如何帮助儿童培养运动兴趣？

感谢邀请！

我觉得，帮助儿童培养运动兴趣是非常重要的事情。

我们从兴趣出发，然后，使孩子成为习惯这是个关键。

我觉得，我们要做好以下三点：

一，给孩子选一个好的运动项目。

我们都知道武术是国粹，是一项男女老少喜闻乐见的强身健体，提高免疫力的运动。

我们还知道武术文化博大精深，学武先学礼，通过学习能使孩子文武双全，知书达理，德智体美全面发展。我觉得，给孩子选择武术运动是明智的。

二，让孩子有个高度认识和目标。

少年强则国家强！给孩子讲述民族英雄岳飞，杨家将等可歌可泣的历史故事。使孩子有个明确的责任感和自豪感。知道强身健体保家卫国的重要性！

三，让孩子自信自豪而运动一生。

在运动的过程中，我们要多鼓励少批评孩子。更不要和别的孩子攀比。这样才能加强孩子的自信心，使孩子因为喜欢这项运动，而认真努力参入到运动之中。

在运动的过程中，我们要和教练员多联系沟通。知道孩子的运动状态运动状况和运动进度。

在运动的过程中，孩子会因为学会和精通十八般兵器而自豪。会因为源远流长的武术文化而自信。会为传承和弘扬中华武术文化而努力！

做好以上三条，我们将看到，一个德智体美全面发展的英俊少年，展现在我们的面前。一个阳光明媚感恩你我他的潇洒少年，正在迈着矫健的步伐向我们走来！

谢谢关注！

多带孩子接触运动伤害较小的项目，培养其兴趣，在从中发现哪些需要重点培养。

培养孩子的运动兴趣，建议从以下方面着手。

1.父母身体力行，言传身教

有研究表明：父母的运动基因是会遗传给下一代的。像奥运冠军田亮，我们经常可以看到他在网上发布自己女儿和儿子的运动视频，打网球，锻炼平衡力，等等，让我们觉得这真的就是传说中的别人家的孩子，人家孩子小小年纪怎么就能如此厉害？孩子在运动方面表现的如此优秀除了遗传到父母的运动基因外，父母的言传身教是最最重要的。如果说基因占据10%，那言传身教就占90%。的确是这样，试想，即使一个人的运动基因再怎么好，他没有行动力，没有每天的坚持，运动基因也会随着时间慢慢给荒废掉。田亮的儿女在运动方面表现的如此优秀其实跟田亮的言传身教是分不开的，虽然他已经退役，但运动已经变成了他每天的一个习惯，就跟吃饭是一个道理，他的运动习惯会慢慢影响到自己的儿女，久而久之，孩子也会把运动当成自己的一个日常习惯，把运动当成人生的一个兴趣来培养。

2.给孩子报一个运动培训班

孩子生来好动，报一个运动方面的培训班小孩子一般都不会排斥。我外甥今年7岁，因为小家伙比较胖，从他5岁开始，我姐都会给他报一个运动类项目的培训班。5岁暑假学习羽毛球，6岁学习游泳，今年开始学习网球了，当然他的羽毛球跟游泳也都没有荒废，现在小家伙打羽毛球骄傲的很，因为我们都不是人家的对手，游泳呢，自由泳学会了，现在在学蛙泳。记得5岁那年刚报运动班的时候，因为是暑假，天热，小家伙每天都是大汗淋漓，衣服每天都是湿的，我姐还心疼的说要不别学了，是人家自己咬牙坚持下来的。现在虽然我小外甥还是那么胖，但是已经开始有肌肉了，7岁的年纪看起来也比同龄人长得高，身体健硕。小孩子天性爱运动，报一个运动培训班，一方面强身健体，另一方面也会慢慢的爱上运动，把运动当成自己的兴趣而爱上它。

3.多多增加户外锻炼

现在的孩子手机不离手，一方面有父母的原因，一方面有自己自律差的原因。从现在起，春暖花开之际，放下手机，陪孩子出去，到户外，运动，锻炼身体，越在家待人会越来越懒惰，运动起来会让人越来越勤快，越来越快乐！

