这个必须要啊，法定政策流产假都是有15天的，老话说得好：小产胜大产，流产需要的护理比正常生产更谨慎细致。

• 流产后的护理：

• 流产后身体比较虚弱，比较容易出汗。建议水可一次喝少量而多次喝，这样有助于合理补充水份，又能减轻流汗量。此外，由于流汗会带走不少维生素，所以建议多吃些新鲜蔬菜水果，补充大量流失的维生素，还有利于消化，帮助早日恢复身体。
  

• 常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。添美生人工流产恢复营养素中配比专方营养因子，添加优质维生素A、B1、B6、叶酸等人工流产女性恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，全面补充营养。 　
  

• 流产后不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应饮用桂圆百合枣仁茶，能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于子宫恢复，这4~5个月内应节制房事，避免再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。
  

• 不少妇女对流产缺乏科学的认识，流产后情绪消沉，有些人还担心以后再次发生流产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的自然流产都是偶然的，并且，自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。只要在这4~5个月期间饮用桂圆百合枣仁茶，帮助补气溢血、恢复子宫，再次怀上健康的宝宝是很容易的。

你好，非常高兴为你解答问题，女性当不小心意外怀孕做完人流手术后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”.

流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此在一个月内禁止盆浴,禁止性生活.。 因为不管孩子有没有出生,母体本身确实发生了一次妊娠反应,由于人流是人为地中断正常妊娠,机体有一个缓慢渐进的适应过程,所以对人体健康是有一定程度影响的.

“小月子”也要护理好。如果护理不当的话，容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病。

人流术后要：

1,适当休息,不做重体力劳动.

2,多吃些富有营养的食物,忌冷饮和辛辣食物 .

3,保持外阴清洁卫生,勤换卫生巾.

4,2周内或阴道流血未干净前不要坐浴.

5,1个月内禁止性生活,防止生殖感染.如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时复诊.

6,3～5天阴道流血渐渐停止,一般不超过15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,需要及时复诊.

7,人流后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.

希望我的回答能够帮助到你，祝健康快乐！

产后坐月子是传统，但流产是否也跟正常生产后一样要坐月子呢？答案是肯定的，无论是人工流产或自然淘汰，都需要让子宫得到休养，至于时间，得依流产时的胎儿周数而定。

流产也要坐月子在这段期间，应补充因怀孕与流产所耗散的气血，并协助排除子宫内的恶露。

流产后，母体处于“多虚多瘀”的状况，“虚”即子宫、卵巢的功能不佳，“瘀”则为循环不良，简单说，就是生理机能偏于低下，盆腔循环不良，亦即民间所谓“子宫虚寒”或“子宫冷”。

根据临床观察，“妇女于流产后的三个月内，其黄体期的基础体温多有不足或不稳定之现象，与孕前相比，流产后的高温期较短（正常生理週期的高温期应超过12天，若短于12天，即高温期过短）”。

因此，至少还需三个月左右的避孕后再行受孕，较为恰当。换句话说，妇女一旦不幸流产，约需三至四个月的休养期，再度怀孕才会较有胜算，这说明流产也需要坐月子的必要性。

流产也要坐月子在这段期间，应补充因怀孕与流产所耗散的气血，并协助排除子宫内的恶露；接著会以补肾调经法促使卵巢与子宫及早恢复至未怀孕前之功能状况，“以后续能再孕养胎儿为调理目标”。

与正常生产后坐月子4週相比，流产后的坐月子可说是“缩小版”，不过，因母体亏耗程度不一，坐月子所需时间可依流产时胎儿的周数大小而定，至少要一週以上。

．流产时周数：12周以下

．需调养周数：1～2周

．流产时周数：12～20周

．需调养周数：1～2周

．流产时周数：20周以上

．需调养周数：4周

产后坐月子是传统，但流产是否也跟正常生产后一样要坐月子呢？答案是肯定的，无论是人工流产或自然淘汰，都需要让子宫得到休养，至于时间，得依流产时的胎儿周数而定。

我们是芝麻育儿，专注于0-8岁孩子家庭在健康、养育、教育方面的需要。芝麻大的孕育问题，关注我们就有答案！

流产需要坐月子吗？流产手术虽不是真正的顺产或是剖腹产，但是我们还是要要做好术后的恢复工作，有人称呼人流之后的恢复为小月子，其实这也是非常贴切的，女性流产之后坐个小月子也是非常有利于身体健康的。

