宝宝睡觉哼哼唧唧可以分为两种：一种宝宝哼哼唧唧属于正常现象；第二种宝宝哼哼唧唧是因为生病等因素.

1、宝宝哼哼唧唧属于正常情况，因为宝宝正处于REM快速眼动睡眠期。

宝宝的睡眠与成人十分不同，因为宝宝刚睡着时睡得很浅，同时宝宝睡着时身体并不是静止不动的。

REM快速眼动睡眠期是导致宝宝睡着之后手脚依然在动，眼睛可能时不时睁开，呼吸忽短忽长、甚至还会发出一点点奇怪的声音，哼哼唧唧的，这就是REM，中文名称叫做：快速眼动睡眠期（REM总是和浅睡眠连在一起出现）。这种宝宝睡觉哼哼唧唧的情况基本出现在宝宝满4个月前，并非异常现象。这是因为0-3个月的宝宝入睡后马上进入REM快速眼动睡眠，而不是像成人那样直接进入深度睡眠。

下面是婴儿和成人的睡眠模式：

婴儿睡眠模式：

（N-REM:非快速眼动睡眠期，这个时期是宝宝进入深睡眠的时期）

成人睡眠模式：

婴幼儿的睡眠中大约有50%的睡眠是上面提到的REM睡眠，而成人则只有15%的REM睡眠。所以宝宝入睡后一段时间总哼哼唧唧甚至翻翻身。

改善建议：如果大部分妈妈都以为宝宝哼哼唧唧是还没有睡着或马上要醒了，会继续哄或赶紧接觉，其实这真的是好心办坏事。所以建议如果妈妈听见宝宝哼哼唧唧了，先耐心等待1-2分钟，等待宝宝自行进入深睡眠阶段。

2、宝宝哼哼唧唧是因为生病、出牙等特殊原因。

改善建议：生病建议及时就医

出牙建议在宝宝清醒时准备磨牙棒，水果条，增加磨牙时间，口腔按摩适当鼓励宝宝啃咬东西。

【格格巫育儿日记：育儿自媒体，育儿达人，专注科学育儿、亲子阅读，青云计划获奖者】

这种情况在月龄小的宝宝身上，是很正常的。

对于小婴儿而言，他们容易睡着，但是睡眠比较浅，也就是在科学上说的“快速眼动睡眠”比成年人多。小婴儿的深睡眠和浅睡眠转换频率比成人快得多，大概几十分钟就可能要转换一次，在这个时候，就容易醒，或者哼唧、哭闹、翻来翻去。

