玩文玩核桃有什么好处？

以下是鸿璐的一些浅见，希望对您有所帮助

文玩核桃历史悠久与其便携、耐盘、易盘盘玩后颜色红润包浆浑厚玉化通透等等特点文玩核桃的粉丝从古至今几乎是只增不减，古代就有帮助皇上盘玩文玩核桃而加官晋爵，足见文玩核桃的魅力之大连阅宝无数的皇上也爱不释手！现代文玩界文玩核桃也独霸一方，玩家亲切的称文玩核桃为“文玩界的常青树”，并且文玩人将文玩核桃视为出门必备的文玩之一，如果你玩文玩出门却没有一对文玩核桃那么你可能并不是一个合格的文玩人！

文玩核桃的上色包浆原理

文玩核桃好处很多但是文玩核桃盘玩的目的却极为统一，文玩核桃盘玩的最终目的都是为了它那红润的包浆和通透的玉化！那么文玩核桃的上色和包浆的原理又是什么呢？文玩核桃的上色主要是靠手部分泌的汗液和油脂经过长期的盘玩后沁入到了文玩核桃的木质结构中形成上色，含有汗液和油脂的文玩核桃经过与空气的接触后氧化反应形成包浆，往复这个过程就可以形成浑厚自然的包浆了，文玩核桃的玉化其实就是对于文玩核桃的包浆的抛光，抛光程度越高，玉化越是通透！所以想要拥有包浆红润玉化通透的包浆光靠盘玩可是不行的，还需要努力的刷起来！

文玩核桃盘玩的好处

文玩核桃盘玩的好处可谓是许许多多，但是最为然人们认可的就是保健这个功效，文玩核桃纹路深邃有着不规则的突起加上文玩核桃的尖这些位置对于穴位的按摩功效不要太强！同时手部又是神经的末梢这里的穴位和神经遍布且密集，文玩核桃无论是文盘揉捏还是武盘作响，都对于手部穴位有明显的刺激作用，中医讲究通则不痛痛则不通长期盘玩核桃可以疏通手部经络，从而全身舒畅！当然文玩核桃不仅仅有保健的功效，其盘玩后包浆红润玉化通透不仅美颜动人也极具收藏价值！剩下文玩核桃的好处基本就比较虚了！

结语

文玩核桃最实实在在的好处就是新核桃拥有了完美包浆后价值上升空间还是比较大的，也就是在保健的同时文玩核桃还有不断提升价值的能力，这样的玩物既能盘玩又能收藏岂不美哉？

文玩核桃从古到今颇受大众喜爱，人们把自己的喜爱之情寄托于此，据说，喜欢文玩的人都有一颗细腻清新的文艺心，追求个性，追求自由随性，感受与自然的触感。

丰绅哥可以告诉大家，文玩核桃又叫做“手疗核桃”唐朝时期极为盛行，民间更是流行这一句典语“核桃不离手，能活九十九”可见大众对文玩核桃的喜爱之情，这十指之间的精灵带给我们陪伴的同时也让我们的身心得到健康，所以小核桃手串不但有它本身原生态的美感，自然的静谧，而且盘玩核桃本身带给大家的愉悦感变成了大家相传至今的神奇功效。

读到这里想必大家也明白了，咱们手中的核桃手串虽说不能助眠安神，但是能让我们安静放松，虽不能美容养颜，但能让我们笑口常开，手指与核桃接触的瞬间心静神怡，舒筋活血，通理筋脉，沏一壶高碎，点一支沉香，手握日月，斗转星移，盘玩之情，耐人寻味。

丰绅哥想说，文玩核桃的功效更多的是带给我们心情上的舒缓放松，在繁杂的生活当中找寻一丝安静，纯真，看着手里的核桃经过自己精心的盘玩，经历磨练，日渐红润，带给我们文玩人的成就感和愉悦感更是旁人无法体会的，我们说心情好就是最大的幸福，开心的生活有文玩核桃陪伴左右就是它给我们生活带来的最神奇的“功效”

