腹部比较肥，就是身体比较圆，胃部和腹部比较大。

这样身材要记住三宜三不宜

第一 宜略收腰线的，不宜把上衣全部缩裤子里面的。别看某宝上那些塞裤子的多好看，你一塞想多丑就有多丑，可以只塞前面或者半边，或者选择短款略收下摆的款式哦。

第二 宜上下分体式衣服，不宜宽松型直筒连衣裙。如果你的腹部真的很有肉肉，建议你别选择这种宽松无腰的连衣裙，说是遮肉啊，听着好，你一穿，就会有人问，请问你几个月啦？。。。。。

第三 宜简单设计，不宜繁复设计。有些专家说层层的衣服可以档肉，但是本人用切身教训告诉你，那个是砖家。因为腹部真的有肉肉，这个一层一层的都会翘起来，不要太难看哦。

好啦，如果宝宝你也在辛苦打拼，给个赞作为鼓励吧。写文不易，希望在努力的我们在2019都有个好收获哦。

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刚过完圣诞，马上就要到元旦了，再过不到40天，就该春节了，一眼望去，全部都是节日。节日聚会多，年底年会多，过年亲戚多，胡吃海喝，觥筹交错，再加上不节制，和很少运动，很多人都会有小肚腩，春天到了，厚厚的羽绒服毛衣一脱，到底该如何搭配才显得不尴尬呢？其实，最好的办法就是节制饮食，合理作息再加上经常锻炼，一定能把小肚腩消灭在萌芽状态。除了这些以外，如何从衣服搭配上解决些小问题呢？今天小编就来和大家一起讨论下吧：

1、男士小肚腩搭配攻略：

男士出现小肚腩或者啤酒肚，在穿搭的时候需要注意以下几个方面：

1）尽量选择宽松的上衣，不要选择过于紧身的T恤，毛衣，衬衣，颜色主要以深色为主，如果需要穿衬衣，记得要搭配领带，这样多少可以遮挡一些。

2）为了不使身材显得不协调，裤子尽量选择休闲裤，牛仔裤会勾勒下身，显得不协调。

主要以宽松为主，这样显得不突出。

2、女士小肚腩搭配攻略：

女士出现小肚腩，和男士基本相同，基本上紧身的衣服就告别了，选择宽松的衣服比较好，比如T恤，吊带，衬衣，长裙，特别推荐几款：

1）A字连衣长裙

A字连衣长裙，基本会完美遮挡小肚腩，效果相当不错。

2）阔腿裤

阔腿裤一般都很宽松，搭配上休闲的上衣，也可以起到遮挡的效果。

3）卫衣风衣等长外套

夏天的时候，外塔一个小外套，秋冬季，用风衣或者卫衣来遮挡，也是不错的。

不过话说回来，靠衣服穿搭不是长久的办法，还是用健身合理饮食等方式来解决比较好。对此，你有什么看法呢？欢迎留言交流哈。

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图文编辑：朱亚洁（服装设计师）

春天是百花争艳的季节，而夏天就是各位美眉们争艳的季节，但不是每个美眉们的身材都是完美的，比如腹部较肥的美眉该怎么办呢？不用担心，只要搭配得当，穿衣服一样好看。

A字高腰网纱长裙

这种款式的裙子非常适合腹部较肥的美眉，高腰的设计拉长了腰线，蓬松的裙子刚好遮住腹部的肉肉，裙摆透明的网纱让修长的美腿若隐若现，清凉性感。上衣可搭配黑白短T，还能挑战小背心。自己尝试搭配看看吧！

高腰蓬蓬百褶裙

同样是A字版型的裙子，蓬松的裙摆以及封腰设计可以非常完美的遮住腹部的肉肉，拉长下半身长度的同时显示完美的腰线，而且非常好搭配上衣，宽松的T恤、衬衫、小衫都可以随便搭配，是腹部较肥美眉们的首选。

