝蜂蜜对胃有没有好处呢？

任何食物都是有两面性的，同样蜂蜜也是，喝蜂蜜对胃有好处也有一定的坏处存在。

首先，我们来看一下，蜂蜜对胃的好处：?

平时人们适量喝一些蜂蜜对胃是有一定好处的，因为蜂蜜本身就是一种能补益脾胃的健康食材，它能缓解脾胃虚寒病，能修复受损胃粘膜也能减少药物和刺激性物质，对人类胃肠产生伤害，对维持人类肠胃健康有十分积极的作用。

喝蜂蜜能预防缓解胃炎是蜂蜜对人类胃部最明显的好处，因为蜂蜜中还有一些天然消炎杀菌成分，人们在喝了蜂蜜以后，能消除胃部的幽门螺旋菌和金黄色葡萄球菌也能抑制格兰氏阴性菌的活性，能防止这些细菌对人类胃部产生伤害，也能让人类已经出现胃炎慢慢缓解。

喝蜂蜜能预防胃溃疡，这也是他对人类胃部的重要好处，因为蜂蜜中含有的氨基酸和多糖已经活性酶等营养在被人体吸收后能修复受损的胃粘膜病，能在人类胃壁上形成保护层，可减少药物和刺激性物质对人类胃黏膜的伤害，能从根源上阻止溃疡发生，另外喝蜂蜜还能修复受损的溃疡细胞，能让胃溃疡患者的病情很快减轻。

其次，喝蜂蜜对胃也存在一定的坏处：

平时人们适量喝一些蜂蜜，对胃并没有明显坏处，相反能修复受损的胃黏膜，提高胃部消化功能，但有些本身就胃酸过多的人，在喝蜂蜜后容易出现胃酸进一步增加的情况，会让他们出现反胃吐酸的不良反应，这是人们喝蜂蜜以后可能会对胃造成的不良影响，但在停止食用以后症状能慢慢消失。?

所以喝蜂蜜好处居多，但有时候也得分情况食用，适量食用。

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感谢邀请。

适当喝蜂蜜对胃病有一定帮助，但不能完全依靠喝蜂蜜来调理，还应当找出病因对症下药。蜂蜜是很多朋友都喜爱的一种饮品，主要原因就是因为蜂蜜甘甜可口，十分容易接受。蜂蜜中的主要成分也就是糖分，蜂蜜中含有70%的糖分，大部分属于易吸收的葡萄糖和果糖，有20%左右水分和5%左右蔗糖，另外就是粗蛋白、维生素、矿物质或胶质物体、糊精、酶、少量抗菌素。蜂蜜最大的优点就是有助补充糖分，缓解体力虚损，劳累过度，不过不宜多喝，或造成糖分摄入过量而升高血糖，长期如此还可能肥胖。

蜂蜜中的糖分含量丰富，还含有部分胶体成分，十分黏着，这些成分容易附着在粘膜上，形成一道“保护膜”，避免肠胃黏膜受到剧烈刺激，对于一些有胃溃疡、胃穿孔、十二指肠溃疡的朋友来说适当饮用蜂蜜后可能会觉得肠胃舒适一些。蜂蜜中含有少量抗菌素成分（如双氧水、乙醯胆碱、胆碱等），这些成分有助杀灭部分微生物，所以蜂蜜其实有辅助伤口愈合的效果，把蜂蜜涂抹在患处，有加速患处愈合的效果，对于一些细菌性的肠胃疾病，适当喝点蜂蜜也有辅助改善作用。不过这些效果其实十分微弱，并不能作为主要治疗胃病的手段，从旁辅助是可以的。

因为蜂蜜味道甘甜，受到很多人喜爱，为了打开市场，很多商贩会夸大宣传蜂蜜的功效，例如蜂蜜能美白淡斑、能治便秘，能减肥、甚至能降尿酸，这些作用还有待考证，而且并没有什么相关资料能够更好地证明。至于蜂蜜减肥很多朋友深信不疑，因为喝了不少蜂蜜可能的确有想上厕所的冲动，其实因为蜂蜜中的果糖含量较高，果糖是一种二糖，需要酶的分解，一些朋友果糖代谢效率较低，过多饮用蜂蜜产生了果糖不耐受的情况，导致了腹泻反应，至于蜂蜜中的酶，并不能帮助改善便秘，它们只能和我们体内的其他酶一样，帮助消化吸收还有一说；蜂蜜能降尿酸更是不明其理，蜂蜜中富含果糖，这果糖摄入过多之后可导致产生嘌呤的底物增加，嘌呤的最终代谢产物是尿酸，反倒会引起尿酸上升，过多饮用蜂蜜可导致急性痛风发作。

蜂蜜自古以来受到人们欢迎，传统医学蜂蜜有润肺止咳的效果，因为蜂蜜清凉甘甜，能够缓解喉咙肿痛瘙痒，所以的确有辅助止咳的功效，现在很多止咳糖浆中蜂蜜的可是不可少的添加成分。日常适当饮用蜂蜜其实是不错的选择，不过不可把蜂蜜作为药物来对待，也最好不要过多饮用蜂蜜。对于肠胃不好的朋友亦是如此，在胃酸分泌多，反酸时最好避免喝多蜂蜜，可能反倒促进胃酸分泌，造成更严重的肠胃不适。

蜂蜜对胃病有好处吗？

有的！

为什么？

1、调节肠胃功能，促进消化

经常喝蜂蜜可以帮助我们调节胃酸的分泌，是调理肠胃功能的好帮手！

人体在进食之后，尤其是吃的太多、太饱，会让肠胃的消化压力过大，同时功能会大幅下降，胃肠的蠕动功能变弱。而蜂蜜有促进消化、增强肠胃功能的作用，可以润肠通便，消除积食。

2、治疗胃溃疡

当胃溃疡急性发作的时候，喝点蜂蜜就能够起到止痛的作用，从长期调补的角度来讲，慢性溃疡反复发作的患者非常适合服用蜂蜜来促进溃疡的愈合。喝蜂蜜对胃有好处吗？现在大家都知道了吧！在这里提醒大家虽然喝蜂蜜水对身体健康有益，但是经常上腹部饱胀感的人不适合食用蜂蜜，还有经常腹泻的患者也不宜服用。

3、调节胃酸、治疗胃炎

蜂蜜可以起到平衡胃酸的作用，当胃酸过多或过少时候，都可以帮助人体胃酸分泌正常。饭前一个小时左右吃蜂蜜，是抑制胃酸分泌降低食物对胃黏膜刺激的黄金时间。

适当饮用蜂蜜水还对胃炎有辅助作用，是胃部护理的好食材。

适量使用，效果更好

根据营养专家们的建议，食用蜂蜜的一般剂量：成年人每天食用50~100克左右为宜，也可以根据个人喜好调节。儿童应缩减食用量。

需要注意的是，用开水或者高温蒸煮蜂蜜，会严重破坏蜂蜜所含的营养物质，会使蜂蜜中的营养元素流失掉，从而降低了它的营养价值。因此，蜂蜜最好用60℃以下的温开水或者凉开水稀释后再食用，以保留蜂蜜原有的营养价值！