脸上的鱼尾纹是指\"眼尾与鬓角之间的细纹、皱纹(如下图所示)，鱼尾纹形成初期为皮肤表层很浅的细紋，中后期会渐变为越来越深的皱纹。

消除鱼尾纹的最佳时机，是在鱼尾纹生成初期，这时，坚持涂抹眼霜类护肤品，就能消除;若任由鱼尾纹发展，到了中后期，鱼尾纹变成了深度定性皱纹，仅靠外涂眼霜类护肤品，收效甚微，必须借助于外科手术，比如常见的\"面部拉皮、辐射治疗、化学脱皮、注射胶原蛋白、注射肉毒素″等，这些方法风险大，费用高。

但是，请别太高兴了!不要以为动了外科手术，消除了鱼尾纹，就一劳永逸了，永不复发了!皮肤的衰老，尤其是薄弱的眼部皮肤的松驰，时刻都处于\"正在进行时\"，就算动了外科手术，眼部后续长时间的皮肤护理，必不可少!否则，鱼尾纹马上就会卷土重来。

既然如此，为什么我们不尽早使用眼部护理产品，防治鱼尾纹呢？

所以，我认为，消除鱼尾纹的最佳主导方法是:从18~20岁左右开始，每天早晚坚持涂抺眼部护理产品，防止眼部细纹过早产生，延缓眼部深度皱纹生成的时间。

为什么眼部护理产品有防治鱼尾纹的功效呢？那要从鱼尾纹的成因说起。

鱼尾纹的主要成因是:眼部皮肤真皮层中缺乏胶原蛋白，胶原弹性纤维脆弱或断裂，无力支撑眼部肌肤所导致的。

通俗一点讲，把眼尾肌肤比做是一座楼房，胶原蛋白、胶原纤维就好比支撑楼房的钢筋，钢筋弯曲了、断裂了，楼房就变成了危房，甚至倒塌。

胶原蛋白的流失，胶原纤维的脆弱断裂，又与皮肤水养的供应互为因果，影响着整个眼部肌肤的微循环和新陈代谢。

我们使用眼部护理产品消除鱼尾纹，就是源于眼部护理产品具备以下功能:

①打通皮肤的微循环通道，促进眼部肌肤细胞组织特别是结缔组织的水分养分供应与废物排出。比如:眼部舒穴精油。

②调节细胞活力，阻止胶原蛋白酶对肌肤自身胶原蛋白的分解，减少胶原蛋白的流失。比如:眼霜中的棕榈酰五肽-3成分。

③促进肌肤自我催生胶原蛋白的功能，帮助肌肤提升自我防御和自我修护的能力。比如:眼霜中的甜扁桃果、水解小麦蛋白，等等成分。

下面，我说一说眼部护理产品的具体做法:

第一:先涂眼部精华、再涂眼霜。每天早一次，晚一次。

使用方法:取适量点涂于眼部周围肌肤，用无名指轻轻打圈按摩吸收。

第二:使用美目舒穴精油，疏穴排毒，促进皮肤微循环。

使用方法:取适量均匀涂于眼周，使用专业的美容手法，每个穴位轻揉按摩3~5遍。

如图所示，上线:睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴;下线:睛明、鼻通、承泣、四白、球后、童子髎、太阳穴。由下到上，由内向外。

第三:使用眼贴膜。

洁面后，敷于眼部15~20分钟，建议开始3天每天一次，以后每周约2次，配合眼霜使用，效果更加。

要想更有效地消除眼部鱼尾纹，仅仅是使用眼部护理产品是不够的，我们必须加强\"眼部隔离防晒”，因为紫外线能穿透到眼部皮肤的真皮层，氧化胶原蛋白，损伤胶原纤维;而外部环境的污染、辐射等等不良因素，也一样。

最后，我再向大家献上护眼小贴士:

①眺望远方，放松神经。②睡眠充足，充分喝水。③经常用热毛巾敷眼部。④多吃含维生素A、C、D等等的食物，比如:胡萝卜、南瓜、芥菜、动物肝脏、猕猴桃……

回答完毕，喜欢请点评关注!

