怎么能看出一个人是否长寿？

不能！看不出来！因为现代人的医疗技术越来越先进！但大部分作用于表面，让皮肤看上去有光泽，有活力！未来的你健不健康，取决于你现在的生存环境！空气，水，受各种氧化辐射程度，生物活动规律，对食物等有害物质的耐受水平。还有不要拿以前的老年人来衡量现在即将老去的中年人，他们“被作死”的程度不一样！例如，，以前的河水可以直接喝，现在谁敢喝！以前的生活环境养人，现在的不害人就不错了！

怎么能看出一个人是否长寿.，原因如下。我的爷爷和大爷爷都是九十多岁高龄才离开人间，在我小时候读书阶段，亲身经历接触过两位高龄爷爷，对他们的生活和外貌特征有一定的了解。两位高龄爷爷在2olo年才去世的，走之前无病症，听说大爷爷在临走前半小时，还能吸烟，冒烟子。两位高龄爷爷在世的时候，脸面红润，目光炯炯有神，眼眉毛很长，比一般人长两三倍。而且我的爷爷喜欢吃肥肉(广州扣肉)，但身体偏瘦，俗话说，虎瘦雄心在，人穷志不穷。大爷爷身体高大稍胖一点。在生活上，两位高龄爷爷从不挑食，没有蔬菜，泡菜下饭也能吃一碗米饭。而且两位高龄爷爷在八十多岁，还能做一些轻巧农活，平常家里煮饭，洗衣服，打扫卫生，样样都会，时常都保持乐观状态，每天早上很早起床散步，每一餐饭，兩位高龄爷爷都要喝二两白酒才吃饭。上面的种种原因，就是兩位高龄爷爷的长寿綠故吧！

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这个，，，呃，还真是个好玩儿的话题，我是一名年轻小医生，就简单粗暴的说下我的看法吧，反正我也是瞎说，哈哈，用专业的各种学说来回来纯属扯淡。各种病人见多了，生离死别见多了，我也发现一个问题，来医院里面去世的长寿老人都有一个特点，平时很少生病，问他的病史几乎就一些小毛病，家族史中没有任何遗传病传染病史，大多丧偶较早，长年定居于原籍。这是我所发现的，反正这个也不科学，人的长寿与否和很多因素有关，有感兴趣的伙伴可以做一个研究，期待有专业的文章出来么么哒，。

从世界的角度去看长寿老人日本最多，而且女人比男人多，这应该是女人特殊的生理决定的，一般都认为是女人每月都有“排毒期”，这一点对人身体的新陈代谢很重要！

其次是基因，比如家族直系亲属长寿的多，晚辈长寿的概率更大。

再者就是心态，保持良好积极乐观的心态是所有长寿老人最基本的特征。

论外貌行为能否看出来长寿老人的特征，其实大概有几点可以看出来。

1:长寿老人普遍老太太比老头多！

2:长寿老人个子矮的比个子高的多！

3:长寿老人一般都耳不聋眼不花！

4:长寿老人一般都喜欢社交和运动！

5:长寿老人一般都有特别的饮食喜好！

6:长寿老人一般都儿孙满堂家庭美满！

寿命长的人，一定是女人超过男人。

长寿的男人年轻的时候性格一般比较暴躁，身体不错。

长寿的女人年轻的时候身体一般不太好，性格逆来顺受。

仅举一例，我奶奶早一阵子已经过了97岁的大寿了，伯奶奶已经过了98岁大寿了。

奶奶五十多岁的时候，看上去就像很快就要去了的感觉，瘦的不成人样，经常闭痧休克，深更半夜去找医生。那个时候爷爷在，没有她说话的份，一天要骂几次。现在看是越老越健康，特别喜欢辣椒菜，小鱼小虾，豆鼓，霉豆腐，简直是无辣不欢。不怎么看她喜欢吃青菜，扣肉还能吃几块。伯奶奶三十几岁守寡，四十岁死儿子，苦了一辈子，他们生活习惯都差不多，不像人家吹的要吃青菜之类的，都是无辣不欢的人。

男人的例子就不举了，大家身边去看。总结一点就是男人年轻身体好，女人年轻身体不好。男人年轻性格粗暴，女人年轻逆来顺受。他们长寿的机会高一些。

長寿是人们心中美好的愿望，人人就希望自己的身体健康长寿。在现实生活中能夠真正活得潇洒精彩，有质量的健康长寿，真还有点不夠多。

人最主要活的是精气神，人先天遗传基因占15%，而最主要的是心态好，生活习惯好。同时有自信自律，心地善良有人格魅力，在现实生活中处处是正能量满满的，与人为善和气生财，笑脸相迎笑容满面，从不斤斤计较个人得失，看开看淡生活中的一切不尽人意之事。任何困难都不是问题，都能迎刃而解，胸怀宽广，宽容大度，心中总是充满自信阳光明媚，不与小人计较，不钻牛角尖，为人处世正质坦荡。清清白白的厚道做人，生活中又很注重个人形象和养生，天天坚持锻炼身体，??走路健步如飞，红光满面精神好，思维敏捷，说话有条有理，口若悬河，有风趣又幽默搞笑，笑一笑十年少，心情舒畅不会生气也不会生病，久而久之也就会健康长寿，想长寿必须远离负能量爆棚的人，自已才少生气不得病，自已还得聪明点，学会智慧生活，积极乐观的过有质量的幸福美满的生活！这样一来才能徤康长寿！

