很多妈妈减肥都来不及，临近预产期，大吃大喝还是不要了吧。有以下几个原因，大吃大喝，对自己对孩子都不好。

孩子会增加体重

37周虽然是足月，但是孩子只要在妈妈肚子里，还会继续吸收营养，还会继续增加体重，正常来说，一周增加200g体重，如果孕妈妈大吃大喝，孩子的体重可能会增加更快。到了孕晚期胎儿增长的速度非常快，一定要小心防范，万一想顺产不能顺产可就麻烦了。

自己会增加体重

孕晚期后，活动量会明显减少，休息的时间会明显增多。如果大吃大喝，虽然胎儿会吸收一部分，但是也只是一小部分，大部分还会变成脂肪囤积在自己身上，变成肥肉，到后期减肥也是困难的事情。

引起胃灼热

孕晚期，由于孕激素的作用，再加上胎儿增大压迫胃部，胃容量有所减少，消化能力减弱，不能迅速消化食物。如果大吃大喝，势必会增加胃的负担，使胃灼热情况更加严重。

容易肠胀气

大吃大喝后，很容易造成消化不良，引起胃肠道过度充盈或肠胀气，不利于分娩顺利进行，分娩时会腹胀或者呕吐。万一要剖腹产，是需要禁食8小时以上的。因为剖腹产时，肠道会受到激惹，如果里面有食物，很容易发生肠粘连。

总之，37周以后依然要保持饮食均衡，少量多餐，吃一些容易消化的食物，为分娩的随时到来做好准备。

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一般怀孕满37周以后，胎宝宝就已经足月了，随时都有可能会发动。当然，虽然此时胎宝宝还会继续发育，特别是长肉肉，但孕妈妈小小的放任一下自己的吃喝应该还是可以的。

37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗

按理说，怀孕37周以后，虽然胎宝宝已经足月，随时可能要发动，但孕晚期准妈妈吃太多很有可能会造成巨大儿，导致难产，或者使孕妈妈自身变得肥胖。不过由于以下几个原因，准妈妈小小的放任一下自己其实也并不是不可以。

◆1、胎儿发育放缓

通常胎宝宝的猛长期主要集中在孕28~36周之间，等过了这个阶段，胎宝宝的发育就会变缓了。而且已经怀孕37周多了，孕妈妈离分娩时间越来越近，即使胎宝宝还会发育长肉，但其体重的增长还是有限的。

◆2、胃容量有限

一般怀孕37周以后，由于胎宝宝越来越大，几乎占满了整个子宫，即使胎宝宝已经入盆，孕妈妈的胃部也多多少少会受到挤压，使胃容量减少。因此这个时候就算孕妈妈想吃很多好吃的食物，恐怕胃也撑不下。建议胎儿足月以后，准妈妈还是少吃多餐吧。

◆3、即将分娩

胎儿足月以后随时都有可能会发动，而由于分娩完以后孕妈妈就要坐起码一个月（42天）的月子，到那时很多食物可能都吃不了了，因此趁着在分娩之前，孕妈妈可以尽量多吃一些自己喜欢的食物。

怀孕37周胎儿足月以后，准妈妈需要注意哪些事项

怀孕37周胎宝宝足月以后，虽然孕妈妈可以小小的放任一下自己，但还是需要注意以下几点事项。

▲①、少吃多餐：通常胎儿足月以后，大部分孕妈妈的肚子都已经很大了，身体消耗快，再加上胃部受到挤压，就算准妈妈想大吃大喝，也应该尽量做到少吃多餐。

▲②、预防妊娠纹：怀孕37周虽然胎宝宝已经足月，随时都有可能会发动，但准妈妈在大吃大喝前也应该考虑一下自己的妊娠纹，要知道，孕晚期可是妊娠纹的高发期。

▲③、控制体重：37周胎儿足月以后，准妈妈是否可以大吃大喝，还需要考虑的一个重要因素就是准妈妈孕期体重的增长。如果孕妈妈的体重增长已经超过标准，那就需要控制一下饮食了，相反，若是准妈妈孕期增长的体重并不是很多，那小小的放任一下应该也是可以的，当然了，准妈妈也别忘了检查一下自己的血糖。

