年纪轻轻就早睡早起，饮食清淡，生活是否会少了许多乐趣？

生活的乐趣跟健康的生活方式不等同吧！难道一定要以摧残身体健康的方式才能获取快乐！！！在环境污染指数这么高的情况下，大家保持好的生活方式，往小的说是对自己对家人最好，往大的说是对国家也有一份贡献～有利于国泰民安哦～～～

学习工作，睡眠等，不管年龄大小者，饮食生活习惯都是靠平时养成，到病魔缠身后再注重上述者晚也。现在年青人习惯拼命挣钱，接着玩命的吃喝，（自主寻找病源），晚上睡觉迟，早上起不来。如此反复者，那有不病之理？到五十岁以后，体力逐渐下降，失去自身勉疫力（病找上门来）因此上，从头到尾都要严格生活睡眠工作有一套铁律才是。

这涉及到的其实是一个生活哲理问题。

提出这一问题的最根本原因是人与生俱来的患得患失思想。

古语云：鱼和熊掌不可兼得。一方面我们想”早睡早起，饮食清淡”而养成一种健康的生活习惯，一方面又顾及因此而“生活少了很多乐趣”，这种纠结就来自于我们的患得患失。

既然如此，我们要么就索性早睡早起，要么就索性尽享生活乐趣，省得因在二者的纠结中一头得不到一头。

当然还有很多很多的生活方式选择，只是有一点，顾此会失彼，二者难共得。

这就是你担心所在，也对自己的这种生活方式持有怀疑的态度，是可以理解的。至于如你所说生活是否会少了许多乐趣呢？回答是肯定的，当然了。为什么这样说呢？

首先你还年轻，不要安于现状，理应该奋发图强。如果安于现状，对工作，对生活等都会持有无所谓的态度，长之以往，慢慢地让自己变成一个不思进取的人，懒以钻研业务，懒去交际等，一旦事情有所变化，自己就会措手不及，所谓是没有远虑必有近忧，反之也行。

其次趁着年轻力壮，多为以后着想，该结交的朋友也要去结交的。过于按部就班的生活，虽然没有什么问题，但是过于知足常乐，就会让自己越来越变得孤独孤单 。我行我素的不合群，人们肯定是敬而远之等等。

总之，人活着就应该积极地面对生活，让自己的生活充满乐趣，充满阳光，而不是波浪不惊地过着我行我素的生活，起码来说，不枉人在世上走一趟了。

其实，你目前的这种生活的确是很多人都梦寐以求的生活，我也不例外。但是我还很年轻，还没有到享受的时候，很多事情还要自己去体会，去求真。

早睡早起是个好习惯！

年轻人早睡早起身体好，身体是革命的本钱，要养成好习惯。

另外，成功的人士早上很重要，得早晨者得天下！[赞][赞][赞]

没有啊，我觉得这是一种良好的生活习惯。首先，早睡早起，是一个很好规律，饮食清淡，可以清心寡欲，少很多烦恼！而我在这个都市中却晚睡早起，也习惯了，生活压力挺大，两个女儿的负担！经济不景气，庚子年的天灾人祸，等等，很多个失眠的夜晚，都担心着父母亲，孩子，还有其它！ 我非常隐居世外的人，终南山，武当山，长白山，等等

他们这些隐逸的人，不问世事，乐得逍遥！清净自在，不畏红尘！虽然生活清苦，可也自己自足，与四时同在，与万物同生！道家，禅修，净养，等等，早睡早起身体好，无烦恼，饮食清淡味口好，不喜荤腥！这山水之间自有逍遥一派！偷得浮生半日闲……

如果认知形成观念，观念再上升为理念，理念再演变成潮流，实在太可怕了！

古人乃至上世纪的人把早睡早起作为正常人的要素之一。从题目的暗含内容看，早睡早起是不正常人的生活态度了。已经到了正不压邪的地步了。

谁是正能量，谁是负能量先放下不说。按自然规律而论，随太阳升起起床，随月亮升空睡觉，是人健康的作息规律。反其道而行之，目的是什么？是想早点死或是重新改变健康规律？

精神愉悦，身体健康，乐在其中，就好。

个人觉得早睡早起、饮食清淡应该成为每个人的生活常态，偶尔放纵下也可以。况且人生的乐趣并不意味着一定要熬夜、通宵达旦、大鱼大肉

你好！人的追求不尽相同。如你说的“年纪轻轻就早睡早起，饮食清淡，生活清淡”，这样的人我想可能有非常良好的家教，或者出自寒门之家。

这样的年轻人可能已经不是追求生活的乐趣了，可能在苦恼励志想做一番事业。这样的人在古代是常见的，现在的人生活好了，衣食无忧，生活没有紧迫感，因此，很难见到像您说的这样的年轻人了。

关于生活的乐趣，不同的人理解是不同的，因此，生活习惯也就不同。有的人感到想睡就睡、想吃就吃为乐趣，而有的人的乐趣已经脱离了物质上的享受，而关注人生意义上的追求。这样的人有种使命感，自我要求严格，应当说是人中俊杰！

凡是想做大事的人，不可能混同一般，常言说，吃的苦中苦方为人上人。没有超常的付出很难有超常的收获。如果身边有这样的年轻人，我们应当多多鼓励！

以上为个人私见。