老话说，，人到七十古来稀；孔子曰：七十而从心所欲不逾矩。这都是已经流传了几千年的古训——活到七十就不容易了；过了七十应该活明白了，随心所欲、随遇而安，凡事不过头，处处守规矩。

在过去，活到七十就算不得了了；而现在医疗手段，生活水平大大改善，七十岁的人还有三十年的路要走；不过孔子的话仍然要听。

按照一般的计算方法，现在领取养老金的人至少要活到七十二岁才能全部拿回工作时缴纳的养老保险——为了全部拿回养老保险，好好活着，至少要过七十二岁！

不过，天有不测风云，人有旦夕祸福；到了七十岁了，身上的各种零件的磨损、血管的老化、硬化、骨头的质量恐怕也都要下降——生老病死，自然规律不可抗拒。

那么，怎么应对生老病死呢？

平常心。人都要走那条路，谁也不能例外；该来的迟早会来；人生如同坐高铁、坐公交车；到了终点站谁都必须下车；

有准备。早点处理好家里遗产继承问题；不要忌讳立遗嘱；如果子女多，遗产多，生前处理好分配，免得身后子女之间闹矛盾，起祸端；

存点钱。人过七十，自己手里没有钱是万万不能的；无论什么方式养老——去养老院，和子女同住，自己单独过，经济上必须独立；

多活动。人过七十，只要身体没什么大毛病，都要尽量多走动走动——能够旅游的去看看大好河山；有兴趣的跳跳广场舞；遛弯，打打麻将，减少孤独感；

不进ICU。生前说好，一旦突发重病，不去ICU，不抢救、不插管、不用药物延长生命——有尊严的离开这个这个世界。

总结一下：平常心；有准备；存点钱；多活动；不进ICU，保持最后的尊严；不给子女增加负担，幸福的离开这个世界。

人过了七十岁，应该是什么都看明白了，什么都放得下了，不再去纠结生老病死了。因为如同春、夏、秋、冬的四季轮回一样，这是不可逆转的自然规律。既然如此，还不如顺其自然，坦然面对。

一是不把年龄当包袱，积极安排好老年生活。根据自身条件，多培养兴趣爱好；多参加社会性公益活动；多与老年朋友沟通，扩展自己的社交圈；力所能及地为家庭服点务，融恰与儿孙辈的关系等。

二是积极健身锻炼，有病治病，无病防病。千万不要迷信所谓的养生讲座、长寿神药、返老还童秘方等。

三是人到老年，病和死是必须面对的事实。要有“两不怕\"精神：一不怕病，二不怕死。因为怕也没用，该来的还是要来，还不如索性端正心态接受它。只有这样，才能把自己从恐惧中解脱出来，轻轻松松地度好晚年。

老话讲人活七十古来稀。一个人活到七十岁不容易，尤其是今年七十或七十左右的人，从哇哇堕地到现在，见証了共和国的成长。在中国共产党的领导和无数先烈不屈不挠坚苦卓绝的斗争下，推翻了压在中国人民头上的三座大山，建立了新中国，从建国时的一穷二白，饥寒交迫，经过几代人的艰苦奋斗，我们的国家不断走向繁荣富强。这一代人经过三年自然灾害，十年的文革，上山下乡……，可以说阅历无数。回想和我们年龄相仿的玩伴，同学，同事，不少人因病，因灾，因事故早就离开了我们。我们活到七十，应该庆幸和欣慰.感恩社会关怀，感恩家人陪伴。生老病死这是人生规律，任何人都不能例外。人到老年就像一部机器，经过多年运转，各种另件已经磨损，说不好那一天停摆。所以一要有心理准备，乐观向上，活一天高兴一天。二是要安度晚年，有条件，走的动出去旅游转转，看看祖国大好河山。出不去，也要培养一点兴趣爱好，唱歌，跳舞，下棋，练乐器，写书画，有一样都好。三是注意饮食，克服不良嗜好。四是要有心理准备，做好早走

的打算，乘头脑清醒，写好遗嘱，避免人走后家人为遗产烦心。

明年，我也七十虚岁了。两个姑娘一个儿子早以成家立业。一个外甥女和一个外甥已上大学，还有一个小外甥上小学。儿子儿媳和两个孙子在我们身边一起生活，大孙子上初二，小孙子上小四。妻子做做饭和家务，我做做菜园，看看电视，玩玩手机，有时还练练字，还是挺幸福的。关于生死的问题，除了特别情况外，谁愿死去呢？但是生老病死是一个自然规律，有生必有死，活到这个年纪也无所谓了，多话几年更好，如果有一天得了癌症，希望子女们别瞒着我，别花冤枉钱，拖累了后人。因为是一个能生活的幸福家庭，但不是一个很富裕的家庭。不过有一点我是要坚持的，人呀要活到老学到老。