蕾丝燕尾连衣裙

同样是裙子，连衣裙是时尚的单品，可搭配可单独穿。百褶裙摆的设计同样是遮掩腹部肉肉的不二选择。优雅高贵还略带小清新。

宽松版竖条纹衬衫

尽管是衬衫的版型宽松，但竖条纹的设计还是可以从视觉上显高，搭配一条高腰阔腿裤，捎起衬衫一边的下摆，同样可以让腹部看起来不那么肥，整套搭配也非常的青春时尚。

以上就是针对腹部减肥的美眉介绍的几套搭配，各位可以参考一下搭配出自己的风格，还是那句话，关于时尚并没有框架定义，被大家认同的就是好的搭配，希望我的意见能得到更多人的赞同，当然也期待更多的批评。我是虎哥说衣不二，喜欢我的文章或者有不同意见欢迎留言讨论，您的认同和指正是我最大的动力。

腹部肥应该不是一般的有肉，这类体型在着装方面的确有很多顾忌哦！稍不注意就穿出黄桶腰了，对于每个爱美的宝宝来说，是一件非常痛苦的事情。但这并不是不能解决的问题，只要注意一些原则和方法，你就会秒变时尚达人！

1.上送下紧。上衣选择要松，但不是松的没型，不能松垮垮的显得更加臃肿，要松而合体，修身而不紧！下装选择略紧的中高腰款式，会有相当好的效果！

2.上浅下深。这是腰部有肉的宝宝百试百爽的法宝。上衣的浅亮和下装的深色对比，自然弱化腰腹，将目光引领上半身啦！当然上着深色也是有很好的效果。

3.大小选择。上衣长度选择是下摆不能刚好落在最胖的腰腹，要错过这雷区，达到臀部或者更长，要么是在胸部略下一点也好。总之不能让别人的视线落在你那傲人的腰圈！

4.面料上选择较括的。能更加有利显瘦，如果是太贴身了，你想想那是怎样的结果啊！

5.其它事项:腰腹不能有装饰物出现。领口选择V,U领，可成功转移注意力于上身。

再来看看具体搭配吧:

谢邀。腹部比较肥穿什么衣服好看。感觉第一，欣赏第二，爱好第三，情人眼里出西施。搭配的妙，都好看。

将军肚，松紧裤，缠上腰围拼命缩，皮肉别外露。齐腰褂，露屁股，美观丰满还遮羞，常穿黑衣服。

有点搞笑哈！谢谢！

我162cm，不算高，但也不矮，我的体重102斤，我上半身属于S码的身材，下半身便是M码，我的大腿和我的屁股还有肚子肉比较多，尤其肚子，真的是好几个游泳圈搭上来的，对于这方面的穿衣定然是有研究一番了，下面听我细细说来，看看我是怎么把讨人厌的游泳圈遮挡起来的。

一般情况下，我会养成个习惯，便是收腹，尤其穿上稍微贴身的衣服，你知道的，爱美之心，人皆有之，我不能让别人知道我有小肚子啊，那多尴尬啊，所以我是死要面子活受罪啊，这是一点，先说夏天，夏天一般我会穿什么衣服呢，衬衫，牛仔裤，当然了还有裙子。

衬衫当然不挑选体现女性曲线的了，一般有点偏bf风，这样子把衬衫前面一点点束进裤子里，基本上你就告别大肚腩了，而且还凸显你的大长腿，我个人特别喜欢这种宽松的上衣，前面的蝴蝶结特别显得出女性的柔美，搭配裤子或是纱裙，都会相得益彰，既时尚又漂亮，这种搭配，绝对看不出你的好几层游泳圈。

当然了，还有各种衫，其实款式都是一致的，就是要上面宽松一点，前面有点蓬松感的，那么这类衣服就是瘦身法器了，我还喜欢穿裙子，当然了，裙子最重要的一点便是一定要买高腰线，那么高腰一下便是肚子了，也就藏在了下面，一点也看不出有肚子的痕迹，非常喜欢。

