都说产妇100天内不能碰凉水，那么月子期间不小心碰了会怎样呢？

感谢邀请，给大家分享一下我的生产经历以及产后恢复心得！

都说二胎生得快，还真是快，要比起生老大的时候可以生三个了，看了不少帖子说同房可以引起宫缩，就跟老公试了，5月23号同房了，24号早上见红了激动得马上洗洗去医院，本以为要生了，结果去医院医生检查说没宫缩，不过也就这两天的事了，后来没住院又回家了，又在家待了两天。

27号凌晨一点多睡着觉就感觉来大姨妈一样热乎乎的有东西出来，后来又动了一下，流了好多出来，不敢动了，跟老公说羊水破了，老公很着急的起来问怎么办，要叫了120还是开自己家的去，因离医院有一个小时的路程，我还说能不能到天亮再去医院，后来二姐说羊水破了就不能等了，得马上去医院，因为老大是早上先见红，晚上才痛，第二天下午才出生，我想想没那么快，但是二姐说二胎快，安全起见，还是马上去医院，自己家开车去了，我躺在后面一直像憋尿一样憋着不敢动。

到了医院3:30左右，抽血，胎监各种检查，差不多4:00就开始宫缩了，不强烈，差不多5点医生检查开两指进待产室，到七点宫口全开，7:33生下小宝贝，6.8斤，没侧切，有撕裂缝了几针，全程也不累很清醒，得知是女孩激动了，老大是儿子，如愿了！各位宝妈羊水破了一定马上去医院，我要是天亮才去的话就生路上了估计，个人觉得二胎比头胎快，没那么痛！

刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长。再来说说我的恢复和月子。

在医院住了三天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就129斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，腹衣穿着很舒适，效果也不错。

就找到了那个買家，了解了一下又是纠结买不买，最终下定决心买了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体。型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整个腹部感觉热热的，一个月下来，我竟然痩了16斤！

顿时觉得没有花冤枉钱，贴身穿也很透气。 就这样我穿了2个多月，肚子基本收平了，产后140到现在99斤，体重明显下降。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳，健康的灰复了！

坐月子能碰凉水吗

坐月子期间，你确实应该注意尽量少接触冰凉、寒冷的环境。如果你的宝宝预产期在寒冷的冬天，那么建议你坐月子期间避免频繁地接触冷水。

当然，如果有人告诉你坐月子期间绝对不能碰凉水，那她多少有点反应过度了。如果只是偶尔碰碰凉水，并不会有太大的害处。但建议你不要持续、频繁地使用凉水。

如果你要自己给宝宝洗衣服和尿布，你大可以这样做，不会有问题。但建议你用温水，同时，注意不要站立时间太长，保证充足的休息，免得过于劳累。