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可以用玉米面做出什么美食?

2020-09-23 12:37阅读(65)

可以用玉米面做出什么美食?:大家好,我是乡乡小厨,很高兴回答这个问题。对于这个“玉米面都可以做出哪些美食”的问题,我的答案是:玉米面是一种百搭的食材:-

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大家好,我是乡乡小厨,很高兴回答这个问题。对于这个“玉米面都可以做出哪些美食”的问题,我的答案是:玉米面是一种百搭的食材,玉米属于粗粮,口感独特,富含多种营养成分,深受老百姓的喜爱,玉米面既可以熬粥,又可以做饼,蒸馒头,窝头,还可以做成面条。

玉米面能制作的美食太多了,今天乡乡小厨跟大家分享四种生活中常见得,又好吃的玉米面做成的美食,希望大家能够喜欢。这四种玉米面制作的美食是玉米面发糕,奶香玉米饼,玉米面窝头和玉米面菜团子。

玉米面发糕



食材】面粉250克 玉米面50克 牛奶180克 细砂糖40克 酵母3克泡打粉3克 红枣适量

【制作流程】

1.把牛卖奶稍微加热一下,等温度降至微温的时候加入酵母,静置三分钟,然后搅拌均匀。红枣洗净晾干水分,切成红枣碎。

2.将搅匀的酵母溶液,加入到玉米面粉中,让酵母和玉米面充分的混合均匀。

3.在面粉中加入细砂糖,泡打粉,将玉米粉糊糊倒入面粉中,把面粉揉成团,微微做成一个圆形的形状,把圆形模具中放入蒸屉垫一层硅屉布,把面团放入进去,把蒸屉盖上盖子放置温暖处发酵。

4.等面团发酵至两倍大,表面撒上切好的红枣碎。

5.锅中烧水,水开后放入蒸笼,大火蒸30分钟左右。关火焖5分钟出锅。

小贴士】

1.此款发糕对面粉没有要求,普通面粉就行,

2.面粉中加入白砂糖,既有助于发酵,又能够增加玉米发糕的香甜的口感。

3.加入适量的无铝泡打粉,可以让发糕组织更松软。

奶香玉米饼



【食材】鸡蛋5个 玉米面200克 牛奶200克 白糖30克

【制作流程】

1.把鸡蛋打开,让蛋清和蛋黄分离,分别放在两个无油无水盆中。

2.把蛋黄打散后,加入200克牛奶,搅拌均匀,然后再加入200克细玉米面粉搅匀。

3.蛋清盆中加入30克白糖,用电动打蛋器快速打发,打发筷子插进去不到即可。将1/2的蛋清糊,放入玉米面的蛋糊中翻拌均匀,再将拌好的玉米糊倒入剩下的一半蛋白盆中,搅拌均匀。