鱼尾纹真的是很影响面相，就算是四十多岁的林志玲姐姐最终还是敌不过3条鱼尾纹，那么我们到底改怎么去除鱼尾纹呢？

1、 按摩眼角

有鱼尾纹就说明眼部周围皮肤的血液循环不够通畅，所以要习惯性的给自己的眼部进行按摩，加速眼部血液循环的速度，这样就能够有效的缓解鱼尾纹了。

2、 热水敷眼

女明星喜欢用蒸脸仪，其实这就和热水敷眼的原理很像，用热毛巾敷眼，这样可以缓解眼部周围的血液循环，还能够给眼部保湿，慢慢的对消除鱼尾纹有效果。

3、 嚼口香糖

嚼口香糖大家都知到它可以练习脸部的肌肉，让肌肉变得更加紧实，这样对于鱼尾纹的消除也是有一定的帮助，但是不要嚼太多哦~

4、 多吃含有维生素的食物

维生素能够抗衰老这个就不用多说了吧，人到了一定的年纪就会出现鱼尾纹，而多吃维生素能够延缓衰老，自然鱼尾纹也会出现得慢一些，总之，多吃含有维生素的食物是绝对不会错哒~

5、 眼霜不能少

不管眼部有什么问题，鱼尾纹、泪沟、黑眼圈，都需要眼霜来解决，女生应该从20岁开始使用保湿性的眼霜，从25岁开始使用抗衰老的眼霜，而且真的是越贵的效果越好~

眼角皱纹的出现，无疑是给很多女性警惕。比如我，20岁的时候，发现自己一笑就有鱼尾纹，真的好烦，天天说自己老了老了，同时开始大量的看关于鱼尾纹的分享和推荐，现在我23，算是有了3年的抗皱经历。

先来说一说鱼尾纹是什么原因形成的：

1、天生鱼尾纹：有很多人都是天生的鱼尾纹，其实就是天生的皮肤比别人的要松弛，不仅鱼尾纹，身体容易长皱纹的地方都会比别人的要严重。

正确做法：需要长久的日常保养，因为是天生的皱纹，所以用自己的一些方法手段不能完全消除，如果自己实在不能忍，建议去医美行业看看，不过有风险，一定要提前查好，谨慎选择！

2、衰老型鱼尾纹：是因为身体机能的衰老，导致皮肤基层的弹力纤维逐渐老化，皮肤失去弹性，在笑、动的时候，肌肉牵动皮肤造成的鱼尾纹。

正确做法：最好的做法就是长久补水保湿。这是人的正常生理状况，可以通过长期保养的方式改善，现在很多化妆品，都有抗衰老的作用，比如丸美，就做的很好。

3、皮肤氧化造成的鱼尾纹：受到臭氧或者其他氧化因素，造成皮肤胶原蛋白断裂，对皮肤表皮的支撑作用消失，导致表皮不均，甚至塌陷，皮肤就会变得暗淡、松弛、干燥、和出现细纹、鱼尾纹等皱纹。

正确做法：抗氧化。抗氧化现在有内服外用的两种方法，外用的可以使用抗氧化护肤品，比如樊西；内用的可以通过吃一些胶囊来补充，主要是补充身体的胶原蛋白，所以也可以选择吃一些含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮等等，食疗安全可靠。

4、其他原因：眼周皮肤角质层薄、脂肪层薄、皮脂腺分布少，干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。

正确做法：使用眼霜和眼贴。眼霜使用温和保湿类型的，先修复过薄的角质层和皮脂腺；每天用眼贴主要改善眼周皱纹，可以用温和的带有医用性质的眼贴；涂抹脸部，一定要水、乳、霜都用，很多女生为了省事，省去了霜的步骤，但是在保湿的作用中，霜不可缺少。

大概普及了一下具体怎么回事，现在来分享一下我淡化鱼尾纹的经历：

首先——我选用了自己觉得比较好用的眼霜，每天涂抹眼霜，而且很大量，所以3年来，用了很多种眼霜，AHC、科颜氏、资生堂、雅诗兰黛……就是越来越贵，之后觉得，雅诗兰黛在修复方面还是挺不错的，因为经济不允许我再进一步的买眼霜，后来也一直用的雅诗兰黛。但是我之前用了一个眼霜，小众的牌子MIZON，韩国的，感觉这个真的挺好用，我用了两罐，就是抗皱修复的那种，而且不贵，算是大牌代替了。

其次——因为我的眼角皱纹是皮肤角质层太薄，所以我在修复了一段时间之后，才开始用眼霜配合手法按摩眼部。方法：逆着眼纹的方向均匀的涂抹眼霜，手指轻柔打圈，涂抹均匀之后，用手指按压眼周穴位，每个穴位10秒，之后再逆着眼纹的方向轮刮几圈，直到眼霜被完全吸收即可。

