你好，非常高兴为你解答问题，叶酸是一种对婴儿发育很重要的维生素，缺乏叶酸可能会导致胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题。

目前已经越来越被人所认识，条件好的地区都开始普及，一些乡村免费发放。 所以说，应适量补充叶酸，一般来说，准备怀孕的女性，每日补充0.4mg叶酸或是叶酸含量要达到每日0.4mg的复合维生素制剂，即可达到预防神经管畸形的目的。

现在很多人都知道，怀孕吃叶酸，应该要从孕前3个月就开始，这样是为了防止发生胎儿神经管畸形，但不是所有的爸爸妈妈都有计划科学地备孕，如果意外怀孕没吃叶酸怎么办？孕前和孕3个月都没吃，会不会有影响这个问题困扰了很多准爸准妈。

一般情况下叶酸补充的标准是，孕前三个月及怀孕以后的头三个月服用，正常女性每天服用0.4毫克，服用叶酸主要是预防胎儿神经管畸形的，但是不补充也不一定就肯定有问题，所以不用太担心，如果有神经管畸形在产检时做唐氏筛查和做B超排畸检查时大多数是可以看出来的，尤其是羊水穿刺更是可以准确的诊断出来。

当然，备孕或已经怀孕了记得补充叶酸对宝宝预防神经管缺陷更有效。

希望我的回答能够帮助到你！

您好，备孕期间没有补充叶酸，宝宝有可能没问题，也有可能会出现神经管畸形的问题。

叶酸不仅仅孕期需要，非孕期也是必须的，它是我们人类体内甲基化的重要供体。孕期对叶酸的需求量增加，所以需要额外补充。正常情况下我们身体储备的叶酸可以用三个月。我过流行病调查发现，70%以上的人存在叶酸转化的基因缺陷，也就是亚甲基四氢叶酸还原酶突变率较高。因此，国家提倡备孕期间一定要补充叶酸。

如果赶上你自己的这个基因有缺陷，本来满足自身需要都不够，孕期需要量又增加，如果你备孕期间没有补充，也许宝宝就会缺乏了。若因为叶酸缺乏导致出生缺陷我们后悔都来不及。受精卵着床的1～3周是胚胎分化和神经管闭合的关键期，因此备孕时忘了，孕期要及早补充，一直贯穿整个孕期。

因此，建议备孕妈妈备孕期间可以检测三个基因的情况，MTHFR、MTR、MTRR，可以更清楚自己的情况，有针对性的补充叶酸。

如果你没有查基因就怀孕了，请多吃绿叶蔬菜及时补充活性叶酸（5-甲基四氢叶酸）与甲基B12，B6，B2等身体所需的营养素。

祝?孕期顺利。

60年代以前，我国每年都有10万婴儿死于神经管缺陷症，但没有将这种病同叶酸缺乏联系在一起。在美国由于同样婴儿先天性缺陷的增加，才引起全国的关注，最后发现这种病与叶酸缺乏有关。

从此，美国开始大规模的研究实验。其结果所有怀孕的妇女中，再怀孕前一个月凡服用800微克叶酸的妇女，所生的婴儿 这种缺陷大大降低了。而没有服用叶酸是妇女则有6例先天性缺陷症。

缺乏叶酸的后果

1、胎儿神经官畸形

2、孕妇先兆子痫

3、妊娠高血脂风险

孕妇的前三个月，主要是发育大脑的作用，如果叶酸不够就能引起胎儿神经管发育缺陷，导致胎儿畸形。孕前三个月及怀孕以后的头三个月的女性，每日补充0.4mg叶酸或是叶酸含量要达到每日0.4mg的复合维生素制剂，即可达到预防神经管畸形的目的。

所以在怀孕之前我们就会开始补充叶酸，使得体内的叶酸维持在一定的水平，用来保证胚胎有一个良好的叶酸营养状态。

叶酸也就是维生素B9，是一种水溶性维生素，主要可以预防神经管畸形。备孕孕早期要求补充叶酸，孕妇比一般人对叶酸的需求量更大，要求每天满足0.4毫克叶酸补充量，特殊情况孕妇者需遵医嘱。

叶酸对细胞的分裂生长有重要的作用，叶酸的缺乏会导致红血球的异常，未成熟细胞的增加。叶酸是胎儿生长不可缺少的营养素，如果缺乏会出现神经管畸形，兔唇，无脑，低体重，心脏疾病等问题。因而备孕期，孕早期要重视叶酸补充。