想长寿，是人类的终极愿望。那能不能根据人的外部特征判断是否长寿呢？中外历来有很多种说法，比如耳垂大啊，眉毛长而垂啊，中国古代还曾说过，人中长，寿命长。不过这些都是一些传承下来的说法，美国有网站对于长寿之人进行过研究，总结了判断能否长寿的几大特征。

第一，肌肉壮实程度。这来自于一份瑞士的研究，这份研究发现肌肉壮的男性死亡率比其他人低约20%-35%，而患精神疾病的概率要低65%。 所以，锻炼肌肉对于健康很有必要。

第二，是否多做事。这是由美国著名的梅奥诊所研究发现的。多做事的人，会刺激大脑，保护神经元，锻炼记忆力以及躯干的协作能力，这样会降低患老年痴呆的风险，当然寿命就会长了。以长寿闻名的日本，可以看到很多年纪很大的老人都在坚持工作，加上吃得健康，很多日本老人都相当高寿。

第三，心率速度。有研究表明，静息心率慢的人寿命长，假设一个人的静息心率维持在60次左右，那么抛开其它因素这个人的寿命可以达到93岁。反之，如果一个人的静息心率大于80次，那么他的寿命是会大大缩短的。

第四，反应速度。这是出自英国爱丁堡大学的研究，它发现，反应快的人比较长寿，而迟钝之人早亡风险比反应迅速之人高出了两倍。

第五，走路速度。美国匹兹堡大学的研究显示，走路快的人比较长寿，走路速度低于0.6米的人则更易早亡，而走路速度超过每秒钟1米的人则更为长寿。一般的普通人走路速度基本在每秒钟0.9米左右。

第六，平衡感。欧洲权威杂志曾经有一篇文章，内容显示，平衡感好的寿命长，平衡感差的人早亡的风险更高。一般情况，年龄越大，人的肌肉就会越松弛，平衡感就会降低，这样人越容易摔倒，则增加了早亡的风险。

第七，腰是否细。根据美国哈佛大学波士顿医院的调查总结，腰围超过89厘米比腰围小于71厘米的女性早逝风险高79%，而腰粗男性患三高的风险比正常腰围的男性高2.5倍。简而言之，就是瘦子比胖子寿命长喽。

人的寿命岂能用一个人的眼睛就能看出？你眼里长寿的人，有可能不幸遭遇意外而去，你眼里短命的人没准健健康康平平安安长命百岁。去议论一个人的寿命是对人的极度不尊重，请问题主想过吗，如果有人议论你或者议论你的父母，你如何感想？恳请头条发布一些高质量的题目，带动头条用户提升素质，而不是相反。

看一个人是否长寿有多种说法，常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂还有手掌生命线，这些出自面相和命理的征象缺乏科学性，不可全信；另一些说法有 些生理学依据，但缺乏普遍性，如瘦小、能睡、无寿斑、六十岁前无疾患等。以能睡为例，有的人一躺下就能呼呼大睡，活得长命；但有的人睡眠时间过长，反而短命。

科学家们经研究发现，以下三种征象与健康长寿确实有关，有兴趣的长者可以自我测试一番。

一、心率偏慢每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次！心脏跳得 太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全 的慢心率，则与长寿成正比。

二、肺活量大肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降，然大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。目前国外有很多机构已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。

三、手握力大美、英两国的研究人员发现，握力大的长者不但身体强健，体内各个器官正常运行，而且反映人的骨密度更高，人也就更长寿。

?长寿脸长什么样？

《黄帝内经·灵枢》中，黄帝曾问他的老师岐伯：“在普通人群里，那些能过百岁的人，有何特殊的秘诀？”老师岐伯回答道：从面相上或遗传上可看出。

　　第一，这些人“使道遂以长”。

　　“使道”，指我们的鼻子

，就是说这些人的鼻子比一般人要高。“遂”，是指隧道，说明这些人的鼻腔比一般人要深且长。所以鼻子长且鼻梁高的人，相对而言比较容易长寿。

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　　第二，这些人“基墙高以方”。“基墙”代表一个人的胃，人的成长首先“以母为基，以父为楯”，这些人天生从父母那遗传的气血就比较丰厚。“基 墙”丰厚，反映在人脸上即为两颊下颌关节和下巴丰厚。下颌关节，是我们咀嚼、吃饭时常用到的面部器官，一个人消化功能的好坏都靠下颌关节。

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　　现如今很多演艺明星为了瘦脸，通常开刀磨薄的都是下颌关节(中医又叫颊车)，下颌关节变薄非常不利于人的消化。所以“基墙高以方”，是指一个人 的消化功能强，能够很好地把后天进食的五谷转化成精气，使身体得到滋养。很多女青年，本来面相宽阔，后来由于整容破坏了面部结构，就容易损害自己的健康。

　　身体的物质基础，会诞生它相应的气血流通方式，会决定我们的脸面结构。现在想想也不能说古代的相面之说完全没有根据，我们有这样的内脏才会有这样的外在表现。