得了癌症很绝望,该如何调整心情?:海明威说:我们都欠上帝一死,今天死了,明天就不用等死了。这句话,有些人或许听了不太顺耳。我第一次读了就挺喜欢,觉得挺
海明威说:我们都欠上帝一死,今天死了,明天就不用等死了。
这句话,有些人或许听了不太顺耳。我第一次读了就挺喜欢,觉得挺俏皮地道出一个实情:每个人活着的同时,也走在通向死亡的路上。
我们活着的人常常满怀热情,不断对未来寄予希望,仿佛生命没有终点。可是,有一个现实或许很残酷,海明威说人生是“等死”,的确大部分人并没有在“等”。不要纠结这个“等”字,是“等”,是“走”,还是“奔”……。结果都一样。
我们的生命自出生起,就像离弦的箭矢,一往无前,从充满强劲的力量到强弩之末,难穿鲁缟。我们是一条奔腾的河流,不能两次踏入的河流,不会再有一滴浪花还会重返原地。
平静地接受人将死亡这个现实,这个不仅是人类,还是所有生物共同的,必有终结的命运,至今对很多人来说依然很难。但是,从生命诞生以来,这个热热闹闹,充满生机,目前为止被我们认为宇宙间唯一存有生命的蓝色星球,在其上的生灵,就像麦田里的麦子,换过一茬又一茬,物种的大灭绝也有过数回吧。
死亡在自然界是如此平常的事情,说我们脚下每一存土地都会有生命的尸骸也不为过。那么多的生者对于死亡讳莫如深。可是。看看那些被我们放到博物馆展览的:埃及法老的木乃伊,金缕玉衣下灰灭的尸骨,泡在防腐液中的马王堆女尸,那个著名的女尸辛追……。帝王与佳人,都在用他们仅存于世的残骸诉说着:永生的虚妄,他生的难卜,今生的短暂……。
拉.梅特里说:有人说自然是母亲,我说它是坟墓。它赋予生命,就如让其毁灭一样随心所欲。
又是一句听了惊心刺耳,却又道出事情的话。
好吧,人都会死,为什么我要得癌症,要早点去死?
有人长寿,有人短命,好比一个人离死一百步,另一个人离死五十步。对那百步与五十步之别,就不要耿耿于怀了。
“人生自古谁无死?”。不过是与这个世界先道个别,早走一步。那些你牵挂的人,为你的离去而落泪悲伤的人,有一天,享受尽了他们一生的福禄寿,也会跟着你,去你去的地方……。
这句实在话,又听了冷冰冰的。
“薤上露,何易晞,露晞明朝更复落,人死一去何时归?”。
这是古挽歌《薤露》。
“蒿里谁家地,聚敛魂魄无贤愚,鬼伯一何相催促,人命不得少踟蹰。”。
这是古挽歌《蒿里》。
两首西汉时的古挽歌,算算离现在多少年了?千古一叹啊!
“人生如寄,多忧何为?今我不乐,岁月如弛”,此诗文出自魏文帝曹丕《善哉行》。人生如寄,我们只是暂时寄居在这个人世间。天地为逆旅,脚下的大地,头顶的蓝天,就像一个旅馆,置于其间的我们,都是百代匆匆的是过客。
“多忧何为?”这句诗是魏文帝在劝他自己吧,还有太多此的生未完成的宏愿,天可假我以年?
“岁月如弛”,岁月只给了这位有才华,雄心,能力的帝王四十年的阳寿。
“对酒当歌,人生几何,譬如朝露,去日苦多。”
此为人生苦短。
“神龟虽寿,犹有竟时,螣蛇乘雾,终为土灰。”。
何况人哉?
说到此处,是不是我的心理太不阳光。
人终究一死,此生的意义何在?
我的词浅,难表深意,就借俄罗斯诗人巴尔蒙特的一句诗,来说一说生命:
“我来到这个世界为的是看看太阳
和蔚蓝色的田野
我来到这个世界是看看太阳
和连绵的群山
我来到这个世界为的是看看大海
和百花盛开的峡谷……”
人生一世,天地逆旅间,走一遭,看一看,尽兴地活一回,爱一场。
至于生命的归宿,我再一次词穷,就用智利诗人聂鲁达的一句诗来表达:
“我的爱中之爱
纯洁的大地啊!
