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有点恐惧人怎么办？
2020-10-13 01:41阅读(60)
有点恐惧人怎么办？:任由不安存在，坚持照常接待往来。:-恐惧
任由不安存在，坚持照常接待往来。
谢邀:
题主，是有点社交恐惧症喔？没事的，咱们每个人都会有恐惧的事物，存在即合理，不用太刻意去改变自己~
随着时间的推移，自己一点一点去做一些适量的改变，例如:①尝试着走出门，②每天出去楼下遛遛弯，或者尝试，③每天找一个陌生人说一句话，就像平常聊天那样，需要注意的是:不要扭捏作态！以诚待人~哪怕不是很明显，但要让人家感觉到你的友好~日积月累下来，就已经很棒了呢~
(知之甚少，不足之处，还望不吝赐教)
一.多和陌生人打交道，克服恐惧。
二.大部分人第一次与人交往，可能都会有恐惧，只是努力掩饰了，你没有发觉，那些待人粗暴的人就是因为恐惧别人，才表现的态度冷漠。
三.多参加体育活动，煅炼了强健的体魄，人就会更加阳光，自然胆子会变大，更不会恐惧别人了。
无欲则刚，顺应自然变化。为无为，事无事，味无味。
每个人都有属于自己的恐惧。同时也会有属于自己的不惧，不需要刻意的克制恐惧。只需要3发挥你的不惧。
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