看到生活规律的人也莫名其妙得了绝症，很害怕这种事情也降临在自

有点杞人忧天了，过好每一天就行了，明天会是什么样，谁都不知道！

我在头条曾多次写过要搞冷水锻炼，它可以防止心脑血管疾病和癌症，冷水锻炼需要意志，它不同任何其它的体能锻炼，如果你想获得健康就付诸行动。

顺其自然就是啦，

生命本无常。

生活规律，健康生活

可以减少疾病的风险，

但是并不能说明可以远离疾病，

看淡一切，

把当下的生活过好，

未来的日子，

需要命运的安排。

我也是有过这样的想法，后来每天都挤时间学习中医，现在不怕了，很多问题我都有办法解决了，学懂中医，很多病还没有发生就可以预防了，如果你懂中医又学习过道家养生功法，所有的疾病都会远离你的。

如果你有时间，我建议你学习中医，练练道家养生功夫，你一定会健康快乐的长命百岁。

有什么好害怕的？即使你不得绝症，无疾而终，你还是要离开这个世界的呀，离开这个世界是自然界的规律，谁也逃脱不了，所以要正视自己的心态，乐观的准备接受死亡，从容平静的接受它就是了。你现在不想死，还是因为你还年轻，并不是越长寿你越快乐，有一天身边的亲人都去了，你一个人活在世上，那叫生不如死啊！你在那时的心态就是只求速死了。

看到这条问题，就知道你已得了恐惧症。癌症绝症不可怕，顺其自然，最怕的是心理绝症。

你生活再怎么规律，病患有时也会找上你，而生活的规律是在于减少疾病。因为有些疾病或绝症是由基因遗传的，即为先天性疾病，这有赖于以后医科学的发展来破解，达到医治或移除的目标来根除，而后天疾病，是由诸多原因造成的，如环境污染，意外事故，食物餐具卫生及疫病传播，牲畜传播等等主客观因素。

学习些医学知识，掌握化解小病小灾技能和急救措施，有助于解决化解突如其来的病危急难和日常小疾，使身体更趋健康寻求保证。

心静自然宽，不管什么问题，能牢靠的构筑好心理素质，稳固心理状态，用顺于自然面对现实，你就拥有了强大的心理韧力，一切也就迎刃而解。

但生活不规律的不运动的得绝症更多得多！

生死由命，富贵在天。因果不虚，好自为之。