我们怎样活着才不会太累？

生容易，活容易，生活不容易。

人活着有时候总感觉到很累，累有两种累。

一，身累，

一种是身体上的累，表现在人在一系列较强的体力劳动或脑力劳动之后，身体上感觉很疲惫，困乏，四肢无力，总想休息一下，缓解一下。

二，\"心累\"，

这一种是心理上的累，由于心理压力过大，造成的烦躁易怒，对任何事情不感兴趣，无法控制自己的情绪，对任何事情都产生厌恶感，甚至暴躁多疑，产生幻觉，产生厌世，轻生等一些列消极的情绪。

现在人的累，其实更多的感觉是一种\"心累\"。

由于紧张的生活节奏，

沉重的生存压力，

捋不清的情感纠葛，

摆不平的家庭予盾。

猜不透的人际关系，

卸不掉的经济困感。

让我们有一个共同的感觉`累\"!

那么，我们怎样活着才不会太累?

烦恼天天有，不捡自然无。

要想缓解压力，清除身心疲惫，活得不累?如果身体累，很容易，只要放松思想，好好休息一下，就可以缓解了。如果心理累，那就要调整自己的心态。就必须要看得透，想得开，舍得，放下。

繁华三千，看淡即是云烟。

烦恼无数，想开就是晴天。

世上没有过不去的河，船到湾头自然转，苍天饿不死天下麻雀。只有舍得，放下，把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。

告诉自己，我可以不完美，但一定要真实，我可以不富有，但一定要快乐。

你哭，生活不会流泪，

你苦，生活不会烦恼。

为人，哪能事事如意，样样顺心。

做事，哪能件件圆满，样样无感。

既然如此，何不微笑，既然这样，何必惆怅?人生在世，快乐是一生，忧愁也是一生，何不看开?:

所有的身心压力，只有舍得，放下，才能感到轻松，感到不累。

不攀不比，

别为小事去计较，

别为钱财去烦恼，

别为贪欲去笼罩，

别为情绪去困扰，

别和他人去比较。

踏踏实实做事，简简单单做人。

怀着一份包容与和解的心态，面对人生，面对生活，你自然而然就觉得轻松，感觉不累!

(以上是花艳小妹个人看法，仅供参考，2019年11月2号)

说实话，人活着大概无人感到不累。但每个人的累法却不尽相同，有人为钱呕心沥血，有人为名机关算尽，有人为利卑躬屈膝。当然人不可不为己，那岂不天诛地灭吗？所有的付出，不是心累便是身累，令人疲惫。那怎么才能不累呢？首先自己要有一个好心态，自己话劝自已，一切事务量力而行，尽力而为，千万别强求，是你的别人抢不走，不是你的终会付之东流。

首先要知足。人生在世比上不足比下有余，每个人所处环境所处位置都是努力的结果，尽管还有不尽人意之处，但毕竞温饱无忧，至于更高层次，那也是追求的目标，只能一步步来，不可踏过步，否则，将是坎坷。人生就象站队一样，往前看，我不如人，往后看，人不如我，即是你拼死拼活，头破血流也不可能站在排头。因为不论智力、体力还有好多人比我们強。

其次还要学会享受生活。有时感觉自已金钱没有别人多，但却有个小孙孙象小尾巴似地跑前跑后，甜甜的稚声爷爷、奶奶的叫喊，天伦之乐也无以它比。有时候你觉得自己无官无名，看他人前呼后拥，让烟递茶总是第一，似乎心理不平衡，其实也大可不必，他有权咱没求它，他有钱咱不花它，他有房咱也没在雨处住，他有车咱也没步行。你能玩我也能逛，你能吃好的咱也没饿着。所以看起来似乎有三六九等，实际上是我们把自己看扁了。其实，我们每个人都很幸福，因为我们富有生命！该吃吃，该喝喝，该玩就玩，该笑就笑，没有什么大不了，谁也逃脱不了死神的誉顾――尽管再富有。

想通了看破了，也就不累了。

不知各位大神有何看法，愿与切嗟。

在社会快速发展的现代社会里，可以用日新月异来形容，中国的基础建设，科研科技，金融经济领域，人民的生活水平这些年在党的正确指领下都在高速发展增長，每个家庭和个人的幸福指数都在提高，但是今天人们的生活工作压力山大，要紧跟时代发展的车轮，就要学习再学习，学习知识技术与时俱进。

对我们退休后的人来说，也不是没压力，只是压力沒有学生职员公务人员大而已，我们要想生活的不累快乐幸福的安度晚年，就要忘记该忘的，轻松的的放下过去的物欲权欲，无欲无求你才能没有压力，才能不累，才能开心健康快乐的过好余生。

人怎么样活着不累，应该解释为人怎么活着才少一些累。

因为没有不累的人生，所以，怎么减小或降低累的程度，就算是我们所追求的不赖的生活了。

为了不累，心态放低、放平稳是最重要的，人活着很累很苦，其实很多是由心态摆放的位置造成的。

如果你爱攀比

，眼中总看到别人比你过的好，别人玩的更潇洒自如，别人的钱也多，房子也大，车也好，等等，你永远在追赶别人的路上，身心疲惫，费尽心机，不累才怪了。

你如爱计较得失，现实中总在追求最好的结果，一旦结果不如所愿，便怨天尤人，患得患失，或自我加压，自寻烦恼，这样既无法让自己快乐，也无法让别人开心。整天生活在失望中，岂有不累的理由。