总之，怀孕37周胎儿足月以后，虽然随时都有可能会发动，但准妈妈还是应该合理地控制一下自己的饮食。小小的放任一下可以，但大吃大喝很有可能会造成巨大儿，或者产后肥胖。建议准妈妈增加食物的种类，尽量做到少吃多餐。

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37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

如果胎儿发育正常，孕妈妈无需增加营养，只要正常饮食就好了。

首先，37周胎儿还是会吸收营养

37周虽然是足月，但是孩子只要在妈妈肚子里，还是会继续吸收营养，还会继续增加体重，正常来说，一周增加200g体重，到了孕晚期胎儿增长的速度非常快，如果孕妈妈大吃大喝，孩子的体重可能会增加更快，容易成为巨大儿。

如果孕妈妈想顺产，一定要小心防范，避免体重增长过快，要不容易造成难产风险。

其次，可能造成孕妈妈肥胖

到了孕晚期，孕妈妈行动不便，活动量也会明显减少，如果孕妈妈大吃大喝，胎宝宝也只能吸收一小部分，大部分还会变成脂肪囤积在自己身上，变成了肥肉，到生产完成后，孕妈妈想快点儿恢复往夕身材，减肥也是困难的事情。

再次，会增加孕妈妈的肠胃负担

孕晚期，由于孕激素的作用，再加上胎儿增大压迫胃部，胃容量有所减少，消化能力减弱，不能迅速消化食物。如果大吃大喝，势必会增加胃的负担，使胃灼热情况更加严重。

在36到38周的时候，孕妈妈都会做一个b超，根据这些数据估算胎儿的体重，胎儿体重在正常范围内，虽然会有误差，但一般胎儿在分娩的时候就会在正常体重范围内。

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为了胎儿顺利顺产和孕妈妈自己的健康，正常吃喝就好，等到临产时，再准备些高能量的食物就可以了。

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37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

当然不可以啦！！

在孕28--36周是胎儿的猛涨期，在这段时间内胎儿生长发育是非常快的，每个星期能长100--120g左右，也就是说每个月大概长1斤，胎儿大部分的体重都是这段时间增长的。36周后胎儿体重增长就慢下来了，38周之后就更慢了，大概一个星期50g左右，相比起之前，每个星期长50g真的不多，但是，宝宝虽然已经足月，可是还没有出生呀。

胎儿满37周就足月了，随时都有可能分娩了，那么这个时候孕妈妈是不是就可以大吃大喝了呢？其实并不是这样的:

1.胎儿的影响。虽然到了最后一个月胎宝宝体重增长慢，但是仍然在长，如果胎宝宝发育一直都比较正常，按照正常的吃法，胎儿在分娩的时候就会在正常体重范围内。但是如果宝宝本来营养就比较好，已经偏大了，到了37周以后孕妈妈大吃大喝，这会让宝宝更加偏大，如果孕妈妈是打算顺产的话，生起来会更困难，还容易造成难产。就算是剖腹产，也会增加一定的风险。

2.体重估算有误差。在36到38周的时候，孕妈妈都会做一个b超，根据这些数据估算胎儿的体重，但是这些体重只是估算出来的，并不一定准确。懒妈妈38周的时候医生估算胎儿6.3斤，到了40+3剖腹产的时候胎儿是7.2斤。如果当时懒妈妈也是大吃大喝，二宝生下来还不知道多少斤呢。

3.孕妈妈的影响。就算胎儿没有过重，增重也很慢，但是，如果孕妈妈大吃大喝光长肉不长胎，体重暴增之后应该怎么办？孕妈妈如果太胖，不管是顺产还是剖腹产都会等方面增加一定的难度。孕妈妈能接受自己在产后身材大幅度变形吗？还是想着在月子期间拼命减肥？