特别是刚出生不久的宝宝，在出生后，对外界的环境还不太适应，脑神经系统还在慢慢发育，也会对外界环境的各种刺激产生比较大的反应。

另外，小宝宝肠胃发育也不够成熟，容易有胀气、反流、便秘等现象，也会导致他们睡觉不踏实。

在宝宝出现哼唧的时候，妈妈们还是要注意观察，如果只是翻身或者哼哼两声，可以用手轻轻拍拍抚摸一下，或者摇一摇，安抚一段时间可能他自然而然就过度到下个睡眠周期去了。

如果是胀气难受，那可能需要按摩下肚子，拍拍嗝，等他舒服点就会好多了。

每个宝宝的表现也不一定相同，还是要摸清自己宝宝的生长情况和性格最重要哦！

【我是备孕6年、其中试管婴儿3年的准妈妈。本头条号专注于备孕、怀孕、育儿体会与经验，陆续发表文章及问答，欢迎关注我哦~】

宝宝睡觉不安稳、哭闹，不外乎如下6大原因：

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01 吃

1.太饱或太饿

对宝宝来说，无论太饱还是太饿都会感觉不舒服，在这种状况下即便睡着了，半夜也可能发生各种状况，轻则翻来覆去，重则醒来哭闹一番，之后才会接受哺乳。

2.消化不良积食或便秘

如果消化不良积食或便秘了，小宝宝会觉得身体不适，肚子鼓鼓的，屁眼有便意的涨涨感，必然会影响睡眠。

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02 喝

1.口渴了

口渴也是宝宝翻来覆去的理由。24月龄以上的宝宝，他们能清楚准确的表达自己的意思，但小宝宝却不能，因此口渴也会导致宝宝翻来覆去。

2.辅食味道太重

对于刚添加辅食的宝宝，不要添加盐等调味品，也不要让他们吃太甜，前者加重宝宝内脏负担，不利于身体健康，后者会让宝宝的味觉发生变化，易得龋齿等。

成人睡前吃了太甜或太咸的食物，半夜总会起来喝水，以调和味觉让自己舒适，而宝宝只知道不舒服却无法表达，所以肯定会哭闹寻求帮助。

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03 拉

1.尿床

床被尿浸湿了，如果妈妈没发现及时更换，宝宝自然会翻来覆去睡不着。

2.拉粑粑

小宝宝会在一天中任一时间拉粑粑，如果半夜拉了粑粑，爸爸妈妈没及时更换，他们就会以哭闹的方式来吸引注意力。

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04 玩

1.睡前太兴奋

睡前如果太兴奋，睡觉时，宝宝精神还处于兴奋状态，可能难以入睡，也可能半夜醒来，这并不利于晚上好的睡眠。

2.受到陌生环境影响

宝宝白天到了陌生环境可能会刺激大脑，晚上便会在梦境中产生某些画面，导致宝宝睡眠不踏实。特别是小宝宝，很容易受到陌生环境的影响。

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05 环境

1.温度不合适：太冷太热

无论太热或太冷，对宝宝的舒适睡眠来说，都不是件好事，同样会影响他们的睡眠质量。冬天太冷，宝宝可能会感冒，夏天太热，宝宝满头大汗，翻来覆去怎样都睡不着。

2.睡眠环境更改

需要在外过夜时，宝宝可能由于害怕或兴奋而无法按平常的作息睡觉，即便睡着了也可能半夜醒来，这种情况下，妈妈要做好充分的心理准备。

3.周围环境嘈杂

睡眠本身就是深浅交替的过程，在浅层睡眠阶段，宝宝易惊醒，如果外部发出刺耳或异常的声音，都可能会醒来，翻来覆去为自己找个舒适的睡眠姿势。

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06 疾病

1.生病时睡不好

无论成人还是宝宝，生病时睡眠势必不如健康时那般踏实，所以生病时宝宝晚睡晚起，没按作息来，父母还是无需太苛刻。

2.缺钙或其它微量元素

D3补充不到位，导致体内钙的合成没达到身体发育的需求，这时可能会出现满头大汗，睡眠不好，半夜惊醒等情况，情况严重的可能会有佝偻病。其它微量元素缺失也会使得身体不适，从而影响睡眠。

3.生理期：出牙、断奶、打疫苗等

这几种情况会影响睡眠，大家应深有感触：宝宝出牙时不舒服，断奶后不适应，打疫苗后各种反应等，这些都可能导致睡眠不好。

4.有蛲虫、蛔虫等

这两者也会影响宝宝睡眠，至于有这两种虫后身体是怎样的反应，朵妈也不知道，大家可以去医院检查。如果你有什么民间妙招能辨别身体是否有了蛲虫或蛔虫，不妨分享给更多的人。

END

我是朵朵妈妈，为写文章放弃减肥的职场妈妈。做及格的职场妈妈，带娃、职场、婚姻、生活，关注我们，让你每天都进步一点。

小孩子睡觉哼哼唧唧的是什么原因导致的？

很多妈妈会常常会遇到宝宝睡觉时哼哼唧唧的现象。

主要表现为睡觉不踏实，老是哼哼唧唧，有时会使劲，脸憋得通红，小腿向上乱踢，发出嗯嗯的声音，腿伸直紧绷，像伸懒腰一样等等。

宝宝之所以出现这样的现象，是因为：

1、宝宝处于浅睡眠或睡眠周期结束时

宝宝处在浅睡眠时，哼哼唧唧是常见的表现，家长不用过度干预，得见怪不怪，有时候过于紧张反而干扰了宝宝的睡眠。

2、胀气等不适引起的

对于小宝宝来说，肠胃功能发育不成熟，在吃奶的时候会有部分空气进入胃里，很多时候来不及拍嗝，就会产生胀气，这时小宝宝会感觉特别痛苦，睡觉的时候就会哼哼唧唧，很不踏实。