流产需要坐月子吗?安全人流也要做好人工流产后注意事项。专家介绍：人工流产又称为人流，是指用手术的方法终止妊娠，首先人工流产应尽量争取在10周内做。 因为妊娠月份愈大，手术并发症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。作人工流产术前1周内应避免性生活，术前1日要洗澡、更衣，避免着凉和感 冒。

1.人流后一般有7-14天的出血的时间，但是也有提前或是推后的情况，如果说出现人流后出血时间较长或是出血量较多及出现腹痛、腹张等症状的时候高度的考虑是人流不全的可能，需要及时来医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。

2.流产后的妇女不可过早参加体力劳动，至少得在家休息一周左右，否则，易落下\"子宫脱垂\"的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

3. 流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣 椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体 质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

4.保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这 段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性 交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

流产需要坐月子吗？答案是肯定的，专家说，我们女性对于人流手术若是不上心的话，可能很快就会因为术后恢复差而吃到苦果，毕竟人流手术之后我们女性是有很多问题需要面对的，能够通过外力尽快恢复身体的话，想必因为是我们女性求之不得的，因此坐个小月子也是很有必要的。

以前一个朋友和男朋友不小心有了，但是因为男孩子还在读研究生，工作还没着落，两人商量后就决定把孩子打了。

因为两人还没有结婚，也不好太张扬，女孩子就请了半天假，而因为是在幼儿园工作，一个萝卜不个坑，加上没写明原因也不敢请太久的假。第二天就上班了。

而幼儿园带小朋友早上都要做早操，第二天她也没想那么多就带小朋友做操了。

没想到第三天又上医院了，因为感觉出血更严重了......

而后来因为种种原因两个人没有走下去，分手了。女孩回到家乡嫁给了另外一个人，也因为上一次人流没好好休息，导致她备孕了快两年才怀上，怀孕时还因为有流产迹象，在床上躺了几个月。

所以做完人流要不要坐月子，我相信大家应该有答案了吧。

我们民间说流产后要坐小月子，因为受精卵着床后在子宫已经生根，而没熟就要连根拔起，对女性身体的伤害不可谓不大。

我们也知道树越大根就扎得越深，要连根拔起就越难。而我们的胎儿着床后越久，根也就扎得越深，要流产也就越伤子宫。所以有些人说流产比生产还差身体，生产是孩子大了瓜熟悉蒂落，孩子自然生出来，而流产是没熟就被近出来了。

要想流产不要那么伤身体，要做到以下三点：

1、如果不想要，尽早流产。

一般49天前还可以药流

16周之前不少医院可以不用开证明就可以做人流手术，到了16周之后就一定要相关单位开证明才可以做流产手术。

到了25周之后就不叫流产而叫引产了。

最伤身体提引产，之后是流产，最轻的是药流。

2、流产前要休息好，做好心理准备

我们的心理要影响生理，不想做就尽早做，自己也尽快放下。

3、流产后更要注意休息

子宫受损后需要一段时间恢复，少运动，多休息。吃容易消化的食物，比较喝点奶补充优质蛋白质等。

流产后一个月后再同房，而且要注意避孕。

菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

我和老公是异地恋，当时同居在一起后没想会几个月后怀孕，当时我觉得父母没同意就不想生下孩子就去流产，老公很难过但还是尊重我。药流是个很简单的事情，但是也是伤身体的事，吃药后三天会出血肚子痛，反正我应该是休息了十来天吧，心里总是忐忑不安怕得很，应该是半个月后那个坯胎才掉下来。现在宝宝也有俩个了，其实我想说不想生下孩子就不要让自己怀孕，因为流产还是有风险，不要说自己还年轻不怕，因为我也曾年轻过。