所以就算已经足月了，孕妈妈也不该大吃大喝，还是应该控制好体重，给分娩增加有利的条件。虽然胎宝宝已经足月，但是孕妈妈还是要注意:

1.按时产检。胎儿足月并不代表不需要产检了，胎儿每天都在变化，只有通过产检才能了解胎儿的动态，及时发现问题。

2.数胎动。孕妈妈在家里还要继续每天坚持数胎动，如果胎动异常一定要在第一时间赶去医院。

3.运动。就算胎儿已经足月，还很有可能还没有入盆哦，孕妈妈多运动不仅有利于胎儿入盆，还有利于以后分娩。

4.注意分娩信号。胎宝宝已经足月，随时都有可能分娩了，孕妈妈要多注意胎宝宝发出的分娩前信号，及时去医院待产。

胎儿已经足月，表示孕妈妈很快就要结束孕期的生涯，进入人生的另一个阶段了，分娩并不是结束，而是另外一个开始，孕妈妈做好准备了吗？

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题主还是悠着点吃啊，现在还不是大快朵颐的时候，因为这剩下的几周，你也不准宝宝啥时候出来。但有一点可以肯定，你吃得多，宝宝长得肉肉多。

01

宝宝增重快，不好生

37周以后出生的宝宝都是足月儿，但从37－40周，这最后一个月的时间里，如果宝妈大快朵颐，就相当于孩子吃的好，那长得也快哦，想想你是顺还是顺。

我以前写问题时讲过我师姐生孩子的事。

她是想顺，但孩子迟迟不发动，真到41周，孩子才有要出来的意思。由于她是在自己娘家妈家，吃喝心情都好，食欲也好，所以没有控制。

生产时她就是想顺，但没成功，又上了手述台遭了二遍罪。宝宝拿出来时8斤多快9斤的大胖小子。她告诉我说，孩子在这最后一个月里，长了一斤多。

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所以，如果你要部腹产，我不拦你，毕竟一刀宝宝就出来了。如果要顺产，还是控制一下。

02

自己累啊

你大吃大喝，孩子长得胖，如果天气湿热，孩子的肉肉叠在一起，真心容易淹着，天气冷，宝宝穿在小小的衣服里，更像一团肉，换位思考一下，宝宝也不舒服啊。

而且不好伺候，比如抱着吃奶，那就是抱着一团肉肉在怀里，再比如给宝宝洗澡，胳膊要酸酸胀的。

（图片源于网络，侵权即删）

同时，孕妇自己也胖啊，等到生完孩子，看着自己一肚子软软的肥肉，还有粗壮的胳膊大腿，你还有心思去看你孕前买的体形牛仔裤嘛。

（图片源于网络，侵权即删）

清醒清醒吧，过来人的经验，你还是可以参考一下的。忍一时口欲，享受产后清风。

祝你顺利生产，母子平安。

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37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝吗？这个时间段大部分孕妈是不能大吃大喝的，还是得注意合理饮食。

我怀我家六六孕晚期孕检的时候，医生看了检查的各项数据，胎儿的预估重量和身体的各测量数据后，提醒我要控制饮食，不能多吃了，要不然孩子大了不好生产。

我是怀孕39周+才发动的，孕后期我控制了饮食，孩子生下来7.2斤，重量中等偏上吧。各种原因我未能顺产，最后进行了剖腹产。

37周刚刚足月，只有5%的孩子会在预产期出生，还有75%的孩子会在预产期前后两周出生。37周足月孩子是随时有可能出生，也许是在39周，也许是39周+，也许会是40周，这个确定不了。

如果孕妈在这个时间大吃大喝会有很明显的三大坏处。

1、我们知道胎儿在孕晚期长得最快，有些孕妇在孕期吃得太好，运动得少，胎儿体重长得快。产检时医生就会提醒这些孕妇要适当控制饮食，要不然胎儿过大不利于生产。我就是这样的孕妇，当初医生提醒我之后我就有意控制饮食了。