3.平底锅不要加油,开小火,把火烧热,用勺子舀一勺面糊,将舀面糊的勺子垂直倒入平底锅中,倒入后不要翻动,盖上锅盖。

4.小火一分半钟左右揭开锅盖,见玉米饼表面微微凝固,并有小气泡产生时,用铲子轻轻铲起玉米饼翻面,翻面后再盖上锅盖,一分半钟就可以出锅了。

【小贴士】

1.把蛋白打发可以既可以让玉米饼组织松软蓬松,又可以不使用酵母,无添加。

2.蛋白一定要打发成功,不然做出来的饼是硬的。

3.烙饼时一定要用小火,不然会糊。

玉米面窝头


食材】玉米面200克 面粉200克 白糖30克 酵母5克 温水200克

【制作流程】

1.把玉米面中加入面粉,白糖和酵母,混合在在一起,一点一点倒入温水搅成絮状,然后和成团,盖保鲜膜放温暖处醒发。

2.第一次发酵至两倍大,发酵好的面团特别蓬松,将面团放在案板上,揉一会排气,然后搓成长条,分成大小均匀的等分。

3.取出一份揉成圆形,大拇指伸进去,做成窝头的形状。全部做好之后,把它们放在蒸屉上,盖上盖子进行二次醒发,大概20分钟。

4.待窝头发酵至1.5倍大时,然后冷水上锅,大火烧开,转中火蒸12分钟,盖好焖五分钟,再打开锅盖。

【小贴士】

1.这款窝头属于发面型,有点类似于馒头,所以两次发酵是必须的。

2.天气冷的时候,发酵时间稍微延长,如果发过头了,可以用适量小苏打加温水稀释揉到面团里,中和一下。

玉米面菜团子


【食材】玉米面200克,鸡蛋1个 菠菜150克 胡萝卜半根 蚝油1勺 粉丝1把 盐适量

【制作流程】

1.把粉丝放进温水中泡软,然后捞出控干水分,把菠菜去掉老叶清洗干净,焯水控干水分,切成段。胡萝卜去皮够用擦板擦成丝,从中间切两刀。

2.锅热下底油,油热下入胡萝卜丝稍微炒一下,盛出晾凉。

3.鸡蛋放凉油中炒成鸡蛋碎,然后把胡萝卜丝和菠菜,胡萝卜放在一个容器里,加入少许盐个蚝油,放入一点玉米面拌匀,把菜用手团成均匀大小的菜团。

4.找一个盘子,倒入玉米粉,让菜团表面均匀的沾上玉米面裹一层,沾一层水,裹一层玉米面,就这样反复三次就可以了。

5.把菜团子放放进蒸锅里,水烧开后蒸15分钟左右关火,焖5分钟出锅。

小贴士】

1.菜团子的菜可以根据个人喜好来准备,可以用雪里红,干萝卜樱制作,馅料中加入猪肉味道会更棒。

结语

以上就是乡乡小厨对于玉米面能做哪些美食的回答,玉米面制作的美食风味独特,颜值高,刺激食欲,是现代人非常好的选择,偶尔吃吃粗粮,也是很不错的。

如果说人生是一个大舞台,那么厨房就是一个小舞台,而我就是这个舞台的主角,酸甜苦辣咸尽在掌握,用眼睛去发现生活的美,用双手创造生活的美!

我是乡乡小厨,感谢您的阅读,期待您的评论+关注+转发!

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玉米面当然是做发糕最好吃了,发糕做法很简单,不用揉面,不用排气,也不用准备馅料,吃起来口感很松软,小蔡下面就介绍一种方法,喜欢的朋友试试吧

需要材料:普通面粉200克 细玉米面200克 鸡蛋2个 温水320-350克 白糖50克 酵母粉4克 红枣6-8颗 八寸蛋糕模具

制作步骤:1.把面粉和玉米面过筛到盆中,酵母粉和白糖倒入温水中搅拌化开,放入白糖可以帮助发酵,把面粉倒入酵母水中,加入鸡蛋,用打蛋器搅打均匀,用打蛋器的好处就是做出来的发糕皮面比较光滑不粗糙,搅打好的面糊是可以轻轻流动了

2.在模具中刷一层薄油,倒入面糊,把面糊皮面抹平,放到温暖处发酵40-50分钟,有二倍大,模具的八分满,面糊的皮面有明显的气泡出现就差不多发好了,把红枣对半切开(其他干果也可以)放在面糊上面,锅中倒入冷水,开大火烧开后转中火蒸30-40分钟,蒸好后焖5分钟,发糕不容易塌,等发糕不烫手了就可以脱模取出

小小建议:面糊搅打好之后是浓稠的,会慢慢流动的,许多朋友问到底发酵多少时间,其实发酵时间不是重点,观查发酵的状态才是重点,用八寸模具发到八分满就足够了,因为蒸的时间面糊还是胀大,一定不要发酵过头了,这样会让发糕塌陷

以上就是小蔡的原创回答,喜欢就点点赞,转发分享再关注一下我吧,谢谢支持

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玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生。芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。今天和大家分享一个芹菜和玉米面的吃法,这样做营养又健康,非常的好吃。

首先准备150克的玉米面,用滚烫的开水把玉米面烫一下,烫至没有干面粉,然后放凉加入3克酵母,在用少量温水把酵母化开,加入适量的面粉,和成一个光滑的面团,放置温暖的地方发至两倍大。

芹菜洗净之后切碎,再切一点胡萝卜碎,还有适量的葱花。发好的玉米面中放入芹菜碎,胡萝卜末和香葱,放五香粉适量的盐,和食用油,用筷子把所有食材搅拌均匀即可。

电饼铛预热好之后刷油,然后把玉米面蔬菜团成面团,用手按压一下,做成小饼子。小饼子上边撒一点黑芝麻,然后盖上盖子烙两分钟,两分钟之后翻面再烙一分钟,烙至金黄熟透就可以了。

咸香松软的芹菜玉米饼就做好了,这样做营养又好吃,特别的松软,连小孩儿都特别喜欢吃,有玉米面的清香,所以味道非常不错呢,喜欢就动手试试吧。我是月月,一个美食爱好者,喜欢我就关注我吧,欢迎大家留言交流,哪里不明白可以随时问我呦,并且主页也有这次作品的视频供大家参考,大家可以点击头像观看,感谢您的支持,拜拜!

