产妇坐月子为什么不能流泪不能哭？如何愉悦度过难熬的42天？

感谢邀请，给大家分享一下我的生产经历以及产后恢复心得！

挑了个日子剖，进手术室的时候，反而感觉心情很平静了，也没有紧张，选择了竖切，进了手术室，真的发现，什么顾虑的不穿衣服啊，有男医生啊之类的问题，根本没空考虑。哦哦，对了，当时已经插了尿管，没什么感觉。

进了手术室上了手术台，麻醉师让大虾状，期间一直跟你聊天，我一直在等打针，哈哈哈，然后医生故意问了个问题，在我回答的时候，放松的时候，打了麻醉，个人感觉没有那么疼啊，我自己是没感觉出来，就是麻了一下，不舒服了一下，我就知道是打麻醉了，只要保持不动！一定要控制住自己，别紧张，别动，就不要紧。

过了没两分钟，出现了恶心呕吐感，立马把头侧过去了，医生不知道调节了什么，呕吐感马上没有了。 然后躺着看天花板，等手术，这时候腿已经麻了，自己尝试动一下，发现动不了了。剖是什么感觉呢，就是医生在你肚子上铺了一层又一层东西，我都不知道啥时候开始手术的，觉得自己肚子上有好多好多层纸，医生在最上面割纸，我本身就一点感觉也没有的。孩子往外拿的时候，也是没有不舒服的感觉。我是女娃，6.1斤，其实应该很好生，奈何人家坐着。医生给我缝的时候，我已经睡了，吃了两片药，告诉我睡吧，我就没怎么有知觉了。

出手术室，回病房，偶尔有一点记忆，然后平躺6个小时，其实应该睡过去的，奈何家人觉得不应该让我睡，我困死了，睁不动眼，一要睡，就有人叫我，哎。

女人都是爱美的，就算生了宝宝我们也要美美哒，所以及时管理身材恢复非常必要 十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的屁股给拉回来。

其实利用生产的机会来调整体型， 或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的! 产后收腹对女性特别重要，怀孕时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。

还是我朋友推荐给我买了这个套装，穿着我第一感觉就是不勒，不勒我就能坚持，而且穿上把大肚子都收起来了，产后的大肚子经常收的话，慢慢就会变小，皮肤变紧致，把我多余的肉肉收起来了，重在坚持穿！它还有个好处就是不会卷，以前我肚子肉这么多，坐在那里肚子不会一节一节的，站那里什么样坐那里就什么样，这也是我比较喜欢的。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了，减重15斤，身材恢复的跟以前差不多了！

为什么坐月子不能哭：

一、不利于产妇身体恢复，坐月子哭的危害之一就是会影响到产妇身体的正常恢复，坐月子期间是产妇身体恢复的关键时期，如果产妇坐月子期间长期忧郁，经常流泪，对于产妇产后身体的恢复也会造成不良影响。

二、影响乳汁分泌，坐月子期间哭，还有影响乳汁分泌的危害，据了解，坐月子期间新妈妈情绪会影响到乳汁的正常分泌，当产妇处于情绪低落的时候，很容易造成回奶的现象，甚至影响到母乳的营养含量，所以坐月子期间哭会严重影响乳汁分泌，进而影响新生儿的健康发育。

三、伤害产妇眼睛，坐月子期间流泪的危害就是严重影响到新妈妈的眼睛健康，坐月子哭的妈妈是不是觉得眼睛更为疲劳，视力也会受到影响，这都是因为坐月子流泪会影响血液的循环，从而加重眼睛疲劳感，情况严重的甚至危及产妇的眼睛健康，所以坐月子期间是不能哭的。

第一，哭对眼睛不好

第二，哭影响母乳质量

第三，哭对对身体不好，爱抑郁