最近两年文玩盛行，手串、葫芦、核桃等各类文玩盛行，从好处上来讲，我认为玩核桃，好处最多。下面说一下文玩核桃的好处。

一、价格亲民，种类多样

文玩核桃种类较多，高达二三十种，最常见的有狮子头和管帽等，前段时间还看到了葫芦核桃，中间细，两边粗的形状，核桃的种类，玩法太多了，可多种类相比，挑选自己最喜欢的种类。而一般核桃的价格也就在几十块钱左右，不需花费过多资金，就可以买到自己想要的文玩。

二、质地坚硬，上手简单

核桃，由其是文玩核桃，去除青皮后，表面比较硬，新开的核桃，要用猪鬃刷把沟壑中的青皮残渣清理干净，然后在手心搓上橄榄油，把核桃放在手心把玩，使核桃表面均匀沾满橄榄油，长时间的把玩会使核桃颜色逐渐变红，表面越来越光滑。

三、玩法多样，各有特色

核桃一般都是成对进行盘玩，核桃的盘玩方式分为3种，文盘、武盘和意盘。文盘：两个核桃放在同一手心，或者一手一个。成一定方向转动，但是转动的过程中，两个核桃不接触，只有核桃和手掌的摩擦。武盘：两个核桃放在同一手心，成一定方向转动，但是转动的过程中，两个核桃相互摩擦，会发出格叽格叽的响声。意盘：用人的意念进行盘玩，就比如核桃放在桌子上，你心想着核桃就在你的手中，给核桃灌输意识，但这种方式小编没有玩明白。

四、按摩穴道，疏松筋骨

众所周知，人的四肢上有好多穴道，一般核桃个头较大，而盘玩时，都会一只手拿两个核桃，无论文盘还是武盘，一直不停的转动，会大大增加手指的运动量，使手指的灵活度增加。盘玩时，由于核桃的表面凹凸不平，对手掌上的穴道起到一定的按摩作用。

五、沉着冷静，加快思考

常玩核桃的人，通过核桃在手中的转速可以看出心理的着急程度，越是着急，转的越快，使精神压力得到一些释放。而现在我思考问题的时候，喜欢把核桃放在手心，随着核桃的转动，心能静一些，思考问题也能更快一些。

以上就是我总结的文玩核桃的一些好处，感谢您的耐心阅读。

文玩核桃最重要的就是健身。以前不懂，弄一对铁球在手上滚来滚去，固然可以健身，但是两个铁球能盘出什么呢?文玩核桃就不同，不仅有疙疙瘩瘩的外文，可以按摩穴位，而且可以防止老年痴呆。文玩核桃不仅如此，还可以记录你的锻炼成果 。因为你用的多了，文玩核桃会改变颜色，甚至可以玉化。一看你核桃的状态，就知道你盘了几年。第三，文玩核桃极具观赏性，受到人们喜爱。

玩文玩核桃好处很多。自古以来深受人们的喜爱。能够舒筋活血，活动筋骨。是一种最简单的健身方式。可以随身携带，随时锻炼身体。是全世界最便宜的医疗器械。

在我国历史上，核桃被称为吉样之物。象征幸福平安，和谐安康。寓意着\"家和万事兴\"的含意。核桃同时又是很好的艺术，摆在家中有装饰作用，会给人们带来愉悦的心情。

我国中医发现，人的五脏六腑和四肢是通过经络的网络联成一个整体。任何局部的变化都能够影响整个身体生理激能的变化。玩文玩核桃通过人的手，搓，压，揉，扎，捏，蹭，滚等，对手中的穴位进行按摩。通过经络，从而对身体起到保健作用。

同时玩文玩核桃。是自己的爱好，自己非常喜欢。在玩文玩核桃时心情一定特别好。心情好，病就少。

希望老年同志，人人都建立起对文玩核桃的性趣。进行把玩，经常玩，文玩核桃，使自己的手不会僵硬，对自己的身体起到保健作用，能够健康长寿。俗话说:\"核桃不离手，能活八十九。超过乾隆爷，阎王叫不走\"。

这个话题好露骨！

这要分几方面来说

第一，从历史方面来说文玩核桃有着两千多年的悠久历史文化，起源于汗隋，流行于唐宋盛行于明清，从古代的帝王将相，到乾隆皇帝的题诗！都有所记载，文玩核桃在悠久的历史长河中经久不衰，必然有着它的独到之处！文玩核桃既可以把玩出玛瑙般的玉华，也可以活动静脉，起到健身的功效，最后以一件艺术品来珍藏与传承！

