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有没有能让人变美的好习惯？
2020-10-11 01:31阅读(60)
有没有能让人变美的好习惯？:有，经常看书，练练瑜伽，不要熬夜，一定坚持。:-好习惯，美的，有没有
有，经常看书，练练瑜伽，不要熬夜，一定坚持。
“相由心生”。例如:平常多做一些助人为乐的好事。自然脸上流露幸福的笑脸，人就变漂亮了。
有，开心快乐是变美的好习惯
早睡觉
坚持早睡早起，坚持段炼身体，注意清淡饮食，心态平和，适当保护皮肤，长久下来，肯定有所变化。就算不变美也会更有气质，健康的气息！
早上坚持化妆
晚上坚持护肤
每天坚持防晒 锻炼
做好这几项看着简单，但是坚持下来，整个人都会不一样
1，没有丑女人，只有懒女人。所以第一步还是要改掉只要能躺着就不坐着，只要能坐着就不站着，懒到冒泡的习惯。
2，减肥。肥胖是毁掉美丽第一杀手。减肥从饮食习惯开始改变。少吃肉，少吃大餐撑得都不懂，多吃水果和蔬菜。
3，多喝水。喝水一年四季都不能少，不仅是给皮肤身体补水，还能排毒养颜。
4，早睡早起。睡眠质量对一个人的精气神实在是太重要了。
5，多读书，多学习，培养自身的气质。
6，学点穿搭和化妆的知识
7，最重要的一点，好好赚钱。
何为美，我认为外表的美也只是能让人多看你几眼而已，愿意接近你的人可能也是为了利益。这样的人大家生活中也都很常见，能与人为善的人才会被人尊重愿意接近你喜欢和你相处，情感也不会建立在利益的基础上，可能这就是相由心生吧
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