做完人流要不要坐月子？

你好，根据你提出的问题，史医生回答你，肯定是要的。生完孩子做的是月子，流产之后做的是“小月子”。

为什么要坐月子？

事实上随着人流被扣上了无痛这个前缀之后，被广泛传播起来，它被打上了“操作简便、起效迅速、具有超短作用；镇痛和无记忆效果确切；苏醒快，术毕意识完全恢复，三十分钟内能自行离院；无任何后遗症”等标签。你要全部相信，你就错了！

首先做无痛人流是特殊有要求的，要在妊娠的5-8周，孕囊直径为10-31毫米时进行手术，因为孕囊过大或过小都会提高手术难度和危险度。

而且由于术后药物还有少量的残留，所以经常会有头晕症状出现。所以建议受术者由家属陪同、签字并术后护送。

注意：患者在术后24小时内不可自行开车、骑车，以防不测。且术前术后需要请好假保证适当休养，因为无痛人流实际上与普通的人工流产完全一样，区别仅在于手术前施行了麻醉，故当时无疼痛感觉，但身体受损的程度与普通人流是完全一样的，需要好好休养。

如果想要了解更多的关于妇产科的问题，请关注史玉云医生，30年妇产经验，分享你想问的产科知识、解答你想了解的妇科疑团。

这个故事不知道是欢喜的还是悲伤的。

我有一个朋友，她离开这座城市已经很多年了，我依然清晰地记得她并且感谢她。和她在一起的那些日子，让我渐渐学会了善待自己。

赛赛是我来到这座城市很长时间后，唯一的一个朋友。我和老公的婚姻最开始的时候并没有得到全部的祝福，而我放弃小城稳定的体制内工作，投奔到在大城市打拼但事业并不稳妥的当时男朋友的怀抱，令老爸很是不解甚至震怒。所以，即便我毅然决然地为了爱情满心欢喜地奔波而来，但在相处磨合的二人生活里总是免不了黯然神伤，加上在同城并没有熟识的友人，无法排遣烦闷的时光和抑郁的心情，越发有点自暴自弃了。

我是一个比较慢热的人，钟情于文字并以此为生的人总归是有点自负的，所以在这座城市里的第一份工作并没有让我得到释放，也没有结交到三五好友，唯一庆幸的也许就是我在这里遇到了赛赛吧。严格意义上说，赛赛并不是我的同事，她做设计，我做文案，我们偶尔有合作，她只在需要的时候才会出现，是的，她是一个十分洒脱的女子。赛赛是湖南人，很有点“辣妹子”的味道，然而她又并不是那么不拘小节的人，后来我去过她租住的那个小房子，才知道她甚至是非常有洁癖的。

赛赛有时候幼稚得可爱，有时候又妩媚得诱人，很会吃很会玩的赛赛让我在这座城市的日子渐渐鲜活起来，她的生活品质、她的自律意识、她的事业追求都渐渐影响到我，在我们交谈到最兴奋的时候，甚至打算过一起成立一间工作室，就在我们一起对生活满怀激情的时候，赛赛怀孕了，对方是她曾经在网络上结缘的一个男性，兜兜转转十几年她们又找到彼此，也算是一段佳话，赛赛其实很不年轻了，眼看着不惑之年就在眼前了，赛赛说：“我真的没想到自己能怀孕，我以为这辈子自己就是没孩子的命！”原来赛赛的体质一直不好，经期不正常，子宫发育不良，也许这些也是她一直注重保养的原因吧，总之，基于这样一份感情，这样一种身体，赛赛动了结婚的念头。

