作为一个乐意学习书法者，临帖应该是必修功课。俗话说：唱戏的曲不离口，写字的笔不离手。当然是天天临帖最好。因为只有坚持，才容易出成绩，三天打鱼两天晒网，是难以到达理想的目标。

生活中总会有不方便的时候，这时候书写者不临帖不写字。不方便大都指的是写字的环境不方便，比如家里来客人，比如环境太吵。在这种时候，如果撇开客人自己跑到书房写字，似乎也太作了一点。又总不能告诉客人说我得去写字了，你自己坐一下吧，这似乎也太不是待客之道。又比如小孩子在书房跑进跑出玩闹不止，我也是没办法写字的。因为那样的环境实在没办法静下来写。

但事实上，相信每个人都一样，现实生活中是没办法做到每天都临帖的。总会有不方便的时候，总会有没时间的时候，也总会有没状态的时候。在这些时候，该怎么办？是屏蔽一切忙里抽闲？是硬挤时间见缝插针？还是强迫自己改变状态？相信每个人的做法都不一样。

这位老师提到了能够坚持两年实属不易，已经培养出了兴趣，我个人认为那要在学习方法上调整一下，努力做到事半功倍！

1、结合基础，深入兴趣。两年的学习临帖，已经对所临书帖笔法、字法、章法有所感悟！在展开对该书家的所有名贴进行研讨，然后再入帖！

2、增强审美意识。把你所学门派名家系统浏览一遍，找找自己的感觉！

3、多看展览，古今对照。也可以打开借古开今的创作思路，增加学习兴趣。

以上只是我的粗浅认识，希望能对书友有所帮助。

写字临帖，是个爱好，是个兴趣。就像打球，就像下棋，都是个爱好。没听说谁爱打球就必须天天打，爱下棋就必须天天下。就算是上班，挣钱养家糊口，还得有周末，有节假日。这毕竟不是吃饭，辟谷一天饿得慌。临帖你心情好了就临临，不好了就出去逛逛，与家人一起看看电视，说说笑话，生活的乐趣不仅仅是临帖，别把兴趣弄成了负担。

如果静不下心来临，又想临，建议临正楷，一笔一画规规矩矩地书写能帮助你的心静下来。正楷建议颜体，颜体厚重，更有利于你平心静气。一家之言，不喜勿喷。祝你开心。

很高兴回答这个问题！

我也是一名书法爱好者，也和你一样，几乎天天练字。在书法的道路上，临帖是使自己书法进步最快的途径。当然，练书法有时候也很枯燥，特别是练了一段时间后发现没什么进步的时候，心情自然好不了。你坚持临帖两年了，可以说已经打下了一定的基础。你现在之所没有以前用功，我结合自己的经历来分析一下。

第一，可能是你的书法最近遇到了瓶颈，感觉怎么练都没进步。

对于这种情况，我建议你换一本字帖试试，就当换一下口味。人就是这样，天天吃一样的菜，再喜欢也有吃腻的时候。练字也是一样，换一本字帖练一段时间，既没有荒废时间，又可以尝试学一种新的字体。

如果实在不愿意临帖，自己也可以试着创作。毕竟练书法的目的是写出具有自己风格特点的书法作品。在创作的过程中会遇到很多问题，带着这些问题再去临帖，会使你今后临帖更具有目的性。

第二，缺少书法交流的平台，没有动力。

我们知道，做任何一件事，如果缺乏监督，又没有动力，那这件事做到最后一定是不了了之。练字也是这样。所以，我们不能一味的埋头苦练，要充分发挥网络优势。把自己的作品发到网上去，和网上的书法爱好者一起交流，这样就不会感到孤单了。运气好的话，说不定还会有网友向你定制作品呢！

总之，我们练书法要保持一颗平常心，不能急于求成。要排除外界干扰，淡泊名利。只有这样，才能使自己静下心来练字。另外，多和书法爱好者交流，大家互相学习，自然也就有了练字的动力！