3、宝宝吃得过饱

宝宝吃得过饱也会引起睡觉不踏实。

如何改善宝宝睡觉哼哼唧唧？

1、给宝宝吃完奶后要多拍嗝，拍不出嗝时，睡觉容易哼唧。

2、多给宝宝进行腹部按摩。

3、还可以用飞机抱或者握住宝宝的双腿踩自行车等动作进行排气。

4、睡前不要给宝宝吃得过饱，适量进食很重要。

5 、妈妈注意排查饮食，减少摄入，容易引起胀气、过敏反应的食物。

6、多让宝宝趴着，这样既可以缓解宝宝胀气，还可以锻炼宝宝的颈肌肉，增加运动量，防止仰睡造成的扁头。

你家宝宝应该还很小吧？小宝宝确实会在睡觉时哼哼唧唧。这很正常，也不是啥坏事，这主要是跟宝宝的神经发育有关。

因为宝宝越小，神经发育越不成熟，说人话就是会有很多小动作不受控制，很明显的一个就是睡觉时哼哼唧唧，爸妈会经常纳闷“你哼哼唧唧个啥呀？”

随着宝宝逐渐长大，大脑也会不断发育完善，各种小动作都会逐渐减少，哼哼唧唧也会渐渐消失，发育完全的宝宝，很多动作都会是有意识的、自主的。

再说，宝宝的睡眠也有深睡眠和浅睡眠之分，哼哼唧唧基本出现在浅睡眠阶段，所以爸妈不要看到宝宝有点啥风吹草动，就去抱去哄，反而可能把睡得迷迷糊糊或者即将入睡的宝宝弄醒了，再想让他睡着要花的力气就多了。

所以，最好的办法就是，宝宝偶尔的哼哼唧唧无视他，爸妈该干嘛干嘛，如果哼哼唧唧了很久又很频繁，就要看看是不是生病了。

很多新手妈妈会发现，很多小宝宝会出现以下这几种情况：

有时会憋气、涨得小脸通红

有时双臂抖动，好像很痛苦

经常哼哼唧唧，睡觉被惊醒

这是怎么回事呢，是正常的吗？

其实，大多数宝宝出现这些现象，都是正常的生理状态。主要和以下这些因素有关：

1神经系统发育还不完善

宝宝在妈妈腹中很有安全感，但出生后会受到外界环境所带来的各种刺激。加上小宝宝脑神经系统还不够完善，所以需要有一个逐步适应的过程。

在适应的过程中，某些成人不会在乎的细微声音，比如窗外的呼呼风声、楼下猫咪的叫声、地板的轻微震动……这些在小宝宝的感知世界里，都会被放大，并对他们造成影响。

2消化系统发育还不成熟

宝宝出生后，从脐带输送营养变成了直接进食，这个过程也需要适应。三个月前的宝宝长的最快，而且吃得多拉得勤，甚至边吃边拉，所以胃肠道的负担也不轻。

这导致宝宝的肚子会咕噜咕噜叫，有时还会扭动身体、使劲。宝宝使劲的时候容易憋气，小脸涨的通红也正常。

3生长速度很快

在头三个月，宝宝的体重可以翻一倍，身长也会比出生时长20%以上。可想而知，宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤，都在快速生长，所以需要不断地伸展来解除这个过程中的不适。

宝宝使劲、抖动双臂这些现象，都说明了身体发育得较快。

4深睡、浅睡期的转换

小宝宝睡眠周期较短，深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中，也会出现哼唧、使劲、哭闹等，就像我们大人，夜里也会伸懒腰，滚动身体。