我归来之时
我要把自己绑在
你这土地大船的船艏
我们就这样
合在一起航行
直至你把我掩埋
使我能够永远和你在一起
变成每一个秋季就回来的酒
变成你高山上的岩石
你动荡大海上的波浪”
这就是我对永别,逝去的理解。
死亡不是离去,也不是永别,我还在这个尘世间。
只是,变成了这片我深爱的尘世间,离离青草下的泥土,高山上的岩石,动荡大海上的波浪,随风飘荡的云,洒落在大地的雨……。
没有什么值得太过绝望,悲伤。爱人,我还在你的身旁。
除了在风中裸立,日下消融,“死”还是什么呢?(纪伯伦)。
“人生忽如寄,寿无金石固。
万岁更相送,贤圣莫能度。”
“人生不满百,长怀千岁忧。
昼短苦夜长,何不秉烛游。”
生者珍惜时光,珍爱芳华,释怀忧愁,莫忘快乐时。
被疾病困扰的人,不要放弃治疗,积极锻炼,努力加餐饭,为生存做最后的斗争。
对于结果,那所谓的一死。
那不是你一个人要面对的问题,是千百代之前,到千百代之后,所有的人要面对的问题。
我是癌症晚期患者。
该吃吃,该喝喝,不治疗就带着止痛药活一天算一天。
我能理解你的心情。
每一个突然患癌的人都会很难接受这个事实,毕竟是癌症,它代表着俗世的不治之症。
在我们患癌的时候,都应该有过绝望的心情吧,想到未来,想到以后,想到生命,想到死亡。
但是现在已经不是谈癌色变的时代了,癌症也分很多类型,有些癌症在经过系统规范的治疗以后,完全可以做到长期生存。
所以我们要多想一想好的那一面,癌症的到来也许是为了提醒你应该改变一下自己的生活方式了。
或者从前你的生活过的很糟糕那么不如趁着这个时候好好的休息一下,改善一下自己的心态和状态。
我们要积极乐观的去面对癌症,不要害怕它,因为当你去接受这个事实的时候,反而就不会特别的绝望了。
然后我们要去战胜它,它并非不可战胜,所以你要相信你自己,要对自己有信心,更要相信医学。
加油,绝望里有新生,绝望不是结局,绝望有时候正是开始,相信自己就能调整好心态。
我看了很多关于得癌症以后这样的病例,有很多人勇敢的生活,也有很多人被癌症吓怕,不知道怎么办?感觉生活从此完蛋,其实人你要这样想,早晚都有一死,别去怕他,前朝,哪一个伟人还活着呢?不都上了天堂吗?,所以别怕,勇敢的面对生活,乐观的生活,对你的病情会有很大很大的帮助,心情能改变一个人的状态,心情好了,病也就容易好,放开一切乐观的生活,配合医生好好吃药,啥都不要想,开开心心,勇敢面对,相信一定会健健康康活下去,所以加油吧!??
癌症是西方医学的术语,中医只称为淤和堵。
气血瘀堵了,身体的小生物链一侧,会伤害到,血管 肌肉 脏器 ,最简单的高明方法就是(开阻除痹),全身疏通经络血脉。放松心态,提高免疫力。每个人到一定年龄都会大小冰病不断,用√方法,才会恢复健 ,否则南辕北辙。
如果劝说一个看不到一点希望的人,说话水平再高,会使无济于事。
提到癌症,人们基本认为是绝症,因为是绝症,才会绝望。首先要重新认识一下癌症,了解癌症的原理。这些年癌症患者越来越多,由于缺乏科学的认识,治疗效果不好,导致死亡的人比较多,所以才有了这样的认识。
人体内有很多正常健康的细胞,有的细胞被攻击,或缺乏营养,导致变异成为癌细胞,癌细胞要生存,就要和健康细胞争夺食物,如果人的免疫系统正常良好,癌细胞发展就会缓慢,所以有的人一辈子没有癌症,随着年龄增长,生活习惯不好,免疫力变差,癌细胞就会得到发展,免疫力越差,癌细胞越快,癌症形成,就是形成癌症以后,如果调解恢复免疫力,也会抑制癌症的发展。
和免疫力有关的因素有环境污染,生活习惯,饮食习惯和结构,情绪调节,运动情况,其中,关系最大的是情绪,研究表明,人在高度焦虑的时候会产生大量自由基,这些自由基攻击细胞,是免疫力更差,癌细胞更猖獗,这就不难理解,为什么有的人知道自己是癌症以后精神崩溃,病情迅速蔓延的原因。
让癌症患者了解癌症原理,从一些方面改变,就能真正的帮助癌症患者调节情绪,有效的抗癌。
很多人在听到自己患癌的那一刻,犹如晴天霹雳,不知如何是好,并产生紧张、恐惧、绝望和痛苦的心理反应,如果这些情绪长期得不到缓解和释放,不但会影响治疗的效果,而且会加速病情恶化。
得了癌症之后,请思考下您的当下压力是什么,是对自己能活多久的忧心忡忡,患癌之后的自责与后悔,即将与亲人分离的悲伤,手术后会不会复发转移,或者对自己家人未来的担心,找到了压力来源之后,需要做的是把内心的压力分析并解剖出来,同时把对癌症的恐惧放下。有些病人得了癌症之后,自己反复去网上查医学资料,越查越焦虑、恐怖,越焦虑就越强迫自己继续查阅更多资料,结果导致恶性循环,出现每天的焦虑、心慌、胸闷和失眠,这样的人反而复发和转移几率更高,病情恶化得更快。