只是，万万没有想到，男方退缩了。他好不容易申请到了外派的机会，这一趟出去回来之后就不一样了，更何况，外面的世界更大呀，谁知道还会有什么等着他呢？明显不打算负责的态度让赛赛心灰意冷，她当机立断，不管以后能不能生，这孩子肯定是不能留了……赛赛手术那天我没有去，我不想看到她假装坚强疲于应付的脸，我在家给她煲汤，听说那男人去了，可算还有点良知。现在的很多年轻人都无所谓，上午做完手术下午就去逛街的有；昨天做完手术，隔天就去上班的也有；做完手术在家歇个两三天，如常生活的更是大有人在，但是赛赛不是，她说：“我要做月子，我要好好坐月子，我要请个人照顾我。”瞧，这就是赛赛，是我认识的人中为数不多的性格特别坚韧的一位。

赛赛当时所在的工作室，并没有那么友好。他们说：“你没有结婚，原则上不存在产假一说。而且，你要歇一个月，我们工作量这么大，谁顶上？”赛赛二话不说，立马辞了职。她说：“反正我要坐月子，天塌下来，我都不管。”赛赛就真的闭关坐月子去了，她断了所有的通联手段，每天在家养着，听音乐、听广播是唯一的消遣。我去看她，她不止一次说：“来这座城市十几年了，我什么也没得到，不能再拖着一副破败的身体回去。”赛赛足足养了两个月，把自己养得白嫩白嫩的，然后，然后她就彻底离开了，毅然决然的态度跟我当初来这座城的时候几乎是一样的。我们，可以因为一个人爱上一座城，也可以因为一个人恨透一座城。赛赛说：“我这辈子恐怕不会再回来这里了……”

听起来，好像很悲伤，可是生活总是要继续。回到老家的赛赛在家人的安排下积极相亲，总算天不负可人，她终于等来了生命中的另一半，知根知底、相知相惜，还有什么比这更好的呢？婚后的赛赛却变得柔和起来了，很快也有了一个女儿。她后来跟我说，“我在那座城市里做得最对的一件事，就是让自己做了两个月的小月子，哈哈……”生活中再艰难再无望的时刻都会过去，等你再回头看时，你会发现，那些困苦都是你走向幸福的垫脚石。所以，任何时候，都要善待自己。

愿所有女人都能被自己所爱，被岁月厚待！

我的亲身经历 在我儿子二岁的时候我意外怀孕了 当时如果要着孩子太小 还要罚钱 就去做了流产手术 当时我婆婆人家还是没来 我从医院回家还要照顾小宝 没有当回事 该干嘛干嘛 从那以后就落下了腰疼 的毛病一定要照顾好自己 身体是自己的 落下病根一辈子的事 别人是不会心痛的

人流后一定要做月子！！

曾经陪朋友做过人流，朋友未婚，跟男友分手才发现怀孕4个月，流产当天，男友工作调到外地没有去医院，只有我跟另外一个朋友陪在身边。4个月宝宝已经成型，下午打的催产针，朋友痛到晚上12.00才把胎儿生出来，医生说是个非常健康的小男孩，可惜流掉了。

医生要求朋友回家至少做2个周的小月子，可以因为种种原因朋友第二天就穿高跟鞋回公司上班，没有做。后来，经常腿疼腰疼脚疼的，遭了很多罪。

那人流后都需要注意什么呢？四点建议。

⒈三个月内禁房事。因为此时子宫尚未完全复原，宫口较松，同房后容易把细菌带入，引起盆腔炎和附件炎。而且，人流后同房很容易受孕，一旦受孕再做人流比较困难，稍有不甚会引起子宫穿孔

⒉人流后体虚肾亏，饮食饮食衣着上一定注意。有些女性为了美观，人流后仍然穿高跟鞋，结果引起足跟痛。

⒊人流后睡觉要多翻身，不要一直仰卧。长时间仰卧会造成子宫后倾后屈的位置,从而避免腰痛之疾。

⒋人流后一定要卧床休息，合理调养。有些女性人流后，直接做家务外出游玩或者工作，结果引起腱鞘炎和眼睛干痛,关节炎等许多后遗症。

人流对女性的身体伤害非常大，一定要原则正规医院；而且频繁人流还会导致不孕，希望大家都能保护好自己！！