2、大吃大喝易引起肠胃不适。怀了孩子，最怕孕期要用药。我在孕期的时候是特别注意照顾自己身体的，怕自己生病需要吃药。我怀孕前本身就肠胃不太好，偶尔会患肠炎。孕期里我有会两次肠胃不舒服，都是靠自己缓解，没有用药。孕晚期如果孕妈身体不舒服，有可能会导致孩子提前出生。

3、孕晚期大吃大喝还会导致孕妈肥胖。我到住院待产的时候，有140多斤了，怀孕前我可是107斤左右。如果孕晚期我不听医生的提醒的话，没有控制饮食，不知道会胖成怎样去了。

所以怀孕37周足月了，也不能大吃大喝，还是得注意饮食。除非医生在检查的时候觉得胎儿体重偏低需要增加体重，这种情况很少见，但也不能无节制的大吃大喝。现在生活水平好了，让孕妇吃好不是问题了。

37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

我们都知道，妈妈怀孕都是不容易的，很多平时她们喜欢吃的东西都不能吃，而且为了宝宝，她们还要吃一些药，所以妈妈怀孕不只苦的是她们的身体，还要心理。很多母亲认为，在孩子的第37周后，孕妈妈就可以大吃大喝了，在他们看来，宝宝都快生了，就没什么要顾虑的了。事实上，这种想法是错的。下面，就由我来为大家说一下为什么妈妈到了这个时候还是不能乱吃。

1、为什么妈妈怀孕时不能乱吃东西

妈妈怀着孩子时，宝宝和母亲是一体的，宝宝的营养来着母亲，如果母亲吃错了东西，这些食物就会到达孩子体内，伤害宝宝的身体，还会给宝宝造成一些隐藏的病。

2、妈妈需要注意些什么

母亲千万不能乱吃食物，要把荤素搭配好，在怀孕后期，妈妈要多吃点清淡的东西。

3、妈妈能吃什么

母亲应多吃点鱼和鸡蛋，这些蛋白质比较高，对母亲和宝宝都好，也要吃点蔬菜，但最好少吃点菠菜，而且杏类的果实母亲是不能碰的。

怀孩子时，母亲再辛苦也不能乱吃，要多为孩子想想，希望每一位宝宝都能健康。

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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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宝宝37周就是足月的了，在37周-40周出生的宝宝，都是正常的。有的孕妈37周就会分娩，而有的还要过一两周。那么这段时间，可以大吃大喝吗？

虽然37周宝宝发育完全，体型较大，几乎占据整个子宫，但是还处在发育当中，所以孕妈大吃大喝宝宝依旧会长肉，只不过不会长得太多。

37周宝宝已经入盆，由于宝宝脑袋朝下，位置下降，所以孕妈上半身会感觉轻松许多，胃部的压迫感也会减少，因而胃口会变好，食物会增加。但是也不能大吃大喝。

大吃大喝不仅会增加自身的体重，使身体肥肉增多，也会导致宝宝体型过大，会影响分娩。肥胖的孕妈生产会比较困难，而且会非常吃力。即便是剖腹产，如果肚子上的脂肪过多，也会影响手术进程。要是宝宝吸收的营养过剩，发育的过大，分娩时孕妈会更痛苦，难产的概率也会加大。

孕晚期可以适当地多吃一些食物，但不能放任自己大吃大喝。尤其是大补的食物尽量早少吃。多吃水果蔬菜，五谷杂粮等，既能加速肠胃蠕动，又能帮助消化吸收。
此外，孕晚期适当地散步也能锻炼大腿力量，有助于分娩。37周宝宝随时都会出生，准妈妈要调整好心情，做好迎接宝宝的准备。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

（配图均来自网络，侵权删。）

反正我是挑自己爱吃的吃，顺不顺产不在乎了，月子里可是吃不到好东西，一个月能把我折磨死！少吃主食就行了，你要想控制孩子体重可以控制吃喝，我现在图自己快活了

孕后期了长的快，更是需要控制饮食的时候，不控制容易出现巨大儿，胎儿太大了反而不好生！注意注意！祝好孕