观念需改变，应对要坦然！

第一，现在人的寿命都百岁了，七十岁算什么？

人生七十古来稀，我说早该废除！现在早有人总结了，七十岁是小弟弟。事实也是如此，现在很多七十岁的人，体力和精力都不输五六十岁。

第二，既然七十岁还不老，那就该干嘛干嘛，想干啥干啥！

不要想：旅游被人说，跳舞讨人嫌，只要不损人，就要自私点。在这一点上，我们就该向国外老人学习，八九十岁了还满世界跑。

第三，照顾好自己，少给子女添麻烦最重要！

这个年龄的子女已经成人，第三代也基本不用帮带了，照顾好自己是第一位了。不要再多管闲事多操心了，儿孙自有儿孙福，管多了还讨人嫌。

第四，五十岁都知天命了，七十岁更应该明白，对待疾病与健康要坦然处置！

平时注意保健：多多找乐、适当运动、饮食有度、心理平衡。疾病来了，最好不做大手术、大抢救（什么插管、呼吸机）等等。

第五，人生对钱不能贪，对健康也是一样的道理，因为贪是贪不来的！

我本不认命，但我行医40余年亲历了人的生死。有时很脆弱，一碰即碎；有时很顽强，能绝地逢生。这种现象告诉我，对健康也不要太贪。哪天我们身体出了大问题，那可能就是我们该离开这个世界了。

总结一下：人生七十不算啥，小弟一枚莫害怕。七十就当四十岁，想干点啥就干啥。最后告诫莫要贪，钱财生命是天定！（见笑????）

《岁月不饶人，生死天来定》。

随着年岁的增长，人觉得越来越力不从心了。有人说，一个人的衰老是渐进的，也有人一觉醒来发现自己真的老了。年长的人一般不怎么照镜子，一旦有一天面对镜子，发现自己的尊容已经面目全非了。有老婆照顾的还好一点，自生自灭的老头真是惨不忍睹了。我的一个高中同学，是上海一所重点中学的外语特级教师，因为老婆生病十余年了，他是过着自力自灭的生活。一次同学聚会，他坐在我的旁边。老师索来不修边幅的，头发黑白相间，乱糟糟的像茅草蓬，胡子拉碴，杂乱无章的。衣服的料子是棒棒的，只是皱皱的没有一点气质。一个七十余岁的人了，每天陪着臥床的太太，艰难地交流几句话，生活的无趣，缺乏活力的一天天，天不摧人老，自己也不得不衰老了。

一个人要勘破人生的奥秘，到了七八十岁，可能已经入门了。同龄人早走的有几个，余下的不少高兴地活着，也有个别的挣扎着。天公作美，健康长寿，是共同的心愿。我的体会：保持良好的心态，吃得精致一点，尽量多吃点。在野外多走走，看看河流，看看树木，看看花草，阳光明媚的日子不要错过。适度地唱唱，跳跳，腿部肌肉松弛了应该補救了。当然在巜今日头条》可以谈谈人生，舒发豪情满怀，赚取点小外快零花钱，我估计会延年益寿的。

淡然应对

人过七十岁，应该怎样面对生老病死，我的态度是，一是对健康生命有个知足的心态。能活到古稀之龄，那是你的造化，是上天给你的恩赐。不要人心不足蛇吞象，不要听信人可以活到一百二十岁，一百七十岁甚至不死的伪科学。二是对疾病有个坦然的心态。即既来之则安之，能预防早预防，能早治就早治，实在治不了病就不要去治。治了也白治，不如不治。三是对死亡的到來，要作早有准备的心理。一旦死神将临，不要过于悲伤。人都有一死，谁能幸免。就象平时坐公交地铁，到了终点站谁能落下，四是对待老之以至，要有快速享受，追补享受的心理。简而言之就是抓紧最后的时间吃喝玩玩，对得起上天和父母给你一次生命的大恩大爱。其它什么都不去想。越糊涂越好，大清醒了太聪明了，反而会生出无边的痫苦和遗憾。

答：什么都不想，过好每一天??

在太平盛世今天，咱百姓心声——

七十小弟弟，

八十铺满地，

九十不稀奇，

百岁全自理??

人过七十顺自然，坦然面对生死关。为人处世更达观，笑对人生每一天。钱财名利身外物，健康快乐最值钱。儿女家事莫要管，烦杂闲事抛一边。平时生活要规律，动静结合常锻炼。遇事心情莫急燥，缓慢稳妥记心间。如今进入新时代，与时俱进笑开颜。人过七十不算老，百岁老人也常见。过好当下最重要，健康快乐度余年。