为什么一定要活的有目标有意思呢？是谁定义人生必须做事情，是你吗？还是这个社会，还是其他人。我之前觉得我抑郁了，什么都提不起兴趣，不想上班，不结婚，不工作，很累很累，呼吸都很累。然后觉得活着没有意义。过了那段最难熬的时候，我想通了一件事，就是我都快活不下去了，还管什么不要做什么，必须做什么。如果什么都不想做，那活着就行了！因为活着已经很累了。我只要能活着就是意义了。不要去和别人比。这个世界只有你。

个人觉得你是抑郁了，需要去医院看一下，如果不是很厉害的话，要学会自己走出来，心态放好，多和家人沟通，或者去街上听听别人家的故事，你就会觉得自己遇到的事情很正常，还有人比你惨，而且人家都在拼命活着！如果厉害的话配合药物，治疗自己！心里疾病最主要还是要自己治疗自己！经验告诉我只有你自己放下了，向前看才能走出来，药物和医生只能督促你，解救你还是要自己来的！太阳明天还是会升起的，你再哭，再不想活，日子还是要过的，为什么不过得快乐一点呢？

第一眼看到这个问题，很惊讶，这说的不就是我嘛？

前段时间的状态和这个一毛一样，生活都没意义，什么都不想做，走路走着走着，吃饭吃着吃着就开始流眼泪，甚至还想过跳楼……

但是是什么让我很快调整状态了呢？

一定不要让自己陷入这种情绪，形成一中恶性循环，尽快走出来，找一点平时喜欢做的事情，哪怕是吃自己喜欢的东西，一定要找事情做，规划生活，不要让自己闲下来，找到自己的价值，慢慢让生活回到正轨。

加油，一定可以的～

做人从出生到死完如果回想一下真没意义，都要经历过多少的磨难，您们千万别这么想！每天都是新的一天，去挣好多好多钱，去买自己想要的东西呀！怎么把自己变好看了，想去见自己爱的人！看看年迈的父母，看看这个家，一生的时间太短了！没有时间难过了！为自己活好一点，为了家人活好点，珍惜生命，好好奋斗吧！一起加油！

那就哭

那他(她)可能得了忧郁了，觉得生活沉闷，如有这样，找朋友与親友和闺蜜多些倾诉下心声。

跟我一样，抑郁了。
以前都是听歌、运动、看书、追剧，很快就挺过去了，但是今年春天这次最严重，怎么都没用。
最后连戒掉多年的手淫都破了戒了，一发不可收拾，整日醉生梦死……
后来一狠心，自己一个人回到原来的老宅住，白天荒无人烟、夜晚漆黑一片……白天听六字大明咒、大日如来心咒、研读金刚经……晚上就做噩梦、听鬼哭……
坚持听咒、参悟金刚经，念咒回向给冤亲债主……慢慢的噩梦竟然没有了。
然后听听评书，什么水浒、隋唐之类的，渐渐的又能静下心来学习了。
年龄大了，意味着事业定型、梦想已经不再，以后的日子也都在预料之中了……
对于一向年轻、习惯挥霍青春、习惯做梦的我们，突然要接受这个永远无法改变现实，的确需要一个适应期……
没有人能够帮你，只能自己悟。挺过来就好了，平淡从容、享受宁静……
窗外寒风呼啸，在一个八面透风的茅草屋里，翻阅着水浒传。冷了就打套拳、饿了就出去买点食物……买酒回来，夜里一个人走在乡村的小路上，仿佛自己就是水浒传里的林冲……
塞翁失马，没有任何人的人生是完美的。能够尽情的享受孤独、享受由内心到环境的绝对平静，也是一种幸福！
最后，复制苏轼《前赤壁赋》中的一段文章，与你共赏：
况吾与子渔樵于江渚之上，侣鱼虾而友麋鹿，驾一叶之扁舟，举匏樽以相属。寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。挟飞仙以遨游，抱明月而长终。知不可乎骤得，托遗响于悲风。”
　　苏子曰：“客亦知夫水与月乎？逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长也。盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎！且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭。是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”

您这是抑郁了。坚持听歌，运动，最多两个月就能和正常一样了

那是因为你活错了地方，混错了人

这是抑郁症。看病吃药会好的。