尤其是3个月内的小宝宝，很多在20-45分钟就转换一次。但随着月龄的增大，宝宝这方面的情况会越来越好，单次睡的时间也越来越长。

5喂养和护理不当

喂养方面，妈妈不要一次给宝宝喂得太多，以免造成较重的胃肠负担，造成孩子易闹、使劲等情况。

日常护理不当，比如穿的过多、捂得厚，室内温度偏高，孩子睡觉时后背出汗，也会造成睡眠质量不高，容易哭闹惊醒等现象。

虽然这些现象是正常的，但妈妈肯定都希望宝宝能睡得安稳些，下面这些办法有利于缓解宝宝出现的这些现象噢：

1婴儿抚触和按摩

触摸宝宝的皮肤和身体，可以刺激皮肤感受器，上传到中枢神经系统，促进宝宝身心健康发育。

另外，妈妈搓热双手手心，顺时针按摩宝宝的腹部，可以促进肠道发育，减少宝宝憋气、使劲等现象。

2 宝妈育儿法

与宝宝直接肌肤相贴，妈妈的温度和心跳或许可以让宝宝安稳下来。尤其是在宝宝出生后的头三个月，这种肌肤对肌肤的拥抱养育，还能促进亲子感情、稳定宝宝情绪。

3注意喂养方式和营养摄入

妈妈应该尽量以母乳为主，减少奶粉对胃肠道的消化负担。同时应该及时补充维生素D3，促进奶液中的钙质吸收。因为宝宝通过乳汁摄取的维D量有限，如果补充不足可能会影响钙的吸收，从而导致缺钙，而缺钙会让宝宝睡不安稳，所以维D一定要规律补充。

最后有个小提醒，如果宝宝有以下几种情况，一定要引起重视，及时到儿保科就诊：

1、长期哭闹过度，难以安抚

2、多次憋气后出现嘴唇发紫，脸色变暗

3、呼吸次数过多、急促

4、全身僵硬，难以放松

5、生长发育缓慢不达标

首先从描述来看，这种情况应该是属于缺钙引起的。建议补钙进行治疗。

1、另外有个别宝宝可能是缺乏安全，晚上睡觉睡不踏实，如果确乏安全感，家长就要多抚摸孩子，有时孩子使劲可能是长身体的，孩子睡觉时最好是安静的环境。

2、睡觉一直哼哼唧唧宝宝难进入深睡眠，是由于神经中枢发育不完善，随着年龄增长会逐渐好转并消失。

3、如果缺乏是要及时补充的，补钙的同时要补充鱼肝油，可以促进钙的吸收，祝宝宝健康。

谢邀！这个宝宝才出生13天，有这样的情况也属正常现象！不要过分担忧！造成这样的情况有几种可能。

1，宝宝一直在妈妈肚子里待了10个月来到这个世界，对外界环境还在适应阶段，过段时间会好的！

2，有部分新生宝宝喝奶后会有腹胀的情况发生，这是因为他们胃部还没有发育好，喝奶后会不舒服导致哼哼唧唧的。喝完奶不要立马让睡觉，可以陪她玩玩，这样情况过一段时间就会好的！

3，肠绞痛，这是很多新生宝宝会有的情况，宝宝睡觉突然手握拳，脸憋通红特别不舒服的那样的表情，有时候还会吐奶，遇到这个情况没什么好办法，就是等，多抱抱安抚一下，在6个月时候会彻底好清，至于具体情况各个宝宝不一样！

新生儿在喝奶、睡觉时会表现出哼唧使劲的样子，这一般是肠胀气、肠绞痛的表现。

肠绞痛一般在出生2周后出现，6周左右到达高峰。表现一般为晚上或半夜突然蜷曲身体，哭闹，腹膨胀，排气多，哼哼唧唧睡不安稳。肠绞痛一般从婴儿出生2周持续到4-6个月左右，这是新生儿的一种发育现象，随着孩子的成长，几个月后会自行缓解。

要缓解孩子的肠胀气，一是顺时针揉婴儿的腹部，帮助孩子排气。二是每次吃完奶之后，都要帮孩子拍嗝（拍嗝的方法在《西尔斯育儿亲密育儿百科》等书中有讲）。三是可以在白天孩子醒着的时候，多让孩子练习俯卧抬头，在大人的看护下趴一会。

孩子家长不用着急，我的孩子是从满月之后开始肠胀气的，主要是每天凌晨开始大声哼唧，睡不踏实，当时我也挺着急，带孩子去医院看过，医生说是缺钙，给开了钙片。但是我通过阅读很多的育儿书籍，发现这是新生儿肠胀气的表现，并不是缺钙。母乳喂养的新生儿不需要补钙，而是每天补充维生素D。所以我没有给孩子补钙，而是按照书上给出的方法，每天给孩子拍嗝，揉肚子，帮助孩子放屁、排气，几个月后，孩子的肠胀气就自行缓解了，睡觉就安稳了。