如果备孕期间未补充叶酸，孕早期三个月要注意补充叶酸。

我是Wendy妈咪：新浪母婴育儿博主（ID:Wendy麻麻说育儿），7年资深母婴编辑兼资深宝妈，为你解答！

一个健康的宝宝对于每个家庭来说都是头等大事，所以准妈妈和准爸爸做好备孕工作，对于怀孕来说相当关键。

科学备孕才能生一个健康的宝宝

科学备孕工作是一个系统的工程，需要从怀孕时间的选择到饮食的搭配以及日常生活起居都需要格外注意。

比如，如果能在最佳时间备孕成功，就能让质量好的精子、卵子结合，降低分娩的危险，胎儿发育也能更好。

除了掌控好最佳时间备孕外，孕前还需要进行一起系列的夫妻双方的身体检查：生殖系统检查、脱畸全套、肝功能检查、血、尿常规、染色体异常检查、口腔检查等。

备孕期间在饮食方面也需要格外注意，饮食中需要补充铁、锌、叶酸、严禁辛辣刺激性食物、烟酒。

为什么要在备孕期间服用叶酸？

叶酸是备孕期间常会被强调补充的。因为叶酸是属于维生素B族的一种，能够有效降低胎儿出现神经管畸形的概率。可不是只有怀孕之后才需要补充叶酸。

备孕期间如何科学补充叶酸？

最好是能够在孕前和怀孕之后的三个月每天坚持补充叶酸才行。补充叶酸可以服用专门的叶酸片剂也能多吃含有叶酸的食物，像绿色蔬菜、豆类、谷物都含有丰富的叶酸。叶酸的摄入量须确保每天0.4毫克即可，过度补充会代谢体内锌元素。

另外，普遍认为只要备孕女性食用叶酸即可，其实不然，丈夫也需要服用叶酸，因为男性如果不用叶酸的话，会有效的提高精子的质量和活力，这样也有利于男生身体的内分泌，所以如果夫妻双方，同时吃叶酸的话，也能提高女性的受孕几率，保证胎儿的健康发育。

叶酸的摄入都是为了确保生育一个健康的宝宝，所以为了健康安全起见，每一个备孕的夫妻都需要服用。

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您好，要想个健康的宝宝，叶酸必须摄取，应该在怀孕前三个月开始服用，直到临产。下面看看叶酸对胎儿的重要性。

60年代以前，我国每年都有10万婴儿死于神经管缺陷症，但没有将这种病同叶酸缺乏联系在一起。在美国由于同样婴儿先天性缺陷的增加，才引起全国的关注，最后发现这种病与叶酸缺乏有关。

从此，美国开始大规模的研究实验。其结果所有怀孕的妇女中，再怀孕前一个月凡服用800微克叶酸的妇女，所生的婴儿 这种缺陷大大降低了。而没有服用叶酸是妇女则有6例先天性缺陷症。

研究结论指出:所以计划怀孕的妇女必须补充包括叶酸在内的维生素。计量我每天0.4毫克。

除了上面说的神经缺陷外，叶酸还能预防腭裂、早产引起的婴儿体重过轻和流产。请记住:不光补充叶酸，还有多维片，及矿物质、

卵磷脂等。

祝您生一个既健康有聪明的宝宝，也祝你新年快乐！

备孕期间不吃叶酸，并不一定就会对宝宝怎么样，补充叶酸，只是降低畸形胎儿的几率，避免早产、流产等情况。

备孕期间要不要吃叶酸，吃叶酸有什么作用？不吃叶酸会对胎儿有什么影响？我想这些问题是很多有怀孕计划的夫妻都很关心的问题。其实，答案很简单，只要了解叶酸对胎儿发育起到的作用，夫妻自己就可以判断了。

备孕期间补充叶酸，就是为了降低胎儿神经管畸形的几率，降低脑瘫、唇腭裂、无脑儿、脊柱裂等症状的几率。

因为胎儿发育的前三个月分为几个阶段，第一个阶段是着床。在受精卵不断分化的过程中，整个着床的过程就是细胞团不断分化、组合的过程。通常需要4周左右的时间，这个过程中，神经管、眼睛、四肢分化的时期。这个阶段，还不能称之为胎儿，他/她还只有不足一厘米大小，称为“胚芽”。这个时期，孕妇稍有不注意，吃进去的药物或者其他东西，都有可能给这个“小东西”造成伤害，而且这种伤害是真的致命的！