然后——感觉皮肤状态好了一些之后，开始选择用眼贴，眼贴我也用过很多，魔盒、透真、WIS等等，但是没有发现什么好用的，甚至有些没用完我就不想用了，直到发现了它，一代宗师黄金原液眼贴，这个是我至今发现的最好用的眼贴，凝胶质地，紧贴皮肤，提取了金箔中的黄金粒子，萃取了多种本草精华。我仔细分析了成分组成，发现黄金粒子含有的伽玛比玻尿酸的保湿程度高十倍，让我感觉很安心。

然后——防晒做到底，这个应该也是我现在眼纹好很多的一大原因，防晒可以隔开很多外部刺激，阳光啊、风沙啊什么什么，春夏秋冬无一例外，我几乎把防晒霜当成了妆前乳用，然后效果也是很好的，我一边保护，一边修护，现在的鱼尾纹几乎没有。

最后——多吃含有胶原蛋白的食物。就是因为要改善鱼尾纹，我才开始吃猪蹄、猪皮这些东西，后来发现真香！然后出来这些，还吃一些抗氧化的胶囊，因为又一次听专家说的“胶原蛋白粉没有用”，就放在了心里，后来觉得食疗很棒了，改善整个人的状态，而且吃了好吃的自己也高兴。

这些经验都是我自己积累出来的，全部是我觉得很有用的东西，尤其是后天形成的原因，做到这些就可以改善甚至是去掉鱼尾纹。只是最重要的就是坚持吧！坚持做到这些才会变美丽。

就给你讲讲医美上比较常用的治疗方法吧：

1、注射肉毒素，这种比较适合只有做表情的时候出现明显的鱼尾纹。

做表情出现的鱼尾纹是动态纹，主要是肌肉收缩导致皮肤折叠出现的，肉毒素是神经毒素，可以阻止神经冲动放松肌肉，所以在做表情时不出现鱼尾纹。

↓大笑时出现鱼尾纹

↓肉毒素治疗鱼尾纹效果

2、配合注射玻尿酸

由于皮肤的反复折叠，衰老的加重，鱼尾纹从动态的变成静态的，那么这种就可以配合使用玻尿酸填充来改善。

↓使用玻尿酸填充后的效果

3、配合皮肤科的光电仪器治疗，比如超声刀、射频、激光等。

衰老出现皱纹的原因很大部分都是因为胶原纤维和弹性纤维的断裂导致皮肤失去弹性，而皮肤科的光电类仪器基本都是刺激皮肤胶原蛋白的增生修复皮肤，从而使皮肤重新变得紧致丰盈，至于效果不同的设备都是会有差异，且都是需要多次治疗才能有明显的效果，具体可以咨询专业的皮肤科医生。

↓超声刀治疗

今日头条问答时尚频道的粉丝，您好！来自iEVER美课的小美很高兴为你解答，分享实用的观点~

要说最显老的皱纹，除了三八纹就是鱼尾纹了，深深的皱纹一旦爬上了脸就很难消除了，看保养的那么好的女明星，也没逃过鱼尾纹的魔掌：

要想知道怎么去鱼尾纹，就必须先了解导致鱼尾纹的原因：

1.皮肤自然老化：随着年龄增长，人体内的胶原蛋白流失，肌肤组织开始坍塌老化，最先出现的就是鱼尾纹，这是很难避免的。

2.光老化：常年紫外线的照射，会使人体产生大量自由基，破坏肌肤细胞，导致肌肤提前衰老，鱼尾纹也随之爬上了眼部，这就提醒了大家，平时眼部也要注意防晒！

3.眼部肌肤干燥：眼部肌肤干燥缺水会产生干纹，如果不及时滋润保养，干纹就会加速变成鱼尾纹！所以过了25岁之后就要开始使用滋润的眼霜了。

鱼尾纹的形成是日积月累的，所以一般是去除不了的，除非采取手术治疗，比如：

1.玻尿酸注射：玻尿酸除了有保湿功效，还能够作为填充物注入真皮皱折凹陷部位，达到除皱的效果。

2. 肉毒素注射：通过生物制剂的注射阻断皱纹肌肤神经与肌肉间的神经信号传递，从而使眼部过度收缩的肌肉松弛，进而使动态性皱纹消失，达到除皱的目的。

最后，还是要提醒大家预防皱纹的生成，比形成后再采取治疗更关键！

感谢你的提问，看出来你非常热爱生活，和小美一样喜欢追求美丽的事物哦！满意本次小美的答案的话，麻烦点个赞呗！或者评论告诉小美改进的方向，也欢迎讨论不一样的观点。有你的支持，小美会更加努力的哈！

可以到整形医院，或者美容院做一下，美容，就可以了，其实顺其自然就好，没必要祛除，一个有鱼尾纹的大叔的建议，大家关注我一下哦，谢谢了

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按这位求美者的描述，可以判断年龄不是特别大，出现鱼尾纹可能是由于肌肉收缩引起的动态皱纹。

怎么办呢?