运动会分泌一种叫多巴胺的物质，所以想快乐的话就陪孩子去运动吧！

我是金豆妈妈，育儿路上，你我同行。

首先是在生活中注意系统的培养儿童的基本运动能力，速度，耐力，反应，力量等，这样可以增强信心，有了信心，就能更好，更安全的接触运动。然后结合儿童的自身条件和周围的运动条件，优先考虑适合的运动项目。再加上有意识的灌输与该项目有关的文化内容。最重要的是家长的鼓励与陪伴。

很高兴为你解答，我是一名武术教练，我认为，你不妨试试让孩子接触一下武术，首先武术是一项很好的运动，他所需要锻炼的面比较广，可以涉及到全身各个部位，兴趣点也很多，有很多的跳跃方式，很多的象形拳法等等，这些都是孩子们比较喜欢的，既能强身又能防身，还能让他了解历史，中华武术有着几千年的历史，文化底蕴极高，武德要求更是完美，能很好的塑造孩子的外形和内心，也可关注我，每天都有武术学习视频，希望可以帮到你，古语道:能文善武，才为全才。

培养儿童的运动兴趣有很多方法、我作为一个小学体育老师来给大家讲解。

首先儿童的注意力在学习的时候不会完全集中、注意力集中的那一个时刻、是教学的最好时刻、如何培养儿童兴趣呢？不同的项目有不同的方法、我们比如是篮球吧、我们可以用游戏的方式来面对儿童、通过玩游戏来提高他的篮球的兴趣、游戏时间不要过长、游戏让儿童产生兴趣了 要马上停下来教他怎么拍球什么的一定要抓住时机。

首先，有研究表明，喜爱运动的儿童与不喜爱运动的儿童相比具有一些优势，比如心态积极阳光、身体健康、更能主动与人交往等，这些优势在儿童日后的生活学习中是很有意义的。在儿童长大后，童年时期学到的运动不失为娱乐休闲的好方式，这对于良好生活方式的建立、健全人格的形成都是有积极作用的。另外，运动习惯通常是在儿童时期形成的，家长在儿童形成运动习惯的过程中扮演着十分重要的角色，家长应起到对孩子的引导和表率作用，应帮助儿童建立对运动的兴趣。

第一，安排适合儿童的能力的运动内容。在运动中，如果某一个孩子在完成时总是失败，那他绝不会认为这项运动有趣好玩。因此，在运动中应该有意识地促成孩子们成功的体验。

第二，使运动的内容和方法趣味化和多样化。儿童参加的运动一定要有趣，最好的是能让孩子在参加运动时即使累得跑不动了也还在笑。

第三，要让所有人都积极参与。这一点对好静的儿童尤为重要，如果一些孩子在别人积极参与时感到无事可做，那他们肯定会对这项运动感到厌烦。

第四，在运动中应该根据每个孩子的能力和特点分配任务，使他们有机会在完成任务的过程中享受乐趣。

第五，在儿童参加体育运动的时候，老师或者家长应该起到的是一个组织者的角色，而更多地把主动权交给孩子。这样不管是好动的儿童还是好静的儿童都会认为大人们是在照顾自己，自己是在做自己想做的事情。

儿童是一个特殊的群体，儿童参加任何活动时都是以兴趣作为基础的。同样，根据儿童的心理特点，他们对同一事物的持续性兴趣的保持较难，而对不断变化的不同的新鲜事物有着较高的兴趣。相对好静的儿童来说，怎样去激发他们对运动产生兴趣进而提高他们对运动的兴趣是一个难点。最后说白了 儿童运动的兴趣取决于父母的态度 而且还要和他一起参与进来。

作为当今教育的一个最大弊端，很多孩子都缺乏足够的运动和锻炼，我们的孩子从小就被圈养在教室里、作业里、补习班里，以至于逐渐远离了运动，也逐渐淡忘了运动，这让很多孩子出现一些幼儿肥胖、视力下降、体能不足、身体弱化等问题，都是需要警醒的。

其实，孩子是最喜欢运动的，也是最愿意运动的，从小时候的爬行，到课间的欢喜，都可以看出运动才是孩子的天分和天职。所以说孩子运动的兴趣不用培养，而需要去开发。至于怎么开发，个人认为有三个方面需要注意，一是合理的项目选择，并不是所有的孩子都适合所有的项目，还有场地、家庭条件等方面的限制。如果家里有个院子，小区宽敞，可以带孩子参加一些球类运动。如果环境局促，可以跳绳、打拳等。当然，我们也可以选择去户外、体育场等场所，帮助孩子建立运动的意识。