再继续发展，胚芽发展称为胚胎。这个时期，胎儿的脑和脊柱及四肢分化形成。如果这个时期胎儿遭到损伤，很容易会伤及脑、脊柱以及四肢。

到第三个月的时候，是胚胎期向胎儿期过渡的时期。脑、脊柱、四肢、五官还在分化形成。这个时期，胚胎还没有完全成型，还是很容易给胎儿造成伤害。到三个月末，胚胎真正成为胎儿，各器官、四肢都已成型，也通过胎盘和母体紧紧的联系起来，有了营养吸收来源，才算度过安全期。

了解了前三个月胚胎的发育过程，孕妇和家人也就理解了，为什么前三个月要注意休息，要注意营养补充，要根据医生的建议补充叶酸。

孕妇补充的叶酸其实我建议，社区或者医院免费领的那种就可以。怀孕前的三个月，和怀孕以后的前三个月，孕妇都要根据医生的建议补充叶酸。备孕期间，老公是否需要补充叶酸，就看自己的意愿吧。毕竟现在也没有研究表明，老公服用叶酸对胎儿有明确的作用。

所以，不补充叶酸也未必会对胎儿造成影响，但现在不都讲究“优生优育”么？能把对胎儿有可能造成伤害的一切可能都消灭掉，让胎儿健健康康成长，这才是“赢在起跑线”！

我是多宝妈，国家健康管理师。专注健康育儿、实用育儿知识分享！

什么是叶酸

叶酸是一种水溶性的维生素，对DNA的合成有着促进的作用，在血红蛋白中起到非常重要的作用，如果缺乏它会引起母亲巨红细胞性贫血。女人在怀孕的时候个体中的叶酸不够供给胎儿，就需要补充，如果补充不到就会引起胎儿的畸形。

为什么要补充叶酸

孕妇的前三个月，主要是发育大脑的作用，如果叶酸不够就能引起胎儿神经管发育缺陷，导致胎儿畸形。

所以在怀孕之前我们就会开始补充叶酸，使得体内的叶酸维持在一定的水平，用来保证胚胎有一个良好的叶酸营养状态。

营养够的话，不吃也没什么，只是有患病的风险，但不是绝对。

怀孕不吃叶酸宝宝会怎么样？

叶酸是人体必不可少的营养物质，人体的DNA是叶酸构成的，如果孕妇缺少叶酸，出生的宝宝就特别容易畸形，多数会有兔唇出现，少部分会出现在脊柱，大脑，心脑血管等地方，如果胎儿因为没吃叶酸导致这些畸形或生长发育过缓，那可就得不偿失了。

怀孕了以后吃叶酸晚不晚

当然不晚，叶酸主要是用来防止胎儿畸形的，在胎儿生长的时候吃叶酸也是可以的。

叶酸学名为维生素b19，是水溶性维生素的一种。最早的叶酸是提取自菠菜叶子中的，所以叫做叶酸。

吃不下药片的人，其实食补也是可以的，很多绿色蔬菜都含有叶酸，一些水果，像樱桃，李子，杨梅，山楂，石榴，葡萄，猕猴桃和草莓，都含有丰富的叶酸。

其实虽然胎儿需要叶酸，但最需要叶酸的时期应该是胎儿成长的时期，也就是怀孕3个月以后，所以刚怀孕的时候吃叶酸是不晚的。

叶酸并非越多越好

虽然服用叶酸对胎儿的好处很多，而且叶酸可以预防早产，妊娠高血压等疾病，但叶酸并不是吃的越多对身体就越好的。

过量的叶酸会导致准妈妈体内缺锌，锌是维持大脑发育的一项重要的元素，缺锌会导致胎儿大脑发育不全，严重是会导致胎儿痴呆的。

很多孕妇奶或者是多维片中，都含有叶酸，单独补充叶酸即可，加上这些营养品就容易叶酸超标了，反而对胎儿不好。

叶酸吃多长时间

叶酸的作用上面已经说的很明白了，其实叶酸吃三到六个月就可以了，不用一直吃，在胎儿成长最需要的阶段服用即可。

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我怀孕初期在五六月，那时候蔬果挺多，不吃叶酸，但是孩子没有什么问题