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一、玉米面窝窝头

取适量玉米粉,放入器皿中,执筷子边搅边倒入适量烧开的开水,使其可以成团即可。然后,用手捏出窝窝头的形状。然后,将蒸锅里的水烧开,将捏好的窝窝头置于蒸屉中,用中火蒸10—15分钟即可。喜欢甜食的朋友,可在合面的时候加适量白糖。为了更可口,也可加入一些葡萄干、蜜枣之类。甚至,还可加入适当的面粉。注意:玉米面一定要用开水调制,如果用冷水,口感不如用开水调制的;窝窝头的底部一定要用大拇指顶出一个窝,这样的做法,主要是让窝窝头受热均匀,熟得快。

二、玉米发糕

取适量的玉米面和面粉,比例可根据自己的喜好确定,加入适量的酵母粉,然后用30—40度的温开水调合(也可以用凉水),在容器中搅合成稠糊状, 然后将蒸屉内垫蒸布(可选一新口罩,拆开,洗净),然后将混合面糊倒入蒸屉内,用大火蒸10-15分钟。待稍凉后,用刀切成菱形块状。同样,你可以事先加入白糖,还可以在上笼后,将一些果脯撒在面上。

三、玉米面锅贴

取适量玉米粉,放入器皿中,执筷子边搅边倒入适量烧开的开水,使其可以成团即可。用大一些的铁锅(生铁锅),锅里添上半锅底水,把合好的面作成一个从手掌那麽长的,椭圆形饼子(如同橄榄形),然后在热锅四壁满满贴上一圈,然后续点水、盖严锅、用中火蒸上半小时就能吃到嘴了。这种方法做出来的锅贴,底面有一层黄澄澄的锅巴,香极了!操着注意:铁锅尽量大一些,这样可避免中途续水,使锅贴敞了气。如果怕锅贴滑入水中,可在锅底中间,用铁皮做个圈,刚好与水的高度相当。

四、玉米面糕

这是一款类似西点的做法,比较符合现代人的口味。将牛奶、白糖放入器皿中搅匀待用,把玉米面、小苏打粉放入器皿中拌均匀,倒入调好的牛奶、鸡蛋液搅拌均匀,调成稠糊状。将蒸碗抹上油,果脯垫底,将玉米面糊倒入蒸碗中,蒸10---15分钟即可。(本回答由娱乐休闲分类达人 刘竹青推荐)

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大家好我是梅子,今天我来分享给大家一个用玉米面做出来的美味小零食,香甜酥脆,咬一口嘎嘣脆,非常好吃,下面大家一起来看看详细的做法步骤吧!

1、先在大碗中放入200克玉米面、80克面粉、20克玉米淀粉、在打入3个鸡蛋(每个鸡蛋在70克左右)加入一勺盐,喜欢吃甜的可以用白糖代替,给它揉成表皮特别光滑的面团。

2、面团揉光滑以后,在案板上抹一点油,将它摁扁、擀薄,擀的越薄就会越酥脆,擀好以后将它切成4厘米大小的小块儿状,再用叉子在每块儿小面片儿上扎一点儿小孔,这样可以加快它熟的速度。

3、全部做好以后,在锅中放入食用油,油温七成热,下入小面片儿,炸至三分钟左右,面片儿定型金黄熟透然后将它捞出,放入盆中撒入一点椒盐儿或者麻辣鲜,给它拌匀,

4、玉米面制作的小零食就做好啦,特别的酥脆好吃,并且做法也非常的简单,咬一口嘎脆,今天就和大家分享完了,喜欢我就关注我吧!我们下期见。


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粗粮做主食现在已经是一种,健康时尚的饮食必备品了,象形馒头更是用外观,第一时间抓住了人的眼球,玉米面含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。这款玉米面做的象形梨馒头口感绵软,老人孩子吃比较好,更是一家人的健康主食,如果不加糖更是一款,很好的健康减肥主食。

原料:

1、玉米面60克

2、金龙鱼中筋面粉120克

3、鸡蛋1个

4、牛奶65克

5、白砂糖40克

6、酵母3克

7、可可粉1克

操作步骤:

