压力大减寿命吗？

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压力过大，心情烦躁，饮食不规律，休息不当，会减寿命，如果整天无所事事，心情愉悦，少劳神费力，饮食营养搭配合理，相对寿命就长。当然寿命长短。与遗传也有关系。

压力过大会引起神经衰弱，导致抑郁，失眠等生理心里性的疾病。也会影响饮食不佳消耗体内的营养素，导致营养缺乏，使人的体力，智力和心里承受力不能及时得以恢复，这样就可能会导致一些由于压力过大的人减少寿命劳累而死。

我们在之后的工作和学习中，一定要学会自我调节，劳逸结合。无论工作和学习有多忙也要抽出时间去室外活动活动吸收大自然的新鲜空气，或在家中边做几节有氧体操边放几首好听的音乐，来缓解心里压力。

压力是把双刃剑，过大肯定会影响身体（例如，脱发，掉发等）但是适当压力对自己学习生活会有积极作用。

面对压力，觉得不舒服冬时候适当宣泄，身体才不会受太大影响。

生而为人，谁都不容易，谁都有压力。大抵这是成长的代价吧！

会，增加了心里的负担长时间对人心脏不好。

那当然啦，压力越大，人的寿命就会减少。

因为在我们日常生活中，一个人的压力大的时候，就会造成自己的情绪特别混乱，使自己的生活也发生不正常，那么往往就会造成自己身体的各个器官发生混乱，这就是我们中医常常说的内分泌失调，由此而引发的各种疾病就此推开。

一个人的情绪特别焦躁，首先会激发起他的精神特别不集中，精神不集中的时候，往往就会导致饮食，或者睡眠发生改变，那么我们的生物钟在变化的过程中，就会导致我们的各个器官而随之而变化，尤其是我们在生活压力特别大的时候，常常去熬夜，或者是过度的透支自己身体，使自己的身体各个器官都处于超负荷循环状态，如果这样长时间的下去，那么我们的各个器官就会发出严重的警告，长时间的警告得不到制止和补充，那么各器官就会发生衰竭， 人就会生病，生病就会减少寿命。

所以说在我们生活中一个人的压力要是过大的话。那么就会影响它的寿命。

会的。不管是80.90.00.01所有阶段的年龄层都是有压力的，从

嗷嗷大哭的婴儿出生，到慢慢爬走的小娃娃，学生时代的学习压力，毕业后的工作压力，失业后的工作压力，中年时机的压力，压力是每个人都会有的，重点在于我们要适当调整好自己，找一个发泄口，把情绪，压力释放出来。要不然压力大了，往往会出现脱发，寝食不安，在身体吃不消的情况，那再好的药和医生都治不好自己。巨大的压力会导致神经系统紊乱 ，导致情绪不安，失眠，食欲不振，抑郁症等心理性疾病，长期神经紧张易引起神经衰弱，从而危害健康，会减少寿命。所以不要把自己逼太紧，开心快乐每一天。

会俗话说笑一笑十年少

压力大，当然减寿命，压力大，会使身体的各项机能降低，并且长时间心情不好，会促使体质变差

一定会的

压力大，个人觉得应该是会减寿的！原因有三:一可能坐立难安，容易对事情烦躁不安，心情不好，二寝食难安，睡不好！休息就不好！三可能暴饮暴食，当然压力能转变成动力啊！到每个人的抗压能力不一样！因人而异