我发布的这几幅图片，是我刚刚拍摄的。我所生活的青岛市，政府给百姓做了件大好事：为我们的居民楼，加了保温层！

这个工程，从去年就开始了。市区有很多居民楼，都已经完工。这个工程的决策过程，具体实施的是哪一级政府，我不是很了解。但是，我作为一个普通市民，了解这一点就够了：市区的居民楼，正在分期分批地改造，加装保温层，然后整修一新。原先有的房子渗雨、透风、保暖不良等问题，一下子都得到了解决。加了保温层的住房，冬天室内温度，会普遍提升2度左右。这是真正的送温暖，真正为百姓办的实事、好事！要说幸福感，就来自这样实实在在的惠民工程。

最重要的是，这是政府的公益行为，不收老百姓一分钱！这样的好事，老百姓怎么会没有满满的幸福感和获得感？须知，房改以后，这些居民住宅楼，都已经是居民的个人财产，整座楼的维修费用，按照惯例，是由居民自己掏腰包。政府从整顿市容市貌的大局出发，照顾到百姓的根本利益，一下子把这项工作做成了暖心工程，利民工程，钱花在老百姓身上，体现了我们的国家“以人民为中心”的执政理念，值得人们点一个大大的赞啊！

这样多的居民楼，这样大规模的工程，材料费，人工费，数字之大，费用之高，是可想而知的。可是，这些钱用之于民，利民便民，用的正是地方。这样巨大的免费的利民工程，哪个国家能做得到？联想到我们国家这些年来的扶贫工程，为边远地区搞的“村村通”，修路架桥等基础设施建设，治理环境等等，政府花的钱，，都是隐性的补贴和福利。这在资本为上的那些国家，是没有人花钱做这些事的。这就是我们的制度优势，人民满满的幸福感和获得感，就来自这样的制度自信。

这张照片我非常喜欢，在QQ，微信，头条里我曾多次反复使用。甚至QQ，微信的个人主页，还有我的手机墙纸和锁屏壁纸，也都是把这张照片设为背景。

这张照片的来源是我和老婆2014年去她广西娘家探亲时，由小姨子所拍，感觉很不错，便收藏起来，视为珍宝。

那天是正月初三，温度29度，我和舅哥舅嫂小姨子还有舅哥家的两个孩子一起回乡下老家探望外婆，在当地一处很随意的景点，我和媳妇儿摆好姿势，小姨子随手用手机拍下。

当时，我们俩都是满满的幸福感，面带着微笑，紧密相拥，实际上我们的内心也非常幸福，和她结婚已经将近二十年了，几乎没有闹矛盾的时候（主要是她大度，让着我的时候多）我们是在她的家乡相识相恋的，最初她的家里人并不同意我们的婚事，是她突破了千难万苦并且最后毅然决定和我一起私奔到东北结婚，那一年她刚刚十九岁，这得需要多么大勇气才能做出如此决定？

因此，至今为止，我依然视她为珍宝，就如同这张照片一样，她给我的感情，我会一直珍藏在我的心里。

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这八哥是我一个月领回来的，现在不知道生活的怎么样了，因工作关系一直没看到，想看看你。

还是那杯酸奶，依然放在桌子的边角，还记得那天我们一起喝同一杯酸奶，还记得那美好的大学时光，如今同样的一杯酸奶，但能跟我一起喝的所以然远离！

和心爱的人一起旅游的时候充满幸福感，拍出来的照片也充满甜蜜，满满的爱意。

看到他在搞怪，我就感觉特别幸福呀

过年的时候，一家人聚在一起的时候

每当看到描述祖国强大、战胜外来侵略的视频，感觉幸福无比。

看到网络上结婚现场直播，或者视频，

1，医院的视频和图片，尤其是各种肿瘤医院。

2，殡仪馆和火葬场的图片视频。

首先医院的图片和视频看到许多被病痛折磨着的人，尤其是肿瘤医院的患者大部分人已经被判了死刑。而从画面的解说来看医生表示大部分人的疾病都是她们因为无知和愚蠢自己生活习惯不佳所导致的疾病。

根据医学科学研究表明，每个人在出生时的遗传基因大概可以决定50%的健康程度和寿命。剩余的50%完全在于后天的个人生活习惯。

每当看到这些已经被医院宣判死刑的肿瘤患者悲苦伤感的表情时，就会为自己平时的生活方式的健康感到幸福。

人的幸福感不仅仅是活的长更重要的是要活得健康，健康来自每一天的均衡饮食和良好的睡眠习惯和运动习惯。这些习惯的养成靠的是每一个家庭的父母在儿女幼小时期加以培训。

具备良好的健康常识和正确的育儿理念是一个合格的父母必备的条件。

健康的生活习惯来自自我约束和自律精神，给自己的放纵和不节制带来的疾病只能是自作自受。任何医学也拯救不了。

真正能够自律自我克制的人是可以做到不生病不去医院的，所以看到医院看到许多因为自己的愚蠢和无知把自己陷入绝境的人会让我们每一个自律的人感到欣慰和幸福。

当然这样说有一点残酷，这样说并不否认还是对他们抱有一定同情的，相信每个医生也带着同情的眼光看待他们吧。只不过已经是为时过晚。每个人遭受的疾病多数来自自己的生活习惯所以结果实际上是自己宣判自己的死刑。

自己已经快60岁了一辈子去火葬场殡仪馆去了无数次，每次送走的人有老有小更多的是中年人。而他们死亡的原因无非是意外事故和疾病。意外事故多数由于粗心大意马虎侥幸造成的，身体疾病则是由于无知和放纵饮食。

在这个世界上大部分人可以靠着遗传基因和普通的生活做到寿终正寝，也就是说每个人都应该可以活动基本的平均寿命以上。

这些中途夭折的人必然是违反了某种规则或者叫自然定律。违反定律的结果就是中途下场。

当然这样回答这个问题可能显得跟多数人的想法格格不入。很多人可能更愿意看到大自然的美景或者是琳琅满目的美食带给人的愉悦感和幸福感吧。

站在更高的角度或者更长的眼光看待人生的时候，我更愿意从医院和火葬场这两个特殊的角度来看待人生的幸福。

这并不是说人因为幸灾乐祸而感到幸福，只是说人在看到别人的不幸时会反思自己的行为怎么样做才能够尽量避免招致不幸。

或者反省自己的行为之所以还能够维持幸福与健康，正是因为自身的自我克制和自律。

所以人有理由为自己的健康长寿而感到幸福。