我们可以采用注射肉毒素的办法，抑制鱼尾纹的发生。

作用原理：

通过生物制剂的注射阻断皱纹肌肤神经与肌肉间的神经信号传递，从而使眼部过度收缩的肌肉松弛，进而使动态性皱纹消失，达到平皱的目的。

肉毒毒素就是一种生物毒素类肌肉松弛剂。

具体用量由鱼尾纹的大小决定，一般是3-6个点。操作医生会在鱼尾纹产生最明显的地方涉及3-6个点，每个点注射2.5-5U的肉毒素，起到减少鱼尾纹的目的。

若您的鱼尾纹比较深、道数比较多呢?

就不是打一针肉毒素就能解决的问题了，它形成的原因可能更为复杂——

脸颊上部组织的下垂和下眼睑部位皮肤皱纹的出现，扩大了鱼尾纹的范围。

这种情况，可能需要通过手术的方法进行改善。

比如说：

通过手术将眼轮匝肌与眼角周围的皮肤进行分离，离段部分眼轮匝肌减轻它的收缩性、收缩力，从而达到眼角的鱼尾纹减少的目的。

这样不仅可以去掉深的鱼尾纹，另外，上眼睑皮肤松弛可以有效改善，包括切直上眼睑皮肤，或者眉下切眉的方法，将下方的皮肤上提，可以改善鱼尾纹，就是眼睛下面的鱼尾纹，我们可以采用外切眼袋的方法，切至下面松弛的皮肤和皱纹，从整体来改善鱼尾纹。

欲了解更多“鱼尾纹”的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。

据统计发现，女性大概在25岁左右开始出现第一条皱纹，那就是眼角的皱纹，男性大概在35岁开始出现皱纹；当然，随着城市的生活快节奏化，以及更多人生活起居工作压力等原因，这个还有提前的现象。

外眼角皱纹因为有点像鱼尾巴，所以大家就俗称其为鱼尾纹。

如同其他皱纹一样，鱼尾纹也是因为肌肉收缩，导致皮下胶原流失、断裂，然后出现的皮肤皱褶，逐渐从动态皱纹（假性皱纹）然后逐步演化成为静态皱纹（真性皱纹）；我们在微笑、以及不停的瞬目（眨眼动作）过程中我们的眼轮匝肌收缩，如此不停对皮肤产生了牵拉，这种牵拉动作时间久了，加上紫外线对皮肤的氧化，真皮下胶原蛋白流失等，就逐渐产生了一些纹理；外眼角这个地方就最早出现像鱼尾一样的纹理，这就形成了鱼尾纹。

那么有没有办法预防鱼尾纹呢？

大家都知道出现皱纹是衰老的标志，所以大家都想着皱纹呀，你可慢点爬上我的脸，最好是少来点，来晚点；可这几乎是不可能的，因为只要活着，随着年龄的增长，皱纹就会慢慢到来。那有没有办法能预防鱼尾纹呢？因为眼周每天不停的肌肉运动，所以很多人的眼周皱纹都特别明显，据说眼霜能够预防皱纹，所以眼霜销量那么好，还卖得那么贵了。可是…… 并没有多大用，皱纹还是如期而至，因为你即便笑得少一点，或者少做表情，但是瞬目是无法停止的。因为紫外线会诱发细纹，所以我建议为预防皮肤衰老，最好常规使用紫外线的产品，按照日光影响大小不同，使用30~50倍的防晒霜，这能够在一定程度上减少皱纹；另外，当开始出现动态皱纹的时候（特别是那些眼睛大，又爱笑的女孩）建议尽早打除皱针。

接下来我和大家说说鱼尾纹的治疗。

依据鱼尾纹出现的早晚以及轻重程度，现在用来治疗鱼尾纹的方法大致有三种：激光治疗、注射治疗和手术治疗。对于眼周的细小皱纹，可以考虑激光或者微针滚针等治疗，激光、微针或滚针因其能激活皮肤真皮层弹力纤维再生，恢复皮肤弹性，从而达到治疗皮肤细纹的效果；对于动态皱纹这时候就采用肉毒毒素治疗，如果有出现真性皱纹，皮下纤维断裂的，那就建议结合玻尿酸注射；对于严重的鱼尾纹，就采用手术方法治疗，包括提眉手术或者埋线提升、内镜除皱等方法来治疗。