第二个方面是合理的时间分配，现在的孩子被大量的作业和其他培训客场占用，我们要选择合理的时间利用，帮助孩子们放心地、开心地，没有心理顾虑地去玩，可以选择早晚时间进行简单的运动或者常规运动，而在周末选择一些时间长的兴趣性活动。

第三方面是家长的示范作用，孩子的兴趣再好，也需要家长的鼓励和支持。最大的开发莫过于家长的参与，所以家长有运动兴趣的孩子一般也不会拒绝运动，只要你愿意胚盘，愿意参与，都能带领孩子培养良好的兴趣爱好。

运动对于儿童的意义是很重大的。首先，有研究表明，喜爱运动的儿童与不喜爱运动的儿童相比具有一些优势，比如心态积极阳光、身体健康、更能主动与人交往等，这些优势在儿童日后的生活学习中是很有意义的。在儿童长大后，童年时期学到的运动不失为娱乐休闲的好方式，这对于良好生活方式的建立、健全人格的形成都是有积极作用的。另外，运动习惯通常是在儿童时期形成的，家长在儿童形成运动习惯的过程中扮演着十分重要的角色，家长应起到对孩子的引导和表率作用，应帮助儿童建立对运动的兴趣。

儿童是一个特殊的群体，儿童参加任何活动时都是以兴趣作为基础的。同样，根据儿童的心理特点，他们对同一事物的持续性兴趣的保持较难，而对不断变化的不同的新鲜事物有着较高的兴趣。相对好静的儿童来说，怎样去激发他们对运动产生兴趣进而提高他们对运动的兴趣是一个难点。

要吸引儿童特别是好静的儿童参加体育运动，首先要让他们知道体育运动能满足他们的需求。儿童的需求很简单，他们需求的就是有趣、快乐，即使是好静的儿童也一样。要吸引儿童来参加体育活动提高他们的兴趣，首先就要满足他们追求乐趣追求快乐的需求。儿童参加体育运动更确切地说应该是体育活动，老师或者家长更多的是要使运动的内容富有趣味性，有吸引力，这样才能更有效地激发他们参加体育运动的兴趣。要满足追求乐趣追求快乐的需求，应该在体育运动中注意以下几点：

第一，安排适合儿童的能力的运动内容。在运动中，如果某一个孩子在完成时总是失败，那他绝不会认为这项运动有趣好玩。因此，在运动中应该有意识地促成孩子们成功的体验。

第二，使运动的内容和方法趣味化和多样化。儿童参加的运动一定要有趣，最好的是能让孩子在参加运动时即使累得跑不动了也还在笑。

第三，要让所有人都积极参与。这一点对好静的儿童尤为重要，如果一些孩子在别人积极参与时感到无事可做，那他们肯定会对这项运动感到厌烦。

第四，在运动中应该根据每个孩子的能力和特点分配任务，使他们有机会在完成任务的过程中享受乐趣。

第五，在儿童参加体育运动的时候，老师或者家长应该起到的是一个组织者的角色，而更多地把主动权交给孩子。这样不管是好动的儿童还是好静的儿童都会认为大人们是在照顾自己，自己是在做自己想做的事情

运动可以培养孩子良好的性格和强健的体魄。参加运动类的兴趣班可帮助孩子建立纪律，从游戏中了解规则。他们会了解要更进步或达到目标，就得经过不断的练习，实际且认真的付出，将可看到回报。在运动中教练能引导孩子的自发能力、策略性思考、应进退....许多技巧与技能，孩子都可在运动时有所练习或发挥。

3-4岁的孩子可以自己独立的完成生活中的部分活动，他们的体力也有了一定的增加。家长可以多带着孩子去户外游玩，多走路和跑步，增强孩子的体质。

5-6岁的孩子在细节和协调能力都没有问题，他们的一些运动速度和活动已经可以与大人一同进行了。这时候家长可以尝试着让孩子参与一些具有安全性的适合孩子的跑步速度训练和集体活动，增加孩子的活动能力、体能锻炼。