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早晨吃面条能顶饥饿吗？
2020-10-16 21:35阅读(61)
早晨吃面条能顶饥饿吗？早晨吃面条感觉不顶事，不用到中午就饿了，肚子空唠唠的，你们有同感吗？:早餐吃汤面比较好。晨起后汤水舒缓胃的蠕动使之慢慢开始工作，
早餐吃汤面比较好。晨起后汤水舒缓胃的蠕动使之慢慢开始工作，因而养胃。
面条对于你的肠胃具有很好的保护作用，易于消化，降低胃的负重力。作为早餐，相对于那些油腻的东西，面条成为很多人的早餐必吃的。另外多吃面食可以使皮肤变好。
从营养角度来看，面条中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，能及时的补充人体所需的营养，此外面条比较柔软，且水分很多，也属于很容易消化的食物，所以早上食用没有问题。
这样看你选择吃什么面？如果带一些汤汤水水的面条，那肯定不经饿，蹦两下肚子就咕咕叫起来。要想不饿肚子，过早的时候，除了汤汤水水，最好再加点油炸食品，比如面窝、油条、鸡冠饺等，稀里加干里，轻轻忪忪地捱到中午都不会饿。
不过，你若早晨过早，专挑一碗武汉的热干面，搞一碗三两的热干面拍下去，保证你下午3点以前都不会想吃别的东西。
武汉人过早都当正餐，一点不马虎，一般不愿意在家里开伙，都愿意到外面去过早，而且还不习惯待在小店里面过早，就喜欢歪到外面吃，两个塑料板凳就搞定。热干面、卤鸡蛋、豆浆是武汉人的标配，一股脑搞下去，不到下午三四点都不晓得饿。
热干面吃起来才经饱
我亲眼看到两个外地年轻人，点了三两热干面呼哧呼哧吃了半天，才勉强搞干净，打了两外“饱哽”才心满意足地离开。
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