因为用手机编辑答案，稍微有点不方便，想要了解更详细的鱼尾纹防治方法请关注我的头条。

皱纹的形成都是有个循序渐进的过程，鱼尾纹也不例外，只不过鱼尾纹的成因要更加复杂一些，是动态与静态的结合。

总的来说，鱼尾纹的成因有：皮肤缺水、表情肌运动过度以及皮下组织流失。

按阶段分类有以下3种↓

干纹

说白了就是皮肤缺水，这种细纹最容易出现在干皮同学的眼尾。

• 这时候还是比较初级的状态，处理起来相对简单，只要长做好保湿+防晒，给肌肤补足水分以及防止紫外线引起的光老化，是可以有效的延缓皱纹的加深甚至改善小细纹。
  

• 实在不行的可以考虑玻尿酸或者习题脂肪填充眼纹，但注意不能过量，而且眼部注射玻尿酸有一定风险，所以一定要找靠谱的医生。
  

• 或者选择光电项目：超声刀或者热玛吉，刺激皮下组织重生、拉紧弹性纤维网，达到去皱的目的。
  

动态鱼尾纹

因表情肌过度收缩产生的皱纹，动态鱼尾纹只有在笑起来才会有，面无表情时不明显。

针对动态纹就用肉毒素，原理如图↓

深度静态鱼尾纹

如果前两种皱纹出现时处理不及时，那么随着年龄增长以及肌肉运动的次数累积，小细纹和动态纹都会逐渐演变成深度静态皱纹，即使不做表情也会出现在脸上，表示着衰老。

一般情况下之前的方法对这类皱纹的作用都不太大了，所以有必要的话就考虑手术拉皮。原理如下图↓↓↓

所以啊，抗衰最好是预防，别等形成深度静态纹了，才悔不当初哦！

之前，也有粉丝和我说：“薇薇老师，我最近工作特别忙，经常加班，饮食也特别不规律、不均衡，现在肤色特别差，竟然都有鱼尾纹了？杂七杂八的眼霜眼贴这些也用了不少，不过也没什么效果。我才25岁呀，我该怎么办啊？”

“随着人年龄的增长，胶原蛋白就会不断的流失，如果平时生活中不注意那就更会加快眼部鱼尾纹的形成。

有的人可能为了快速去除鱼尾纹，选择拉皮手术，手术有很大的风险，我不建议你做，其实想要去除从日常的保养中做起，用对了方法也就没那么难了!”

她这种类型鱼尾纹主要是由于胶原蛋白流失产生的，属于轻微的，比较常见。从平时饮食和日常习惯上多加注意就可以了。

我给她了几个之前和我合作过明星在用的方法。不到两个月，就联系我说：现在鱼尾纹真的没有了，特别开心!

在这里，我把方法分享给大家！

Part1：饮食上

多吃胶原蛋白的食物，比如鱼皮、猪皮、鸡皮都是不错的选择。　　

鱼皮，有丰富的蛋白质和多种微量元素，补充胶原蛋白，可凉拌鱼皮吃；

猪皮蛋白质含量很高，滋阴补虚，经常吃猪皮能减慢细胞老化，延缓衰老，可做成肉皮冻实用。

鸡皮，有大量的胶原蛋白，可以将鸡骨和鸡皮煲成汤喝；能使皮肤光滑、更有弹性。

这些都可以补充胶原蛋白，淡化鱼尾纹，要经常吃！

另外，银耳红枣汤，熬成银耳、红枣汤喝，银耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物，红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素，它们有嫩肤美容、改善皱纹的功效，具体准备银耳10g浸泡2小时，红枣3颗，小火熬20分钟，之后可加蜂蜜喝，每日2次最好。

Part2:生活习惯上

睡觉姿势：平躺，不侧卧。

面部表情：表情幅度要小，不眯眼、挤眼，不用力搓眼睛，经常向远处看，放松眼睛。

吸烟喝酒：不要吸烟，一般来说吸烟的人皱纹会更容易出现，也会更多，所以，要戒掉！不过可以适当地喝点啤酒。

睡眠质量：不熬夜，保证充足的睡眠，最少7小时。

另外：多喝水，眼部也加强补水！

经常按摩：A、从眼尾开始，用大拇指向耳朵方向拉，在耳垂后方按压1分钟。 B、用双手食指、中指、无名指按压眼眉、眼眶下方，2分钟，每天可多次做！另外，没事多活动眉毛，拉紧眼肌皮肤，每天做30次左右，方便又简单！

对了，如果你有任何的眼部问题都可以私信我，免费帮你解答！