产后多久才能碰凉水?过早碰凉水,产妇可能出现哪些问题?:作为过来人分享经验,先从生产经历说起吧,小米妮的到来很突然,发现怀孕的时候还在哺乳 期,当时大宝只
作为过来人分享经验,先从生产经历说起吧,小米妮的到来很突然,发现怀孕的时候还在哺乳
期,当时大宝只有六个月,刚发现那会儿跟老 公都很纠结,第一觉得对不起大宝,第二觉得我 的身体还没有完全恢复。最后深思熟虑,留下了 金鼠宝宝≈。 前期各项检查都很顺利,只是一直有少量的宫腔 积液,医生都说会排出来或者自行吸收,不用担 心。
怀一胎的时候也没有小心翼翼,二胎就觉得 自己可以扛着,前三个月还带着大宝玩。直到有 天突然觉得不停的有液体流出来,控制不住那 种,检查一看,一直在流血,立马冲到医院挂了 最快的产科急诊,先兆早产,子宫内积液增多。 开了三天黄体酮注射,就回家卧床保胎了。之后 直流褐色或者深红色的分泌物,就一直吃中药 调理。到了17周突然不流了,复查B超子宫内积 液也没有了。③③e。可高兴坏了。
之后的产检都一切正常。但是到了39+3B超示 羊水指数只有6.7cm,立刻被告知不能回家要马 上住院观察。之后入院检查一切正常,主治医生 评估后说羊水指数在5-8范围内滴催产素,还能 奋斗一下,催产素无效或者羊水在5以下就只能 剖腹产了。7.18开始第一天催产素,不能随意 走动,绑着胎监慢滴。于是除了吃饭上厕所在床 上躺了整整8个小时。滴催期间一直伴随5分钟 次的规律宫缩,拔针之后就没有了,经历第一天 亳无进展。
7.19抱着再试一试的心态又开始了 新一天的滴催。这一次加推了两支宫颈软化剂。 整个上午没有宫缩,心想完了,对催产素不敏感 了。午饭后医生调整了滴催速度,开始有了5分 钟一次的规律宫缩,但是痛感比前一天要强烈 了,腹部也伴随轻微胀感,还在能忍受范围。8 小时滴催空瓶了,医生来内检,竟然已经开了 6-7指。自己都惊讶了,对比一胎的经验,自我 感觉痛感还没有达到开宫口的级别。
加上经验人 士都说二胎宫缩比一胎要痛很多,没想到就莫名 其妙要被拉去产房了。催产素空瓶拔针后,依然 能自主发动宫缩了,但是强度明显减轻,出发产 力不足,于是助产士又鼻滴了一滴催产素,开始 恢复宫缩,真正的疼痛这才开始。人工破水后产 力不足,只能自己用力加速开指,一用力羊水也 哗哗流,我感觉到最后的产程已经没有羊水助推 了,感觉在干生,幸运的是和宝宝配合很 好,1740开7指,小米妮1840出生⊙。无侧 切,轻度撕裂,生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历, 很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复。
如果这样想,就大错特错了。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来很大,这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。
甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子,束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈。
好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,第一,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。
第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多,这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!
哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!最后来说一下生完娃以后,产妇要过多久才能“碰凉水”?医学明确指出:女性分娩过后的产褥期为6~8周。
产褥期也就是产妇坐月子的时间,这段时间内,身体内的子宫正在逐步恢复正常。所以产妇在产褥期42~56天内,最好是不碰凉水。也就是说,产妇最起码要过42天后才能碰凉水。虽然时间很弹性,主要看产妇的个人身体恢复情况,但我作为一个过来宝妈的身份,还是建议大家要晚一些,最好等到56天后哦~
产妇过早碰凉水,容易出现这三个问题
1)产妇关节变疼
准妈妈生宝宝时,是非常耗费元气的,所以产后宝妈的身体也是非常虚弱的。毛孔和骨缝都处在打开状态,如果产妇过早碰了凉水,就会导致寒气入侵身体,从而导致关节处疼痛,从而落下病根。关节变疼容易,恢复起来却很难。研究表明:一部分产妇的关节疼痛,源自于内心的焦虑。所以产妇除了不要过早触碰凉水外,在心里面也不要总是想着这件事哦~
2)恶露不宜排干净
体内的恶露排出干净,是产妇体内“小房子”恢复良好的标志。当宝妈过早的碰了凉水以后,就会导致小房子受到刺激,从而使恶露增多,不易排干净。而产妇的体内一直有恶露存在的话,那说明小房子的恢复并不好哦~
3)容易腰疼、姨妈痛
科学研究表明:9成以上的痛经女性,主要原因是宫寒。产妇的小房子需要一点点恢复正常大小,如果宝妈过早碰了凉水,而小房子还没恢复好,就会导致宫寒,将来就会出现腰疼、姨妈痛的情况。
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