那么,该如何保持乐观的情绪呢?首先,患者应该勇敢面对疾病,可以向亲人、朋友或是医护人员诉说自己的忧虑与担心,充分地相信医生,坚定自己能够战胜病魔的信心。其次,适当进行一些运动锻炼,多参加娱乐活动,学会放松身心。另外,不要总把自己当成病人看,在身体条件允许的情况下,可以回到原来的工作岗位上,让自己继续融入在社会中,当自己被需要时,焦虑和抑郁的症状能够很快缓解。这时候亲人给予的爱也是患者能够保持乐观情绪一个很大的支柱。如果觉得自己长期处于焦虑、抑郁的状态而不能自我调节,必要时,请向专业的心理医生寻求帮助,进行必要的心理治疗和精神干预。
癌症的本身并不可怕,癌细胞也是我们身体的一部分,是生命不可切割的一部分,也并非要处理。
下面我告诉大家得了癌症怎么调整:
1:不要把自己当病人,就和平常一样,像个健康的人一样活着,该干什么干什么,把心思放到生活上,也就不会有多余的时间去想这想那,给自己带来负面压力。
2:也不要让别人当自己是病人,当一个人得了癌症,就会得到很多亲戚的探望,这何尝不是一种无形的压力,好像无时无刻不在提醒自己得了癌症一样,这种癌症心理会无意中伤害患者。当然这也不能怪亲人们,这是一种社会现象。
3:得了癌症一定要有一个好的心态,不想让别人知道自己得病很容易,不告诉他就可以了,和平常一样,该干啥就干啥,这也容易,可是一个得了癌症的人自己心里能做到‘不把自己当病人’却没那么容易,要学会放下负面情绪,积极乐观的承担一些有意义、开心的事情。
4:身处的环境也很重要,平常没事的时候可以经常去公园,去健身场所锻炼,感受一下身边的人和物,喜欢健身的人往往都是积极向上的人,一个心理健康的场所对于癌症患者也很重要,包括家庭也是一样。
5:改变不良的生活习惯,我相信癌症的一部分原因是因为不好的生活习惯导致的,‘比如抽烟、熬夜、酗酒等等’还有一个人的思想情绪,要多想一些高兴的事情,不要整天生闷气,生闷气的人也是造成癌症的重要因素。
得了癌症的人要记住:癌症不可怕,是你们的心态和治疗方法决定了你的寿命和生活质量。
绝望人人有,绝症人人怕。
若想求心安,唯独“惜当下”
——这是我前几天写的五言诗。我就是一位癌症患者,也是一位重度国际罕见病患者。我面对绝症时。也有恐惧会怕死。但我更知道这样不但不会让事情转变,还会因为心情处于沮丧,让病情发展更快。
就像我诗里写的,唯有更好的珍惜每一天,过好每一天,才是对“余生”最大的珍惜!病情也会在积极的心态下,减缓发展速度。
虽然现在的科技越来越好,医疗技术越来越先进了,但是癌症对于我们来说还是一种非常可怕的疾病。得了癌症别慌张,手头紧也要多吃4种常见食物,癌细胞或许不来扰!
莼菜
?莼菜是生长在湖边河边的一种植物,不仅口感嫩滑,而且营养价值很高。特别是莼菜的鲜嫩茎叶中富含大量的粘多糖,这种物质有助于增强人体的免疫功能,可以起到很好的抗癌防癌的作用。平时适当的吃一些,癌细胞或许不来扰。
小憩一会:
给大家科普一下硒这个神奇的微量元素,可能大家没事看看各种中草软件,都会发现各种硒,抗癌防癌,提高免疫力的作用是数一数二的,没办法自己也被洗脑过,也是吃了多种硒,都是名声比较响的哈,对于酵母硒,蛋白硒,麦芽硒这几种硒,我只能说是鸡肋,大家要擦亮双眼选择,还是深海植物活性硒最安全放心。
芋头
芋头是生活中常见的食物,其中含有大量的微量元素硒元素,这种元素对肿瘤有较好的抑制和预防作用,而且它还能有效的抑制体内癌细胞的扩散,能在一定程度上起到防止癌症发生的作用。平时多吃,癌细胞或许不来扰。
蒲公英
蒲公英有助于提高免疫力,还有很强的抗氧化性,对防癌抗癌都有一定功效。它里面含有的多酚物质,能够有效抵御癌细胞的入侵,抑制癌细胞的扩散。所以,得了癌症慌张,手头紧也要多吃蒲公英,癌细胞或许不来扰。
小米
小米是我们生活中比较常见的一种食物,具有非常好的养胃效果,含有丰富的维生素和营养物质。而且经常喝小米粥,能及时帮我们排出身体毒素,促进肠胃消化,帮我们防癌,癌细胞或许不来扰。
那么,得了癌症别慌张,手头紧也要多吃以上这4种常见食物,癌细胞或许不来扰。
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