一吃饭就肚子胀、打嗝和反胃,该吃什么药?老放屁排气。:谢谢邀请。一吃饭就肚子胀、打嗝和反胃这种情况是比较典型的功能性消化不良表现。功能性消化不良是一组
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一吃饭就肚子胀、打嗝和反胃这种情况是比较典型的功能性消化不良表现。功能性消化不良是一组以腹胀、早饱、食欲不振为主要症状,伴有嗳气、上腹痛、恶心、呕吐等症状的功能性消化道疾病。在人群中的发病率相当高,占到 20%~40%。对于功能性消化不良的治疗,药物只是辅助治疗,对症治疗,生活调理才是最好的治疗方法。
功能性消化不良的主要病因有:胃肠动力障碍、内脏敏感性、精神心理因素。功能性消化不良患者多有胃排空延缓、近端胃及胃窦运动异常、幽门十二指肠运动协调失常、消化间期胃肠运动异常等胃肠动力障碍的表现,同时胃肠动力障碍常与胃电活动异常并存。约50%的功能性消化不良患者存在胃敏感性增高,以及胃底对食物的容受性舒张功能下降。除此之外,精神社会心理因素,也是造成疾病发生的重要机制,比如一个人平时在生活中容易动怒,胃肠也很容易受到情绪的影响,还有一些患者害怕自己得了大的疾病,也会在精神上出现焦虑,生活工作懒散,头痛甚至抑郁的现象。
功能性消化不良根据主要症状的不同分为餐后不适综合征(表现为餐后饱胀或早饱)和上腹痛综合征(表现为上腹痛或烧灼感)两个亚型。一吃饭就肚子胀、打嗝和反胃应该是餐后不适综合征这个类型。治疗的药物主要是促胃动力,常用药物为吗丁啉、莫沙必利和伊托必利。
推荐疗程一般为 2~8 周。中成药在治疗功能性消化不良方面也具有一定的疗效,和胃冲剂、十三味和中丸、胃苏颗粒、达利通颗粒等中成药也可使用。
1、注意饮食调理。饮食方面,可以适当的吃一些流质,半流质食物,比如说小米粥南瓜粥等等都具有很好的促进消化,帮助肠胃蠕动的作用。可以多吃一些高蛋白,高钙质食物,比如说乳制品,乳类食物以及瘦肉等等,平时应该避免吃油腻食物,辛辣性的食物少吃一些烧烤制品。饮食定时定量、细嚼慢咽,多吃蔬菜和粗纤维食物。
2、养成健康的生活方式。生活上避免过量饮酒、吸烟,避免久坐、久站,多进行有氧运动,每周运动 3~5 次,每次运动 30 分钟左右。睡觉前尽量不要吃过多的食物给肠胃增加负担,保持充足的睡眠情况,维护正常的生物钟,保持愉悦的心情。
3、保持良好的心理状态。消除不必要的紧张、担心、恐惧等不良心理状态,树立战胜疾病的信心。保持乐观情绪,心胸宽广、情绪乐观,心情好,胃肠功能就会好。
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