1、酵母先到入牛奶中自解5分钟

2、除可可粉以外所有原料到入盆中,和成光滑的面团,盖保鲜膜室温醒发至2倍大

3、面板上撒手粉,将面团排气后分割成一个6克的小面团备用,其余的分成6等份揉圆

4、6克小面团加入可可粉揉匀,分成6份搓成长条备用

5、揉圆的玉米面团塑形成梨型,即上小下大中间有收腰

6、顶部用筷子戳洞,插入可可面团做的梨把手

7、凉水上锅蒸开锅后20分钟关火,关火后焖5分钟再打开锅盖

8、晾凉或趁热吃都可以

小贴士:

1、面粉品牌不一样吸水率就不一样,根据自己和面时的实际情况加减液体量,鸡蛋大了牛奶就少一些

2、不喜欢吃甜的可以不加糖

3、面团和的要稍微硬一点,这样有利于塑形成功@头条美食 @问答










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玉米面的做法非常广泛 玉米面营养价值高 富含多重维生素 玉米面可以做 玉米饼 月饼 玉米面馍 主要的是用玉米面做稀饭 非常的香甜

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现在都提倡多吃粗粮,玉米面是生活中蛮常见的粗粮之一。用它来做玉米面馒头,做窝头,做发糕,甚至煮粥都是不错的选择,只不过这些前面的答主大多都说过了,我就不重复了,有需要的翻翻看就好。这会儿,我要来答个非常非常不一样的玉米面吃法:什锦玉米卷。

这个卷卷用来做早餐是非常靠谱的选择,有粗粮(玉米面),有鸡蛋,有芝士,有蔬菜,还有火腿,嗯,该有的营养基本都全乎了吧。然而,你还可以根据自己的喜好在中间的夹馅里再可劲儿加加加。 话不多说,先上个成品图,这样省的,有木有很洋气? 仔细看看里面,这样看着是不是有点小食欲? 好了,不卖关子,一起来说做法吧。

做这款什锦玉米卷需要的材料:玉米面,开水,鸡蛋,芝士片,胡萝卜,黄瓜,火腿

做法:

1. 胡萝卜和黄瓜分别去皮切丝,火腿也是切相同粗细的丝状。(胡萝卜我偏爱生吃,如果你不太接受,可以切好后焯个水,另外,也可以放其它你喜欢的蔬菜)

2. 玉米面装进大碗里,加少许开水烫一下,然后加鸡蛋,一点点盐调匀成面糊。取平底锅,锅中放适量食用油,把调好的玉米面糊倒进去,摊成圆饼。

3. 将火调到最小,把芝士片撕成小块,均匀的散布在圆饼上,再在上面码上切好的黄瓜丝,胡萝卜丝和火腿丝。

4. 紧接着就是将它们卷成卷,为了方便吃也为了好看,可以把卷好的什锦玉米面卷切成段装盘食用。 好啦,做好就可以开吃啦~


这个做法我都没有写用量,你们看着放,没啥不可以的,面糊调成能摊饼的程度就好了。喜欢饼皮厚点的就少放水,喜欢饼皮薄的将面糊调稀点就是了。

以上,希望你喜欢!

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首先感谢邀请来回答这个问题,玉米属于粗粮,更有利于身体的生长和发育,玉米面不仅能做玉米粥喝而且做法非常多,真是举不胜举,今天小梦就来给大家分享一道营养又美味的家常做法,好吃又受欢迎,喜欢的可以试试哦。

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玉米面搅团,作为土生土长的农村娃,从小对搅团就有不解之缘。自家的大铁锅,一大锅水烧开,不断加入玉米面用擀面杖顺时针搅动,一边加一边搅动,一定不能反方向(老年人多年经验),当加到程度跟胶水粘稠度差不多时停止加玉米面,改小火,此时加大擀面杖搅动力度,顺口溜”搅团要好,72搅,搅团要燃,狗子(屁股)拧圆”,差不多了然后看粘稠度可以了,停止续火。

第一种吃法用特质的漏筛,下面一大盆凉水,用瓢舀玉米面糊到漏筛,会留下来类似小鱼??的形状(农村话叫鱼鱼),夏天吃配点酸菜姜水汤汤,美太太。

第二种吃饭,直接将弄好的热玉米面糊舀至平坦的托盘晾凉,面糊就会行程凉粉壮块,完全弄凉特别筋道,然后小刀切成小块,红油凉拌上那个给力,或者用烧开的酸菜汤浇灌,冬天吃,那个美太太。