第二，商家方面来说这些都是很好的铺垫，也都卖点，既然谈到玩，就会???高低贵贱之分，对于商家来说当然是越贵的越好，有甚者编一些故事出来来蒙蔽一些不懂的玩家来达到高额的利润，这是对商家的好处！

第三，对于玩家来说就简单多了，作为任何一个爱好来讲就是费钱，那么单独文玩核桃来说除了费钱以外到没有什么坏处，它不像香烟抽完了对身体的危害我想大家都知道吧，但是又有多少人离不开它，文玩核桃这个东西毕竟它不是生活中的必需品，有与没有，玩与不玩，不会对你都生活有所影响，而是爱好，一小部分人的奢侈品，但是由于人们的贪欲和知识上的匮乏就会被不良商家所利用，最后导致被骗，摆正思想，多学多看少入手，慢慢的你就会成为行家了！

1、盘玩核桃灵活手指，助身体健康。

2、体会包浆变化的过程，助心情愉悦。

3、核桃从有棱角磨到棱角不那么分明，做人道理也如此，好事多磨。

4、保持平和心态就好，不与人争，也不过分攀比，盘出属于你的文玩。

手揉核桃虽然分量不及石球和铁球，但却有自身的优点，即冬不凉夏不燥。每天揉核桃，能刺激手上的诸多穴位，可以起到通经脉、养脏腑、调虚实、定气血的保健功能。对于长期从事案头工作的白领来说，时不常地把玩核桃更能起到舒筋活血、预防职业病的功效。　　

当两个核桃在手中转动、压挤、摩擦时，指和掌松紧有度，精密协调，拇展肌、拇屈肌、对掌肌、蚓状肌等几乎所有掌指肌肉，钩骨、舟骨、指骨、月骨等几乎所有手部骨骼、关节都在参与。玩核桃时，指掌部的血管能得到反复揉挤和按摩，这种锻炼就像做“血管体操”一样，增强血管的舒缩能力，降低其脆性，血管的功能在不经意间得到了良性训练。

　　手部神经极为发达，其末梢神经丰富，痛觉、温觉、触觉十分敏感。然而，

　　随着年龄增长，神经传导延缓，感觉会变得迟钝。当你玩核桃时，凹凸不平的纹理挤压肌肤，可促进神经末梢的血液循环。长期伏案者，经双手把玩核桃一段时间后，掌指会变得灵活、轻快，这与养生保健作用不无关系。另外，玩核桃，还能刺激手掌穴位，疏通经络，舒筋活骨，保健脏腑。

　　

玩核桃一则活动筋骨促进血液循环，二则借助其皱襞与棱角儿，刺激手掌与手指上的诸多穴位，从而疏通经络，祛病延年，不易患高血压、脑血栓等心血管疾病。

　　关于核桃把玩的一些穴位指压资料：

　　劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和清胃、

　　除面疮的作用。点压劳宫穴还可治高血压，当血压急剧上升时，可按压劳宫穴。方法为：用大拇指从劳宫穴开始按压，逐个按压到每个指尖，左右交换按压，按压时保持心平气和、呼吸均匀。文盘核桃时停顿一下，用手心的核桃稍用力攥一下，就可起到作用。

　　鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散瘀润肤的作用少府穴在屈指握拳时，尾指指尖所点处，有清心泻火、活血润肤的作用。

神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间，按摩它们，能够促进面部血液循环、解除疲乏振作精神、提神醒脑。提醒：按摩后最好饮一两杯清水，促进新陈代谢。

要文玩核桃的好处，大家肯定第一想到的是手部的按摩作用。再就是陶冶情操啥的大雅之词。我就不在重复了。其实把玩核桃的好处每个人都会有自己不同见解和感受。

就我个人而言，我的感觉磨练了性情，以前是个急脾气，凡事都想立竿见影，刚接触核桃时也是网上找各种上色快的办法瞎折腾，几番下来都是白忙活，不是不管用，就是上色但是太死板，怎么看都不舒服。于是又重买新核桃开始手搓盘玩，起初是努力压抑着那种急功近利的心情，盘出色差时也压住扔了换新的冲动，努力平衡自己的心态，保持平常心，到后来慢慢的习惯，把玩了快十年了脾气也慢了几分。

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