书法其实是灵魂的高尚修行，若单纯追求临摹碑帖的高度面像颜值，而失去字貌与神韵的完美契合交融，永远是无法入境的字匠！诚言，纵观古今中外，名至实归的书法境界名师大家凤毛麟角！个见！

练习书法是件枯燥和单调的活儿，尤其对初学者更是感到重复和乏味……。我是自学书法几十年的老兵，你的困惑我也是感同身受，每天要重复做一件事，写来写去，总觉得没有多大起色，有时也搁下笔十天半个月的，这种事情年轻时经常有，即使一些书法名家也都有过如此经历。那么怎样才能克服和纠正这种现象呢？以我亲历的经验教训。首先应培养对书法的爱好和兴趣。爱好和兴趣是成就一件事情的内在动力。没有挚爱和痴迷书法的兴趣就不会有坚持到底的自觉。兴趣是可培养的，多从书法发展史上，经典大家的亲身经历中汲取养份，不断加强自身修养，全面提升综合素质，分阶段自我总结，树立自信，有机会多让作品示人，发到网上和群里“显摆，显摆”自己。一来可请老师和书友们检阅、点评和客观评价。二来可以调整自己心态，增强自信和成就感。

其次是开阔视野。多看书法展，多读书法理论等方面的书，不断提升书法审美意识，从而真正从内心深处埋下挚爱书法的种子。三是有意识的培养韧劲和执着。习书最忌三天打鱼两天晒网和不专注不投入。所以要有意识的加强韧劲的锻炼，要强化每日练习数、质量，不达目标不搁笔。临帖时也可以有意识地多帖读写交叉练习，小楷，中楷交替临写等。

总之，兴趣和爱好是主动临习的内生动力，除此没有捷径可走。

你好，我是@兰石读书习字，很高兴回答你的问题。

我也是一个书法爱好者，也曾经和你一样，有段时间天天临习法帖，也有过特别忙特别累不愿意写字的情况，我谈谈我自己是怎样坚持下去的。

我从小就喜欢书法，看到老师漂亮的板书自己也会按他的字体照着写下来。看到街上名人题字的匾额什么的也会站那里欣赏一会。自己也买了不少名家字帖，颜柳欧赵，真草篆隶。坐在书法或者躺在床上翻看这些古代法帖真的让人入静，经常忘了时间。

学书法很枯燥，必须喜欢才行，俗话说兴趣是最好的老师，必须喜欢才能坚持下去。初学书法我临习的是颜真卿的楷书字帖《颜勤礼碑》，我非常喜欢颜体的古拙大气。所以一直坚持临习了好几年。这就是兴趣的力量。

我们每天要工作要学习要生活，不可能一帆风顺。工作忙了，身体累了，心情不好或者条件不允许了，都有可能使我们不愿意动笔，这很正常，顺其自然，该休息就休息，不要强迫自己我今天一定要再临帖。强扭的瓜不甜，强迫自己去写，应付了事，效果只能是适得其反。所以就不要写了，换个心情嘛。

古人云“每闻善事心先喜，得见奇书手自抄”，我遇到不想写的时候，基本上就是或坐在书房或躺在床上，拿几本平时自己最喜欢的古人字帖翻看，看一会，心静下来了，心情就好多了。还有几次是拿来手机斗地主，斗半个小时心情舒畅了就又去写字了。

有时实在不想写的时候我换个字体临习。因为咱们都会有审美疲劳，长时间临习一本字帖也会烦躁，换一个临习说不定就又愿意写下去了。

临习书法需要坐下来静下来，必须有信心有恒心，好多书法家一直到老年还天天临习古代法帖，习惯成自然。我们做为书法爱好者也要像他们学习，坚持坚持再坚持！

希望我的回答能帮你一点点，谢谢??