如果你想的太多，梦想太多，不从实际出发，量力而行，没有一颗淡泊从容之心，你只会陷进苦恼的泥沼，越陷越深。你会担忧自己的位置而烦，又会为能不能爬到更高的位置而小心谨慎，你也会为领导或同事的一句话而思考良久，分析其中的含义等等。

为摆脱生活所累，人该活在今天，不为金钱、名利、人际关系、应酬、别人的脸色、自己的实力所忧。要活出自己的人生，一切顺势而为。让乐观的心态，适可而止的计划成活生活中的最强动力。

有的人每天做着许多事，也没觉得活着累，反而认为生活充实，很快乐；而有的人成天不干什么事，确以为活着很累，这又为什么呢？这就是在于人的心态修炼。下面我就建议几种心里调节方法。

1,要有一颗平常心

生活中有许许多多劳动者，吃的苦受的累也许比我们多的多，每天过着平常简单的日子，你看到他们喊累了吗？没有。相反他们每天在劳动后享受着劳动收获带来的快乐和幸福，这就是人生的平常心，不比、不攀、不失道义，靠劳动吃饭，做个本本份份的人。

2,不受生活环境诱惑

生活中我们每天会遇到、看到让人心动的事情：某某做生意赚了大钱、某某升官了、某某买车了、某某住上别墅了、某某成天花天酒地消费等。在这样的背景下，如果你经得住诱惑，保持清醒的头脑，坦然面对，你该得的得，不该得的不要想，驾驭好生命之舟，行走你的路，过好自己的生路。

3,心地宽广，过有爱的生活

每天不论在做人、做事上，都要保持心地宽广、豁达的态度。对人对事，不急不躁，抱着吃亏、多奉献的精神。既使生活有困难，也不过分失落、过分不平，要多往好的方面想，才更容易走出人生困境，赢得快乐生活。

总之，人要活的不累，关键是修炼人的心境，什么样的心境就有什么样的生活。心往好处想的人，不论何时，不论何事，人都能感觉到世间的美好，人都会生活在快乐之中。希望我的回答能给你的人生找到快乐！也希望你能在快乐之中留下你的评论，谢谢支持！

很累，累到想要放弃，但是放弃之后将会是一无所有，所以又不能放弃。唯有坚持、唯有为自己打气，才能更勇敢的走下去。因为，已无路可退，所以只能勇敢前行。

　　人生没有彩排，每一天都是现场直播。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴才是。

　　人都是逼出来的。每个人都是有潜能的，生于忧患，死于安乐。所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。

　　如果你简单，世界就对你简单。简单生活才能幸福生活，人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想复杂，心灵的负荷重了，就会怨天尤人。要定期地对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。

　　人生两大悲剧：一是万念俱灰，二是踌躇满志。现代的人好像特别脆弱，报纸上天天报道有名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向另一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自己是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。

　　怀才就像怀孕，时间久了会看出来。人，切莫自以为，地球离开了谁都会转。因为，自己才是选择的主人。

我们怎样活着才不会累。

一个人来到这个世界里，就要有准备面对现实，我看世间有累的人但不太多，大部分人都不累，你累了想想你大半生走过的路，做过的事，再看看你的老婆孩子，这都是你的丰绰成果，就不累了。

这个累是指疲劳。人的累分身累心累。有人身累心不累，有人心累身不累，有人身心都累，有人身心都不累。这里说人怎样活着才不累，应该主要是指心累。身累在于做体力，只要适时休息就好就能恢复，心累是思念思欲太多，只有放下思念贪欲才不累。要使身不累易，要使心不累难。要使身心都不累更难。

要活得不累，有人说，就要没心没肺，无忧无虑，或学糊涂变傻，或知足常乐，看开看淡，不攀不比，不贪不色少计较。如果老想着命里缺钱缺爱，锅里碗里少米缺菜，贪得无厌，斤斤计较，身心不闲，就必然疲惫而累极，没有快活日子过。

做人要问心无愧，对得起自己，不要太强求，尽力而为即可，随遇而安，从容些，知足不贪便不累，便可有乐。不要念念不忘从前，也不要极力追逐未来，重在当下，活出现在的色彩就好，这样就不会觉得累。

说实话，人都为己，只是做法有不同，结果也就不一样。有人很富贵，却活的很累，没幸福快乐可言，有人很平常，看似还穷困，却活的很轻松快乐幸福。这是人的心态思想不同所至，其做法也不同，结果自然两样。有人为呕心沥血，有人为名机关算尽，有人为利卑躬屈膝，有人为色厚颜无耻，大千世界，什么样人没有？人没有不为己的，谁不身心疲惫过？只是有幡然醒悟了，心态思想变了，思路改了，再不那么挖空心思，贪得无厌了，会量力而行，尽力而为不强求了，也学会知足，看轻看淡了，不攀比不称雄，会享受了，能看淡看破不贪，心就不累，少谋少为，身心都不会累。要快乐幸福健康长寿，那就要调整身心，不要累重，要有法，别为了名利色而不顾自己的生命健康，幸福快乐。

你的邀请！我来回答:人生、人生，生下来就好好地生。生活、生活，生下来就好好地活。人类、人类没有讲不累？凡事和情，合理，和谐面对就不累！学会忍让，学会放松，凡事合情，合理，和谐开心面对！饿了就食，累了就睡！过好每一天，你讲我讲对不对！

放开心态，不要攀比！经常娛乐活动旅游！多些和亲朋好友交流！还有做一下农活保证你不累！