女孩多大来例假才算正常呢？

青春期时，女孩子们会迎来自己人生中的第一次大姨妈，这次大姨妈。被称为“初潮” 初潮意味着你已经具有生育能力，可以怀小宝宝了。初潮年龄因人而异，来得早的不到 11 岁就来了，来得晚的要等到 18 岁呢。 女孩子的初潮多发生在 12~15岁期间，10 岁之前和 18 岁之后的人群比例较低。在这段时间里，身体中的雌性激素会先刺激胸部发育，再刺激子宫内膜发育，所以大部分女生的胸部发育约两年后，初潮才会出现。 据统计，在初潮阶段，大部分女生的姨妈周期都无法预计，有人会一个月来两次，有人却两三个月才见姨妈一面。不过不要担心啦，姨妈直到初潮后的 2~3 年才能形成一定的规律，如果你刚刚和大姨妈做朋友，想对付大姨妈这种任性的行踪不定问题，只需学会记录自己每次的起止日，并且保持微笑就好啦。 如果 18 岁过后你的初潮还迟迟不肯降临，乳房等第二性器官发育也不显著，请记得去医院看医生。 影响初潮的 5 个因素 关于女性初潮平均年龄提前，科学上有很多分析。目前获得较多认可的有以下 5 个因素： ? 营养 5 岁左右时身体瘦弱、发育欠佳、有营养不良体征的女孩初潮年龄平均为 15.2 岁，而 5 岁左右的个子较高、营养良好的女孩初潮年龄则明显提前，平均为 13.7 岁。身高和体重对初潮年龄也有影响，据观察，身材高大、体重较重的少女，比身体瘦小、体重较轻的少女初潮时间要早。 ? 遗传 遗传也会影响到初潮时间。母亲初潮早，女儿也会偏早；母亲初潮晚，女儿也可能偏晚。到了现在，女儿初潮时间多在 12~13 岁之间，而母亲的初潮时间多在 14~15 岁之间。随着生活环境的改善，现代女性的初潮年龄比起上一辈足足提前了 1~2 年。 ? 疾病 如果患有以下疾病，就很可能导致初潮提前，如卵巢发育异常、黄体功能异常等。但更多的疾病则会直接造成月经推迟，因为疾病直接影响身体健康，甚至带来生育上的麻烦。常见的疾病通常属于慢性消耗性疾病，比如吸收不良综合征、严重的先天性心脏病、支气管哮喘、厌食症等。这些疾病对初潮的影响尤其明显。 ? 松果体 医学上猜测，初潮提前与人脑中的松果体有关。研究表明，松果体分泌的褪黑激素和光照以及温度关系密切。松果体在黑暗中分泌得多，对性腺的抑制就强；在光照中分泌得少，对性腺的抑制就弱。所以室内保温技术的提升，电视与电灯的普及，也可能是造成初潮平均年龄提前的影响因素之一。 ? 环境 环境温度也会影响到初潮时间，比如我国北方女生的初潮时间普遍晚于南方女生一年左右。全球范围内的时间区别就更明显啦，太平洋岛国新几内亚为 18 岁，南非黑人为 14.5 岁，而生活在靠近北极的因纽特人因为阳光少温度低，24 岁才来初潮，甚至有人每逢冬天大姨妈就会停六个月。

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1.

月经是指有规律的、周期性的子宫出血，月经第一次来潮称为初潮，初潮年龄大多数在13～15岁之间，但可能早在11～12岁，晚也有可能17～1 8岁。

①生活水平较高、营养和健康状况良好的女孩初潮年龄较早

②与气候也有关系，一般热带地区气温高，女孩的初潮年龄就早，而寒冷地区的 女孩初潮年龄则晚，身体好的女孩月经较早。

③肉类食物基本都是用激素喂养，吃肉多的女孩月经来得较早。

2.

一般可能认为和遗传有很大关系。如母亲初潮早，女儿也会偏早；母亲初潮晚，女儿也可偏晚。

女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。比如乳房、身高、白带、青春痘等等变化。

女孩子第一次来月经，称为月经初潮。不同国家、不同地区以及不同种族，月经初潮的时间会有一定的差异性，相对于欧美国家，亚非拉国家的女性月经初潮年龄会稍晚。月经初潮年龄与女性的生长发育状况具有一定的相关性。

根据国外的一些大量调查研究资料显示，目前女性的月经初潮年龄一般是10-16岁。

由于月经初潮年龄与女孩的营养状况具有一定的相关性，随着生活水平的提高，可以发现，现在女孩子的月经初潮年龄有逐渐提前的趋势。

有一项调查显示：我国城市女性的平均月经初潮年龄近10年较前提前了2.5个月，平均月经初潮年龄为12.78岁；而乡村女性的月经初潮年龄近10年较前提前了约4.6个月，平均为13.22岁。

月经初潮的年龄受很多因素影响，比如遗传因素（月经初潮年龄比较早的母亲很大可能会遗传给女儿，使女儿也比较早的来月经）、环境因素（家庭经济收入、营养状况、父母文化、父母关系等）、地域因素（种族、气温、日照等）。