索性就停几天不写，每天读读帖，把自己临的字粘在墙上反复看，反复和原帖比较，看看自己的字到底哪里弱一些，比如说那一横写得太直或那一点不够有力，又或是笔顺不对，仔细看慢慢琢磨。如果硬是不行就换一本帖试试。有个师长曾对我说，遇到懒的时候一般是个好现象，证明到了一个新的关口，当你再次握笔的时候，很快就会上一个台阶，前进一大步。

学习书法是个长期的过程，有人做过统计：顶级的艺术大师，平均有超过一万多小时的练习时间，更何况他们还拥有你我没有的顶级的艺术天赋。我练习书法超过二十多年，在中间因为种种原因也中断过，但一有时间又马上坚持练习，书法带给我自信和快乐。我认为如果你乐在其中，就一定能够得到坚持下去的动力。

但愿我的建议对你有帮助，谢谢！

早上好！[呲牙]人到中年我已经坚持临贴5年多了，每一天基本上坚持三个小时以上！临习古代书法作品每一次感觉特别有成就感！可以让人生过的有滋有味！我特别喜欢草书！但是草书需要灵动，需要笔骨！所以我经常会临习颜真卿楷书和石鼓文！中国汉字博大精深一脉相承！如果想把一种汉字写好，其他字体一定要经常练习！这个书法我会把它当做一种养生，感受每一次临习过程享受其中！一起加油！[耶][耶][祈祷][祈祷][祈祷]

个人认为，临帖是个爱好，也是个人对古帖的认识和认知，是书法的几千年的世代沿续。临帖当然重要，我认为这要看年龄段，也要看兴趣和爱好的成度，更要看家庭的生活条件，等等，矛盾很多。正在学校的青少年，对于自己的爱好，悟性，一门心思专攻书法的，那就别说了。走向社会的成人，对于书法有一定水平的，在这方面求生的，那要“求师求学\"再深造。有了一定的成就，一辈子可在这方面定格。但书法界成名发财者少之又少。退休人员临帖，要根据自己的休养习惯来练。出于爱好、掏冶情操、锻练巩固用笔技巧的，都要以心情舒畅、精神状况来临帖。老年人只要感兴趣，自己给自己订时间、订要求，有条件的指导孙子辈的执笔、运笔技巧，理解点儿楷书、隶书、草书等有关知识并没什么坏处。自己量力而行，经常用笔，手劲不一样，对于身心健康起一定的作用。只要你喜欢，别间断，自己真能体会到。所以，临帖就是找兴趣，为什么不临！老了，没别的追求，老有所乐呗！

坚持两年了，天天都临帖，现在坚持不下去了，找个方法让自己坚持下去。很高兴能回答这个问题，我坚持的还没有两年呢。把这一年多学习书法的过程和你分享一下，也许就有坚持下去的理由呢。

第一：重新开始认识学习书法带给我们的快乐，可以先放下自己临习的帖，去学习和欣赏其他书体的作品和碑帖进一步提高审美观念和兴趣。不是去学习，我只是随便的翻看，都是不自觉地又去临习颜真卿的颜勤礼碑了，这也许就是大家说的字外功吧。

第二：可以暂时放下临习的碑帖，去爬爬山或者去户外运动，过几天重新开始临帖，突然发现进步其实挺大的，你不妨试试看，真的很不错。

第三，最重要的还是要挑战自己，坚持下去。王羲之在书论中说，每个人学习书法都要遇到写不下的阶段，在这个阶段，千万不要停下笔来，哪怕是一天写一行字，坚持一段时间就过去了。王羲之的说法应该没有人去怀疑吧。坚持写是最好的老师。

第四：书法学习就是孤独的过程，也可以集字创作作品，来提高自己的学习兴趣。

由于我学习的时间也很短，不知道到2年的时候会不会出现同样的情况，希望能帮助到你。

我的名言：要有恒心，相信自己一定可以。目前憋住别吭，就是写，终有一天会有结果的。