我作为律师，有必要回答一下你这个问题。

第一，以诉讼时效抗辩和承认自己有过借款事实是两码事。

对于合同纠纷案件，比如民间借贷纠纷或者货款纠纷，原告起诉要求被告还款时，被告抗辩的常见理由就是原告的诉讼请求超过诉讼时效期间，也就是说诉讼时效抗辩是一种抗辩理由。而且即便你主张诉讼时效抗辩，你仍然可以对借款的数额等作出异议。当然，庭审期间你承认自己的借款事实，也是自认，自认的话对方就免于举证，对你不利。

第二，以诉讼时效抗辩并不需要承认自己的借款事实。

在庭审期间，如果你认为对方的诉讼请求已经超过诉讼时效期间，只要向法院主张就可以了，你不需要承认自己借款事实。此时，原告将承担举证证明责任，证明诉讼时效中断的事实，否则，原告将承担败诉的结果。

第三，实践中以诉讼时效抗辩的都是承认有借款事实。

实践中，被告以诉讼时效抗辩的，都会承认借款事实。比如被告会说“我承认我向原告借过钱，但是原告还款的请求已经超过诉讼时效”。被告这样抗辩，显然是有理由认为这笔债务超过了诉讼时效，否则的话，其主张将不会得到法院支持。

总之，以诉讼时效抗辩，被告直接提出就可以了。

我是孙律师，咨询委托请私信。

可以这样答辩：首先我不欠他钱巴拉巴拉……，其次，即使我欠他钱，他的诉讼请求也已过了诉讼时效巴拉巴拉……

为什么要承认？直接提出抗辩，法院审查后驳回起诉，对方失去胜诉权。。。人家都没法起诉你了

从法理上讲，超过诉讼时效本身就是一个独立存在的抗辩理由，不需要考虑其他因素，但从逻辑上讲，就争议事实进行本质上的抗辩，会增强道德与人格力量，这种抗辩当然也非常必要。不过否定事实与肯定事实的抗辩，均应注意方法，不应损害自己的人格，及引起道德上的谴责。

你可以说：我不记得那年有借过他的钱啊……不过就算有借过，他上次20xx年叫我还的时候我都明确跟他说了“既然没借过钱就不会还的啦”，他到现在三年后又来起诉，也已经超过诉讼时效了吧！

这样既不需要承认“借钱”的事实，又能以“诉讼时效”作为抗辩，一举两得。

除了法律，还要讲道德！欠债还钱，天经地义！