还有，如果青春发育前比较胖的小女孩，来月经时间也会相对较早。

另外，随着社会工业化进展，环境污染问题日趋凸显，生活环境中的各种杀虫剂、洗涤剂、塑化剂等化学物的污染，环境中的各种人工或天然合成的雌激素、植物或真菌性的雌激素都有所提高，这些都可能干扰儿童的内分泌，从而引发儿童的性早熟，导致月经初潮年龄提前。

总的来说，月经初潮年龄提前是一个趋势，我国目前的月经初潮平均年龄大概在12-13岁左右。一般来讲8岁以前来月经属于过早，如果超过16岁还没有来月经且第二性征未发育，建议妈妈们要提高警惕，尽早带着女儿去医院检查。

月经来潮时女性进入青春期的重要标志，它标志着女性的生殖系统的发育更进一步，卵巢功能逐渐成熟。

由于进入青春期后下丘脑会开始向垂体发送指令，刺激相关激素的分泌，而出现月经来潮。而雌激素和黄体生成素的分泌会使月经来潮形成周期性。

在十八至十九世纪，女性初潮平均年龄为十四岁左右，而随着时代的进步，人们的生活方式、饮食习惯以及体质的改变，女性初潮的年龄也有所提前。由于月经初潮时间可能会受到气候、地理、营养状况、肥胖、疾病以及遗传因素的影响，每位女性月经初潮时间都不尽相同。

一般女性在十岁到十六岁之间来月经都是正常的。若早于十岁月经初潮属于性早熟，而晚于十八岁大多属于原发性闭经，需要就医调理，但由于影响因素较多，月经初潮的适宜年龄并不绝对。

部分女性月经初潮量极少属正常状况，可暂不处理予以观察，但若初潮经量明显过多，则应当及时就医调理。

医学杂志载文：随着生活水平的提高，现在女孩在15岁左右月经来潮是属正常现象，女孩月经来潮，表明她生理已逐渐向成熟的方向发展。照此推理，女孩月经来得早和迟都不是正常现象。为了健康，有必要到妇科检查身体。

一般是13～15岁，但这和遗传也有关系，如果母亲或家里其他亲戚都差不多在那个年龄来，或早一点，或晚一点，那也是正常的，早点可以11、12岁来，晚的也可能17、18岁来。但如果七八岁甚至更早就来或到了二十几岁还不来就不太正常了，要去医院看一下是什么原因，需不需要，要什么治疗。

青春期是人体从孩提时代过渡到成年时代的重要生理过程，大部分女孩是从8-10岁出现青春期萌动的。首先表现的是乳房发育，女性的乳房一般要经过三到四年才可以完全成熟；然后就是生殖器的发育，青春期开始后被抑制的下丘脑-垂体-卵巢轴功能启动，在GnRH的作用下，幼稚的原始卵泡开始发育，同时，卵巢分泌大量雌激素，促进阴阜膨隆，大小阴唇肥厚，各生殖器官从幼稚走向成熟。

月经是进入青春期的又一个重要标志，又称为初潮，一般发生在11-15岁，意味着机体内已经有足够的性激素来维持子宫内膜的周期性变化。但由于此时的生殖轴尚未完全发育成熟，还不能建立规律的排卵，故而在月经来潮后1-2年内的周期紊乱都属于正常现象，无需外界干预。这也是很多原发性痛经的女孩也是在初潮后1-2年才开始出现经期腹痛的原因。

随着现代社会生活水平不断提高，孩子们营养过剩并且大量食用一些含有激素的农副产品，这就导致了性早熟的发生。但女孩在8岁之前出现第二性征的发育甚至月经来潮，还是要引起足够重视的。造成性早熟的原因也有很多，大体可分为中枢性和外周性两类。中枢性性早熟是指有下丘脑-垂体-卵巢轴的发育，主要是由中枢神经系统异常（下丘脑肿瘤、中枢神经感染等）引起的。外周性性早熟则没有性腺轴发育，肾上腺肿瘤、卵巢肿瘤以及食用了大量含有雌激素的食品药品是其主要原因。

本期答主：赵英慧 医学硕士

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女孩子一般读初中到高中的时候会陆陆续续来月经，大概就是12-16岁之间，早于12岁或者大于16岁都有点儿不正常。月经周期一般是28-32天属于正常，不过，初次来月经的小MM，可能不太准，不用太紧张，可以在家长的陪同下去医院做一下检查，然后吃点儿中药调理一下即可。注意保持一颗良好的心态，早春注意保暖，少吃生冷的食物，劳逸结合。

中医认为女性的月经是天癸，跟肾气有关，肾气旺盛则天癸来，女子二七而天癸至，所以14岁左右月经来是正常的。

但是随着现代生活，特别是含有性激素食品的泛滥，很多人性早熟，提前来月经，对于人体来说，早熟意味着早衰，特别需要注意。

最好的方法就是控制好月经来的时间，中医认为对月经来潮影响最大的是肾，小孩子养生非常必要，特别是肾阴肾阳的平衡！

大部分女孩月经初潮的年龄是13岁到16岁,现在由于生活条件的改善有不少的女孩月经初潮年龄已提前到11,12岁,这些就医学界的观点都是正常的!因此月经初朝年龄正常范围是11到16岁.