当然了，直筒的裙子也是非常显瘦的，没有曲线，很休闲的衬衫裙，也是遮肚子的必备法宝啊，碎花裙啊，什么都可以，只要整条裙子看起来软塌塌的，要么带点森女风，要么是休闲风，这样的裙子，可以入手一件哈。

我一般介绍款式多，衣服都大同小异的，说来说去的穿衣法则其实很简单，遮肚子，肯定衣服不是贴身的，那么就是宽松的啦，其次，挑选高腰的，掌握这两点，什么衣服都可以随便挑，不需要讲这么多笼统的规则，谁记得住啊，反正我看了那么多，还不是然后没有然后啦，哈哈。

亲，我是专业做形象设计，色彩搭配，服饰搭配等培训的，你只是腹部比较肥，其他比例都可以吗？就我的专业来讲，腹部比较肥，可以在任何女士或者男士身上发生，在这里，我就以女士为例来讲，怎么穿衣，即使你有身材上的不完美，要解决你腹部比较肥的问题，首先要看的是你的穿衣风格，你的穿衣风格是曲线人，那你穿衣面料一定首先要柔软；而若你是直线型人，那你穿衣面料一定要有挺阔感。

在这个前提下，如果你是曲线型人，腹部比较肥的话，要采用转移视线法，也要采用藏肉法，将视线转移到上腰部以上的位置，或者视线下移到腿部，志玲姐姐这条裙子是曲线人藏起腹部肥肉的有效方法。你是曲线型人的话，穿裙子肯定比裤子好看，所以你尽量都穿裙子。

而如果你是一个直线型人，你也是腹部有肉，还是采用视线转移法跟藏肉法。只是你的面料要挺括一些。像下图中的高腰裙子，腰部以下都是有点蓬开的设计，腹部的肥肉就藏起来了。

还有这种带着垂坠感的衣服，也可以让你有效的把肉藏起来。

除了穿衣风格，色彩上也有讲究，这里你千万别以为是黑色，深色就显瘦，都穿这样的颜色，这是大大的错误的，色彩需要遵循你的色彩季型，当然你确实可以色彩来转移视线。

最后，大家最先说的都是减肥，而局部减肥其实是比较困难的，我也相信你其实已经减肥了很久，但是成效不大，才问这个问题的。遵循自己的风格与色彩穿衣，能有效的解决你不少身材缺陷问题。

觉得我说得有道理的话，可以关注我的头条号：麻辣姬姒形象顾问！

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现在向介意自己腹部较肥，有点小肚子的女生3个小肚子救星。

A字版型的连衣裙

简直就是腹部有点肉肉妹子的救星。来看几张图，穿了A字版型连衣裙，腹部的肉一点都看不出来。

高腰蓬蓬裙

把腰线提高，再利用蓬蓬裙的视觉误差，梨形身材和有点小肚子的情况，就一点看不出来了。

衬衫连衣裙

我自己特别喜欢衬衫连衣裙，各种藏肉，粗胳膊粗腿小肚子，一点都看不出来，还显得特别稳重。嘿嘿嘿

肥胖的人，给人的感觉，就不是很健康。腹部胖的人，一般整体都比较胖，尤以腹部突出而已，在衣服的选择上，应该以深色、较宽松为主，在视觉上给人一种你还不算胖，衣服还有量的感觉。

当然，最根本的解决方法是～减肥！

首先，找一下胖的原因，看看是病理性的还是生理性的。如果是病理性的，那就要遵循医生的嘱咐，系统治疗引起肥胖的疾病，病好了，身材自然就瘦下来了；如果是生理性的，那就要改变饮食习惯，控制饮食积极锻炼身体。

减肥是一个非常艰难的过程。需要很强的自制力和毅力。减肥成功的人，在其他方面，也一定会成功，所以，减肥吧，让自己健康、成功！

谢邀~小丸子很高兴为大家解答！

腹部较肥的女人，这“3款”衣服绝对不要穿，连娜扎奚梦瑶也踩雷

是不是有很多女生在烦恼，我本来就不胖为什么腹部就比较肥呢？其实这是很多原因造成的，大部分女生都有这种症状，除了健身减掉腹部的赘肉，在穿衣上也是可以遮挡住的，腹部比较肥的女人以下三款衣服是绝对不要选，连娜扎奚梦瑶都踩过雷。

