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焦虑症会身上一阵阵潮热吗？
2020-09-08 12:07阅读(74)
焦虑症会身上一阵阵潮热吗？:谢谢你的邀请，焦虑症是一种比较常见的心理问题，本质上是一个人遇到了困难，急躁烦躁情绪的表现。又会引起一些身体上的反应，比:-
谢谢你的邀请，焦虑症是一种比较常见的心理问题，本质上是一个人遇到了困难，急躁烦躁情绪的表现。又会引起一些身体上的反应，比如说心慌、发热，身体发热、脸色潮红，发抖，呼吸急促等等。
很多人往往过度关注这些躯体不适和不良情绪，而忽略了引起这些表现的根源，我们把引起焦虑的根源叫做焦虑源，通常一些生活现实和心理的困难。因此不应该过度的关注这些情绪和生理不适，这些情绪和生理不适，只是表面现象，看起来像病，但不是病，如果能合理的处理好这些根源，也就是生活的困难，冲突焦虑的状态自然会缓解，身体的不适，也会随之消失。
遇到这种情况，最好能够及时找到合适的专业心理老师，通过分析交流，发现问题的症结，帮助你处理这些不良情绪和焦虑源，现在网络语音交流也很方便，解决起来也不复杂，可以尝试一下。
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