错误选择：

一、短上衣

第一个不能穿的衣服就是短上衣，你难道对自己的身材没点数，本来腹部就比较肥还穿短上衣，这简直就是将自己的缺点公布于众，短上衣是属于那些腰细没有赘肉女生的单品，腹部较肥的女生还是放弃吧。

你看这些身材好的女人穿短上衣非常诱人，但是腹肥的你只能看看，如果想玩性感最好不要拿短上衣玩性感，这真的是不适合你。

你看这位博主就稍稍露了一点就可以看到不是很纤细的腰部，暴露出来并不美丽，还很拉低一个女人的气质，超级显廉价掉档次。

二、低腰裤

短上衣不能穿，低腰裤也不能穿，低腰裤是一个很难驾驭的单品，不但显腿短还很难看，这简单高个子瘦女生才能任性选择，矮个子肚子又肉的一定不要选。

低腰裤不能很好的遮住你腹部的肉，甚至还会将肉往上挤，这样会更加凸显，相信很多女人不喜欢这样吧，所以低腰裤真的不要选，腹部肥的女生选了会后悔的。

最残忍的搭配就是短上衣+低腰裤，这搭配简直穿在腹部比较肥的女人身上简直惨不忍睹，这样的搭配身材好的驾驭还差不多，你这样穿出门是不是有点像买肉的？

三、紧身连衣裙或衣服

还有一个紧身的连衣裙或者衣服，虽然没有露腹但是和穿短上衣的后果差不多，紧身款是勾勒出好身材的，同时也会暴露出不好的身材。

你看下面这位张图，作为超模的奚梦瑶身穿一件紧身的吊带上衣，赘肉实在是太明显，感觉衣服兜都兜不住的感觉。

其实很多人腹部是很突出的，原因有很多，如果想要平坦的腹部健身还是很重要的。看看身材超级好的古力娜扎她的紧身的连衣裙也将她的小肚子给显露出来，所以腹部肥最好避免穿紧身的裙子。

夏天穿的这种薄款的针织裙腹部较肥的女人也不要穿，针织虽然给人一种温柔的时尚感，但是针织自带紧身效果会把你的身材曲线勾勒出来，同时也会勾勒出的小肚子，这样显肉的紧身衣服你还敢穿？

正确选择：

一、高腰款

腹部肥的女生以上三种款式的衣服不能选，但是还是有很多衣服能穿的，像高腰款的就是一个很遮肉的款式，不仅遮肉还显高显瘦，一款高腰裤就能搞定。

高腰款式的衣服为什么会遮住腹部的肉呢？一般赘肉地方与腰部是平行的，高腰款是将腰线提高了，提到了赘肉以上相对于比较瘦的部位，赘肉就很好的隐藏在下方，高腰款可以，但高腰的A字裙是最好的。

像连衣裙也可以选择高腰的，选择A字裙摆的将腰线提到胸，遮挡的如此严实，谁会知道你的肚子到底有多大？所以想要遮肚子高腰款很重要，但是也不要忘了和A字裙相配合。

二、深色连体款

连体款也是一个很显高显瘦的款式，如果选择深色款会更好，深色本来就是显瘦的，连体款并不是做到遮挡，而是隐藏的作用。像初恋背带裤就是一个很好的单品，并不要选择太过于紧身的。

还有一款连体裤就是工装裤了，工装裤本来就是比较宽松的，遮住腹部的肉超级厉害。

三、oversize西装外套

腹部比较肥也可以用外套挡住，但是很多外套不好看，像一款oversize的西装外套就很好，这么肥大的款式将腹部遮得严严实实的，只要你不敞开是都看到不到，只有你自己知道。

所以腹部比较肥的女人前面三款衣服绝对不要选，后面三款才是正确的选择，你get到了吗？

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